С понедельника или с первого числа вы решили изменить свою жизнь и заняться спортом? И даже купили для этого спортивный инвентарь? Теперь следующий шаг — выбрать, как закрепить боксерскую грушу дома, чтобы разрушения были минимальными, а тренировки — максимально комфортными. Конечно, в интернете вы можете найти подробное видео этого процесса, но сначала стоит подобрать подходящий метод.

Варианты размещения груши в квартире:

• установка снаряда в дверном проеме;
• использовать настенное крепление;
• поместить мешок на вертикальную стойку;
• закрепление на потолке.

Как крепить боксерскую грушу в двери

Плюс этого метода установки спортивного снаряда — его простота, ведь при его использовании не нужны инструменты. Достаточно установить раздвижной дверной турник, а уже на него повесить мешок. Однако на этом плюсы заканчиваются, а вот минусов можно насчитать куда больше:

• таким способом можно закрепить только легкий мешок, иначе турник не выдержит ни его веса, ни силы ударной нагрузки;
• размещение снаряда в дверном проеме будет доставлять определенный дискомфорт, поэтому ее часто придется снимать и вешать обратно;

Таким образом, такой способ крепления снаряда может подойти лишь для редких кратковременных занятий или же для тренировки ребенка.

Настенное крепление

В этом случае крепление груши происходит также на турнике, но турник закрепляется на стене с помощью дюбель-болтов.

Здесь следует учесть несколько важных моментов:

• для установки следует выбирать прочную (лучше всего — несущую) стену. Нельзя устанавливать турник на межкомнатные перегородки из гипсокартона;
• выбранная стена должна быть на несколько сантиметров (оптимально не менее двух) больше длины анкера;
• отсутствие электропроводки в местах сверления.

Плюс такого способа установки боксерского мешка — его эргономичность. Минус — его ненадежность. Так при желании следует размещать снаряды около 30 кг весом, в противном случае со временем турник расшатается.

Как повесить боксерскую грушу дома на стойке

Стойка за счет опоры одновременно в потолок, и/или в пол дает возможность надежно закрепить снаряд любого веса. Минус такой установки — необходимость большого пространства. Поэтому разместить таким способом боксерский мешок в небольшой комнате не получится

Крепление к потолку

Это наиболее популярный способ установки боксерской груши дома. Он позволяет установить снаряд любого веса, но при этом не занимает столько пространства, сколько занимает стойка. Такую конструкцию легко демонтировать или снять на время, оставив лишь крючок в потолке.

Недостатком этого метода является его трудоемкость, однако вы всегда можете нанять профессионалов для выполнения сложной части работы.

Для того, чтобы установить грушу таким образом, необходимо просверлить в потолке отверстие, диаметром чуть меньше, чем выбранный анкер. В это отверстие вставляется распорный анкер с кольцом на другом конце. При вращении кольца внутри анкера двигается конус, который его распирает и таким образом происходит его более надежная фиксация. Далее к кольцу присоединяется карабин или крюк, за которые на цепях подвешивают непосредственно спортинвентарь. Эти цепи чаще всего продаются вместе с ним.

Мы рассмотрели все способы, как вешать боксерскую грушу дома. Каждый из них имеет особенности, которые делают его приемлемым в тех или иных условиях. Сделав надежный держатель для этого спортивного снаряда у себя дома, вы сможете безопасно тренировать силу, скорость и технику ударов. Для улучшения своих навыкос советуем прочитать статью о том, как правильно тренироваться с грушей.

Крепление для груши на потолок: пошаговая инструкция.

Крепление для груши на потолок дает возможность оборудовать в квартире тренажер для того, чтобы постоянно поддерживать себя в спортивной форме. Боксерские груши и мешки в последнее время приобрели большую популярность, и многим хочется иметь их в своей квартире.

Задача вполне решаема с учетом их огромного выбора в спортивных магазинах, а потому приобрести понравившийся снаряд не составит труда. Проблема возникает при попытке надежного его крепления в жилом помещении. В принципе, и вопрос, как закрепить снаряд, решается достаточно просто, и все можно сделать своими руками, придерживаясь рекомендаций.

Необходимость обустройства

Как известно, боксерская груша представляет собой тренажер для отработки ударов. На первый взгляд, такое нехитрое приспособление выдвигает ряд специфических требований, связанных с выбором места и надежностью его крепления. Необходимо отметить эти нюансы:

1. Необходимо исключить падение приспособления при любой силе и интенсивности нанесения ударов, в т.ч. ногой.
2. Должен быть обеспечен круговой подход к тренажеру и свободное круговое перемещение с отступлением на несколько метров.
3. При максимальной амплитуде раскачивания груша не должна касаться стен и каких-либо предметов.

При монтаже снаряда необходимо учитывать такие особенности: тип потолочного перекрытия, массу снаряда и его разновидность, размеры снаряда и максимальную амплитуду его отклонения. Когда решается вопрос, как повесить грушу на потолок, необходимо учитывать низкую механическую прочность подвесных и деревянных потолков, наличие пустот в бетонных плитах, возможность постепенного расшатывания конструкции в процессе эксплуатации. Надо позаботиться не только о надежности и безопасности тренажера, но и о возможном вреде, который он может принести потолку.

Важнейшими параметрами боксерского снаряда являются масса и размеры. Можно выделить следующие его основные виды:

• тренировочная груша: имеет небольшие размеры, а вес не превышает 24-25 кг;
• груша на растяжках: основное отличие — прикрепить надо и к потолку, и полу;
• классический вариант или апперкотная груша: масса снаряда в среднем составляет 40-60 кг;
• боксерский мешок: утяжеленный снаряд значительных размеров.

Необходимый инструмент

При установке боксерской груши своими руками следует заранее позаботиться об инструменте, который будет необходим:

1. перфоратор;
2. электродрель;
3. молоток;
4. гаечные ключи;
5. отвертка;
6. плоскогубцы;
7. рулетка;
8. линейка;
9. щуп для измерения глубины;
10. штангенциркуль.

Варианты крепежных элементов

Для надежного закрепления боксерской груши лучше использовать стандартный потолочный крепежный элемент, который может иметь разную конструкцию.

Наиболее распространены такие крепежи, способные прикрепить грушу к потолку:

• Болт анкерного типа с крюком. Готовые анкера выпускаются разного размера и предназначены для различных нагрузок. Необходимо только правильно определить реальную нагрузку. С их помощью монтируется потолочное крепление для груш массой до 45-50 кг.
• Специальное крепление для боксерского мешка. Предназначено для удержания снаряда массой более 50 кг. Наиболее распространена конструкция в виде пластины с центральным кольцом. Крепление пластины к потолку обеспечивается 4-мя анкерными болтами диаметром порядка 10-13 мм и длиной 9-12 см. За счет создания четырех точек крепления прочность приспособления значительно возрастает.
• Качельное крепление. Такое устройство позволяет закрепить боксерскую грушу на деревянном потолке, но для этого в перекрытии определяется наиболее прочная балка. В конструкцию входит качельный крюк и шуруп-кольцо. Толщина элементов составляет не менее 8-9 мм.
• Сквозной вариант. При необходимости подвешивания очень тяжелого снаряда или при появлении сомнения в прочности крепежного узла крепление обеспечивается путем просверливания перекрытия на всю толщину. Используется прочный крюк, фиксация которого производится с внешней стороны потолка. Для такого типа крепления, как правило, применяются самодельные детали.

Анкерное крепление

Закрепленный на потолке тренажер должен быть удобен и безопасен. Это условие выполняется при проведении аккуратного и правильного монтажа всех элементов крепления. Каждый вид крепежной конструкции имеет свою специфику установки. Анкерное крепление монтируется с соблюдением следующих условий:

• Отверстие для анкерного болта пробивается перфоратором, при этом инструмент должен входить строго вертикально. Необходимую глубину отверстия рекомендуется отметить прямо на сверле. Следует учитывать, что при попадании в пустоту бетонной плиты сверлится новое отверстие (и так до тех пор, пока не будет просверлено отверстие в монолите).
• Анкерный болт вставляется в сформированное гнездо до упора, а затем затягивается распорная часть. Как правило, стандартные анкера распираются 2-мя способами: затягивание гайки гаечным ключом или закручивание самого анкерного болта. Фиксация элемента должна быть очень прочной, даже малейший люфт не допускается.
• Присоединение подвесных элементов к крепежу осуществляется с помощью самозащелкивающихся карабинов.
• Для крепления боксерской груши применяется анкерный болт диаметром не менее 12 мм и длиной рабочей зоны 90-120 мм.

Монтаж других систем

Принцип установки специальной пластины для подвешивания тяжелого боксерского мешка не отличается от предыдущего случая. Правда, просверлить необходимо не одно, а 4 отверстия под анкера диаметром 8-10 мм. Важно точно нанести разметку на потолок, для чего к нему прикладывается пластина и отмечается расположение отверстий.

              Полезная информация: «Как повесить турник на потолок«

Для закрепления самой пластины вставляются все 4 анкера, а затем, не допуская перекоса, осуществляется поочередное их затягивание. Лучше всего вначале закрепить 2 болта, расположенных по диагонали.

При установке особо тяжелых боксерских мешков массой более 100 кг могут использоваться пластины с 8 отверстиями.

Монтаж тренажера на деревянном потолке лучше всего осуществлять с помощью крюков качельного типа, которые перераспределяют нагрузку так, что вертикальная составляющая снижается. Для крепления груши находится наиболее прочная, мало нагруженная балка. В ней сверлится отверстие, которое на 2-4 мм меньше диаметра вкручиваемого участка крюка. Таким образом обеспечивается закручивание крепления «в натяг».

