Трап для душа в полу под плитку: выбор модели и установка

Я расскажу, как правильно смонтировать трап для душа в полу под плитку. Этот компактный сантехнический элемент поможет решать проблему нехватки свободного пространства в ванной комнате при обустройстве душевой кабины. Расскажу, как выбрать конструкцию и правильно установить своими руками.

Плюсы и минусы трапа для душа в полу под плитку

Трап для душа в полу — конструкция, предназначенная для организации слива воды

Состоит из следующих элементов:

1. Воронка с фильтром — деталь, назначение которой принимать сливаемую воду.
2. Решетка — элемент, декорирующий сливное отверстие, задерживающий крупные частицы мусора.
3. Сифон — элемент, основная функция которого — препятствовать распространению запахов канализации в окружающую среду.

Главным атрибутом душевой является трап для отвода и сбора воды, который устанавливается непосредственно в полу

Преимущества эксплуатации:

1. возможность монтажа в любой точке душа;
2. как дополнительный напольный слив, предотвращающий ситуацию затопления;
3. установка конструкции вровень с поверхностью пола позволяет качественнее соблюдать чистоту в душе.

Из недостатков стоит отметить трудоемкость процесса монтажа трапа для душа в полу под плиткой.

Но при условии детального изучения всех этапов работ, с монтажом трапа можно справиться своими силами.

Разновидности

Основные варианты.

Точечный — самый компактный из всех вариантов для душа. Это небольшой квадратный или прямоугольный слив, размер которого не превышает 15 см по длине и ширине. Основе преимущества использования точечного трапа — способность монтажа в любой точке душа.

Пристенный — устанавливается в стену. Особенности эксплуатации — возможность монтажа только при условии первоначального необходимого обустройства душа или при капитальном ремонте дома.

Линейный вариант — сантехнический элемент, водозаборная часть которого выполнена в виде узкого лотка (длиной от 30 до 120 см, сверху прикрытого решеткой).

Форма точечного слива позволяет гармонично вписать его в пол, уложенный плиткойПристенный трап 360 мм

Материалы изготовления

Основное требование к трапу для душа в полу — высокий показатель износостойкости, устойчивости к коррозии.

Потому для изготовления корпуса используют следующие материалы.

Высокопрочный пластик. Из пластика доступны по цене, устойчивы к влаге. Чаще всего их используют для обустройства душа в квартире или частном доме. Из недостатков стоит отметить небольшой срок эксплуатации.

Нержавеющая сталь отличается прочность, устойчивостью к процессам коррозии. Вариант из нержавейки легко содержать в чистоте (можно мыть любыми моющими, абразивными, химическими средствами). Чаще всего вариант из нержавейки в душе можно увидеть в бассейнах, душевых оздоровительных учреждений, больницах.

Чугун — очень прочный и долговечный материал, единственным недостатком которого является его высокая стоимость. Срок эксплуатации из чугуна может достигать пятидесяти лет.

Трап для ванной комнаты с горизонтальным фланцем

Выбор и монтаж

Выбирая модель для душа, обращайте внимание на следующие моменты:

1. все элементы выполнены только из материалов, устойчивых к коррозии;
2. направление выхода в канализацию. Для частного дома лучше выбирать вертикальное соединение патрубка. Горизонтальное присоединение актуально для квартир;
3. поверхности всех элементов должны быть идеально ровными.

Монтировать трап для душа лучше всего на этапе обустройства пола в ванной.

Правильно изготовленный душевой трап способен увеличить объем ванной комнаты

Перед началом работ определяют необходимую высоту пола. Точка минимальной высоты должна находиться в месте установки.

Важно учитывать, что верхняя часть конструкции трапа не должна выступать за границы уложенного кафеля.

Основе этапы работ:

1. Подготавливаем необходимые материалы: трап и трубы для организации слива; герметик; теплоизолятор; плитку, клей для плитки и затирку.
2. Подготавливаем черновую поверхность. Для этого при необходимости удаляем старую поверхность, проводим гидроизоляцию бетонного основания, особое внимание уделяя стыкам стены с бетонными плитами.
3. Прокладываем отводную трубу в канализацию. Важно: отводную трубу присоединяем в канализацию с необходимым уровнем уклона (1см на 1 м). Соединения тщательно заделываем герметиком.
4. Рассчитываем высоту стяжки: устанавливаем нивелир по оси отводной трубы; устанавливаем на 1,5см выше трубы отвода; перемещаем луч нивелира на самую высокую току трапа, добавляем сантиметры на толщину решетки, 1 см на высоту уклона и отмечаем на стене точку, на которую нужно поднимать пол в душе.
5. Делаем черновую стяжку (используем легкий бетон). Вдоль стен укладываем демпферную ленту. Проводим работы по гидроизоляции. После того как стяжка высохла, покрываем ее битумной мастикой. Основное внимание уделяем стыкам стены с полом.
6. Определяем месторасположение. Принимая во внимание раскладку плитки, располагаем симметрично относительно плитки и межплиточных швов.
7. Устанавливаем конструкцию. Собираем корпус, соединяем его с выводящим патрубком.Создаем теплоизоляционный слой. Укладываем листы пенополистирола, подгоняя края под контуры слива. По периметру душевой, в стыках укладываем второй слой демпферной ленты.
8. Заливаем поверхность стяжкой (не забываем про необходимый уклон 1 см на 1 м). Важно следить, чтобы бетонный раствор не попал в сливное отверстие трапа.
9. Укладываем на стяжку гидроизолирующие листы изопласта. Места стыков заделываем мастикой. Собираем. В корпус устанавливаем сифон и решетку.
10. 10. Заливаем третий слой стяжки.
11. Укладываем декоративную плитку, фиксируем решетку конструкции.

Трап является отличной заменой привычной душевой кабине

Трап для душа в полу под плиткой — практичный и удобный способ обустроить душевую кабинку быстро и недорого, своими руками.

Устройство трапа в полу — Сантех Центр

Как установить трап для душа в полу под плитку

При обустройстве душевых кабин можно отдать предпочтение не дорогому готовому высокому душевому поддону, а более простой конструкции. А что может быть проще, чем декоративно оформленное отверстие в полу, через которое вода уходит в систему канализации. Такие устройства слива называют трапами, а монтировать их можно своими руками, ведь устройство и установка таких конструкций не слишком сложны. В статье мы поговорим о том, как своими руками обустроить в ванной комнате трап для душа в полу под плитку.

Подобная конструкция экономит место в ванной комнате, так как избавляет хозяев от необходимости установки ванны или душевой кабины с поддоном, а также, позволяет сэкономить деньги, которые могли быть потрачены на покупку уже готового поддона для душевой кабины, ведь трап нами устанавливается самостоятельно.

Что такое трап и для чего он предназначен

Простейший душевой трап представляет собой металлическое, пластиковое или металлопластиковое устройство, обеспечивающее сбор и отведение воды с пола душевой комнаты. Он удобен, имеет простую конструкцию, безотказен в работе, обладает невысокой стоимостью.

Конструктивно трап для душа в полу состоит из следующих компонентов:

• водоприемная воронка с фланцем, в которую сливается вода из душа. В нижней части воронки имеется выходной патрубок для слива воды в канализацию. Фланец предназначен для крепления гидроизолирующей мембраны;
• съемная декоративная решетка, предназначенная для фильтрации крупного мусора;
• сифон, посредством которого создается гидрозатвор внутри сливного трапа. Гидрозатвор препятствует прохождению неприятных запахов в ванную комнату.

Устройство душевого трапа

Помимо сбора и отведения воды, трап сливной для душа выполняет такие полезные функции:

• задерживает мусор, который может попасть в канализационную трубу и вызвать там засор;
• предотвращает проникновение посторонних запахов в помещение благодаря имеющемуся внутри трапа гидрозатвору или сухому затвору;
• дает возможность прочищать слив в случае его засорения.

Разновидности душевых трапов

Существует множество разновидностей сливных устройств подобного типа. Они отличаются своей высотой, формой, конструкцией. По форме решетки они могут быть круглыми, квадратными или прямоугольными. По конструкции различают точечные, линейные и пристенные устройства. Линейные трапы применяются преимущественно в углах комнаты и по ее краям. Точечные конструкции могут располагаться в любой точке помещения. Также трап для душа в полу под плитку может иметь вертикальный или горизонтальный выпуск. От расположения выпуска зависит направление подходящей к сливу канализационной трубы.

Различные виды трапов для душевого пола

Большинство трапов имеют обычный гидрозатвор, образующийся в сифоне. Однако недостатком такого устройства является то, что по мере высыхания воды, если душем долго не пользоваться, запахи начинают постепенно проникать в помещение.

В отличие от конструкций с гидрозатвором, устройства, имеющие сухой затвор, обеспечивают полную изоляцию помещения от канализации. Трап для душа с сухим затвором, помимо водного затвора, имеет несколько заслонок, под собственным весом перекрывающих канал. Когда они закрыты, запахи в комнату не проникают. При поступлении в сливной канал воды заслонки беспрепятственно ее пропускают, а затем снова закрываются.

На фото трап с сухим затвором

При выборе трапа внимание нужно обращать на его высоту. От высоты устройства будет зависеть то, насколько придется поднимать уровень пола около душа. Однако учитывайте, что, чем выше трап, тем лучше у него пропускная способность. Лучше всего покупать регулируемый трап. Его можно будет приспособить для любой высоты стяжки.

Расположение трапа

Сливной трап для пола располагают в наиболее удобном для этого месте ванной комнаты. Самое главное, чтобы он находился в наиболее низкой точке помещения, обеспечивая сбор стекающей воды.

Он может быть расположен в следующих местах:

1. По центру душевой комнаты или с небольшим смещением к одной из ее сторон. В этом случае уклон обеспечивают с четырех сторон.
2. В углу. Такой слив не бросается в глаза, а небольшой уклон всей поверхности пола выполняют в двух плоскостях, обеспечивая сток именно к нужному углу. Таким образом, вода стекает именно в нужный угол, а не к одной из сторон подиума. Пример углового слива в душа
3. Около одной из стен. Уклон пола выполняют в одной плоскости, по направлению к сливу. Обычно так монтируют щелевые устройства с высокой пропускной способностью. Они реже засоряются и отлично смотрятся на полу.

В процессе эксплуатации готовой кабинки может возникнуть потребность отремонтировать смеситель душевой кабины, ее поддон или слив. Как это сделать, читайте на нашем сайте.

А вы знаете о том, как установить полотенцесушитель в ванной самостоятельно? На эту тему у нас есть отдельный материал.

Рекомендации по выбору и установке сифонов для раковин есть тут.

Монтаж душевого трапа

Если вы монтируете трап на этапе строительства частного дома, то вопросов о том, как сделать слив в душе в полу, обычно не возникает. Слив устраивают в монолитном полу, обеспечивая вертикальный отвод сточной трубы. Совсем другое дело обстоит с многоквартирными домами. Толщина стяжки в квартирах обычно недостаточная для обустройства такой конструкции. Поэтому хозяевам приходится поднимать уровень пола в ванной комнате, одновременно обеспечивая его уклон. Обычно достаточно высоты 12-15 см для размещения под таким помостом сифона и сливной трубы.

Результат работы может выглядеть вот так, если вместо плитки использовать мозаику

Изготавливают трап для душа в полу своими руками в следующей последовательности:

1. Вымеряют рулеткой местоположение трапа с таким расчетом, чтобы от него до стен можно было уложить кратное количество плиток (не забывая учитывать ширину межплиточных швов — порядка 2 мм). Так вам придется меньше их резать, да и внешний вид пола будет более эстетичным.

2. Трап посредством труб соединяют с канализационным сливом. Уклон сливной трубы должен выдерживаться не менее 3 см на погонный метр.

3. Если есть необходимость утеплить стяжку, то используются плиты пенопласта, имеющего плотность не менее 35 кг/куб. метр. Толщина пенопласта — 5 см. Плиты укладывают на черновую поверхность пола и подгоняют под размеры трапа.

Совет: Экструдированный пенополистирол обладает большей твердостью, а также меньше подвержен воздействию влаги. Поэтому рекомендуется отдать предпочтение именно ему.

4. Поверх пенополистирола заливается бетонный раствор слоем около 4 см. Бетон должен заполнить все пространство до фланца трапа. Выравнивание раствора производится правилом.

5. Если пенополистирол не используется, то на черновой пол выкладывается слой бетонного раствора, который должен доходить до трапа.

6. Стяжка оставляется в таком состоянии до затвердевания раствора.

7. Из гидроизоляционного рулонного материала типа «Изопласт» или подобного изготавливается прокладка для фланца. Она должна с запасом перекрывать размеры фланца. Внутри прокладки вырезается отверстие, соответствующее внутреннему диаметру фланца.

8. Верхняя часть фланца укладывается на прокладку и прикручивается винтами к нижней части.

9. Поверхность стяжки покрывается слоем гидроизоляции. Перед укладкой материала в нем вырезается отверстие, немного превосходящее размеры фланца. Уложенный материал должен перекрывать с нахлестом прокладку фланца и заходить на стены на высоту следующего слоя стяжки.

10. В корпус трапа вставляется его внутренняя часть с сифоном.

11. Для правильной заливки бетона на поверхность выставляются направляющие пластиковые рейки. Они должны быть скошены по направлению к трапу. Уклон будущего пола должен составлять порядка 10 мм на метр заливки. Такой уклон обеспечит сток воды к трапу из любой точки душевой комнаты.

На заметку: В продаже имеются уже готовые системы для изготовления душевого трапа. Рейки у них имеют различную толщину, которая постепенно увеличивается по мере удаления от сливного отверстия, тем самым обеспечивается заданный уклон поверхности.

12. Производится заливка второго слоя стяжки. Ее поверхность должна находиться ниже высоты сифона на толщину керамической плитки и слоя клея для плитки. Направляющие рейки оставляются в слое раствора в качестве деформационных швов. Поверхность выравнивают и затирают при помощи строительного инструмента.

Совет: Решетку трапа рекомендуется заклеить скотчем для защиты от раствора, а углы между стяжкой и стенами проклеить гидроизоляционной лентой.

13. Слив для душа в полу обкладывается влагостойкой керамической плиткой. Укладку начинают от трапа и ведут к стене. Тем самым достигается эстетика укладки. Если возле стены придется подрезать плитку, то это будет не так заметно. Кроме того, если трап имеет квадратную или прямоугольную форму, то плитка подрезается заметно проще, нежели в случае применения круглого трапа.

Важно: Решетка трапа должна быть на одном уровне с поверхностью плитки или быть на пару миллиметров ниже.

14. Межплиточные швы затираются водостойкой затиркой, подобранной по цвету плитки.

15. Места, где плитка примыкает к корпусу трапа, необходимо заделать силиконовым герметиком.

16. На корпус трапа устанавливается и крепится защитная решетка.

Схема устройства сливного трапа точечного типа Один из вариантов монтажа линейного трапа

Правильно изготовленный душевой трап способен увеличить объем ванной комнаты, сделать принятие душа наиболее комфортным, придать помещению оригинальности.