              Полезная информация: «Крепим подвесное кресло к потолку«

Сквозное крепление применяется при недостаточно прочном материале перекрытия, например в случае подвесного потолка. Можно рекомендовать такую технологию установки боксерской груши. Через всю толщину потолка сверлится отверстие, в которое вставляется шпилька с резьбой на обоих концах. Диаметр шпильки не менее 10-12 мм.

Снизу устанавливается пластина с крюком или кольцом для подвешивания снаряда. Лучше всего в пластину вкрутить рем-болт. Она закрепляется на шпильке с помощью шайбы и одной гайки. С внешней стороны потолка устанавливается шайба, которая значительно больше диаметра отверстия, и 2 гайки. Использование спаренных гаек устраняет риск раскручивания при эксплуатации тренажера.

Боксерская груша в собственной квартире становится популярным тренажером, позволяющим поддерживать физическую форму. Установить ее можно своими силами, но желательно с использованием стандартных элементов крепления. Эффективно эксплуатировать такой снаряд можно только при правильном и надежном его закреплении, в частности на потолке.

Как повесить грушу в квартире на стену. Необходимость обустройства

Как повесить грушу в квартире на стену. Необходимость обустройства

Как известно, боксерская груша представляет собой тренажер для отработки ударов. На первый взгляд, такое нехитрое приспособление выдвигает ряд специфических требований, связанных с выбором места и надежностью его крепления. Необходимо отметить эти нюансы:

1. Необходимо исключить падение приспособления при любой силе и интенсивности нанесения ударов, в т.ч. ногой.
2. Должен быть обеспечен круговой подход к тренажеру и свободное круговое перемещение с отступлением на несколько метров.
3. При максимальной амплитуде раскачивания груша не должна касаться стен и каких-либо предметов.

При монтаже снаряда необходимо учитывать такие особенности: тип потолочного перекрытия, массу снаряда и его разновидность, размеры снаряда и максимальную амплитуду его отклонения. Когда решается вопрос, как повесить грушу на потолок, необходимо учитывать низкую механическую прочность подвесных и деревянных потолков, наличие пустот в бетонных плитах, возможность постепенного расшатывания конструкции в процессе эксплуатации. Надо позаботиться не только о надежности и безопасности тренажера, но и о возможном вреде, который он может принести потолку.

Важнейшими параметрами боксерского снаряда являются масса и размеры. Можно выделить следующие его основные виды:

• тренировочная груша: имеет небольшие размеры, а вес не превышает 24-25 кг;
• груша на растяжках: основное отличие — прикрепить надо и к потолку, и полу;
• классический вариант или апперкотная груша: масса снаряда в среднем составляет 40-60 кг;
• боксерский мешок: утяжеленный снаряд значительных размеров.

Как повесить грушу на турник. Как сделать боксерскую грушу для дома своими руками

Наиболее простой вариант – приготовить восемь строительных полипропиленовых мешков, семь из которых вправить один в другой, прошить дно суровой нитью с помощью цыганской иглы, после чего стянуть следующим образом:

Затем нужно пришить петли из прочной ткани (четыре или шесть штук), на которые будет вешаться снаряд. Оставшийся мешок необходимо на три четверти наполнить песком, туго завязать горловину, и вставить в получившийся многослойный чехол. Не следует наглухо зашивать боксерский мешок, поскольку наполнитель со временем утрясется, и его объем нужно будет увеличивать. Продумайте такую возможность заранее.

Изготовление такой боксерской груши для дома не требует больших затрат, она получается достаточно прочной, хоть и выглядит не очень красиво. Как сделать боксерскую грушу своими руками, чтобы не стыдно было повесить ее дома или на работе? Нужно взять кусок брезента 100х80 см, и еще один небольшой отрез, чтобы вырезать из него круг диаметром около 40 см для донышка груши.

Большой брезентовый прямоугольник сложить пополам и прострочить по краю на швейной машине. Затем пришить дно. После чего подогнуть верхний край и присоединить петли. В получившийся футляр нужно опустить полипропиленовый мешок с песком, а промежуток для лучшей формы заполнить опилками.

Вместо брезента можно использовать мебельную кожу. Это более мягкий материал, что имеет значение, если вы раньше не работали с боксерской грушей. От ударов по грубой брезентовой поверхности на руках останутся ссадины, даже если вы будете соблюдать все меры предосторожности.

Какой бы вариант изготовления боксерской груши для дома вы ни выбрали, крепить ее лучше не к потолку, а к Г-образной конструкции из стального уголка или швеллера, надежно прикрученной к стене. Также можно приобрести готовый кронштейн. Спортивный снаряд получается достаточно тяжелым и может оторваться через некоторое время, если подвесить его к потолку с помощью анкеров.

Как сделать такую боксерскую грушу дома самостоятельно?

Это наиболее легкая и мягкая модель, поскольку сделана из свернутого в рулон туристического коврика, который еще называют каремат. Главное достоинство такой боксерской груши для дома – высокая динамичность: при ударе снаряд отклоняется, а потом летит навстречу. Даже не задаваясь конкретной целью, вам придется отрабатывать навык уклонения, владение которым может помочь в уличной драке.

С содержанием такой груши для дома все понятно, а вот с гибкой ножкой нужно разобраться. Вам потребуется: два куска трубы размерами 1 м и 0,5 м, тугая стальная пружина, стальная пластина круглой (диаметр около 30 см) или квадратной формы (длина стороны 20–25 см). К одному концу пружины следует приварить короткую трубу, к другому – длинную, а к свободному краю длинной трубы – пластину, которая в дальнейшем будет прикручиваться к полу. После фиксации металлической части нужно прикрепить к ней боксерскую грушу с помощью скотча, после чего можно приступать к динамичным тренировкам.

Если для напольной боксерской груши для дома пространства недостаточно, можно сделать настенный боксерский мешок – он более компактный, хотя это не единственное его достоинство. Конструкция такого тренажера, скорее всего, знакома каждому, кто интересуется восточными единоборствами, и является более удачной, чем вышеописанный тренажер с песчаным наполнением или груша на гибкой ножке.

Данный снаряд позволяет отрабатывать удары руками (кулаками, основанием и ребром ладони, костяшками пальцев и т. д.) в область головы, корпуса и живота предполагаемого противника. А рисовый наполнитель по ощущениям при ударе напоминает тело человека.

Крепление для груши на стену своими руками. Как повесить боксёрский мешок в квартире? Виды и способы креплений снаряда

 Мария DigiBox

Если вы приобрели боксёрский мешок для домашних тренировок, то вероятно у вас возник вопрос «Как повесить боксёрский мешок в квартире так, чтобы он был надёжно закреплён?». Вопрос логичен, ведь падение инвентаря в процессе отработки ударов способно травмировать спортсмена, а при неудачном стечении обстоятельств может пострадать и мебель вокруг. Давайте рассмотрим самые популярные варианты креплений мешков и груш для бокса в домашних условиях.

 

Крепим мешок на потолке

Это максимально удобный способ крепления мешка в квартире. Многие снаряды уже поставляются с кольцом, цепью и карабином, которые используются для фиксации груши для бокса на необходимой высоте. Всё, что вам остаётся — это купить потолочный кронштейн с крюком, за который можно будет зацепить карабин. При выборе учитывайте материал крепления: это должен быть металл достаточной толщины (оптимально — 2-4 мм). Важно, чтобы крюк кронштейна был цельным, чтобы мешок не соскочил с него при отработке ударов.

Следующий параметр — это максимальный вес снаряда, который способно выдержать потолочное крепление. Оптимальный вариант, если кронштейн выдерживает 200 кг нагрузки и более, ведь на снаряд постоянно будет оказываться давление при отработке ударов.

И ещё один важный момент, который нужно учесть при выборе варианта потолочного крепления боксёрской груши в квартире — это анкера, которыми потолочный кронштейн будет закреплён. Позаботьтесь, чтобы они не «проваливались» в просверленных отверстиях. И конечно, периодически проверяйте, не ослабли ли крепления.

Закрепляем снаряд на стене

Еще один популярный вариант — повесить боксёрский мешок на стене. В этом случае вам так же понадобиться кронштейн, но уже настенный. Здесь выбор, как правило, больше. Настенные крепления различаются по выносу от стены, выдерживаемому весу и материалу. Здесь конкретных рекомендаций нет, всё зависит от ваших целей и предпочтений. Если отрабатываете на боксёрской груше удары с большой отдачей, то выбирайте кронштейн с максимальным выносом от стены, чтобы снаряд после ударов не бился об стену. Если выбранная вами груша весит от 150 кг, то ваш выбор — это усиленный кронштейн, который способен выдержать более 300 килограмм нагрузки. И конечно, обращайте внимание на толщину металла крепежа, она так же не должна быть менее 2 мм.

Используем перекладину

Используя перекладину, вам не придётся покупать потолочный кронштейн. Достаточно закрепить перекладину в углу помещения, а уже на неё повесить мешок для тренировокй в квартире. Это действительно надежный вариант, но следует помнить, что снаряд постоянно подвергается критическим динамическим воздействиям, поэтому не всегда устройства крепления перекладины способны их выдержать.

После того, как вы определитесь со способом подвешивания боксёрского мешка в квартире, рекомендуем продумать ещё один момент: комфортная высота для снаряда.

На какой высоте повесить боксёрский мешок в квартире?

Высота, на которой следует повесить снаряд для бокса, должна позволять вам «обрабатывать» своими ударами всю его поверхность. Если планируете отрабатывать на боксёрской груше удары ногами, то позаботьтесь, чтобы снаряд не висел слишком высоко и ногами до него вы доставали (причём не до конца, а до нижней 1/3).

Обычно каждый спортсмен, кто тренируется дома, самостоятельно определяет оптимальную высоту размещения в своей квартире груши для бокса. Это несложно сделать, поскольку достаточно лишь изменить длину крепежного троса. В случае, если снаряд крепится с помощью цепи, можно уменьшить или увеличить количество её звеньев. Но конечно, если вы крепите мешок на стене, то лучше заранее просчитайте его высоту вместе с цепью или стропами (не забудьте про кронштейн) и определите высоту его расположения.

А если вы ещё не выбрали себе боксёрский мешок или грушу, то вам поможет каталог нашего интернет-магазина. В нём представлены действительно разнообразные варианты инвентаря для бокса. Они гарантированно долговечны, поскольку для их изготовления использованы прочные износостойкие материалы. Качество боксёрского снаряда — определяющая его характеристика, а выбор крепления мешка — завершающий важный шаг, от которого будет зависеть эффективность проводимых дома самостоятельных тренировок.

Куда повесить грушу в квартире. Как повесить грушу в квартире? – личный опыт

Итак, подходящую боксерскую грушу мы купили, и у нас имеется непреодолимое желание лупасить ее день и ночь, дабы стать сильнее и уметь защитить себя и своих близких в трудную минуту. Но вот вопрос: как повесить грушу в квартире? Вернее сказать: как ее повесить правильно и максимально эффективно. Во-первых, чтобы было удобно с ней заниматься. Во-вторых, чтобы она никому не мешала…

Поделюсь с Вами своим личным опытом, потому что убил на изучение этого вопроса достаточно много времени…

Итак, вот самые распространенные варианты подвеса боксерской груши:

1. К потолку при помощи всевозможных крюков, цепей, тросов и веревок.
2. К стене. Для этого варианта нам по-любому понадобится некий кранштейн, «Г»-образный профиль или настенный турник, что-то вроде вот такого.
3. На перекладину для подтягиваний, которая обычно устанавливается в узком месте, например, в коридоре.

Однако кроме самого варианта крепления боксерского мешка многие забывают про еще один немаловажный момент: в каком месте квартиры это лучше всего сделать? Поскольку при регулярном сильном физическом воздействии на мешок неизбежно будут высыпаться наполнитель. Например, у меня даже после 20-минутной работы по мешку, в конце занятия появляется небольшая горка опилок. А представьте, если снизу ковер – потом замучаетесь его вычищать. Поэтому старайтесь подбирать место для подвеса с гладким полом, непокрытым ковровыми изделиями. После тренировки быстро подмел – и всего делов. Но возникает другой вопрос: раз на полу появляются опилки от мешка, представьте какое количество этой гадости еще и наполняет Ваше помещение, а затем медленно в течении нескольких часов оседает, причем всюду!!! А Вам же этим дышать! Причем не только Вам, но и всем Вашим домочадцам. Следовательно: кроме отсутствия ковровых покрытий, не лишним будет добавить еще одно правило: Вешать мешок оптимальнее всего в невостребованных помещениях, где чистота не так критична:

• Балкон Вашей квартиры. Достаточно толковый вариант. Его не нужно так уж и часто убирать. Заодно и хороший свежий воздух во время тренировки, что только позитивно скажется на Вашем здоровье…
• Лестничная площадка. Чем не вариант при условии Вашей мобильности? Взял грушу, вынес на площадку, повесил, поработал хорошенько, снял и удалился восвояси. А на площадке остался лишь кронштейн или крюк для зацепа. Мобильно, дешево и сердито!
• Тех этаж дома. Этот вариант может вполне подойти жителям последних этажей. Особенно, если Ваш тех этаж закрывается на ключ, который имеется только у Вас. При таком раскладе можно даже целый небольшой импровизированный тренажерный зал себе сделать.

Вы спросите: а какой же вариант выбрал я сам? На что я Вам отвечу: балкон, и подвес к потолку. А вот как именно я это сделал, а убил я на изыскание наилучшего варианта подвеса просто уйму времени, читайте вот в этой подробной статейке . Она расскажет Вам, как правильно подвесить боксерскую грушу к потолку.

Если есть какие-то вопросы или Вы готовы поделиться личным опытом – милости просим в комментарии… Всех Вам благ! И будьте готовы всегда защитить себя и своих близких!

Источник: https://interer-stil.ru-land.com/novosti/kak-povesit-grushu-na-stenu-1-ustanovka-bokserskoy-grushi-pri-pomoshchi-krepleniy

Как повесить боксерскую грушу в домашних условиях. Стойка для боксерской груши своими руками

Есть у меня полноростовой боксерский мешок, лежал без дела около года, решил его подвесить на даче, что бы иногда его месить руками и ногами, здоровья для. Когда привез его на дачу, тщетно искал куда его подвесить, дело в том что весит он около 80-90 кг, и вешать его на какие либо деревянные конструкции не вариант, грохота будет не меряно, вопрос встал о металлическом столбе с гусем. Бетонировать столб для боксерской груши тоже не хотелось бы, так как разгар стройки на участке, и его скоро придется переносить. По идее он должен висеть в гараже, но  он пока не достроен.

В общем после долгих раздумий, решено было сделать хорошую мощную стойку для боксерского мешка, из остатков столбов для забора.

Понадобилось 3 столба по 2,5 метра и один 2-х метровый.

Варил все сварочным аппаратом Ресанта 190А + маска Хамелеон.

Для удобного подхода к боксерской груше, решено было сделать опорные ноги в виде трапеции, что бы сектор перед мешком был достаточно большим. Желтым обозначил сектор с которого буду атаковать мешок.

Вот таким образом, с помощью уголков сварил трубы стойки для боксерского мешка, не является образцом хорошей сварки, главное что бы не отвалилось, потому как в этом месте будет выкручивать трубу.

Далее сварил «гуся», на котором будет висеть боксерский мешок, напомню, он полноростовой, для работы по нему ногами в том числе.

После того как гусак был приварен к стойке, понадобилось поставить укосину (показал зеленой стрелкой), но ее оказалось мало, приварил потом еще одну.

Боксерский мешок, уже имеет в своем комплекте цепи и карабины, для пристегивания его к удерживающему устройству, я для этой цели сделал вот такие уголки, что бы просто подвесить мешок на них.

Результат проделанной работы вот такой как на фото

В общем стойкой для боксерского мешка очень доволен, своими руками тем более приятнее делать подобные вещи. Держится в целом не плохо, можно дополнительно закрепить в землю, переносится двумя человеками. В дальнейшем немного ее усовершенствую, дополню турником и качелей для ребенка.

Занимайтесь спортом! Спасибо за внимание!

Как повесить боксерскую грушу на шведскую стенку. Монтаж на специальные крепежи

Такой способ выбирается для подвешивания тяжёлых снарядов и более интенсивных. Здесь компоненты фиксируются в четырёх точках. Это создаёт более прочную и надёжную конструкцию. Применяемые анкерные болты имеют диаметр 1-1,2 см и длину 8-10 см.

Как правильно повесить боксерский мешок к потолку данным методом, отражено в следующей инструкции:

1. Определение оптимальной позиции для крепления.
2. Обозначение точек крепежей. Кронштейн прислоняется к потолку, карандашом делаются метки на участках нахождения отверстий.
3. Сверление. Также перфоратор удерживается ровно по вертикали. Процесс идёт аккуратно и строго по метке. При малейшем сдвиге серьёзно осложнится установка анкеров.
4. Расположение крепежа. Кронштейн прикладывается к поверхности. В него по одному помещаются анкеры и затягиваются. Не допускайте перекоса пластины. Для этого сначала затяните два анкера по диагонали, а затем – остальные крепежи. Конструкция фиксируется максимально прочно.
5. Размещение груши. В итоге получается следующая картина:

Если человек приобретает очень массивный и объёмный снаряд, имеющий вес в пределах 100 кг, то возникает дилемма — как повесить такой боксерский мешок у себя дома?

Для реализации задачи применяются большие усиленные кронштейны, по форме напоминающие крабов. У них есть модификации для четырёх болтов и восьми. Вторые являются самыми надёжными и крепкими. Главное условие – потолок должен выдерживать создаваемые нагрузки.

Видео кронштейн для боксерского мешка. Как собрать и установить настенный кронштейн для груши.

Как повесить грушу на турник

Если вы приобрели боксёрский мешок для домашних тренировок, то вероятно у вас возник вопрос «Как повесить боксёрский мешок в квартире так, чтобы он был надёжно закреплён?». Вопрос логичен, ведь падение инвентаря в процессе отработки ударов способно травмировать спортсмена, а при неудачном стечении обстоятельств может пострадать и мебель вокруг. Давайте рассмотрим самые популярные варианты креплений мешков и груш для бокса в домашних условиях.

Содержание:

Крепим мешок на потолке

Это максимально удобный способ крепления мешка в квартире. Многие снаряды уже поставляются с кольцом, цепью и карабином, которые используются для фиксации груши для бокса на необходимой высоте. Всё, что вам остаётся — это купить потолочный кронштейн с крюком, за который можно будет зацепить карабин. При выборе учитывайте материал крепления: это должен быть металл достаточной толщины (оптимально — 2-4 мм). Важно, чтобы крюк кронштейна был цельным, чтобы мешок не соскочил с него при отработке ударов.

Следующий параметр — это максимальный вес снаряда, который способно выдержать потолочное крепление. Оптимальный вариант, если кронштейн выдерживает 200 кг нагрузки и более, ведь на снаряд постоянно будет оказываться давление при отработке ударов.

И ещё один важный момент, который нужно учесть при выборе варианта потолочного крепления боксёрской груши в квартире — это анкера, которыми потолочный кронштейн будет закреплён. Позаботьтесь, чтобы они не «проваливались» в просверленных отверстиях. И конечно, периодически проверяйте, не ослабли ли крепления.