Установка трапа для душа своими руками видео

Здесь вы можете посмотреть видео по теме нашей статьи.

Душ-трап

При ремонте квартиры с перепланировкой важно воплощать согласованные проектные решения, не выходя за рамки проекта и не нарушая жилищного законодательства, а также строительных норм и правил.

Одним из довольно распостраненных нарушений при перепланировке является установка трапа для душа.

Сливной трап для душа запрещен в том виде, в котором его обычно устраивают большинство собственников квартир.

Монтаж трапа для душа нарушает соответствующие нормы и жилищное законодательство по следующим пункутам:

• Превышение допустимых нагрузок на плиту перекрытия – как правило, душ-трап изготавливается прямо на месте путем залития цементным раствором, а не из легких конструкций.
• Замуровывание сливного патрубка и подводящих труб, без обеспечения доступа к обслуживанию: в случае чего невозможно будет определить место протечки.

Примеры монтажа трапа для душа с нарушениями:

Бывают случаи, когда собственник решает пойти дальше, и без согласования устраивает трап для ванной, путем заливки значительного слоя бетона, как результат, допустимые нагрузки на перекрытия вырастают в разы, что может стать причиной аварийной ситуации.

Устройство душ-трапа

Как устроить трап для душа в соответствии с нормами и правилами:

1. Установка съемного душевого поддона:

• не создает сверхнормативной нагрузки на перекрытия
• сохраняет доступ к зоне слива, и возможность устранения неисправностей, в случае протечки

2. Установка “готовой” душевой кабины

Примеры “правильной” установки душа-трапа:

Оптимальный вариант установки душ-трапа с съемным поддоном:

В данном примере мы представляем просто таки потрясающий по своей инженерной мысли и технологическому исполнению душевой поддон .

Данный проект был реализован одной из наших заказчиц, которая согласовывала перепланировку самостоятельно, у нас же она просто заказал проектную документацию.
И когда, после ремонта, она вернулась к нам подписывать акты о завершенном переустройстве и показала как все было сделано, то мы пришли прямо таки в неописуемый восторг, настолько продуманно, изящно и главное что согласуемо было решение.

Итого, в начале мы покажем планировку квартиры.
Ниже мы видим план квартиры “до перепланировки” с план из согласованной проектной документации. Нас интересует зона ванной.

План до перепланировки План после перепланировки

Как мы уже понимаем “души-трапы” в жилых квартирах запрещены. Но в данном случае у нас не душ-трап. Ведь у нас все инженерные коммуникации доступны для обслуживания и не замурованы в пол.
Как это получилось.

Слив воды идет в стене между ванной и санузлом, по направлению к санузлу. В санузле есть небольшая “коробочка”, при открытии которой мы видем совершенно нормальный и доступный для обслуживания слив который идет в канализацию.

Пол же душевой кабины выполнен из поддона обложенного плиткой, причем поддон стоит на легкой конструкции из вспененного пенополистерола, вследствии чего у нас нет увеличения нагрузки на перекрытие.

В результате установка подобной конструкции не возникает дополнительной нагрузки на перекрытия, каналы слива остаются доступными для проверки.

Но на этом наше удивление не прекратилось, этот же заказчик в этой же квартире установил еще и удивительную по конструктиву и красоте перегородку отделяющую газифицированную кухню от жилой комнаты.

Ее пример можно видеть на данной странице.

А вот еще один удачный пример устройства душевой зоны при перепланировке квартиры в многоэтажном доме.

В данном случае собственник жилья установил душевой поддон в совмещенном санузле. Всю конструкцию по согласованному в жилищной инспекции проекту смонтировали напротив раковины и унитаза.

Этот пластиковый безбарьерный поддон для душа не покупали в готовом виде, а делали на заказ. При его установке в качестве опоры использовали специальные ножки. Высота ножек позволяет иметь беспрепятственный доступ к инженерным коммуникациям для их обслуживания. Чтобы сливной патрубок и подводящие трубы скрыть, использовали легкоснимаемый бортик.

Такое устройство поддона, во-первых, сохранило доступ к зоне слива и возможность устранения протечки воды, а, во-вторых, не превысило сверхнормативной нагрузки на перекрытие.

Боковую перегородку душа собрали из пеноблоков. Провели облицовку стен кафелем «под ламинат». Стыки между поддоном и перегородками покрыли герметиком. Кроме того, места соединения плоского поддона со стенами и сами стены до высоты расположения душевой лейки обработали специальным гидроизоляционным материалом.

В итоге получился компактный бокс, занимающий минимум пространства и позволяющий комфортно принять душ.

Примеры отказов при установке душа-трапа:

Ссылка на нормативные докумненты при отказе:

СП 30.13330.2012. Внутренний водопровод и канализация зданий

8.4.3 Трапы следует устанавливать:
диаметром 50 мм – в душевых на 1 – 2 душа, диаметром 100 мм – на 3 – 4 душа;
диаметром 50 мм – в полу общественных туалетов при номерах гостиниц, санаториев, кемпингов, турбаз, в общественных туалетах с тремя и более унитазами и писсуарами;
в общественных умывальных – с пятью умывальниками и более;
диаметром 100 мм – в мусорокамерах жилых зданий;
в производственных помещениях – при необходимости мокрой уборки полов или для производственных целей;
в помещениях личной гигиены женщин.

Комментарий Мосжилинспекции на сайте управы “Ясенево” касаемо душ-трапа:

Примечания:
1 В лотке душевого помещения допускается устанавливать один трап не более чем на 8 душей.
2 В ванных и душевых комнатах жилых зданий и номерах гостиниц, пансионатов трапы не устанавливаются .
8.4.4 Уклон пола в общественных душевых помещениях следует принимать 0,01 – 0,02 в сторону лотка или трапа. Лоток должен иметь ширину не менее 200 мм и начальную глубину не менее 30 мм.
8.4.5 Высота установки санитарных приборов от уровня чистого пола должна соответствовать размерам, указанным в таблице 13.

Трап для душа в полу под плитку: разновидности и нюансы монтажа

Устанавливая душевую кабину, необходимо продумать качественный поддон. Для этого не обязательно покупать дорогостоящее готовое изделие, попробуйте соорудить простой трап для душа в полу под плитку. Этот вариант сэкономит полезное пространство и защитит от лишних трат.

Невидимый механизм встроен в подиум для кабинки

Что такое трап для душа в полу под плитку: для чего используется

Конструкция слива для душевой может делаться из разных типов материалов. Для этого подойдет пластик или металл. Данное устройство обеспечивает накопление и вывод воды с пола душевой. Изделие характеризуется простотой устройства, удобством и небольшой стоимостью.

Конструкция водоотводящего механизма

Структура данного изделия предполагает наличие таких элементов:

• воронки для приема воды с фланцем, куда перемещается жидкость. Выходной патрубок располагается внизу изделия;
• фланец применяется для фиксации мембраны с гидроизоляцией;
• решетка съемного типа требуется для удержания большущих частиц;
• сифон, помогающий создать гидрозатвор в сливном механизме. Подобное устройство защищает комнату от попадания зловонных ароматов.

Кроме удаления воды и ее сбора трап для душа в полу под плитку удерживает мусор, чтобы не возникло засоров, а также предотвращает прохождение любых запахов.

Разновидности трапов для душа

Функциональные сливные устройства бывают разных видов. Они отличаются конструкцией, конфигурацией и определенной высотой. В зависимости от типа решетки они могут быть также разнообразной формы. Также по типу устройства трапики для слива воды бывают:

• линейные используются по краям помещения или в угловых зонах;

Для изделий подобного типа необходим наклон в определенную сторону

• точечные размещаются в любой зоне комнаты;

Для точечного водоотвода требуется наклон с нескольких сторон

• пристенные, располагаются вдоль стен.

Подобный вариант отличается удобством

Основным параметром считается высота слива, от него зависит насколько понадобится поднимать уровень пола вокруг душевой.

Полезная информация! При оборудовании обычного гидрозатвора, помните, что, если душем долго не пользоваться, после высыхания воды будут появляться посторонние запахи. Устранить подобную проблему поможет приспособление с сухим затвором.

Размещение трапа

Перед установкой слива для душа в полу под плитку нужно тщательно подобрать подходящее место. Лучше его расположить в самой низкой точке помещения, где собирается стекающая вода. Разместить можно разными способами:

• в центральной части душевой, с смещением в сторону. При этом наклон выполняется на все четыре стороны;
• при установке углу, наклон делается в двух плоскостях, что обеспечивает сток к одному углу;
• у стены уклон создается в одной плоскости, в направлении к стоку. Таким образом монтируются отверстия с повышенной пропускной способностью. Они редко засоряются.

Слив в центральной части с решеткой

Установка душевого трапа

Помните, что установка конструкции выполняется одновременно с монтажом гидроизоляции всего напольного покрытия в ванной. При создании стяжки понадобятся инструменты для изготовления специального раствора, а также приспособления для распределения состава и выравнивания поверхностей. Это всевозможные шпатели, уровни и специальные терки. Обязательно потребуются маркеры и рулетки.

На схеме отображены основные этапы монтажных работ

Из материала необходимо подготовить цементно-песчаную смесь, пенополистирол для теплоизолирующих работ, мембрана для гидроизоляции, клей и плитка.

Пошаговую укладку трапа для душа в полу под плитку можно посмотреть в таблице

При установке трапика для душа можно приобрести всю систему в строительном магазине. Она включает рейки различной толщины, что помогает упростить работу. Вокруг слива рекомендуется применять специальную влагоустойчивую плитку. Проследите, чтобы решетка не располагалась выше плитки. Места соединения трапа и плитки обработайте герметиком.

Установка линейной конструкции сливной системы

Как монтировать душевую кабину без поддона на полу

Как сделать душ без поддона в квартире – интересно многим, ведь подобная конструкция имеет множество преимуществ:

• помогает создать оригинальный дизайн в душевой;
• обеспечивает легкий доступ к душевой;
• упрощает процедуру ремонта в санузле;
• облегчает уборку в помещении;
• экономит денежные средства.

Значение имеет правильный расчет наклона

В данной конструкции отсутствует высокий поддон, и отток воды производится через установленный сливной механизм. У изделия без поддона есть определенные минусы. Это собирание воды на напольном покрытии и выход собравшейся жидкости при открывании дверей. Если неправильно установить сифон, то может появиться неприятный запах.

Конструкция модели без поддона

В таких случаях рекомендуется установить конструкцию трапа с сухим затвором для душа. Стоит учитывать пропускную способность трапа, которая варьируется от 8 до 16 литров в минуту. Пристенные конструкции могут отводить до 40 литров. Лучше выбрать высокий сифон, который позволит обеспечить большой наклон в направлении к канализации. Отличным решением станет размещение гидрозатвора в середине сифона.

Незаметная водоотводящая конструкция

При оборудовании функционального участка без поддона важнейшим моментом считается проблема водоотведения. Трап выводит жидкость в специальную решетку. Уклон не обязательно делать по всей душевой комнате. Достаточно его выполнить в душевой зоне. Так как решетка трапа отличается компактностью, то можно создать наклон во все стороны. При укладке механизма в углу помещения, можно соорудить уклон на две стороны.

Значение имеет высота трапа. На рынке можно приобрести конструкции высотой 100 мм, которые можно монтировать в небольшие стяжки. Важно правильно выбрать сифон, чем он ниже, тем хуже его пропускная способность.

Соблюдение технологии монтажа позволит создать качественную водоотводящую конструкцию

Установка трапов осуществляется до выполнения стяжки. При этом оборудование центрируется с применением уровня. Выполняя стяжку, помните о создании специального уклона. При этом строительная смесь должна полностью покрыть пространство под дренажной системой.

Трап для душа может выполняться в разных конфигурациях

Полезная информация! Помните, что монтаж без поддона выполняется только после тщательных расчетов и проектирования. Для установки трапа требуется не менее 150 мм высоты от пола, включая бетонную стяжку.

Правильный монтаж системы трапа обеспечит качественное и своевременное отведение воды из душевой кабины. При этом многое зависит от выбранного оборудования и правильных расчетов.

Установка трапа для душа

Трап для душа в полу под плитку: разновидности и особенности самостоятельного монтажа

Время чтения: 6 минут Нет времени?

Отправим материал вам на e-mail

Обустройство ванной комнаты в квартире занимает немало времени у владельцев собственности, особенно, если габариты помещения очень маленькие и нет возможности поставить ванную. В таких случаях есть выход – установить трап для душа в полу под плитку. Он занимает намного меньше места вместе с душевой кабиной и не требует монтажа поддона. Отсутствие порога особенно удобно, если с вами проживают пожилые люди, которым уже сложно поднимать ноги вверх.

Современная душевая с трапом под плиткой

Трапик для душа – что это, и для чего его придумали

Трап для душа в полу под плиткой – это декорированное оформление отверстия для слива жидкости. Он популярен в зарубежных странах, в России такое оформление можно встретить в санаториях и больницах, а с последними модными тенденциями в квартирах.

Конструкция устройства для оттока воды

Сама конструкция производится из металла или пластика и довольно проста. Но прослужит она долго и обойдется дешево.

Состоит трап из следующих элементов:

• Воронка с фильтром. Эта деталь принимает сливаемую воду, в ее нижней части есть выходной патрубок, который присоединяют к канализации.
• Решетка для декора, которую можно легко демонтировать в любой момент. Она требуется для задержки грязи.
• Сифон. Он нужен для создания гидрозаворота и является препятствием для проникновения запахов.

Устройство очень простое и легко подлежит отчистке.

Виды устройства

Трапики для слива воды могут быть нескольких видов и устанавливаются в любом месте душевой кабины.

Виды с разным изгибом трубы для выхода в стоки

Для установки на полу подойдет вертикальный или горизонтальный трап.

Обратите внимание! Обращайте внимание на направление трубы, идущей к канализации.

Различаются и виды гидрозатвора:

• Обычный. Образуется прямо в сифоне, благодаря чему вода не высыхает даже при длительном неиспользовании душа, а значит и запах не проникает вовнутрь.
• Трап с сухим затвором для душа. Это самый распространенный вариант, так как он обеспечивает абсолютную изоляцию от канализационных запахов.

Трап с обычным затвором

Трапик с сухим затвором

Не на последнем месте во время выбора приспособления стоит высота устройства, так как от нее зависит и уровень подъема пола. При этом чем выше, тем лучше пропускная способность. Самым распространенным и удобным вариантом является регулируемое приспособление.

Преимущества использования

Использование трапиков для душа имеет ряд достоинств:

• Большое количество разнообразных вариантов по размеру и дизайну.
• Внешне пространство станет шире в душевой кабине.
• Даже в случае каких-либо аварийных ситуаций у вас всегда останется дополнительный напольный слив, чтобы не затопить свою квартиру и соседей.
• Без поддона легче следить за гигиеной душевой кабины.