Закрепляем снаряд на стене

Еще один популярный вариант — повесить боксёрский мешок на стене. В этом случае вам так же понадобиться кронштейн, но уже настенный. Здесь выбор, как правило, больше. Настенные крепления различаются по выносу от стены, выдерживаемому весу и материалу. Здесь конкретных рекомендаций нет, всё зависит от ваших целей и предпочтений. Если отрабатываете на боксёрской груше удары с большой отдачей, то выбирайте кронштейн с максимальным выносом от стены, чтобы снаряд после ударов не бился об стену. Если выбранная вами груша весит от 150 кг, то ваш выбор — это усиленный кронштейн, который способен выдержать более 300 килограмм нагрузки. И конечно, обращайте внимание на толщину металла крепежа, она так же не должна быть менее 2 мм.

Используем перекладину

Используя перекладину, вам не придётся покупать потолочный кронштейн. Достаточно закрепить перекладину в углу помещения, а уже на неё повесить мешок для тренировокй в квартире. Это действительно надежный вариант, но следует помнить, что снаряд постоянно подвергается критическим динамическим воздействиям, поэтому не всегда устройства крепления перекладины способны их выдержать.

После того, как вы определитесь со способом подвешивания боксёрского мешка в квартире, рекомендуем продумать ещё один момент: комфортная высота для снаряда.

На какой высоте повесить боксёрский мешок в квартире?

Высота, на которой следует повесить снаряд для бокса, должна позволять вам «обрабатывать» своими ударами всю его поверхность. Если планируете отрабатывать на боксёрской груше удары ногами, то позаботьтесь, чтобы снаряд не висел слишком высоко и ногами до него вы доставали (причём не до конца, а до нижней 1/3).

Обычно каждый спортсмен, кто тренируется дома, самостоятельно определяет оптимальную высоту размещения в своей квартире груши для бокса. Это несложно сделать, поскольку достаточно лишь изменить длину крепежного троса. В случае, если снаряд крепится с помощью цепи, можно уменьшить или увеличить количество её звеньев. Но конечно, если вы крепите мешок на стене, то лучше заранее просчитайте его высоту вместе с цепью или стропами (не забудьте про кронштейн) и определите высоту его расположения.

А если вы ещё не выбрали себе боксёрский мешок или грушу, то вам поможет каталог нашего интернет-магазина. В нём представлены действительно разнообразные варианты инвентаря для бокса. Они гарантированно долговечны, поскольку для их изготовления использованы прочные износостойкие материалы. Качество боксёрского снаряда — определяющая его характеристика, а выбор крепления мешка — завершающий важный шаг, от которого будет зависеть эффективность проводимых дома самостоятельных тренировок.

Боксерская груша — очень удобный элемент экипировки, с помощью которого можно натренировать силу удара. Ловкость, выносливость. А также технику нанесения ударов.

Установить боксерскую грушу дома — несложно. Вы сможете сделать это самостоятельно. Мы расскажем, как.

Груши для бокса бывают разными по типу креплений. Они могут быть:

1. Настенными (иметь Г-образную форму и вешаться на стены).
2. За потолочными. Подобные модели груш вешаются на потолок.

Давайте разберемся в том, как вешать каждую из этих видов груш дома.

Настенные груши сделаны в виде буквы Г. По ним ребенок сможет отрабатывать удары разных видов. Не только прямые, но и боковые, апперкоты.

В структуре Г-образных груш есть специальные платформы. Они фиксируются на стенах с помощью кронштейнов.

Рекомендуем выбирать груши со средней подвижностью петли.

В структуре настенного мешка должно быть не менее четырех точек крепления. Они нужны для того, чтобы надежно прикрепить грушу к стене. Так, чтобы она не двигалась во время нанесения ударов. Не падала. И не доставляла дискомфорт ребенку.

За потолочные виды груш фиксируются на потолке. Они крепятся с помощью более мощных кронштейнов, чем настенные модели.

На потолке можно фиксировать груши, которые либо сделаны в виде капли, либо являются откидными.

Чтобы закрепить за потолочный мешок, вам нужно разместить одну часть изделия на потолке. А вторую прикрепить к полу.

Груши могут быть зафиксированы на потолке или на стене с помощью нескольких инструментов. Для этого используются:

1. Специальные петли. Они должны быть прочными.
2. Купить.
3. Карабины. Это самый распространенный инструмент для фиксации груш. Потому, что вы в любой момент сможете открыть карабин. Снять с него грушу. И заменить снаряд на любой другой.
4. Растяжки на петлях. С помощью них вы сможете закрепить одну часть груши на потолке. А вторую — на полу.

Повесить грушу в квартире — несложно.

Вы сможете разместить изделие самостоятельно. Для этого нужно ознакомиться с инструкцией по фиксации груши в квартире.

Выбор места для размещения груши в комнате напрямую зависит от массы и габаритов спортивного снаряда:

1. Массивные мешки с весом от двадцати пяти килограмм рекомендуем вешать на потолок.
2. Более мелкие по массе груши можно размещать как на потолке, так и не стенах.

К потолку рекомендуем крепить груши, которые имеют большую массу. От двадцати пяти килограмм.

На потолок можно вешать и более маленькие по массе мешки.

Крепить груши к потолку нужно максимально аккуратно.

Рекомендуем вешать мешки на потолки, которые сделаны из железобетона. Они должны быть максимально прочными для того, чтобы выдержать массу груши. А также сильные удары по ней. И не обрушиться под давлением.

Подвесные потолки и те, которые сделаны из гипсокартона, для фиксации мешка не подойдут. Потому, что масса груши прогнет их. И потолок может обрушиться.

Рекомендуем делать отверстия для фиксации груши на потолке на среднем расстоянии друг от друга. Чтобы масса изделия распределялась равномерно.

Если отверстия будут находиться на большом расстоянии друг от друга, то это негативно повлияет на устойчивость груши. Ее болты расшатаются за считанные дни. И груша упадет на землю.

Отверстия нельзя размещать и слишком близко друг к другу. Это тоже негативно повлияет на грушу. На одну точку потолка будет приходиться слишком сильное давление. В результате, груша может упасть на пол. И прогнуть потолок.

Если у вас высокие потолки, то для фиксации груши нужно использовать несколько инструментов. Два-три карабина. И несколько цепей. На этих элементах конструкции и будет держаться ваша груша.

Благодаря использованию нескольких элементов креплений, ребенку будет легче отрабатывать удары. Он сможет двигаться вокруг груши. Наносить по ней удары любой силы. И изделие, при этом, будет держаться очень крепко.

Вешать грушу на стену нужно в том случае, если вы не уверены в прочности вашего потолка. И не знаете наверняка, выдержит ли он большую нагрузку. Не прогнется ли под массой груши.

Плюсом крепления груши на стену является то, что она будет зафиксирована более надежно, чем если повесить снаряд на потолок. Ребенок сможет наносить по мешку любые удары. И, при этом, не повредит стену. А груша не будет шататься из стороны в сторону.

Крепить грушу можно далеко не на всех стенах. А только на тех из них, которые созданы из бетона или кирпичей.

Если ваши стены сделаны из менее прочных материалов, то вешать грушу на них не нужно. Потому, что это закончится очень плохо. Стена может сломаться из-за большой массы груши. И сильных ударов по ней.

Если будете вешать грушу на стену, то рекомендуем приобретать для этого кронштейны, сделанные в форме буквы Г. Они обеспечат изделие надежным креплением. И выдержат огромную массу. Вплоть до восьмидесяти килограмм.

Если в комнате вашего ребенка есть настенный турник, то вы можете использовать его для фиксации груши. Но, к сожалению, этот вариант подойдет далеко не для всех квартир. А только для тех, в которых стены сделаны из монолита. Или из кирпича.

Только подобные стены выдержат вес турника и мешка на нем.

Чтобы зафиксировать грушу на турнике, вам нужно приобрести следующие инструменты:

1. Мощную дрель.
2. Ключ, с помощью которого вы будете затягивать болты.
3. Сами болты. Желательно, чтобы они были анкорными.
4. Карабины.

Для того, чтобы зафиксировать грушу на турнике, вам не придется тратить большое количество времени. На этот процесс обычно уходит не более 60 минут.

Плюсом крепления груши на турник является то, что вам не придется занимать много места в квартире.

У этого способа фиксации мешка есть и минусы. Когда вашему ребенку нужно будет заниматься на турнике, вам придется снимать грушу. И отставлять ее в сторону.

Снимать и вешать грушу, чтобы освободить место в комнате, нужно будет довольно часто. Это не очень удобно.

Как закрепить грушу на турнике?

Зафиксировать грушу на турнике — очень просто. Для этого вам нужно будет воспользоваться карабином. Если в комплекте с грушей подобного инструмента нет, то его нужно докупить.

С помощью карабина вам нужно будет надежно зафиксировать изделие на турнике. Так, чтобы оно не шаталось и не падало.

Не рекомендуем фиксировать грушу на турнике, который закреплен в дверном проеме. Ребенку будет неудобно заниматься на ней.

По груше на дверном турнике сложно наносить удары. Потому, что снаряд может упасть и повредить пол.

У вас постоянно будут возникать проблемы при использовании изделия. Груша будет постоянно падать. И ребенок не сможет отрабатывать на ней свои удары.

А еще, наличие груши, закрепленной на турнике, доставит вам серьезный дискомфорт. Члены семьи не смогут свободно входить в комнату. Потому, что груша будет перекрывать большую часть дверного проема.

Какие виды груш можно повесить дома?

Для дома подойдут следующие виды груш:

1. Каплевидная. Она нужна для отработки слабых ударов. Для тренировки точности и скорости.
2. Пневмо- или скоростная груша. Подойдет для отработки скорости, а также точности ударов.
3. Скользящая или откидная груша. С помощью нее ребенок сможет научиться уворачиваться от ударов. Отклонять голову влево и вправо.
4. Настенная подушка. Подойдет для отработки мощных ударов разных видов.
5. Напольная груша. Используется для тренировки ловкости и скорости.
6. Груша с растяжкой. Ребенок сможет делать быстрые, хлесткие удары. А также тренировать уклоны от атак соперника.
7. Настольная груша. Подойдет для отработки сильных ударов в корпус.

Зафиксировать грушу в домашних условиях — несложно. Для этого вам нужно:

1. Приобрести необходимые инструменты для фиксации мешка.
2. Проанализировать, достаточная ли толщина у стен и потолка.
3. Выбрать, куда крепить грушу. На стены или потолок.
4. Воспользоваться инструкцией, приложенной к груше.
5. Повесить мешок. Надежно зафиксировать его и протестировать на устойчивость.

Если же у вас не будет получаться зафиксировать грушу самостоятельно, наймите мастера. Он повесит мешок за приемлемую стоимость.

На портале Vikids вы можете:

Если вы приобрели боксёрский мешок для домашних тренировок, то вероятно у вас возник вопрос «Как повесить боксёрский мешок в квартире так, чтобы он был надёжно закреплён?». Вопрос логичен, ведь падение инвентаря в процессе отработки ударов способно травмировать спортсмена, а при неудачном стечении обстоятельств может пострадать и мебель вокруг. Давайте рассмотрим самые популярные варианты креплений мешков и груш для бокса в домашних условиях.

Содержание:

Крепим мешок на потолке

Это максимально удобный способ крепления мешка в квартире. Многие снаряды уже поставляются с кольцом, цепью и карабином, которые используются для фиксации груши для бокса на необходимой высоте. Всё, что вам остаётся — это купить потолочный кронштейн с крюком, за который можно будет зацепить карабин. При выборе учитывайте материал крепления: это должен быть металл достаточной толщины (оптимально — 2-4 мм). Важно, чтобы крюк кронштейна был цельным, чтобы мешок не соскочил с него при отработке ударов.

Следующий параметр — это максимальный вес снаряда, который способно выдержать потолочное крепление. Оптимальный вариант, если кронштейн выдерживает 200 кг нагрузки и более, ведь на снаряд постоянно будет оказываться давление при отработке ударов.

И ещё один важный момент, который нужно учесть при выборе варианта потолочного крепления боксёрской груши в квартире — это анкера, которыми потолочный кронштейн будет закреплён. Позаботьтесь, чтобы они не «проваливались» в просверленных отверстиях. И конечно, периодически проверяйте, не ослабли ли крепления.

Закрепляем снаряд на стене

Еще один популярный вариант — повесить боксёрский мешок на стене. В этом случае вам так же понадобиться кронштейн, но уже настенный. Здесь выбор, как правило, больше. Настенные крепления различаются по выносу от стены, выдерживаемому весу и материалу. Здесь конкретных рекомендаций нет, всё зависит от ваших целей и предпочтений. Если отрабатываете на боксёрской груше удары с большой отдачей, то выбирайте кронштейн с максимальным выносом от стены, чтобы снаряд после ударов не бился об стену. Если выбранная вами груша весит от 150 кг, то ваш выбор — это усиленный кронштейн, который способен выдержать более 300 килограмм нагрузки. И конечно, обращайте внимание на толщину металла крепежа, она так же не должна быть менее 2 мм.

Используем перекладину

Используя перекладину, вам не придётся покупать потолочный кронштейн. Достаточно закрепить перекладину в углу помещения, а уже на неё повесить мешок для тренировокй в квартире. Это действительно надежный вариант, но следует помнить, что снаряд постоянно подвергается критическим динамическим воздействиям, поэтому не всегда устройства крепления перекладины способны их выдержать.

После того, как вы определитесь со способом подвешивания боксёрского мешка в квартире, рекомендуем продумать ещё один момент: комфортная высота для снаряда.

На какой высоте повесить боксёрский мешок в квартире?

Высота, на которой следует повесить снаряд для бокса, должна позволять вам «обрабатывать» своими ударами всю его поверхность. Если планируете отрабатывать на боксёрской груше удары ногами, то позаботьтесь, чтобы снаряд не висел слишком высоко и ногами до него вы доставали (причём не до конца, а до нижней 1/3).

Обычно каждый спортсмен, кто тренируется дома, самостоятельно определяет оптимальную высоту размещения в своей квартире груши для бокса. Это несложно сделать, поскольку достаточно лишь изменить длину крепежного троса. В случае, если снаряд крепится с помощью цепи, можно уменьшить или увеличить количество её звеньев. Но конечно, если вы крепите мешок на стене, то лучше заранее просчитайте его высоту вместе с цепью или стропами (не забудьте про кронштейн) и определите высоту его расположения.

А если вы ещё не выбрали себе боксёрский мешок или грушу, то вам поможет каталог нашего интернет-магазина. В нём представлены действительно разнообразные варианты инвентаря для бокса. Они гарантированно долговечны, поскольку для их изготовления использованы прочные износостойкие материалы. Качество боксёрского снаряда — определяющая его характеристика, а выбор крепления мешка — завершающий важный шаг, от которого будет зависеть эффективность проводимых дома самостоятельных тренировок.

Сервис объявлений OLX: сайт объявлений в Украине

Grow Espaliered Trees for a Slim Fit

Plant Arms Outreached

Может показаться странным прижать дерево к стене, пригладить его и заставить его ветви раскинуться в стороны. Но искусство шпалера — выращивание деревьев или кустарников в двух измерениях — это проверенное временем решение для сада с ограниченным пространством.

Вы мечтаете о яблоках на пинте? Хотите замаскировать стену гаража или провести границу между гостиной и обеденной зоной на открытом воздухе? Espalier (произносится как ess-PAL-yer и происходит от итальянского термина для обозначения поддержки) позволяет подсовывать фрукты туда, где они в противном случае не поместились бы, заменять бельмо на глазу фокальной точкой, украшенной цветами, или разделять большие области на более мелкие с помощью изящные, ажурные ширмы.Эта практика восходит к средневековью, когда она позволяла изолированным жителям враждующих городов прокормить себя, не выходя за пределы безопасности своих огороженных стенами комплексов. В Америку это пришло с колониальной эпохой: Джордж Вашингтон, например, шпалировал груши и яблоки в своем доме на горе Вернон.

Показано: Покрытые розовыми цветами ветви этого дерева обрезаются так, чтобы расти горизонтально, у каменной стены. В случае яблонь и груш кладочная основа помогает сохранять тепло, способствуя более быстрому созреванию фруктов.

Дополнительный импульс роста

Формально сформованный или свободно раскидывающийся, шпалер по-прежнему часто опирается на стены, используя их отраженное тепло для повышения урожайности фруктовых деревьев и ускорения созревания урожая, особенно в климатических зонах, граничащих с выращиванием фруктов. Но шпалер также может сам построить стену или живой забор с помощью толстых шестов, натянутых через определенные промежутки проволокой.Один общий образец, горизонтальный кордон, представляет собой равномерно расположенные ветви, отходящие линиями от центрального ствола. palmette verger напоминает канделябр, а бельгийский забор — зеленую решетку с перекрестными штрихами.

Показано: Посаженные группами и поддерживаемые рядами проволоки, прикрепленными к широко разнесенным столбам, грушевые и яблоневые кордонные шпалеры могут служить живым забором, который также дает урожай, похожий на фруктовый сад.

Поддержка малых пространств

Форма и даже растение, которые вы выберете, зависят от ваших целей, условий участка вашего сада и вашего уровня терпения при обрезке и обучении, которые требуются шпалеру.Карликовые груши и яблони, которые хорошо подходят для формальных форм, нуждаются в не менее 6 часов на солнце в день и в осторожной руке, чтобы не срезать утолщенные наросты, называемые шпорами, из которых развиваются плоды. Некоторые декоративные растения с гибкими ветвями — цветущие камелии и пираканта, чтобы назвать два — могут не только хорошо расти в более темных местах, но и поддаются более свободному дизайну свободной формы, более прощающему ошибки. В основном шпалер может состоять из лоз, таких как плющ или глициния, которые связаны и уговариваются расти в определенных узорах или направлениях.

Показано: Это дерево имеет веерную форму.

Деревья, созревшие для тренировок

Хотя дерево представляет собой несколько более сложную задачу, вы можете сократить путь, купив шпалер в питомнике. Уже сформированные и натренированные на шпалере, они могут быть посажены в выбранном месте, и их форма просто расширяется и поддерживается по мере развития.

Показано: Грушевое дерево, расположенное горизонтально, в шпалерном кордоне, укладывает плоды там, где их легко собрать.

Поддержание модели

Но начать свой шпалер не сложно. Принцип прост. Растения растут из центрального стебля, известного как лидер. Если надрезать поводок, из почек по бокам стебля, под надрезом и сверху появятся побеги.Лучшими двумя боковыми побегами, которые вы выберете, будут те, которые вы будете направлять, чтобы создать ветви своего стилизованного дерева, прикрепив их к стенным крючкам или проволокам; верхний побег становится новым лидером и, в конце концов, стволом. По мере того, как закономерность вырисовывается, уход за ним сводится лишь к сокращению роста, который ухудшает вашу желаемую форму, и поддержанию растения на достаточно низком уровне, чтобы его было легко ухаживать.

Показано: Ветви камелии образуют лиственный узор крест-накрест. Пираканта, жасмин и цветущая айва — еще один хороший выбор для этого типа шпалера.

Игра растительных образцов

Какими бы ни были ваши цели, покупайте в качественном местном питомнике растения, подходящие для вашего климата. Если, например, вы хотите выращивать яблоки в Южной Калифорнии, вам следует выбирать сорта, требующие меньшего охлаждения, чем сорта, подходящие для северного Нью-Йорка. Для плодоносящих деревьев ищите крепкие, в основном неразветвленные 1-галлонные растения, называемые плетями.Для декоративных растений основными критериями, помимо податливости и легкости в обучении, являются сезонный интерес (цветы, ягоды, цвет листвы) и совместимость с выбранным вами местом посадки. Подходящие растения включают форзицию, магнолию, цветущую айву и фотинию.