Вариант установки трапа

Единственным недостатком слива для душа в полу под плитку является сложность монтажа по сравнению с обычной канализацией.

Трап для душа в полу под плитку: варианты расположения и монтаж

Обычно монтаж трапа происходит еще до заливки стяжки. В собственном доме это легко сделать на стадии строительства, а вот в квартирах сделать дренажную систему достаточно сложно. В некоторых случаях придется поднимать пол на целых 15 см, а еще требуется создание наклона, чтобы вода стекала в воронку.

Линейный вариант и его строение

Варианты расположения трапа

Есть несколько способов расположить трап для душа в полу под плитку:

• Центральное, с созданием несильного уклона в одну сторону.
• Угловое. Имеет ряд преимуществ, в том числе незаметность. Можно выполнить монтаж в двух плоскостях, что обеспечивает стекание к нужному углу.
• Возле стены. Достаточно сделать уклон только в одну сторону. Такая конструкция практически не засоряется и незаметно для посторонних глаз.

Угловой вариант расположения

Полезная информация! выбирайте то расположение, которое легче всего в обслуживании в вашей ванне, так как трап требует периодической чистки.

Монтаж душевой кабины без поддона на полу

Рассмотрим, как сделать душ без поддона в квартире и правильно установить трап.

Полезная информация! Лучше всего проводить монтаж еще на этапе строительства.

Приступаем к работе:

• В первую очередь учтите, что монтируется устройство так, чтобы его поверхность не возвышалась над полом. Можно подобрать модель, которая будет изменять высоту уклона на сантиметр площади.

Схема одного из вариантов расположения

• Если вы производите монтаж в частном доме и пол располагается непосредственно на грунте, то необходимо провести дополнительное уплотнение, так как это поможет избежать порчи и трещин в бетоне. В качестве утеплителя подойдет экструдированный пенополистрол.

Стяжка (второй раз)

• Чтобы создать необходимый уклон используйте стяжку, при этом не забывайте про эстетический вид трапа. То есть изделие можно отстранить от стены только на то расстояние, которое рассчитано под плитку душевой кабины, при этом не забывайте про швы.

Обратите внимание! Перед проведением монтажа у вас уже должен быть выбран трап, чтобы знать его точные габариты.

Последовательность выполнения работ с подробным описанием:

• Измерьте расположение трапа с использованием рулетки.
• Соедините изделие с канализационной трубой. Уклон должен составлять 3 см.
• Сделайте слой теплоизоляции.
• Далее, залейте бетонный раствор, который следует сделать менее 4 см, то есть он должен заканчиваться до фланца. Если вы не будете проводить теплоизоляцию, то бетона потребуется значительно больше.
• Смастерите прокладку для фланца, чтобы создать гидроизоляцию. При этом диаметр изделия следует сделать больше, чем у деталей.

• Закрепите верхнюю часть фланца. Это несложно, достаточно уложить на верхнюю часть гидроизоляции и закрепить компоненту.
• Используйте пленку для гидроизоляции, чтобы обезопасить стяжку от разрушения.
• Смонтируйте сифон.
• Далее, переходим к рейкам, которые желательно брать из пластика, так как на них не влияет влажность. Они обеспечат правильность заливки бетона.

• Залейте второй слон бетонного раствора, чтобы сохранить наклон и оставить слой ниже сифона.

Полезная информация! Оставьте рейки в слое бетона, чтобы они служили деформационными швами.

• Для решетки трапа достаточно скотча для защиты.
• Уложите плитку.
• Защитите швы с помощью герметизации стыков.
• Смонтируйте решетку защитную.

Вариант монтажа в разрезе

При соблюдении всех этапов монтаж трапа для душа под полом не принесет вам много хлопот, чтобы было понятнее, предлагаем посмотреть видео по монтажу устройства.

Видео: монтаж компактного трапа для душа Turbosol

Советы и рекомендации

Монтаж трапика – это выгодное решение для сохранности пространства в ванной. Он позволит сделать душевую кабину без поддона, при этом правильный монтаж позволяет скрыть устройство, что делает общий вид душевой кабины еще привлекательнее.

Монтаж душевой кабины в построенной ванной комнате

Вы можете подобрать для себя оптимальный вариант трапа по стоимости и габаритом и расположить его по центру, в углу или возле стены. Сам монтаж не займет много времени, если проводить его на этапе строительства или капитального ремонта ванной комнаты.

Разные варианты трапиков

Если вы неуверены в своих силах, то всегда можно обратиться к услугам профессионалов, которые и трапик установят и плитку положат.

Экономьте время: отборные статьи каждую неделю по почте

Виды канализационных трапов и их устройство.

Привет всем! В этой статье я расскажу вам про такое нехитрое, но нужное устройство как канализационный трап. Нужен он для отвода воды с пола непосредственно в канализацию. Чаще всего их устанавливают в душевых комнатах и банях, где вода постоянно льется на пол. Давайте рассмотрим их внимательно, чтобы разобраться в том, как они работают.

Устройство канализационного трапа.

Устройство не только должно отводить воду с пола в канализацию, но и удерживать запах, который в ней есть. Делается это двумя основными способами:

Гидрозатвор — запах запирается при помощи водяной пробки (как в унитазе). Схема старая, проверенная, но у нее есть один минус. Если вода редко поступает в трап, то пробка испаряется и запах начинает идти в помещение. Для того, чтобы избежать таких неприятностей, можно время от времени подливать в трап немного воды. Если такое решение вас не устроит, то читайте следующий пункт.

Трап с гидрозатвором.
«Сухой» затвор — представляет собой доработанную конструкцию. В устройстве с «сухим» затвором появляется еще один элемент — поплавок. Чтобы понять как он работает, давайте посмотрим на картинку:

Принцип работы сухого затвора.

Из рисунка видно, что при сливе воды поплавок приподнимается и вода попадает в канализацию. Когда вода пересохнет, поплавок сухого затвора под действием силы тяжести просто закроет собой трубу и тем самым помешает проникновению внутрь неприятного запаха.

Остальные элементы трапа удобнее всего будет рассмотреть при помощи еще одной картинки:

Устройство трапа.

1. Решетка — она может быть из пластика или нержавеющей стали. Предназначена для задержания посторонних предметов, которые могут вызвать засор.
2. Надставной элемент — нужен для регулировки высоты. Его обрезают под нужную высоту и герметизируют кольцевым уплотнением.
3. Место подсоединения к канализационной трубе. Может быть различны по диаметру (40, 50 и 110 мм) и направлению (горизонтальное и вертикальное).
4. Чаша трапа.

Теперь давайте посмотрим более внимательно какие бывают вид трапов.

Виды канализационных трапов.

На современном рынке представлено множество видов и конструкций. Здесь я просто коротко и быстро покажу вам какие они могут быть:

• Вертикальные — патрубок присоединения к канализации у таких отходит вниз. Выглядят они так:
• Горизонтальные — тут полная аналогия с вертикальными. Разница только в направлении патрубка:

У дорогих моделей горизонтальных трапов патрубок крепится на шаровую опору, что позволяет его немного поворачивать в нужном направлении. Эта фишка может сберечь вам много нервов при монтаже.

• Линейные (душевые желоба) — имеют вытянутую в линию решетку. По своей сути являются разновидностью горизонтальных. Отличаются от последних более высокой ценой и привлекательным дизайном.

Выбор конкретной разновидности зависит от того, как в вашей душевой пролегают трубы и какую высоту стяжки вы собираетесь сделать. Тут следует руководствоваться соображениями удобства, которые для каждого объекта могут быть своими.

Выбор трапа в магазине.

В заключение этой короткой статьи я расскажу о том, как выбирать эти простые, но нужные устройства. Если вам нужна недорогая горизонтальная или вертикальная модель, то тут все просто. Качество литья будет видно и чувствоваться на ощупь, поэтому покупайте тот, который вам понравится визуально. Лучше, конечно, отдать предпочтение европейскому производителю, но и среди российских можно найти достойные образцы.

А если вы хотите купить желоб, то тут я рекомендую приобретать только европейскую продукцию. Уровень качества там значительно выше, чем у дешевого китайского и местного производителя. Правда, цены могут кусаться. Особенно на немецкие или британские изделия. Чтобы не обанкротиться на этом деле, предлагаю выбрать среди польских или чешских производителей. Там соотношение цена/качество будет оптимальным.

На этом я заканчиваю статью и жду ваших вопросов в комментариях. Не забывайте делиться понравившимися вам материалами в социальных сетях!

Душ-трап

При ремонте квартиры с перепланировкой важно воплощать согласованные проектные решения, не выходя за рамки проекта и не нарушая жилищного законодательства, а также строительных норм и правил.

Одним из довольно распостраненных нарушений при перепланировке является установка трапа для душа.

Сливной трап для душа запрещен в том виде, в котором его обычно устраивают большинство собственников квартир.

Монтаж трапа для душа нарушает соответствующие нормы и жилищное законодательство по следующим пункутам:

• Превышение допустимых нагрузок на плиту перекрытия – как правило, душ-трап изготавливается прямо на месте путем залития цементным раствором, а не из легких конструкций.
• Замуровывание сливного патрубка и подводящих труб, без обеспечения доступа к обслуживанию: в случае чего невозможно будет определить место протечки.

Примеры монтажа трапа для душа с нарушениями:

Бывают случаи, когда собственник решает пойти дальше, и без согласования устраивает трап для ванной, путем заливки значительного слоя бетона, как результат, допустимые нагрузки на перекрытия вырастают в разы, что может стать причиной аварийной ситуации.

Устройство душ-трапа

Как устроить трап для душа в соответствии с нормами и правилами:

1. Установка съемного душевого поддона:

• не создает сверхнормативной нагрузки на перекрытия
• сохраняет доступ к зоне слива, и возможность устранения неисправностей, в случае протечки

2. Установка “готовой” душевой кабины

Примеры “правильной” установки душа-трапа:

Оптимальный вариант установки душ-трапа с съемным поддоном:

В данном примере мы представляем просто таки потрясающий по своей инженерной мысли и технологическому исполнению душевой поддон .

Данный проект был реализован одной из наших заказчиц, которая согласовывала перепланировку самостоятельно, у нас же она просто заказал проектную документацию.
И когда, после ремонта, она вернулась к нам подписывать акты о завершенном переустройстве и показала как все было сделано, то мы пришли прямо таки в неописуемый восторг, настолько продуманно, изящно и главное что согласуемо было решение.

Итого, в начале мы покажем планировку квартиры.
Ниже мы видим план квартиры “до перепланировки” с план из согласованной проектной документации. Нас интересует зона ванной.

План до перепланировки План после перепланировки

Как мы уже понимаем “души-трапы” в жилых квартирах запрещены. Но в данном случае у нас не душ-трап. Ведь у нас все инженерные коммуникации доступны для обслуживания и не замурованы в пол.
Как это получилось.

Слив воды идет в стене между ванной и санузлом, по направлению к санузлу. В санузле есть небольшая “коробочка”, при открытии которой мы видем совершенно нормальный и доступный для обслуживания слив который идет в канализацию.

Пол же душевой кабины выполнен из поддона обложенного плиткой, причем поддон стоит на легкой конструкции из вспененного пенополистерола, вследствии чего у нас нет увеличения нагрузки на перекрытие.

В результате установка подобной конструкции не возникает дополнительной нагрузки на перекрытия, каналы слива остаются доступными для проверки.

Но на этом наше удивление не прекратилось, этот же заказчик в этой же квартире установил еще и удивительную по конструктиву и красоте перегородку отделяющую газифицированную кухню от жилой комнаты.

Ее пример можно видеть на данной странице.

А вот еще один удачный пример устройства душевой зоны при перепланировке квартиры в многоэтажном доме.

В данном случае собственник жилья установил душевой поддон в совмещенном санузле. Всю конструкцию по согласованному в жилищной инспекции проекту смонтировали напротив раковины и унитаза.

Этот пластиковый безбарьерный поддон для душа не покупали в готовом виде, а делали на заказ. При его установке в качестве опоры использовали специальные ножки. Высота ножек позволяет иметь беспрепятственный доступ к инженерным коммуникациям для их обслуживания. Чтобы сливной патрубок и подводящие трубы скрыть, использовали легкоснимаемый бортик.

Такое устройство поддона, во-первых, сохранило доступ к зоне слива и возможность устранения протечки воды, а, во-вторых, не превысило сверхнормативной нагрузки на перекрытие.

Боковую перегородку душа собрали из пеноблоков. Провели облицовку стен кафелем «под ламинат». Стыки между поддоном и перегородками покрыли герметиком. Кроме того, места соединения плоского поддона со стенами и сами стены до высоты расположения душевой лейки обработали специальным гидроизоляционным материалом.

В итоге получился компактный бокс, занимающий минимум пространства и позволяющий комфортно принять душ.

Примеры отказов при установке душа-трапа:

Ссылка на нормативные докумненты при отказе:

СП 30. 13330.2012. Внутренний водопровод и канализация зданий

8.4.3 Трапы следует устанавливать:
диаметром 50 мм – в душевых на 1 – 2 душа, диаметром 100 мм – на 3 – 4 душа;
диаметром 50 мм – в полу общественных туалетов при номерах гостиниц, санаториев, кемпингов, турбаз, в общественных туалетах с тремя и более унитазами и писсуарами;
в общественных умывальных – с пятью умывальниками и более;
диаметром 100 мм – в мусорокамерах жилых зданий;
в производственных помещениях – при необходимости мокрой уборки полов или для производственных целей;
в помещениях личной гигиены женщин.

Комментарий Мосжилинспекции на сайте управы “Ясенево” касаемо душ-трапа:

Примечания:
1 В лотке душевого помещения допускается устанавливать один трап не более чем на 8 душей.
2 В ванных и душевых комнатах жилых зданий и номерах гостиниц, пансионатов трапы не устанавливаются .
8.4.4 Уклон пола в общественных душевых помещениях следует принимать 0,01 – 0,02 в сторону лотка или трапа. Лоток должен иметь ширину не менее 200 мм и начальную глубину не менее 30 мм.
8.4.5 Высота установки санитарных приборов от уровня чистого пола должна соответствовать размерам, указанным в таблице 13.

Трап для душа в полу под плитку: правильный монтаж без ошибок

Качественный поддон с встроенной системой слива стоит дорого. Но с выполнением этих же функций справится безупречно трап для душа в полу под плитку. Установить его можно собственными руками, что позволит сэкономить дополнительно. Этот проект реализовать будет проще после внимательного изучения данной статьи. Здесь есть не только обзор разных конструкций, но и подробные инструкции по монтажным работам.