Показано: Канделябры, или palmette verger , являются одной из нескольких традиционных форм шпалера.

Выбор установки Espalier

Перед посадкой нарисуйте масштабный чертеж вашего дизайна на бумаге, чтобы вы могли правильно расставить деревья и вернуться к своему плану во время обрезки.Эскиз также поможет вам решить, как воплотить в жизнь ваш дизайн — возможно, с помощью каркаса из деревянной решетки или сетки из проволоки для поддержки, — что будет определять необходимые вам строительные материалы. Если вы работаете со стеной и надеетесь получить дополнительное тепло для фруктов, выберите ту, которая выходит на юг или восток.

Показано: В патио на заднем дворе ящик для цветов с решеткой — доступная установка для дрессировки шпалерного дерева. Просто привяжите ветки растения прямо к деревянным рейкам по мере их роста и распространения, используя джутовый шпагат или какой-либо другой мягкий, гибкий тип стяжки для растений.

Садовое искусство

После того, как ваши начальные направляющие линии будут на месте, выкопайте ямы так, чтобы ствол находился примерно в 6 дюймах от вашей стены, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха для растений, и подготовьте почву, как обычно, добавив органический компост и посадив растения на той же глубине. они занимали свои контейнеры. Обрежьте верхушки примерно на 18 дюймов, и по мере появления новых побегов сохраните лучшие боковые побеги и выбранный лидер, а остальные обрежьте.Если ветви достигают примерно 30 см в длину, привяжите их к проволоке или рым-болтам, используя шпагат или другой материал, который не будет впиваться в мягкую ткань стебля. Обрезайте ежегодно, обращаясь к вашему эскизу для формирования, поздней зимой или ранней весной, до начала активного роста; продолжайте связывать ветви по мере их развития, ослабляя старые связи, чтобы они не опоясывали ветви. Как правило, требуется от трех до четырех лет обрезки, чтобы завершить форму шпалера, а с этого момента — выборочной стрижки, чтобы она оставалась четкой.

Ваша награда за бережное сотрудничество с природой? Долговечное произведение садового искусства, которое украшено цветами, украшено листвой или каждый год усыпано фруктами, которые никогда не будут недоступны.

Показано: Розово-красные яблоки могут украсить простой забор, если есть якоря, на которых можно привязать ветви.

Как прикрепить опоры к каменной стене

В то время как побеги шпалера можно привязать непосредственно к деревянной решетке, создание опорной системы на кирпичной, блочной или каменной стене требует небольшой предварительной работы.Сначала с помощью мелка нарисуйте узор, который вы хотите для шпалерного дерева или куста, прямо на поверхности кладки. Это поможет вам разобраться, где разместить опоры. Затем, используя сверло по камню, просверлите отверстия по линиям рисунка через каждые 18 дюймов или около того. Они предназначены для 2-дюймовых расширительных щитов, которые фиксируют рым-болты в кладке. Прочистите отверстия, вставьте экраны и вверните рым-болты достаточной длины, чтобы создать воздушное пространство от 4 до 6 дюймов между проушинами и кладкой. Наконец, закрепите провод 12 или 14 калибра между рым-болтами для привязки ветвей шпалера.

Все, что вам нужно знать о Espalier

Мой интерес к шпалеру начался, когда мы с женой Бет посетили Маунт-Вернон. Я помню, как меня поразило то, как дорожки в огороде были высажены растениями в виде невысокой живой изгороди. Наклонившись, чтобы осмотреть их, я обнаружил, что на самом деле это грушевые деревья, приносящие плоды. На двух стенах, граничащих с садом, было еще несколько шпалеров, обученных веерообразным формам, которые служили фокусными точками.То, как эти деревья были искусно выращены, делало сад таким привлекательным, а также придавало структуру и баланс общему дизайну сада.

Вернувшись домой, я прочитал все книги о шпалере, которые смог найти, и провел долгие часы под жарким солнцем Теннесси с ножницами в руке, пытаясь воссоздать красивые деревья, которые я видел на горе Вернон. С тех пор я освоил множество дизайнов и даже открыл питомник, специализирующийся на шпалерных деревьях. С годами я понял, что все, что нужно для создания прекрасного шпалера, — это хороший план, разумная обрезка и немного терпения.

Дизайн Espalier диктует размещение в саду

Существует множество различных дизайнов шпалера (см. Иллюстрации), каждый из которых может использоваться в саду. Более сложные конструкции, такие как канделябры и вентилятор, лучше всего использовать в качестве координационных центров в саду, в то время как кордон и бельгийский забор хороши для экранирования видов.

Кордон с его горизонтальными ярусами является наиболее распространенной шпалерной конструкцией, поскольку он очень универсален. При использовании в качестве координационного центра кордоны обычно имеют высоту 6 футов и ширину 6 футов, но их дизайн можно изменить, чтобы вписаться в любое пространство.Те, что приставлены к стене в моем боковом саду, которые служат живым забором, трехъярусные, размером 6 футов в ширину и 4 фута в высоту. Те, что в Маунт-Вернон, состояли из одного горизонтального яруса примерно 3 фута в высоту и 8 футов в длину.

Канделябры — более эффектный шпалер. Его высота и дизайн привлекают внимание (фото вверху). Один украшает вход в наш дом и служит центром внимания в нашем боковом саду.Его ширина составляет 80 дюймов, а высота — 8,5 футов, что типично для этой конструкции. Расстояние между каждой веткой — 16 дюймов. Это расстояние может показаться слишком большим, когда растение молодое, но оно быстро заполняется по мере взросления дерева.

Чтобы отделить дорогу от нашего бокового сада, мы установили бельгийский забор (фото выше). Эта живая стена выполняет функцию прозрачного экрана. Настоящий интерес к нему проявляется зимой, когда его голые ветви проявляют свою уникальную форму. Свет и воздух проходят через ромбовидные промежутки в любое время года, и этот дизайн хорошо вписывается в наш ландшафт, не казаясь таким большим и громоздким, как каменная стена или деревянный забор.

Дизайны Espalier на любой вкус и стиль

Кордон, канделябр и бельгийский забор — три дизайна, которые автор эффективно использовал в своем саду. Кордон и канделябр освоить проще всего.

Быстрорастущие деревья хороши для шпалера

Первоначально шпалеры были обучены строить кирпичные или каменные стены, потому что кладка поглощала солнечное тепло и позволяла быстро созревать фруктам.Эта практика развивалась в климате, не особенно подходящем для выращивания фруктов, например, в монастырях Северной Франции. Хотя шпалеры сегодня создаются больше из-за их декоративной ценности, традиция привязки шпалеров к каменной кладке сохраняется не зря. Фоны из кирпича и камня требуют минимального ухода. При использовании окрашенной деревянной поверхности в качестве фона для шпалера я оставляю расстояние от 4 до 6 дюймов между деревом и стеной в целях обслуживания.

Несмотря на то, что многие деревья могут быть шпалированы, я предпочитаю грушу Киффера ( Pyrus ‘Kieffer’) из-за ее сильного роста и бокового роста.Кроме того, для получения плодов не требуется опылитель, и обычно он дает плоды ко второму сезону. Кроме того, груши Киффера обладают высокой устойчивостью к болезням и устойчивы к зоне устойчивости USDA 4. Одним из недостатков является то, что их рост затвердевает довольно быстро, поэтому они требуют еженедельного внимания в процессе формирования.

Другие хорошие сорта груши ( Pyrus cvs.) Для шпалера включают «Magnus», «Bartlett», «Red Sensation Bartlett» и «Harrow’s Delight». Для яблок ( Malus cvs.), Я рекомендую «Arkansas Black», «Red Delicious», «Golden Delicious», «Liberty», «Freedom» и «Empire». Хорошие декоративные яблони ( Malus cvs.) Включают «White Cascade», «Prairiefire» и «Golden Raindrops». Также могут быть выращены другие декоративные растения, такие как магнолия ( Magnolia grandiflora ‘Little Gem’), роза Шарон ( Hibiscus syriacus ) и плакучий падуб Яупона ( Ilex vomitoria ).

Поскольку большинство растений, которые я использую для производства шпалер, приносят плоды, я сажаю их в местах, которые получают не менее шести-восьми часов солнечного света, минимального количества солнечного света, необходимого для правильного производства фруктов.Почва и дренаж также являются важными факторами при выборе участка. Все мои шпалеры выигрывают от южной экспозиции и хорошо дренированной суглинистой почвы.

Установить систему поддержки троса

После того, как я выбрал участок, подобрал дизайн, подходящий для этого участка, и купил дерево, я использую мел, чтобы нарисовать контур шпалерного рисунка на поверхности, на которой я планирую тренировать дерево (фото №1 выше). Этот контур измеряет точную зрелую высоту и ширину конструкции и служит ориентиром при сверлении отверстий для рым-болтов, удерживающих направляющие тросы.

Затем с помощью сверла по камню просверливаю отверстия с равными интервалами вдоль каждого яруса, обычно от 16 до 24 дюймов (фото № 2 выше). Например, я бы просверлил девять отверстий на расстоянии 16 дюймов друг от друга для горизонтального яруса кордона длиной 8 футов. Каждое отверстие должно быть от 1½ до 2 дюймов в глубину.

После того, как отверстия просверлены, я помещаю защитные экраны длиной 2 дюйма в каждое отверстие заподлицо со стеной. Защитные экраны представляют собой небольшие металлические цилиндры с резьбой, в которую ввинчиваются рым-болты. На большинстве защитных экранов есть код, который сообщает, какой размер сверла использовать.Эти защитные экраны расширяются и плотно прилегают к стене после ввинчивания в нее рым-болта. Они необходимы только при креплении направляющих проводов к кладке. При тренировке шпалера на деревянной конструкции я ввинчиваю рым-болты прямо в дерево.