Слив, установленный в углу душевой кабины

Читайте в статье

Основные определения

Это специальное изделие предназначено для удаления жидкости с пола душевой кабины. Оно же задерживает крупные механические частицы, чтобы предотвратить образование засоров. С его помощью предотвращается проникновение запахов из системы канализации. Следующие характеристики отличают хороший трапик для душа:

• Внешний вид его нейтрален, поэтому обеспечивается соответствие с декоративной отделкой разных стилей.
• Покрытия и материалы обладают хорошей устойчивостью к бытовой химии, чистящим средствам. Эстетические и функциональные характеристики сохраняются длительное время без существенных предосторожностей и ограничений.
• Изделие выдерживает без повреждений механические нагрузки.
• Его производительность достаточна для быстрого слива, поэтому вода не скапливается на полу.
• Не возникают лишние затруднения при проведении очистки.

Приведенные особенности можно использовать при выборе подходящих изделий в торговой сети.

Современные производители предлагают в широком ассортименте решетки для трапов

Преимущества душевой кабины без поддона на полу

Следует уточнить, почему такое решение действительно имеет смысл. Поддоны создают из металла, или пластика. При сравнительно небольшой толщине стенок некоторые модели издают шумы, деформируются. Такие изделия выпускают в определенных размерах, что затрудняет подбор точного соответствия определенным требованиям.

Сливной трап для пола из керамической плитки обладает следующими преимущественными характеристиками:

• Такая конструкция создается в точном соответствии с дизайнерскими особенностями окружения. Она выглядит уместно в определенном интерьере.
• При желании можно создать маленькую или большую кабину, установить внутри сиденье, «тропический» душ, иные приспособления. Отсутствие ограничивающих параметров позволяет сделать особую форму площадки.
• Качественная керамика на бетонном основании – это повышенная надежность. Такая конструкция не разрушится после десятков лет непрерывной эксплуатации. Без особых усилий по уходу она сохранит в отличном состоянии эстетические параметры.
• Сам трап для душа в полу под плитку устанавливается таким образом, что не испытывает никаких излишних воздействий.

Изделие хорошо защищено слоем стяжки

Статья по теме:

Плитка для ванной комнаты: фото, дизайн.  Это подходящий вариант для отделки поверхностей стен и пола помещений с высоким уровнем влаги. Полезные рекомендации позволят правильно выбрать материал и избежать многих ошибок.

Разные виды душевых трапов и сливов для душевых

Для лучшего понимания принципов работы надо подробно изучить типовую конструкцию.

Устройство слива для душа в полу под плитку

Далее отмечены важные особенности:

• Решетка изготовлена из прочной нержавеющей стали. Она не подвержена коррозии, способна выдержать сильные нагрузки.
• Резиновый уплотнитель создан рельефным. Кольца можно отрезать. Такой процесс позволяет установить с шагом 4-5 мм нужную высоту горловины.
• Пластиковой крышкой закрывают входной отверстие, чтобы в ходе строительства туда не попала песчано-цементная смесь, иные трудно удаляемые загрязнения.
• Наличие шарового шарнира с герметичным уплотнением на выходе помогает установить стыковой узел с канализацией очень точно.
• Указанный диаметр трубы и другие узлы изделия обеспечивают хорошую производительность (0,8-1 л/с). При полностью открытых кранах вода будет уходить в систему слива без задержки.

На следующих рисунках сделаны примечания, объясняющие функционирование системы сухого затвора.

Так происходит слив. Если его прекратить, вода из центральной части уйдет в дренаж, но останется в боковых частях. Это – схема классического гидравлического затвора, предотвращающая проникновение запахов в помещениеСистема действует только до тех пор, пока оставшаяся жидкость не испарится. Сухой затвор и в этом случае сохранит функциональность. Крышка, обладающая плавучестью, опустится и перекроет отверстиеМодификации изделий

Трапы 1 и 2 отличаются видом подключения к системе слива, горизонтальным и вертикальным. Последний вариант подразумевает лучшую производительность. Но для этого необходимо подвести трубы соответствующим образом. Цифрой 3 обозначен «щелевой» трап.  В нем нижняя часть идентична, но существенно увеличена область сбора жидкости.

На заметку! При использовании длинной решетки допускается делать уклон дна душа только в одну сторону.

Где устанавливают трап для душа в полу под плитку?

В зависимости от места монтажа придется создавать пол с разным уклоном.

Центральное расположение слива. Чтобы не оставались большие скопления воды, надо поддерживать наклон со всех сторонНесколько упрощается решение задачи при монтаже слива в углу. Для такого варианта надо приобрести подобное изделиеЩелевая конструкция  удобнее. Здесь можно создать небольшой уклон пола только в одну сторону. При высокой производительности входная решетка не засоряется быстро. Определенным преимуществом является оригинальный внешний вид

Монтаж трапа

Проще всего устанавливать трап для душа в полу под плитку при строительстве частного коттеджа. В этом случае можно обдумать разные варианты на этапе проектирования. Для максимальной производительности используют вертикальный отвод в дренаж. Применяют точечные и щелевые системы по мере необходимости.

Сложнее реализовать проект в многоквартирном здании. Чтобы обеспечить бесперебойную функциональность слива необходимо создавать уклон от 25 до 35 мм на каждый метр. Для ванной комнаты стандартной площади это означает подъем пола на 10-16 см и соответствующее уменьшение высоты потолка.

Ниже приведена технология установки трапа для душа в полу под плитку:

Рисунок	Действия
	Вначале надо сделать разметку. Трап устанавливают в нужном месте, на высоте, обеспечивающей выполнение указанных выше условий хорошего слива. Следует добавить высоту стакана. В данном примере она составляет 12 мм. При выборе точки монтажа принимают во внимание размеры керамической плитки. Лучше всего, если получится кратное им расстояние, чтобы не выполнять подрезку. Надо помнить о швах между отельными элементами. Выдержать точное расстояние (например, 2.5 мм) помогут специальные монтажные приспособления, крестики из пластика.
	Для стока в сторону трапа от самой дальней точки пола душа понадобится 14 мм. Отмечают соответствующую величину. В примере получилось значение 21, 5 см. Это – общая толщина слоев, которые будут последовательно установлены над плитой перекрытия между этажами.
	Делать этот промежуток монолитным нецелесообразно. Здесь достаточно места для монтажа дополнительной теплоизоляции. При возможности сюда можно установить водяной или электрический подогрев.
	В этом примере использовано не сложное решение. Нижний слой формируют из керамзитобетона (11-12,5 см). Он получается прочным и стоит недорого. Перед заливкой по периметру устанавливают демпферную ленту, а на бетонную основу укладывают пенополиэтилен (толщиной от 4 до 5 мм). Опалубку делают из обрезка доски, гипсокартона, иных подручных средств. В данном случае нагрузки на нее не будут чрезмерными.
	Через 24 часа можно удалить опалубку. На этом этапе можно примерить корпус трапа и плитку, проверить точность выбора точки монтажа.
	Далее укладывают пенополистирол (4-5 см). Следует приобретать качественные изделия надежного производителя с плотностью от 35 кг на 1 м. куб. и выше. Такие плиты обладают достаточной прочностью и низкой теплопроводностью. При правильном монтаже даже без дополнительных средств будет обеспечена хорошая герметичность. Пенополистирол отрезается без лишних усилий обычным канцелярским ножом. Поэтому подгонка отдельных элементов под форму конкретного пространства будет выполнена точно.
	В пенополитстироле делают необходимые вырезы. После – устанавливают  трапики для слива воды, подсоединяют слив к системе канализации. Отверстия между частями конструкции заполняют монтажной пеной.
	Для следующего этапа пригодится специальное приспособление. Это – набор реек и кольцевой элемент с пазами из пластика. Каждая из направляющих создана с переменной высотой. Их устанавливают со скосом в сторону слива. Стяжку заливают по этим уровням. Это обеспечит оптимальное изменение высоты (около 10-11 мм на 1 м. длины пола). Его будет достаточно для быстрого перемещения жидкости, но не возникнет чувство дискомфорта из-за неровной поверхности.
	В ходе заливки контролируют итоговый уровень. Он должен получиться ниже трапа на общую толщину клеевого состава и керамической плитки. Пластиковые детали из раствора не извлекают. Они будут выполнять функции компенсационных швов, препятствующих разрушению конструкции при изменении температуры.
	Для укладки используют плитку, стойкую к повышенной влажности. Ее монтаж начинают от слива и далее – к стенам. Такая методика поможет минимизировать ошибки и ограничения определенных размеров. Отрезанные плитки около стен будут менее заметны, чем в центральной области. Мелкая плитка (мозаика) лучше подходит для таких проектов. С такими изделиями проще создавать правильный наклон в нужных направлениях. Подрезанные части на стыках выглядят менее заметно. Промежутки между керамическими плитками затирают специализированными смесями нужного цвета. Щель между пластиковым корпусом слива и финишным покрытием заполнят стойким к воде герметиком.

На последней стадии удаляют временную пластиковую крышку трапа с сухим затвором для душа, устанавливают решетку. После – проверяют работоспособность системы.

Статья по теме:

Плинтус для ванной. В данной статье рассмотрен подробно плинтус. Тут есть сведения о разных материалах, технологиях их применения, особенностях выбора, дизайнерских приемах, которые помогут вам сделать правильный выбор, и увеличить интервал между обязательными ремонтами.

Дополнительные полезные советы и выводы

Монтаж этого изделия – достаточно сложное строительное мероприятие. Его совмещают с общим капитальным ремонтом ванной комнаты. Таким образом, пригодится предварительное подробное планирование. Получить необходимые эстетические параметры без ошибок поможет моделирование в формате 3D. Для этого применяют специализированные компьютерные программы.

Чтобы не тратить собственное время, можно воспользоваться помощью профильных специалистов. Опытные продавцы керамической плитки предлагают услуги по составлению оптимальной раскладки совершенно бесплатно. К ним надо обращаться с точными параметрами помещения и списком особых требований.

Для оснащения душа системой «теплый пол» понадобится соответствующий проект. При использовании воды в качестве теплоносителя создают отдельный контур и подключают его через распределительное устройство к индивидуальному котлу отопления. Электрический подогрев можно установить в многоквартирном жилом доме. Но придется учесть повышение потребляемой мощности.

Компьютерное моделирование упрощает реализацию сложных проектов

Сведения о том, как сделать душ без поддона в квартире – это только часть необходимых знаний для комплексного переоборудования ванной комнаты. Ответы на дополнительные вопросы вы найдете на тематических страницах этого сайта.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями

виды, особенности, установка и критерии

На протяжении многих лет душ с трапом для слива в ванной комнате является мегапопулярным во многих странах Европы и Америки. У нас же, в связи с новыми тенденциями дизайна ванной и душевой комнат, только в последнее время этот вид душа завоёвывает свою популярность, и всё больше людей, особенно пожилого возраста, делающих ремонт, останавливают свой выбор на душевых кабинах без поддона.

Трапы: разновидности, назначения

Душ без поддона со сливом в полу имеет и другие преимущества:

1. Множество вариаций на тему размеров и дизайна.
2. Визуальный эффект расширения пространства душа.
3. При аварийных ситуациях, неисправности сантехники либо вашей невнимательности у вас всегда будет дополнительный аварийный слив, который спасёт вас и ваших соседей от потопа.
4. Гораздо проще становится уход за душевой кабиной, так как поддона у вас нет.

Единственным минусом душевой со сливом в напольной плитке будет отвод воды в канализацию, так как сделать сток в полу – довольно-таки сложно по сравнению с обычным выводом воды.

Виды отвода воды в душевой кабине

Сейчас существуют два вида отвода воды с пола – это трап и канал. Их различие лишь в водоприёмнике, точнее, в его форме. Трап представляет собой решётку в форме прямоугольника или квадрата, а канал — это удлинённый лоток возле душевых шторок. На сегодняшний момент более распространён такой отвод воды с помощью трапа.

Строение трапа

Эта система включает в себя трубу, через которую вода уходит в канализацию, сифон и решётку непосредственно для слива в полу. Располагаться трап может сразу при входе в кабинку также по её центру либо в любом другом месте, главное, сразу запланировать и сделать наклон для оттока воды. Помимо основной функции отвода воды в канализацию, с помощью трапа герметизируют стык с полом, фильтруется сток от мусора и соответственно защищает от засоров канализацию. Также вы в любое время можете произвести ревизию системы водоприёмника.

Изготавливаются трапы из стали, имеющей антикоррозионное свойство или металлопласта (очень прочного пластика). По конструкции это воронка, принимающая воду с фланцем и мембраной непроницаемой для воды. Воронка соединена с сифоном, фильтрующим мусор с помощью решётки и выполняющим свойство гидрозатвора. Уже из сифона вода сливается в трубу канализационной системы. Находящиеся на трапе и в сифоне решётки легко снимаются при необходимости ревизии и последующей очистки всей системы.

До покупки трапа необходимо определиться, подойдёт ли он по высоте к вашему полу, не имеет ли дефектов и сколов, проверить исправность крепежа. Дополнительно купить трубы и муфты соответствующего размера и диаметра.

Виды трапов

Рассмотрим два основных вида душевых трапов:

1. С водным затвором. Они проще и соответственно более распространены, имеют низкую стоимость и в них пробкой, препятствующей запаху из канализации, является сама вода. Однако этот вид подразумевает много недостатков, таких как сырость, приводящая к образованию плесени на дверцах душевой кабинки, образование различных микробов, необходимость периодической дезинфекции помещения.
2. С сухим затвором. В этом виде вода в полной мере уходит по трубе в канализацию, и не способствует росту грибка, микробов и плесени. Специальный клапан — это обычный шарик, находящийся в воронке и всплывающий благодаря своей лёгкости, открывая отверстие в сливе, когда в трап поступает вода. И шарик садится на место, препятствуя выходу из канализации воздуха, когда вода покидает трап. Однако и тут есть свои недостатки – с течением времени сам шарик зарастает мусором и перестаёт выполнять свою функцию. Также необходима чистка и профилактика стока, как и в предыдущем виде.

Монтаж душа с трапом

Сначала нужно понять, какая будет толщина каждого слоя пола в ванной комнате. Определим нижнюю точку пола по высоте самого трапа, так как он не должен быть выше пола. Потом определим где именно будем устанавливать, так как он должен находиться в соответствии с уровнем пола. Но если речь идёт о простой душевой кабинке слив можно устанавливать где угодно, но обычно это делается в углу.

Прокладка канализационной трубы и соединение её с концом трапа. Это элементарная работа, которая заключается в прокладывании к месту, где будет находиться слив, трубы и на её конец с помощью специального уплотнителя, крепится трап. Очень важно правильно зафиксировать его, это делается с помощью быстрозастывающего раствора типа алебастра. Хорошо закрепить нужно, чтобы при заливке стяжки, она сохранила своё положение, и не получилось наклона, который приведёт к засорам трубы.

Далее, надо заняться стяжкой пола. Для установки трапа нужна разуклонка – наклон плоскости пола должен обеспечивать слив воды. Делается разуклонка просто главное правильно расставить маяки. Рассмотрим самый распространённый пример, когда слив расположен по центру помещения. Берём трап за самую нижнюю точку стяжки и переносим её на стены уровнем, потом полученную отметку поднимем на 15— 20 мм — исходя из площади помещения.

Возьмём нити и протянем их от одного угла комнаты к другому углу трапа. В результате мы получим четыре нити, напоминающие грани перевёрнутой пирамиды. Установим маяки к этим нитям, но поставим их не в четырёх направлениях, а не в одном. И соответственно заливаем не одну плоскость, а четыре, отделённые друг от друга нитями. Маяки устанавливаем вдоль стен, которые служат основой грани пирамиды. Заливка стяжки проходит по очереди – от первой грани до четвёртой. Если помещение большое — таких граней может быть больше, но в основном это стандартные четыре плоскости.

Устанавливается трап в бетонную стяжку так, чтобы получился оптимальный наклон всего пола в душевой комнате, но не был выше керамической плитки. Напольная плитка в ванной комнате, не должна впитывать воду больше чем на 1,5% своей массы, тогда как у обычной плитки этот показатель может быть и 11%. Также плитка не должна быть гладкой, чтобы исключить возможность поскользнуться на мокром полу. При креплении плитки используют клей, создающий крепкое соединение плитки с полом, и не разрушающейся в условиях влажности. Между плитками швы затираются водостойкими затирками.

Как обустроить слив в полу ванной для душа: пошаговые инструкции

Относительно недавно настоящим пределом мечтаний большинства советских людей была даже небольшая, но благоустроенная квартира с типовым санузлом. В то время мало кто задумывался об обустройстве ванной комнаты по своему вкусу. Не хватало подходящих стройматериалов и элементарного оборудования. Однако сегодня почти каждый санузел оформляется «под себя». И здесь можно встретить множество интересных решений. Одно из них – дополнительный слив в полу ванной комнаты. Такое устройство дает возможность обезопасить себя в случае протечки или обустроить душ без поддона.

Что такое трап и как его выбирать?

Обязательным элементом слива, расположенного в полу ванной, является трап. Это специальное устройство, которое обеспечивает свободный сток жидкости в канализационную трубу. Система сконструирована таким образом, что дает возможность:

• быстро и эффективно отводить стоки;
• фильтровать жидкость, отделяя крупные загрязнения;
• предотвращать появление в помещении крайне неприятных канализационных запахов;
• прочищать систему слива.

В продаже можно найти устройства двух типов: с сухим затвором и с гидрозатвором.

Конструкция системы позволяет быстро и беспрепятственно отводить стоки из помещения, при этом неприятный запах из канализации не может проникнуть в комнату

Трап с сухим затвором

Механическая конструкция, которая под воздействием сил гравитации все время стремится принять положение, закрывающее канализационный трубопровод. Различают несколько разновидностей механизма: мембранный, маятниковый, поплавочный и прибор с использованием молекулярной памяти материала.

На устройства с сухим затвором может устанавливаться обратный клапан, гарантирующий предотвращение попадания стоков в помещение

Оборудование с гидрозатвором

Оснащается наполненной водой трубкой, изогнутой определенным образом. Именно она становится препятствием для канализационных газов. Основной недостаток системы – возможное пересыхание, которое ликвидирует гидрозатвор, что открывает неприятным запахам доступ в комнату. Причиной этого явления могут стать ошибки в проектировании, нерегулярное использование трапа, наличие теплых полов, высокая температура в помещении и т.п. Во избежание проблем оборудование нуждается в регулярном проливании водой.

Кроме конструктивных особенностей важны и размеры прибора. От них зависит высота, на которую поднимется уровень пола. Можно выбрать ультратонкое устройство, высота которого не превышает 6 см, или же предпочесть двенадцатисантиметровый стандартный трап. Пропускная способность прибора так же очень важна.  Чтобы ее определить, нужно сравнить количество подаваемой в трап жидкости и максимальный объем стоков, которые он может пропустить. Второй показатель можно взять из технической документации или же выяснить у продавца-консультанта.

Некоторые модели трапов оснащаются обратными клапанами, исключающими возможность поступления в помещение сточных вод

Обустройство душа со сливом в пол

Наиболее простой в изготовлении вариант наклонного пола – обустройство слива в полу для душа. Подобные системы становятся популярными. Они очень удобны для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями, кроме того такая система внешне очень привлекательна.

Душевые кабины со сливом в полу очень удобны для пожилых людей и при этом отличаются привлекательным внешним видом

Процедура обустройства проводится в несколько этапов. Сначала определяем место, где будет установлен душ, и выполняем разметку. Монтируем форму для основы из бетона. Это будет каркас из дерева в виде коробки нужного размера, собранный из досок 5х10.

После этого укладываем гидроизоляционный слой. Оптимальный вариант – специальная резиновая мембрана. Покрытие располагаем таким образом, чтобы оно закрывало днище смонтированной формы полностью и заходило вверх на стены на высоту порядка 20 см. Теперь крепим изоляционное полотно. Начинаем с угла. Слегка потягивая полотнище расправляем его, очень плотно прижимаем материал к доске и крепим с помощью специальных гвоздей. Крепления должны быть установлены на высоте как минимум 20 см от днища конструкции.

После всех эти работ можно начинать обустраивать сливное отверстие. Для этого острым ножом в намеченном месте вырезаем круглое отверстие. Его диаметр должен точно совпасть с размером слива. Если отверстие будет больше, жидкость сможет просачиваться под изолирующий слой. Сливную пластину устанавливаем на место и затягиваем болтами. Теперь в соответствии с инструкцией монтируем трап-слив. Заклеиваем его специальной защитной лентой. Так мы готовим устройство к бетонированию пола.

Готовим цементный раствор и начинаем укладывать его на основание. У стенок ширина слоя должна составлять около 6 см, в районе слива – 3 см. Все работы выполняются плоской стороной шпателя. По окончании укладки основание нужно просушить. После чего можно укладывать финишное покрытие.

Монтаж наклонного пола со сливом

Самостоятельно выполнить работы по обустройству пола с уклоном довольно сложно, однако при желании вполне возможно. На первом этапе нужно определиться с типом наклона. Это может быть слив с двух плоскостей или же так называемый «конверт». В любом случае работы по обустройству начинаются с подготовки основания. Старое напольное покрытие, если оно присутствует, должно быть демонтировано. Отслужившая свое бетонная стяжка так же убирается. Поскольку сделать это достаточно сложно, может понадобиться перфоратор. Особенно на участках стыков пола со стенами.

Очищенное основание внимательно осматриваем. Все имеющиеся отверстия, щели или трещины нужно аккуратно заделать. Проще всего для этого использовать недорогой плиточный клей. Избавиться от дефектов основания необходимо для предупреждения быстрого износа новой стяжки и изоляционного слоя, а так же чтобы не допустить перерасход гидроизоляции и грунтовки. Все значительные неровности, обнаруженные на поверхности основания, потребуют выравнивания специальными смесовыми составами. Просохшее основание обрабатывается грунтовкой.

Следующий этап – гидроизоляция чернового пола. Это обязательное мероприятие, позволяющее минимизировать ущерб от возможной протечки. Для обустройства изолирующего слоя используются различные типы покрытий. Наиболее часто применяется один из вариантов:

• Обмазочные материалы. Представляют собой готовые к применению составы или сухие смеси, характеризующиеся отличной водонепроницаемостью. Имеющий консистенцию сметаны материал накладывается на основание кистью или валиком. Перед нанесением стыки стен и пола нужно изолировать водонепроницаемой лентой. Материал наносится в несколько слоев, их количество и сроки высыхания зависят от типа покрытия.
• Оклеечная изоляция. Выпускается в виде рулонных покрытий, наклеивающихся на основание. Чаще всего используются самоклеющиеся полотнища, не требующие дополнительного нанесения клея или его разогрева. Покрытие укладывают с минимальным нахлестом, заводя на стены. Высота такого «захода» составляет порядка 15-20 см, чтобы получилась водонепроницаемая чаша.

После высыхания гидроизоляции можно начинать к укладку стяжки. Она монтируется из цементо-песчаной смеси. Сначала размечаем область монтажа. Для этого определяем место расположения слива и его будущую высоту. При этом обязательно учитываем ширину финишного напольного покрытия. Если это будет плитка, оптимально выбрать место для слива так, чтобы расстояние от трапа до стен  было кратно ее размерам плюс около 2 мм на каждый шов. Таким образом упростится монтаж облицовки и удастся избежать излишней подрезки.

Обмазочная гидроизоляция отличается удобством нанесения. Однако она достаточно долго сохнет, что существенно задерживает отделочные работы

Теперь приступаем к установке трапа. Намечаем на детали нужную высоту и ножовкой срезаем излишки. Уплотнительное кольцо вставляем в паз и устанавливаем узел точно на предназначенное ему место. Производим подгонку устройства. После того, как система будет установлена должным образом, ее верхнюю часть накрываем пленкой или любым другим подобным материалом, чтобы предотвратить возможное попадание бетона, сора или грязи в процессе заливки стяжки.

После этого выставляем маячки. Для этого нивелиром определяем уровень высоты будущей стяжки и выставляем метки, между которыми натягиваем шнур для выравнивания профилей. Нужный наклон к сливу оформляем маячками. Минимальная величина уклона – 1 см на метр. Если же уклон уменьшить, стоки не будут успевать сливаться в канализацию.  Теперь можно укладывать раствор. Приготовленный по инструкции состав выкладываем на основание. Заполняем все пространство от пола до самой верхней точки маячка. Смесь аккуратно равняем правилом и шпателем.

При укладке наклонного пола «конвертом» пандусы, образующиеся между линиями перелома плоскостей, имеют форму равнобедренных треугольников

В конце работы проходим по поверхности специальным игольчатым валиком, что необходимо для уничтожения пузырьков воздуха, присутствующих в бетоне. Ждем нужное время до полного высыхания стяжки. Снимаем с трапа защитный материал, после чего устанавливаем стакан сифона. Поверх него крепим уплотнительное кольцо и закрываем устройство крышкой. Затем поворачиваем ее до упора в сторону, указанную в инструкции. В некоторых моделях предусмотрена дополнительная вставка из резины, предназначенная для защиты напольного покрытия от влаги. Если она есть, устанавливаем элемент на место.

Теперь можно начинать укладку напольного покрытия. Практика показывает, что в большинстве случаев это керамическая плитка. Для укладки «конвертом» первым кладем декоративный фриз по периметру стен. Его ширина – 2-3 ряда. Затем монтируем по горизонтали маячки-плитки около трапа. Далее укладываем облицовку на плоскости, сходящиеся треугольниками к трапу. Сначала оформляем ряд-провеску, который проходит от слива до горизонтального фриза. Плитки укладываются рядами, швы которых горизонтально ориентированы параллельно фризам. Правильно будет сначала использовать целые плитки.

После облицовки полей пандуса, образованных равнобедренными треугольниками, можно начинать работать с линиям разруба. Здесь понадобятся разрезанные плитки. Форма каждой определяется индивидуально. Специалисты-плиточники советуют первым выкладывать пандус, который расположен прямо напротив входа. Так конструкция получится более аккуратной. Следующим облицовывается правый и левый элемент «конверта» и в последнюю очередь плитка укладывается на участке у входа в комнату. Более простой вариант – слив, расположенный между двух плоскостей. Линия перелома здесь будет проходить точно по центру трапа. На нее же придется и шов облицовки.

Перед монтажом бетонной стяжки трап нужно накрыть пленкой или другим материалом, чтобы мусор или грязь не попали в слив

В ванной комнате слив в полу устанавливается с разными целями. Это может быть элемент душа без кабины или же так называемый аварийный слив. Вне зависимости от назначения системы монтажные работы проводятся по схожей схеме. Они могут быть проведены самостоятельно, но нужно учитывать, что грамотно выставить маячки, качественно залить стяжку и уложить облицовку смогут только профессионалы. Возможно, будет правильно поручить им эту непростую задачу.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Устройство трапа в полу — Домашний сантехник

Сам себе мастер

Популярные публикации

Последние комментарии

Чем рискуют владельцы «трапов» в санузлах квартир?

Почему это вдруг считается незаконной перепланировкой, если все кругом так делают?

На фото: Лейка душа вмонтирована в деревянный потолок, вместо поддона — трап в полу из узорчатой плитки

Другая причина возможного отказа в согласовании перепланировки — повышение нагрузки на плиту перекрытия, поскольку коммуникации, как правило, заливаются в бетонную стяжку. «Если обойти моменты, связанные с повышением нагрузки на перекрытие и доступом к инженерным коммуникациям — например, сделать душевой поддон на каркасе, люк для доступа к трубам, предоставить чертежи, разрезы и расчеты, получить разрешение от автора проекта дома, то это решение можно узаконить. Но очень много «если», — предупреждает Алёна Горшкова, архитектор.

И что, нагрузка действительно велика?
Поскольку трубы, отводящие воду, будут спрятаны под полом, его уровень повысится на 10 см минимум. Встречаются проекты и с повышением до 25 см. Конечно, сплошным бетоном этот объем никто не заливает. Но даже с учетом керамзита стяжка может запросто весить 200-300 кг на 1 кв.м. К этому добавится вес клея, плитки. Максимальная нагрузка на перекрытие в среднем составляет 800 кг на 1 кв.м (смотрите на маркировку плиты). Иными словами, продавить плиту, заливая трап, сложно. Но и думать, что материалы ничего не весят, — странно.

Вывод: Операция по созданию трапа должна начинаться с инженерных расчетов. Цель — понять: допустимо ли так сильно увеличить нагрузку на плиту перекрытия?

Для чего вам трап
«Необязательно поднимать пол во всей ванной, достаточно поднять уровень только под душевой кабиной и сделать ступеньку», — предлагает дизайнер Наталья Краснобородько. Это решение оправданно, если трап вы задумали для организации душевого поддона «в строительном исполнении» — то есть без магазинной кабины или пластикового поддона. Но не поможет, если трап нужен для приема аварийных стоков — как принято в Европе.

Во-вторых, такой душ можно сделать под свои габариты или встроить в острый угол. Если в ванной теплый пол, то даже шторки не потребуется — разлетевшиеся брызги быстро высохнут. Можно даже попробовать узаконить конструкцию — перегруз плиты перекрытия исключен, стены закрыты стеклянными «шторками», осталось продумать быстрый доступ к сливной арматуре.

Стандартная высота бортика в душевой — 4 см, выше — уже неудобно. Не забывайте про наклон в сторону слива. На полу не должно быть ям — иначе в них будет оставаться вода. Напольное покрытие выбирайте нескользящее.

Важно: «не надейтесь на застройщика — делайте качественную гидроизоляцию пола под трап, заводя ее на стены — 30 см от пола», — напоминает дизайнер Натали Леонова. Стены душевого отсека следует полностью обработать гидроизоляционным составом.

При выборе трапа или душевого лотка смотрите на его пропускную способность: чем больше, тем лучше. Ориентируйтесь на свой душ. Если он у вас «тропический», то может лить и 30 л в минуту— значит, трап лучше брать с запасом.

Совет: В среднем трап меняется через 10 лет. Если вы не собираетесь вместе с трапом ремонтировать всю ванную, оставьте про запас напольную плитку.