После того, как защитные экраны установлены на место, я вворачиваю рым-болты длиной от 6 до 8 дюймов, оставляя головку болта на 4–6 дюймов от поверхности стены (фото № 3 выше). Затем я несколько раз продеваю проволоку калибра 14 или 16 через проушину каждого болта (фото № 4 выше), обязательно затягивая проволоку перед тем, как пропустить ее через следующий рым-болт.Эти провода образуют структуру, к которой будет приучен шпалер, и должны быть туго натянуты, чтобы выдерживать вес дерева по мере его роста. Расстояние от 4 до 6 дюймов между стеной и деревом обеспечивает циркуляцию воздуха и предотвращает заражение листьев грибковыми и бактериальными заболеваниями.

Посадить дерево у стены

После установки направляющих тросов я выкапываю ямку для посадки, размер которой вдвое превышает размер корневого комка моего дерева. Помещая корневой ком в отверстие, я выравниваю ствол центральной вертикальной проволокой, помещая ствол как можно ближе к проволоке (фото № 5 выше).Если корневой ком дерева слишком велик для этого, я сбриваю несколько корней на стороне, обращенной к стене. Дерево следует сажать на расстоянии около 4 дюймов от стены, при этом ростки почек должны находиться на 2–3 дюймах выше уровня почвы.

Затем я уплотняю почву вокруг основания дерева, когда оно встало на место, прикрепляю ствол дерева к направляющей проволоке 14-дюймовой детской лентой (фото № 6 выше) и хорошо поливаю. Идеальное время для посадки — осень; это дает корневой системе время для акклиматизации перед началом вегетационного периода весной.

Обрежьте дерево, чтобы получить ветки

Поздней зимой или ранней весной я срезаю верхушку дерева (шаг 1, иллюстрация ниже), чтобы стимулировать развитие ветвей примерно на 2 дюйма выше того места, где я хочу, чтобы появился первый ярус ветвей. Через несколько дней после того, как я сделаю этот срез, маленькие почки на ветвях начнут набухать по всей длине основного лидера дерева. Затем я аккуратно стер все бутоны, кроме шести, расположенных ближе всего к проволоке первого яруса.

По мере того, как эти почки начинают расти, я выбираю ветвь с наиболее вертикальным типом роста, чтобы стать новым главным лидером, который в конечном итоге станет вторым ярусом. Я выбираю две другие ветви, исходя из их близости к направляющим проводам и того, насколько прямолинейно они растут, чтобы стать первым горизонтальным ярусом. Я не удаляю остальные три ветви, пока не буду уверен, что две выбранные мною уже скоро станут уровнями (шаг 2, иллюстрация).

Иногда одна или несколько из шести шишек, которые я выбрал для одного уровня, перестают расти.В этом случае я использую технику, называемую насечкой, для стимуляции роста бутонов. Острым ножом или лезвием секатора я аккуратно вырезаю клин из камбиевого слоя коры прямо над ленивым бутоном (фото справа). Это позволяет питательным веществам скапливаться в надрезе почек. При использовании ранней весной этот метод обычно вызывает рост почек.

Я позволяю веткам вырасти на 6–8 дюймов, прежде чем согнуть их, чтобы они встретились с направляющими проволоками (шаг 3, иллюстрация). Если ветки согнуть, а древесина еще слишком зеленая, они могут сломаться, и мне придется начинать заново.Я не волнуюсь, если ветви расположены не совсем горизонтально, потому что они будут распрямляться по мере роста.

По мере роста ветвей я аккуратно привязываю их к проволоке с интервалом от 6 до 8 дюймов. Длина яруса кордона может варьироваться в зависимости от того, сколько у вас места, при этом некоторые из них растут по горизонтали на много футов. А вот ярусы канделябров нужно загибать вверх в определенной точке, чтобы образовались вертикальные стороны. Я обычно делаю повороты, когда ветка вырастает на 6-8 дюймов дальше места желаемого поворота.В этот момент я прикрепляю вертикальную часть ветви к проволочному проводнику, чтобы она продолжала расти к концу вертикального плеча канделябра. Для всех шпалерных дизайнов, когда ветка достигает желаемой высоты или длины, я просто обрезаю растущий конец и оставляю ветку обрезанной до этой высоты или длины.

Регулярно подрезайте, чтобы сохранить форму шпалера

Важно помнить, что шпалер — это живая скульптура, и она никогда не будет идеальной. Мне нравится смотреть на жуликов и заводить мои деревья как часть их характера и очарования.Спасительная благодать практики этого искусства состоит в том, что даже самые вопиющие ошибки можно исправить, манипулируя новообразованиями.

Поскольку новый рост груши Киффера быстро затвердевает, можно упустить возможность перевернуть и связать ветку, пока она еще гибкая. Когда это происходит или когда ветвь случайно ломается, я обрезаю ветку до хорошей прямой части в точке с обращенной вниз почкой, где новая ветка быстро вырастет, чтобы заменить потерянную.При обрезке я всегда делаю надрезы прямо над бутоном. Я перестаю делать стрижки за шесть-восемь недель до первых заморозков. Любой новый рост, стимулированный после этого момента, будет восприимчив к морозам.

По мере того, как дерево продолжает расти, из ствола и ветвей будут прорастать боковые побеги или шпоры. Чтобы мои шпалеры выглядели опрятными, аккуратными, желаемой высоты и формы, я регулярно обрезаю их примерно раз в месяц в течение вегетационного периода до шести недель до первых заморозков.На деревьях, которые приносят плоды, я жду, пока плоды не начнут обрезаться. Оптимальная длина шпор составляет от 4 до 6 дюймов. Слишком короткая обрезка шпор приведет к меньшему количеству цветов и меньшему количеству фруктов.

Удобрения и вода для здоровья шпалера

Терпение — это добродетель при обучении шпалера деревьям. Им нужно время, чтобы из долговечных кнутов превратиться в центральный элемент вашего пейзажа. В течение первого года роста его форма начнет формироваться, но рост все равно будет длинноногим.На второй год дизайн становится узнаваемым, и, если повезет, можно получить плоды. Чтобы дерево достигло желаемой высоты, может потребоваться до пяти лет, поэтому будьте уверены, что с каждым годом ваш шпалер будет выглядеть все лучше и лучше. Чтобы мои деревья выглядели наилучшим образом, я старательно поливаю их в периоды засухи и подкармливаю их один раз в год в конце февраля или начале марта 180-дневным сбалансированным удобрением, таким как 12-12-12 с микроэлементами. Я использую ювелирную лупу, чтобы осматривать листья своих деревьев (подойдет увеличительное стекло).Признаки насекомых, таких как клещи, трипсы, тля и белокрылки, а также зародыши грибковых и бактериальных заболеваний трудно обнаружить без увеличения. Если моя разведка выявляет какие-либо болезни или насекомых, я немедленно принимаю меры для решения проблемы.

Источники

Вы можете заказать плети как растения с голыми корнями или в контейнерах на 1, 3 или 5 галлонов. Эти растения должны быть от 4 до 6 футов в высоту.У фруктовых деревьев появляются бутоны на разных подвоях, каждый из которых имеет номер, обозначающий зрелый размер дерева. Подвои M7, M9, M27, M111 можно использовать. В идеале лучше всего подходят деревья со стволом суппорта от 12 до 34 дюймов (толщина на 6 дюймов над уровнем почвы), но можно использовать деревья меньшего размера. Деревья для шпалеры можно купить в местном питомнике или садовом центре или заказать в питомниках по почте.

выращивание и дрессировка в кордонах / RHS Gardens

Вспомогательная система, посадка и начальная обрезка

Выберите открытое, защищенное место, по возможности избегая мест, подверженных морозу.Почвы должны быть хорошо дренированными, влагоудерживающими и не подверженными переувлажнению.

Лучшее время для посадки кордонов — зима. Используйте кордоны одно-, двух- или трехлетней давности. При покупке кордонов у вас будет выбор подвоев. Используйте подвой M27 (очень карликовый) или M9 (очень карликовый) для яблок с плодородной почвой; в противном случае используйте подвой M26 (карликовый). Груши лучше всего сажать на айву С или, для очень плохих почв, на айву А. В случае сомнений используйте более карликовый подвой, так как всегда можно повысить жизнеспособность с помощью полива, подкормки и мульчирования, если это необходимо.

Система поддержки

Кордонам необходима постоянная система поддержки, состоящая из трех горизонтальных тросов на расстоянии 60 см (2 фута) друг от друга, а самый нижний трос находится в 30 см (1 футах) от земли. При посадке у стены или забора закрепите провод с помощью натяжных болтов с проушиной, которые позволят закрепить провод на расстоянии не менее 10 см (4 дюйма) от конструкции для обеспечения циркуляции воздуха. Держите проволоку натянутой с помощью натяжных болтов, которые можно приобрести у поставщиков ограждений. Используйте прочную оцинкованную проволоку 2,5 мм калибра 12.

При использовании столбов они должны выступать на 1.8 м (6 футов) от земли и около 60 см (2 фута) под землей, на расстоянии 2,2-3,5 м (7-12 футов) друг от друга. Конечный столб должен быть расставлен. Прикрепите бамбуковые трости по диагонали к проволоке, на которой нужно тренировать деревья.

Сажайте деревья под углом 45 градусов. Если вы высаживаете более одного кордона, расстояние между ними должно составлять 60-90 см (2-3 фута). Более широкий интервал в ряду предназначен для неплодородных, мелководных или песчаных почв. Привяжите кордон к диагональной бамбуковой трости, прикрепленной к проволочной опоре мягкой веревкой. Кордоны могут достигать высоты около 1.5–2 м (5–6½ футов), так что учтите это при посадке.

После посадки срежьте все боковые побеги (боковые побеги) длиной более 10 см до трех почек, оставив лидер и любые короткие боковые побеги без обрезки.