Если трап — то теплый пол
Часто можно встретить разумный совет: пол в ванных с трапом нужно обязательно делать с подогревом. Тогда вся влага моментально будет испаряться с поверхностей. Но есть нюанс: в трапах с гидрозатвором (сифоном) от запаха канализации спасает водяная пробка в трубе. Теплый пол заставляет ее испаряться — в комнате начинает вонять. Чем больше запас гидрозатвора, тем медленнее высыхает вода — но и тем выше трап. Победить эту проблему поможет сухой затвор или совет регулярно подливать воду в «мокрый» сифон. Неизвестно что лучше — сухие затворы, по отзывам, чаще забиваются. Но если вы редко пользуетесь душем и часто уезжаете, то сухой затвор предпочтительнее.

И вообще, если не собираетесь пользоваться трапом регулярно, лучше его не ставить.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Трап для душа в полу под плитку: разновидности и нюансы монтажа

Устанавливая душевую кабину, необходимо продумать качественный поддон. Для этого не обязательно покупать дорогостоящее готовое изделие, попробуйте соорудить простой трап для душа в полу под плитку. Этот вариант сэкономит полезное пространство и защитит от лишних трат.

Невидимый механизм встроен в подиум для кабинки

Что такое трап для душа в полу под плитку: для чего используется

Конструкция слива для душевой может делаться из разных типов материалов. Для этого подойдет пластик или металл. Данное устройство обеспечивает накопление и вывод воды с пола душевой. Изделие характеризуется простотой устройства, удобством и небольшой стоимостью.

Конструкция водоотводящего механизма

Структура данного изделия предполагает наличие таких элементов:

• воронки для приема воды с фланцем, куда перемещается жидкость. Выходной патрубок располагается внизу изделия;
• фланец применяется для фиксации мембраны с гидроизоляцией;
• решетка съемного типа требуется для удержания большущих частиц;
• сифон, помогающий создать гидрозатвор в сливном механизме. Подобное устройство защищает комнату от попадания зловонных ароматов.

Кроме удаления воды и ее сбора трап для душа в полу под плитку удерживает мусор, чтобы не возникло засоров, а также предотвращает прохождение любых запахов.

Разновидности трапов для душа

Функциональные сливные устройства бывают разных видов. Они отличаются конструкцией, конфигурацией и определенной высотой. В зависимости от типа решетки они могут быть также разнообразной формы. Также по типу устройства трапики для слива воды бывают:

• линейные используются по краям помещения или в угловых зонах;

Для изделий подобного типа необходим наклон в определенную сторону

• точечные размещаются в любой зоне комнаты;

Для точечного водоотвода требуется наклон с нескольких сторон

• пристенные, располагаются вдоль стен.

Подобный вариант отличается удобством

Основным параметром считается высота слива, от него зависит насколько понадобится поднимать уровень пола вокруг душевой.

Полезная информация! При оборудовании обычного гидрозатвора, помните, что, если душем долго не пользоваться, после высыхания воды будут появляться посторонние запахи. Устранить подобную проблему поможет приспособление с сухим затвором.

Размещение трапа

Перед установкой слива для душа в полу под плитку нужно тщательно подобрать подходящее место. Лучше его расположить в самой низкой точке помещения, где собирается стекающая вода. Разместить можно разными способами:

• в центральной части душевой, с смещением в сторону. При этом наклон выполняется на все четыре стороны;
• при установке углу, наклон делается в двух плоскостях, что обеспечивает сток к одному углу;
• у стены уклон создается в одной плоскости, в направлении к стоку. Таким образом монтируются отверстия с повышенной пропускной способностью. Они редко засоряются.

Слив в центральной части с решеткой

Установка душевого трапа

Помните, что установка конструкции выполняется одновременно с монтажом гидроизоляции всего напольного покрытия в ванной. При создании стяжки понадобятся инструменты для изготовления специального раствора, а также приспособления для распределения состава и выравнивания поверхностей. Это всевозможные шпатели, уровни и специальные терки. Обязательно потребуются маркеры и рулетки.

На схеме отображены основные этапы монтажных работ

Из материала необходимо подготовить цементно-песчаную смесь, пенополистирол для теплоизолирующих работ, мембрана для гидроизоляции, клей и плитка.

Пошаговую укладку трапа для душа в полу под плитку можно посмотреть в таблице

При установке трапика для душа можно приобрести всю систему в строительном магазине. Она включает рейки различной толщины, что помогает упростить работу. Вокруг слива рекомендуется применять специальную влагоустойчивую плитку. Проследите, чтобы решетка не располагалась выше плитки. Места соединения трапа и плитки обработайте герметиком.

Установка линейной конструкции сливной системы

Как монтировать душевую кабину без поддона на полу

Как сделать душ без поддона в квартире – интересно многим, ведь подобная конструкция имеет множество преимуществ:

• помогает создать оригинальный дизайн в душевой;
• обеспечивает легкий доступ к душевой;
• упрощает процедуру ремонта в санузле;
• облегчает уборку в помещении;
• экономит денежные средства.

Значение имеет правильный расчет наклона

В данной конструкции отсутствует высокий поддон, и отток воды производится через установленный сливной механизм. У изделия без поддона есть определенные минусы. Это собирание воды на напольном покрытии и выход собравшейся жидкости при открывании дверей. Если неправильно установить сифон, то может появиться неприятный запах.

Конструкция модели без поддона

В таких случаях рекомендуется установить конструкцию трапа с сухим затвором для душа. Стоит учитывать пропускную способность трапа, которая варьируется от 8 до 16 литров в минуту. Пристенные конструкции могут отводить до 40 литров. Лучше выбрать высокий сифон, который позволит обеспечить большой наклон в направлении к канализации. Отличным решением станет размещение гидрозатвора в середине сифона.

Незаметная водоотводящая конструкция

При оборудовании функционального участка без поддона важнейшим моментом считается проблема водоотведения. Трап выводит жидкость в специальную решетку. Уклон не обязательно делать по всей душевой комнате. Достаточно его выполнить в душевой зоне. Так как решетка трапа отличается компактностью, то можно создать наклон во все стороны. При укладке механизма в углу помещения, можно соорудить уклон на две стороны.

Значение имеет высота трапа. На рынке можно приобрести конструкции высотой 100 мм, которые можно монтировать в небольшие стяжки. Важно правильно выбрать сифон, чем он ниже, тем хуже его пропускная способность.

Соблюдение технологии монтажа позволит создать качественную водоотводящую конструкцию

Установка трапов осуществляется до выполнения стяжки. При этом оборудование центрируется с применением уровня. Выполняя стяжку, помните о создании специального уклона. При этом строительная смесь должна полностью покрыть пространство под дренажной системой.

Трап для душа может выполняться в разных конфигурациях

Полезная информация! Помните, что монтаж без поддона выполняется только после тщательных расчетов и проектирования. Для установки трапа требуется не менее 150 мм высоты от пола, включая бетонную стяжку.

Правильный монтаж системы трапа обеспечит качественное и своевременное отведение воды из душевой кабины. При этом многое зависит от выбранного оборудования и правильных расчетов.

Установка трапа для душа

Как установить трап для душа в полу под плитку

При обустройстве душевых кабин можно отдать предпочтение не дорогому готовому высокому душевому поддону, а более простой конструкции. А что может быть проще, чем декоративно оформленное отверстие в полу, через которое вода уходит в систему канализации. Такие устройства слива называют трапами, а монтировать их можно своими руками, ведь устройство и установка таких конструкций не слишком сложны. В статье мы поговорим о том, как своими руками обустроить в ванной комнате трап для душа в полу под плитку.

Подобная конструкция экономит место в ванной комнате, так как избавляет хозяев от необходимости установки ванны или душевой кабины с поддоном, а также, позволяет сэкономить деньги, которые могли быть потрачены на покупку уже готового поддона для душевой кабины, ведь трап нами устанавливается самостоятельно.

Что такое трап и для чего он предназначен

Простейший душевой трап представляет собой металлическое, пластиковое или металлопластиковое устройство, обеспечивающее сбор и отведение воды с пола душевой комнаты. Он удобен, имеет простую конструкцию, безотказен в работе, обладает невысокой стоимостью.

Конструктивно трап для душа в полу состоит из следующих компонентов:

• водоприемная воронка с фланцем, в которую сливается вода из душа. В нижней части воронки имеется выходной патрубок для слива воды в канализацию. Фланец предназначен для крепления гидроизолирующей мембраны;
• съемная декоративная решетка, предназначенная для фильтрации крупного мусора;
• сифон, посредством которого создается гидрозатвор внутри сливного трапа. Гидрозатвор препятствует прохождению неприятных запахов в ванную комнату.

Устройство душевого трапа

Помимо сбора и отведения воды, трап сливной для душа выполняет такие полезные функции:

• задерживает мусор, который может попасть в канализационную трубу и вызвать там засор;
• предотвращает проникновение посторонних запахов в помещение благодаря имеющемуся внутри трапа гидрозатвору или сухому затвору;
• дает возможность прочищать слив в случае его засорения.

Разновидности душевых трапов

Существует множество разновидностей сливных устройств подобного типа. Они отличаются своей высотой, формой, конструкцией. По форме решетки они могут быть круглыми, квадратными или прямоугольными. По конструкции различают точечные, линейные и пристенные устройства. Линейные трапы применяются преимущественно в углах комнаты и по ее краям. Точечные конструкции могут располагаться в любой точке помещения. Также трап для душа в полу под плитку может иметь вертикальный или горизонтальный выпуск. От расположения выпуска зависит направление подходящей к сливу канализационной трубы.

Различные виды трапов для душевого пола

Большинство трапов имеют обычный гидрозатвор, образующийся в сифоне. Однако недостатком такого устройства является то, что по мере высыхания воды, если душем долго не пользоваться, запахи начинают постепенно проникать в помещение.

В отличие от конструкций с гидрозатвором, устройства, имеющие сухой затвор, обеспечивают полную изоляцию помещения от канализации. Трап для душа с сухим затвором, помимо водного затвора, имеет несколько заслонок, под собственным весом перекрывающих канал. Когда они закрыты, запахи в комнату не проникают. При поступлении в сливной канал воды заслонки беспрепятственно ее пропускают, а затем снова закрываются.

На фото трап с сухим затвором

При выборе трапа внимание нужно обращать на его высоту. От высоты устройства будет зависеть то, насколько придется поднимать уровень пола около душа. Однако учитывайте, что, чем выше трап, тем лучше у него пропускная способность. Лучше всего покупать регулируемый трап. Его можно будет приспособить для любой высоты стяжки.

Расположение трапа

Сливной трап для пола располагают в наиболее удобном для этого месте ванной комнаты. Самое главное, чтобы он находился в наиболее низкой точке помещения, обеспечивая сбор стекающей воды.

Он может быть расположен в следующих местах:

1. По центру душевой комнаты или с небольшим смещением к одной из ее сторон. В этом случае уклон обеспечивают с четырех сторон.
2. В углу. Такой слив не бросается в глаза, а небольшой уклон всей поверхности пола выполняют в двух плоскостях, обеспечивая сток именно к нужному углу. Таким образом, вода стекает именно в нужный угол, а не к одной из сторон подиума. Пример углового слива в душа
3. Около одной из стен. Уклон пола выполняют в одной плоскости, по направлению к сливу. Обычно так монтируют щелевые устройства с высокой пропускной способностью. Они реже засоряются и отлично смотрятся на полу.

В процессе эксплуатации готовой кабинки может возникнуть потребность отремонтировать смеситель душевой кабины, ее поддон или слив. Как это сделать, читайте на нашем сайте.

А вы знаете о том, как установить полотенцесушитель в ванной самостоятельно? На эту тему у нас есть отдельный материал.

Рекомендации по выбору и установке сифонов для раковин есть тут.

Монтаж душевого трапа

Если вы монтируете трап на этапе строительства частного дома, то вопросов о том, как сделать слив в душе в полу, обычно не возникает. Слив устраивают в монолитном полу, обеспечивая вертикальный отвод сточной трубы. Совсем другое дело обстоит с многоквартирными домами. Толщина стяжки в квартирах обычно недостаточная для обустройства такой конструкции. Поэтому хозяевам приходится поднимать уровень пола в ванной комнате, одновременно обеспечивая его уклон. Обычно достаточно высоты 12-15 см для размещения под таким помостом сифона и сливной трубы.

Результат работы может выглядеть вот так, если вместо плитки использовать мозаику

Изготавливают трап для душа в полу своими руками в следующей последовательности:

1. Вымеряют рулеткой местоположение трапа с таким расчетом, чтобы от него до стен можно было уложить кратное количество плиток (не забывая учитывать ширину межплиточных швов — порядка 2 мм). Так вам придется меньше их резать, да и внешний вид пола будет более эстетичным.

2. Трап посредством труб соединяют с канализационным сливом. Уклон сливной трубы должен выдерживаться не менее 3 см на погонный метр.

3. Если есть необходимость утеплить стяжку, то используются плиты пенопласта, имеющего плотность не менее 35 кг/куб. метр. Толщина пенопласта — 5 см. Плиты укладывают на черновую поверхность пола и подгоняют под размеры трапа.

Совет: Экструдированный пенополистирол обладает большей твердостью, а также меньше подвержен воздействию влаги. Поэтому рекомендуется отдать предпочтение именно ему.

4. Поверх пенополистирола заливается бетонный раствор слоем около 4 см. Бетон должен заполнить все пространство до фланца трапа. Выравнивание раствора производится правилом.

5. Если пенополистирол не используется, то на черновой пол выкладывается слой бетонного раствора, который должен доходить до трапа.

6. Стяжка оставляется в таком состоянии до затвердевания раствора.

7. Из гидроизоляционного рулонного материала типа «Изопласт» или подобного изготавливается прокладка для фланца. Она должна с запасом перекрывать размеры фланца. Внутри прокладки вырезается отверстие, соответствующее внутреннему диаметру фланца.

8. Верхняя часть фланца укладывается на прокладку и прикручивается винтами к нижней части.

9. Поверхность стяжки покрывается слоем гидроизоляции. Перед укладкой материала в нем вырезается отверстие, немного превосходящее размеры фланца. Уложенный материал должен перекрывать с нахлестом прокладку фланца и заходить на стены на высоту следующего слоя стяжки.

10. В корпус трапа вставляется его внутренняя часть с сифоном.

11. Для правильной заливки бетона на поверхность выставляются направляющие пластиковые рейки. Они должны быть скошены по направлению к трапу. Уклон будущего пола должен составлять порядка 10 мм на метр заливки. Такой уклон обеспечит сток воды к трапу из любой точки душевой комнаты.

На заметку: В продаже имеются уже готовые системы для изготовления душевого трапа. Рейки у них имеют различную толщину, которая постепенно увеличивается по мере удаления от сливного отверстия, тем самым обеспечивается заданный уклон поверхности.

12. Производится заливка второго слоя стяжки. Ее поверхность должна находиться ниже высоты сифона на толщину керамической плитки и слоя клея для плитки. Направляющие рейки оставляются в слое раствора в качестве деформационных швов. Поверхность выравнивают и затирают при помощи строительного инструмента.

Совет: Решетку трапа рекомендуется заклеить скотчем для защиты от раствора, а углы между стяжкой и стенами проклеить гидроизоляционной лентой.

13. Слив для душа в полу обкладывается влагостойкой керамической плиткой. Укладку начинают от трапа и ведут к стене. Тем самым достигается эстетика укладки. Если возле стены придется подрезать плитку, то это будет не так заметно. Кроме того, если трап имеет квадратную или прямоугольную форму, то плитка подрезается заметно проще, нежели в случае применения круглого трапа.

Важно: Решетка трапа должна быть на одном уровне с поверхностью плитки или быть на пару миллиметров ниже.

14. Межплиточные швы затираются водостойкой затиркой, подобранной по цвету плитки.

15. Места, где плитка примыкает к корпусу трапа, необходимо заделать силиконовым герметиком.

16. На корпус трапа устанавливается и крепится защитная решетка.

Схема устройства сливного трапа точечного типа Один из вариантов монтажа линейного трапа

Правильно изготовленный душевой трап способен увеличить объем ванной комнаты, сделать принятие душа наиболее комфортным, придать помещению оригинальности.

Установка трапа для душа своими руками видео

Здесь вы можете посмотреть видео по теме нашей статьи.

Виды канализационных трапов и их устройство.

Привет всем! В этой статье я расскажу вам про такое нехитрое, но нужное устройство как канализационный трап. Нужен он для отвода воды с пола непосредственно в канализацию. Чаще всего их устанавливают в душевых комнатах и банях, где вода постоянно льется на пол. Давайте рассмотрим их внимательно, чтобы разобраться в том, как они работают.

Устройство канализационного трапа.

Устройство не только должно отводить воду с пола в канализацию, но и удерживать запах, который в ней есть. Делается это двумя основными способами:

Гидрозатвор — запах запирается при помощи водяной пробки (как в унитазе). Схема старая, проверенная, но у нее есть один минус. Если вода редко поступает в трап, то пробка испаряется и запах начинает идти в помещение. Для того, чтобы избежать таких неприятностей, можно время от времени подливать в трап немного воды. Если такое решение вас не устроит, то читайте следующий пункт.

Трап с гидрозатвором.
«Сухой» затвор — представляет собой доработанную конструкцию. В устройстве с «сухим» затвором появляется еще один элемент — поплавок. Чтобы понять как он работает, давайте посмотрим на картинку:

Принцип работы сухого затвора.

Из рисунка видно, что при сливе воды поплавок приподнимается и вода попадает в канализацию. Когда вода пересохнет, поплавок сухого затвора под действием силы тяжести просто закроет собой трубу и тем самым помешает проникновению внутрь неприятного запаха.

Остальные элементы трапа удобнее всего будет рассмотреть при помощи еще одной картинки:

Устройство трапа.

1. Решетка — она может быть из пластика или нержавеющей стали. Предназначена для задержания посторонних предметов, которые могут вызвать засор.
2. Надставной элемент — нужен для регулировки высоты. Его обрезают под нужную высоту и герметизируют кольцевым уплотнением.
3. Место подсоединения к канализационной трубе. Может быть различны по диаметру (40, 50 и 110 мм) и направлению (горизонтальное и вертикальное).
4. Чаша трапа.

Теперь давайте посмотрим более внимательно какие бывают вид трапов.

Виды канализационных трапов.

На современном рынке представлено множество видов и конструкций. Здесь я просто коротко и быстро покажу вам какие они могут быть:

• Вертикальные — патрубок присоединения к канализации у таких отходит вниз. Выглядят они так:
• Горизонтальные — тут полная аналогия с вертикальными. Разница только в направлении патрубка:

У дорогих моделей горизонтальных трапов патрубок крепится на шаровую опору, что позволяет его немного поворачивать в нужном направлении. Эта фишка может сберечь вам много нервов при монтаже.

• Линейные (душевые желоба) — имеют вытянутую в линию решетку. По своей сути являются разновидностью горизонтальных. Отличаются от последних более высокой ценой и привлекательным дизайном.

Выбор конкретной разновидности зависит от того, как в вашей душевой пролегают трубы и какую высоту стяжки вы собираетесь сделать. Тут следует руководствоваться соображениями удобства, которые для каждого объекта могут быть своими.

Выбор трапа в магазине.

В заключение этой короткой статьи я расскажу о том, как выбирать эти простые, но нужные устройства. Если вам нужна недорогая горизонтальная или вертикальная модель, то тут все просто. Качество литья будет видно и чувствоваться на ощупь, поэтому покупайте тот, который вам понравится визуально. Лучше, конечно, отдать предпочтение европейскому производителю, но и среди российских можно найти достойные образцы.

А если вы хотите купить желоб, то тут я рекомендую приобретать только европейскую продукцию. Уровень качества там значительно выше, чем у дешевого китайского и местного производителя. Правда, цены могут кусаться. Особенно на немецкие или британские изделия. Чтобы не обанкротиться на этом деле, предлагаю выбрать среди польских или чешских производителей. Там соотношение цена/качество будет оптимальным.

На этом я заканчиваю статью и жду ваших вопросов в комментариях. Не забывайте делиться понравившимися вам материалами в социальных сетях!

Душевой трап

Классическое устройство душевой кабины с занавеской и пластиковым поддоном уверенно вытесняется новыми конструкциями. Вместо поднятой над полом на 15-20 см чашки чугунного или акрилового поддона в душевых кабинах нового поколения устанавливают напольные системы водоотведения или сливные трапы. Использование траповых водостоков позволяет отказаться от всего лишнего, что захламляет помещение ванной комнаты. Вместо объемного короба поддона в помещении осталась незаметная на фоне плитки решетка душевого трапа.

Разновидности напольных сливов

Корпус водоприемника душевого трапа может быть выполнен в виде точечного устройства или вытянутого в длину линейного желоба, закрытого защитной решеткой. В обоих случаях стекающая в сифон вода попадает в затвор и сбрасывается по трубе в канализацию.

Чаще всего системы душевых трапов условно разделяют на три категории:

• С вертикальным отводом воды. Конструктивно такие душевые трапы похожи на обычные сливы для душевых кабин, но, в отличие от последних, рассчитываются на заделку в глухую бетонную стяжку пола;
• Пристенные или комбинированные системы водоотведения. Забор воды осуществляется через линейный водоприемник, расположенный на линии стен с полами. Отличается повышенной пропускной способностью,поэтому чаще всего устанавливается на помывочное отделение из нескольких душевых стоек, например, на предприятиях или в банях;
• Системы душевых сливов для отведения воды по трубам, уложенным в горизонтальном положении.

В качестве примера одного из наиболее популярных вариантов для квартирных душевых можно указать душевой трап Alcaplast APV3344.

Трап устанавливается в подготовленную в бетоне ячейку или гнездо с опорой на широкий кольцевой фланец из нержавеющей стали. Под дисковидным фланцем укладывается слой гидроизоляции и эластичная каучуковая прокладка. Второй уровень гидрозащиты выкладывается под воротником приемного отверстия. Корпус душевого трапа отливается из ударопрочного пластика. Между воротником и затвором устанавливается труба резинового уплотнения, размер который подгоняют под высоту до установки решетки из нержавеющей стали до начала бетонирования стяжки пола в душевой. В холодном состоянии короб легко выдерживает вес человека более 150 кг.

Важно! Максимальная температура горячей воды ограничена 65-70оС, поэтому лить кипяток в приемную горловину слива категорически нельзя. Даже если температурный удар не приведет к растрескиванию корпуса, подобная очистная процедура приводит к нарушению герметичности стыков.

В частных домах для комплектации душевой наиболее удобным будет вертикальный трап со стандартным размером сифона. Для квартирной душевой кабины вариант с горизонтальным водоотводом в полу является единственно возможным вариантом обустройства напольного слива.

Конструкция горизонтального типа душевого трапа имеет минимальный монтажный размер в пределах 60-90 мм. Например, линейный душевой трап Alcaplast, для установки требует всего 62 мм высоты.

Но даже такого габарита зачастую оказывается недостаточно, чтобы смонтировать и установить в полу приемное устройство с сифоном и комбинированным затвором. Резать бетон потолочного перекрытия нельзя. При попытках вырезать в полу душевой комнаты плиты перекрытия, как правило, мастера просто упираются в стальную арматуру. Приходится делать подъем основания или укладывать в пол систему обогрева. Для душевого отделения теплый пол становится особо ценным в холодное время года.

Особенности монтажа и использования душевых трапов

Для загородного дома устройство теплого пола в душевой является обязательным. С помощью контура, уложенного в полу под кафельную плитку, можно прогреть помещение душевой и коммуникации, в период холодов теплый пол гарантирует нормальное состояние уплотнений всех резиновых прокладок сливного трапа.

Конструкция душевого трапа

Кроме способа отвода воды и оформления водозаборного отверстия, напольные трапы для душевых кабин еще отличаются устройством затворной системы. По конструкции запирающего устройства душевые трапы разделяются:

1. Системы с гидравлическим затвором, устроенным по коаксиальной схеме. Приемная труба опускается в чашку сифона, заполненную водой. По мере стекания водяных потоков из душевой чашка наполняется водой, которая, переливаясь через край, стекает по трубе в канализационную систему;
2. Системы с сухим затвором. Кроме небольшого гидравлического затвора, конструкция оснащена мембраной или створкой, способной перекрывать выпуск в канализацию под действием веса — напора жидкости или температуры воды.

Принцип действия такого устройства достаточно прост и универсален. При регулярном пользовании душевой сифонная система трапа работает по обычной схеме. Уровень воды в гидрозатворе относительно невелик и составляет всего 35-40 мм. Если душем не пользуются достаточно длительное время, вода в гидрозатворе из-за разрежения в канализационной системе постепенно уходит.

Важно! С уходом воды разгружается резиновая мембрана, которая поднимается и приводит в действие блокирующие створки. С наполнением душевого трапа водой система приходит в исходное состояние, и работа гидрозатвора возобновляется в прежнем режиме.

Самые совершенные системы душевых трапов с биметаллическими пластинами срабатывают по принципу теплового реле электрочайника. Как только включается теплый пол, или в трап попадает теплая вода, металлическая мембрана прогревается до рабочей температуры и открывает сворку сливного отверстия. Вода беспрепятственно уходит в канализационную систему, пока работает подогрев.

Как только металл регулятора остыл, вход в трубу автоматически перекрывается. Таким образом, вход в канализацию отсекается каждый раз, когда душевой не пользуются несколько часов. Такая система позволяет полностью избежать выдавливания воды и газов из емкости сифона в душ.

Кроме мембран и биметаллических пластин, для привода блокирующих створок используют поплавки из пенопласта, как в случае с приведенным выше линейным душевым трапом Алкапласт. Подвод воды в сточную трубу осуществляется через два боковых окна. Пока вода из душевой наполняет емкость затвора, поплавки беспрепятственно плавают в емкости. Как только уровень воды в сифоне упал, поплавки оседают и закрывают окна в канализационную систему.

Типичным представителем устройств с сухим затвором является душевой трап Viega 58.

Приемное отверстие с сечением 100 мм позволяет обеспечить прием и слив воды из расчета до полулитра в секунду. Выпускная труба размером в 40 мм способна поворачиваться на шарнирном соединении на угол до 20^о. Монтажная высота или глубина посадки чаши трапа составляет 75 мм.

Обустройство и монтаж конструкции трапа в бетонном полу душевой кабины

На начальном этапе установки потребуется составить схему разводки канализационных труб с промером высоты входного окна тройника, через который сливная система душевого трапа будет подключаться к канализации.

До начала процесса бетонирования систему трапа необходимо собрать «в черновую» и подключить к тройнику сброса воды в канализационную трубу. На этом этапе важно выставить правильно сливной трехградусный уклон и замерить высоту, на которой находится приемная горловина трапа.

Ориентируясь на вычисленную высоту решетки трапа, будут выполняться все остальные работы по бетонированию, утеплению и гидроизоляции. Вычитаем толщину утеплителя из ЭППС и двух слоев гидроизоляции.

После укладки в душевой листа ЭППС и бетонирования стяжки на уровне дискового фланца монтируем корпус трапа и укладываем первый слой гидроизоляции. Выравниваем решетку и колодец трапа по горизонту и вертикали соответственно. Далее необходимо уложить поверхностную гидроизоляцию душевой. Полотно аккуратно наклеивается на поверхность бетона и на стены душевой кабины так, чтобы не было малейших свилей или отслоений.

В верхней части горловины в изоляции вырезается отверстие под укладку крышки с решеткой. Диаметр отверстия в полотне режется чуть меньшего диаметра, чем диаметр резинового уплотнителя. Далее устанавливается верхняя часть трапа, декоративная решетка, и тщательно обтягивается для выбора зазора в уплотнениях.

Затем заливается второй слой раствора. Уровень выбираем по высоте защитной решетки приемного отверстия, чтобы плитка, уложенная на пол душевой кабины, находилась вровень со сливом трапа. Через 4-5 часов поверхность бетона с помощью строительного уровня и широкого шпателя профилируем широким шпателем так, чтобы на бетоне образовался сливной уклонв 1 см на метр длины нормали.

Плитку первоначально выкладываем на дно душевой «на сухую» и подрезаем кромки, чтобы зазор между квадратом решетки и краями плитки был 0,5-0,7 мм. После укладки плитки зазоры забиваются герметиком, а межплиточные швы обрабатываются водостойкой мастикой под цвет пола в душевой.

Заключение

Практически все напольные системы сливного трапа для душевых кабин обладают высокой чувствительностью к жесткой воде, наличию в отходящей воде взвешенной мелкой пыли, волокон и частиц грунта. Поэтому в душевой кабине со сливомв полу нельзя стирать, полоскать, мыть все, что может осесть внутри сливного трапа. Периодически, раз в месяц, слив проливают концентрированным раствором моющего средства для сантехники.

Лучшие 9 упражнений по лестнице на скорость и ловкость для бегунов

Если вы ищете лучшие упражнения для бега по лестнице, то вы попали в нужное место.

В сегодняшнем посте я делюсь с вами моей любимой тренировкой по лестнице на ловкость.

Я также расскажу о некоторых основных преимуществах добавления упражнений на ловкость в вашу программу тренировок, а также о том, как начать выполнять упражнения по лестнице, не опасаясь плохой формы или травм.

* Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не требуют дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые использовал бы сам, и все высказанные здесь мнения являются нашими собственными.

Какие упражнения по лестнице гибкости тренируют?

Давайте начнем с определения, что такое маневренность (подсказка, на самом деле это не скорость).

Гибкость — это ваша способность быстро и точно менять положение, используя быстрое контролируемое движение без потери скорости.