Вертикальные и двойные кордоны (U-образные) также можно выращивать в контейнерах (шириной не менее 45 см (18 дюймов)) в компосте John Innes No. 3 (почвенная почвенная среда, простая в использовании и достаточно тяжелая. чтобы горшок был устойчивым).

BBC — Садоводство — Руководства по садоводству — Техники

О шпалерных деревьях

Термин шпалер относится к способу приучения фруктовых деревьев расти у стены.Это облегчает обрезку дерева и сбор плодов. Этот декоративный метод часто использовался в традиционных огородах, обнесенных стеной, и идеально подходит для выращивания фруктов в небольших садах.

Плюс в том, что также можно купить готовое дрессированное дерево. У шпалерного дерева, идеально подходящего для небольшого сада, есть ветви, расположенные горизонтально по обе стороны от стебля, чтобы получилось компактное, но продуктивное дерево. Многие сорта можно купить зимой без корней (обычно в специализированных питомниках).

Вы также можете купить шпалерные деревья в горшках в садовых центрах, которые доступны круглый год. Они идеально подходят для выращивания в условиях ограниченного пространства. Деревья обычно имеют два яруса веток и быстро образуют три или четыре яруса.

Что делать

Сделайте вашу поддержку

• Выберите солнечную стену или забор и установите каркас из горизонтальных проводов, соответствующих расстоянию между руками шпалеров — обычно 35-45 см (13-17 дюймов) друг от друга.
• Большинство готовых деревьев имеют два яруса ветвей, но сейчас легче исправить три или четыре опоры, чем когда дерево растет.Если у вас есть забор, просверлите отверстия между двумя столбами и закрепите провода рым-болтами. Нанесите на стены глазки из лозы и утяжелитель.

Советы по посадке

• Выкопайте посадочную яму в 15 см (6 дюймов) от забора или стены, достаточно широкой, чтобы можно было разложить корни, и достаточно глубокой, чтобы след от почвы на стебле находился на одном уровне с почвой. Проденьте вилку над дном отверстия.
• Тщательно замочите растение и дайте ему стечь.
• Поместите дерево в центр ямы и проверьте уровень, поместив трость поперек ямы — при необходимости добавьте или удалите почву.
• Заполните ямку почвой, осторожно укрепляя ее, пока не дойдете до вершины.
• Утвердите почву пяткой, полейте водой и замульчируйте хорошо перепревшим навозом.

• Привяжите боковые ветви шпагатом в нескольких местах к опорным тросам, идущим вдоль забора.
• Если вы сажаете дерево в контейнере, выкопайте яму в два раза больше диаметра горшка и достаточно глубокой, чтобы корневой ком находился на одном уровне с поверхностью почвы.

Посмотреть видео

Узнайте, как выращивать одинарные слезные деревья с Аланом Титчмаршем.

Реабилитация

• Хорошо поливайте деревья первые пару лет, особенно в периоды засухи.
• При осенней посадке дайте центральному побегу расти вверх весной и летом. На следующую зиму обрежьте третью проволоку, оставив три здоровых бутона, чтобы образовался третий ярус веток. Повторите, чтобы сделать четыре яруса.
• Побеги чернослива, растущие из горизонтальных ветвей в период с июля по сентябрь, оставляют три или четыре листа, а побеги, растущие из основного стебля, укорачиваются до трех листьев.
• Регулярно привязывайте новые побеги к концам каждой ветви, чтобы они не росли вверх.

Как поступить со сломанными ветвями на дереве Брэдфордской груши

Если дерево раскололось и повредило основной ствол, его может быть очень трудно вылечить. И, к сожалению, из-за своих привычек роста брэдфордские груши известны тем, что делятся на две части.

Груши Брэдфорда растут очень быстро, и они имеют тенденцию выпускать множество почти вертикальных ветвей, которые отходят от дерева под узким углом. Эти типы ветвей намного менее устойчивы, чем ветви с широким углом; и когда они падают, они раскалываются и уносят с собой огромный кусок ствола. Несмотря на то, что груша Брэдфорд должна жить 30 или более лет, тенденция к разделению сокращает их продолжительность примерно до 15 лет.

Если ваше дерево уже раскололось, вы мало что можете сделать.Многие люди решают срубить все дерево на этом месте. Если рана не слишком серьезная или более половины дерева в порядке, вы можете подождать, чтобы увидеть, выздоровеет ли дерево.

Пропустите обработку раны дерева и вместо этого воспользуйтесь острой пилой, чтобы попытаться получить чистый срез и удалить мертвую древесину, чтобы дерево могло покрыться мозолями самостоятельно. Не взбирайтесь на дерево; вместо этого прорежьте ветви, чтобы уменьшить нагрузку.

Ознакомьтесь с нашей статьей о том, как бороться с повреждением деревьев штормом и как обрезать большие ветви деревьев, чтобы получить помощь.

Обрезка ветвей для предотвращения расщепления

Хорошая обрезка может продлить жизнь груши Брэдфорд. Хотя основную обрезку лучше проводить на молодом дереве, никогда не поздно попытаться спасти дерево. Груши Брэдфорд следует обрезать, чтобы у них был сильный центральный верхушечный ствол; и широко расставленные ветви под углом 45 и более градусов.

При обрезке груши Брэдфорд:

• Удалите присоски.
• Прорежьте трущиеся или близко расположенные ветви.
• Удалите ветви, растущие вертикально к стволу.

Поскольку вес веток способствует расщеплению, избегайте срезания верхушек и уклонения этих деревьев, так как верхушка приводит к приливу роста на месте среза, что сделает ветку намного тяжелее. Вместо этого прорежьте ненужные ветви, чтобы раскрыть форму.

Ваша первая обрезка может быть сложной, но дерево проживет дольше, если оно будет сбалансированным и не слишком тяжелым.

Дополнительная информация

Эпигастральные грыжи (для родителей) — Nemours Kidshealth

Что такое эпигастральная грыжа?

Эпигастральная (eh-pih-GAS-trik) грыжа — это когда часть кишечника проталкивается через мышцы живота между пупком и грудной клеткой.

Многие из них маленькие, не вызывают симптомов и не нуждаются в лечении. Более крупные, вызывающие симптомы, сами по себе не излечиваются, но хирургическое вмешательство может решить проблему.

Что вызывает эпигастральные грыжи?

Грыжа — это когда часть кишечника выпирает через мышечную стенку, которая должна удерживать ее на месте. При эпигастральной грыже отверстие находится около центра живота (живота), между нижней частью грудины (грудиной) и пупком. Эта область называется эпигастрием.

Эпигастральные грыжи возникают из-за проблем, при которых мышцы живота сливаются с обеих сторон. Это позволяет жировой ткани проталкивать мышцы, вызывая боль и образование небольшой шишки.

Дети могут родиться с этой проблемой, или это может произойти позже из-за слабости окружающих мышц или напряжения брюшной стенки.

У кого появляются эпигастральные грыжи?

Около 75% эпигастральных грыж случаются у мужчин.

Каковы признаки и симптомы эпигастральной грыжи?

Большинство эпигастральных грыж не вызывают симптомов. Когда они это сделают, у ребенка может быть:

• небольшая выпуклость или припухлость над пупком
• дискомфорт или боль

Боль может усиливаться, когда ребенок стоит, чихает, кашляет или напрягается, чтобы пойти в туалет.

Как диагностируют эпигастральные грыжи?

Врачи могут диагностировать эпигастральную грыжу, проводя обследование для поиска шишки и спрашивая о симптомах ребенка, таких как боль.

Как лечат эпигастральные грыжи?

Эпигастральные грыжи не проходят без лечения. Поэтому врачи могут исправить их хирургическим путем, если грыжа вызывает симптомы.

Для оперирования врачи будут:

• Сделайте анестезию, чтобы ребенок спал во время процедуры и не чувствовал боли.
• Сделайте небольшой надрез (надрез) на коже.
• Удалите жир, проткнувший грыжевой дефект, или протолкните его обратно в брюшную полость.
• Закройте отверстие или слабое место в мышце наложением швов.
• Закройте разрез рассасывающимися швами под кожей и полосками ленты. Полоски отпадут сами по себе через 1-2 недели.

Что происходит после операции?

Большинство детей могут пойти домой через несколько часов после операции. Что нужно знать:

• На следующей неделе вашему ребенку следует принимать губку для ванны, а не ванну или душ.
• У вашего ребенка могут появиться припухлости и синяки возле операционного поля. Приложите прохладный компресс (ткань, смоченную в холодной воде, пакет с морозильной камерой или пакет со льдом), чтобы уменьшить отек. Оберните полотенцем, чтобы защитить кожу.
• Дети могут нормально есть и вернуться к своим обычным занятиям, как только они почувствуют это, обычно через несколько дней. Им следует избегать занятий спортом и тренажерным залом в течение нескольких недель.
• У некоторых детей после операции возникают запоры (проблемы с мочеиспусканием).Предложите побольше жидкости, например воды и чернослива, груши и яблочного сока. Подавайте к столу фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки, например груши, клубнику и сладкий картофель. Избегайте сыра, бананов и белого риса.
• Ваш ребенок не должен лазить, заниматься спортом или поднимать предметы тяжелее 10 фунтов (около галлона молока) до тех пор, пока хирург не скажет, что все в порядке.
• Дайте любое прописанное или отпускаемое без рецепта обезболивающее точно в соответствии с указаниями.

Когда мне звонить врачу?

Позвоните хирургу, если вашему ребенку сделали операцию, и:

• имеет лихорадку 101.5 ° F или выше в течение более 24 часов
• имеет покраснение, которое распространяется вокруг области операции
• кровотечение, опухоль или дренаж из операционной
• имеет сильную, продолжительную боль в зоне операции
• не может писать в течение 8–12 часов после операции
• рвота
• у вас есть другие проблемы

Colonial Sense: Практические руководства: На открытом воздухе: Espalier Trees