Хорошая маневренность требует хорошей координации, быстрых рефлексов, равновесия, скорости и правильной реакции на меняющуюся ситуацию.

Как бегун, это может помочь вам набрать скорость в конце забега, маневрировать вокруг камней во время беговой тренировки или просто с легкостью выполнять повседневные действия.

Как лучше всего повысить гибкость?

Самый быстрый способ увеличить разнонаправленную скорость — тренироваться по лестнице ловкости, выполняя специальные упражнения на ловкость.

Что такое лестница для ловкости

Лестница для ловкости — это удобный тренажер длиной 10 ярдов, который вы можете купить на Amazon (или в ближайшем специализированном спортивном магазине) или сделать своими руками, чтобы сразу начать.

Типичные упражнения по лестнице на ловкость включают в себя прыжки через пробежки, движения в стороны и другие движения, выполняемые вверх и вниз по лестнице.

Эти упражнения помогают укрепить мышцы, связки, суставы и сухожилия, улучшая сердечно-сосудистую систему, координацию и концентрацию внимания.

Почему вы должны выполнять упражнения по лестнице гибкости

Вот некоторые из преимуществ обучения лестнице гибкости.

• Скорость. Включая упражнения по лестнице в свою программу тренировок, вы будете продвигать широкий спектр различных моделей работы ног и движений, которые могут помочь увеличить длину шага, скорость и ловкость на беговой дорожке.
• Кардио упражнения. Если все сделано правильно и в быстром темпе, лестница ловкости может обеспечить вам потрясающую кардио-тренировку. Просто помните, что правильная форма является приоритетом, а не то, как сильно вы себя заставляете. Если вы теряете форму, значит, вы просто зря теряете время.
• Укрепляет тело и разум . Упражнения по лестнице также помогут вам укрепить суставы, сухожилия, связки, улучшая концентрацию внимания и координацию.

Как создать свою лестницу гибкости

Чувствуете себя хитрым? Не нужно тратить с трудом заработанные деньги, особенно если вы хотите попробовать свои силы в тренировках по лестнице ловкости.Фактически, хорошую маневренную лестницу можно сделать из смеси дешевых материалов.

Вот что вам нужно.

• Два рулона изоленты — или не менее 25–30 футов.
• Ножницы
• 10 Палочки для размешивания краски. Возьмите большие, примерно 20 дюймов в длину. Думаю, вы можете получить их бесплатно на прилавке краски в Home Depot.
• Рулетка измерительная.

Затем все, что вам нужно, это несколько минут, чтобы собрать весь этот проект воедино.

Размеры лестницы Agility

Что касается размеров, ступеньки часто расположены на расстоянии 18 дюймов друг от друга, образуя коробки шириной 20 дюймов.

Обычно лестницы для маневрирования имеют длину примерно 10 ярдов и делятся на секции по пять ярдов.

Только не забудьте оставить не менее 16 дюймов между каждой перекладиной.

Вы также можете соединить несколько секций для создания лестниц длиной более десяти ярдов. Тебе решать.

Этот учебник YouTube показывает вам, как именно собрать все вместе.

Слишком много, чтобы справиться?

Можно просто нарисовать на полу или скотчем. Упражнения не должны быть сложными.

Или выберите любой из следующих вариантов на Amazon.Com

Начало тренировки по лестнице ловкости без падения на лицо

Я знаю, что вы можете почувствовать себя слишком взволнованным в первый раз, даже если вы все еще невежественны. вот четыре простых шага, чтобы действовать безопасно.

• Настроить. Положите лестницу для ловкости в углу спортзала, пустой студии или места.
• Пуск медленно. Как новичок, начните с того, что сначала пройдитесь по лестнице. Это поможет вам привыкнуть к движениям и с самого начала сформировать правильную форму.
• Сделайте базовые упражнения . Выполните несколько раундов бега трусцой вверх и вниз по лестнице, затем попробуйте перемещаться из стороны в сторону.
• Сделайте это сложнее . По мере того, как вы привыкаете к лестнице, повышайте ставку и выполняйте упражнения как можно быстрее, не жертвуя формой.

Девять верхних упражнений по лестнице — тренировка на ловкость, которая вам нужна…

Вот девять упражнений по лестнице, которые сочетают разнонаправленный спринт с движением по лестнице, чтобы помочь вам улучшить мышечную выносливость и скорость нижней части тела.

Чтобы улучшить как можно скорее, выполняйте процедуру, указанную ниже, не реже двух раз в неделю .

Выполняйте упражнение по кругу, выполняя каждое упражнение по порядку от 30 до 60 секунд и с минимальным отдыхом между упражнениями.

Повторите всю схему еще два или более раз, если хотите.

Не забывайте начинать медленно и ставить безопасность превыше всего.

Упражнения по лестнице на ловкость Разминка

Перед тем, как приступить к выполнению упражнений, обязательно начните тренировку с тщательной разминки.

Так как это будет интенсивное упражнение, вам нужно разжечь огонь внутри себя. Убедитесь, что все готово для упражнений.

Бегайте трусцой на месте, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и расслабить мышцы и суставы, а затем выполняйте множество динамических движений, таких как выпады, удары ногами, подъемы рук и т. Д.

Инструкции по тренировке по лестнице аджилити

Эта программа считается высокоинтенсивной интервальной тренировкой, потому что она заставит вас сильно напрягать свое тело на короткие промежутки времени, а затем отдыхать.

Выполняйте каждое упражнение три раза подряд.

Убедитесь, что вы спускаетесь по лестнице как можно быстрее, сохраняя хорошую технику, затем вернитесь в исходное положение и сделайте это еще два раза. Повторите каждое из 11 упражнений.

1. Лестничное линейно-скоростное сверло
   

Начинайте это базовое упражнение позади лестницы.Затем бегите по центру лестницы, касаясь каждой ногой ящиков.

Затем развернитесь и бегите обратно в исходное положение. Обязательно сократите время, в течение которого ваши ноги соприкасаются с землей.

2. Лестница для ловкости с высокими коленями

Начните с входа в первую коробку обеими ногами, затем бегите вперед с высокими коленями, поднимая колени до уровня талии, по всей длине лестница.

Обязательно согните руки под углом 90 градусов и качайте их вперед-назад для создания импульса.

Последним поднимитесь, развернитесь и бегите к исходной точке.

3. Быстрые шаги для боковой маневренности

Стоя с лестницей для маневренности справа, начните спринт вбок по лестнице для ловкости, подняв лодыжку правой ноги высоко и в первую коробку в качестве как можно быстрее, затем сразу же следуйте за ним левой ногой, продвигаясь по диагонали вперед на один ящик, пока не дойдете до конца лестницы.

Скорость требует устойчивости в лодыжке. Защитите лодыжку, безопасно приземлившись подушечками пальцев ног вверх.

4. Carioca Agility Ladder Drill

Начните с того, что встаньте с правой стороны лестницы на ловкость, затем шагните боком ведущей ногой в первую коробку, затем сделайте шаг назад ногой позади себя вести во вторую коробку.

Продолжайте двигаться вбок по лестнице в одном направлении, сосредотачиваясь на быстром вращении бедра и быстрой работе ног.Затем повторите в обратном направлении.

5. Упражнение по лестнице

Начните, расставив ноги на ширине плеч внизу лестницы для ловкости.

Затем прыгните в первую коробку, приземлившись обеими ногами в центре.

Затем прыгните вперед ко второму ящику, расставив ноги и приземляясь так, чтобы обе ступни оказались за пределами лестницы ловкости, затем прыгните в третий ящик, вернув ступни в среднее положение.

Продолжайте движение вниз по всей длине лестницы, затем прыгайте назад по той же схеме.

6. Ickey Shuffle Speed ​​Ladder Drill

Начните с левой стороны лестницы аджилити, затем сделайте боковой шаг вправо правой ногой в первую коробку, затем немедленно следуйте по нему левой ногой.

Сделайте шаг левой ногой сбоку к левой стороне лестницы, а правой переместите к следующему ящику.

Затем сведите левую ногу к правой, затем сделайте шаг в сторону правой стороны скоростной лестницы и переместите левую ногу к следующему ящику перед вами.

Продолжайте движение вниз по всей длине лестницы, затем выполните то же упражнение в обратном направлении.

7. Двуногие прыжки вперед / назад Упражнение на ловкость

Встаньте лицом к лестнице для ловкости. Затем прыгните во второй ящик, затем прыгните назад к первому ящику, затем снова прыгните вперед к третьему ящику, затем снова вернитесь ко второму ящику.

Продолжайте прыгать вперед и назад, пока не пройдете всю длину лестницы, затем поверните назад и повторите.

Убедитесь, что все время держитесь на подушечках ног.

И никогда не забывайте, техника на первом месте, скорость потом. Вы всегда можете легко прибавить скорость со временем. Но на исправление техники и выравнивания уходит вечность.

8. Упражнение для беговой лестницы с боковым перемещением

Встаньте, поставив ноги немного шире, чем на ширину бедер, с правой стороны лестницы для маневренности, затем шагните в сторону левой ногой в нее. первый ящик, сразу следуй за ним правой ногой.

Затем шагните в сторону левой ногой во вторую коробку, затем поместите в нее правую ногу.

Убедитесь, что вы прошли по всей длине лестницы, касаясь обеими ногами в каждой коробке, при этом держите грудь вверх, спину прямой и глаза все время смотрите прямо перед собой.

Повторите последовательность в другом направлении, чтобы выполнить одно повторение.

9. Боковой прыжок на одной ноге

Начните с того, что встаньте на правую ногу, встаньте боком с правой стороны лестницы, затем прыгните по лестнице на правой ноге.

Дойдя до конца лестницы, развернитесь и прыгайте обратно. Поменяйте стороны и повторите. Подсказки! Я люблю начинать с сильной стороны. Вы можете делать повторения с менее сильной стороной дважды, чем с сильной стороной. Два зайца одним выстрелом, ловкость и равновесие за один присест.

Впервые работаете? Начните здесь…

Если вы серьезно относитесь к бегу, хорошей физической форме и предотвращению травм, обязательно загрузите мое руководство Runners Blueprint Guide!

Из этого руководства вы узнаете, как начать бегать и похудеть простым и безболезненным способом.Фактически, это ваш окончательный манифест о том, как стать более быстрым и сильным бегуном. И вы этого хотите, не так ли?

Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы проверить мою систему Runners Blueprint сегодня!

Не пропустите! Мой потрясающий план бега находится всего в одном клике.

Преимущества обучения Agility Ladder

Ищете способ смешать тренировки? Почему бы не попробовать лестницу аджилити? Эти быстрые упражнения заставят ваше сердце биться быстрее и сжигают много калорий.Кроме того, они также являются идеальной формой кросс-тренинга практически для любой другой тренировки, которую вы сейчас выполняете. Почему? Они улучшают три ключевых фитнес-фактора — скорость, ловкость и быстроту — в дополнение к укреплению суставов, связок и сухожилий. Включение тренировок по лестнице ловкости в свой распорядок фитнеса также отлично подходит для улучшения здоровья мозга! Что не любить?!

Повышает скорость, ловкость и быстроту: Эти три фактора не только улучшают ваши спортивные результаты в других видах спорта и занятий, но и могут помочь повысить ваш уровень физической подготовки практически для любого типа тренировки, которую вы выполняете!

• Скорость: ваша способность двигаться в одном направлении с максимально возможной скоростью
• Гибкость: ваша способность ускоряться, замедляться и менять направление
• Быстрота: ваша способность быстро реагировать или менять положение

Отлично подходит для здоровья сердца : Тренировки на ловкость заставляют ваше сердце биться быстрее и являются отличной формой кардио.Повышение пульса с помощью сердечно-сосудистых упражнений — отличный способ сохранить здоровье и силу сердца. Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют минимум 150 минут кардиотренировок в неделю; Тренировка по лестнице ловкости, безусловно, может быть частью этого!

сжигает тонны калорий: Поскольку упражнения по лестнице на ловкость — отличная форма кардио, они также сжигают мега калории! Упражнения по лестнице на ловкость считаются разновидностью интервальных тренировок высокой интенсивности. Делая все возможное, короткими импульсами интенсивных усилий, а затем делая короткую паузу, вы обычно сжигаете больше жира и сжигаете больше калорий, чем при выполнении самых низкоинтенсивных, устойчивых кардио-упражнений.

Сохраняет умственную остроту: Продолжайте свою игру с помощью тренировки, которая будет держать вас в напряжении и быстро думать! Упражнения по лестнице на ловкость требуют, чтобы вы сосредоточились и сконцентрировались, соединяя мозг с телом. Этот тип улучшения координации не только приносит пользу вашей повседневной жизни, но и сохраняет молодость ума!

Готовы начать? Попробуйте одну из следующих тренировок:

Пример тренировки 1

Пример тренировки 2

Пример тренировки 3

Каждый раз, когда вы начинаете тренировку, важно делать это безопасно, чтобы снизить риск травмы.Если вы почувствовали боль или получили травму, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования. Врачи спортивной медицины и горячая линия по спортивной медицине Orthopaedic ONE — отличные ресурсы, если они вам понадобятся!

Источник: Центры по контролю за заболеваниями

Как использовать лестницу гибкости: методы, преимущества, варианты

Также известен как : Лестница, тренировочная лестница.

Мишени : Нижняя часть тела / интегрированная

Необходимое оборудование : Лестница ловкости

Уровень: От среднего до продвинутого

Лестница ловкости — это не конкретное упражнение.Это оборудование, которое можно использовать для выполнения большого количества упражнений на ловкость. Эти быстрые движения повышают частоту сердечных сокращений, бросают вызов вашему равновесию и координации и могут улучшить скорость и спортивные результаты.

Преимущества

Упражнения по лестнице на ловкость часто являются компонентом определенных видов фитнес-тренировок, включая тренировки SARQ и HIFT. Каждый тип обучения дает существенные преимущества.

SARQ Обучение

SARQ означает скорость, маневренность, реактивность и быстроту.Тренировки SARQ традиционно выполняли военные и профессиональные спортсмены. Но в последние годы тренировки SARQ стали очень популярными в спортзалах по всей стране. Классы привлекают широкий круг участников с разным уровнем подготовки. Обучение SARQ имеет широкий спектр преимуществ.

Повышает вовлеченность : Программы типа SARQ повышают вовлеченность (с оборудованием и / или с другими участниками) во время тренировки, помогая избавиться от скуки и ускоряя тренировку.Большинство людей, которые пробовали эти тренировки, также скажут вам, что время летит незаметно, общаясь с товарищами по команде. На самом деле, исследования показали, что этот тип тренировок способствует соблюдению программы упражнений.

Повышает спортивные результаты. : Спортсмены, занимающиеся различными видами спорта и с разным уровнем подготовки, получают пользу от упражнений на ловкость. Упражнения на ловкость обычно включаются в программы для спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как волейбол, футбол и футбол, чтобы повысить производительность.Быстрые движения имитируют навыки, необходимые во время соревнований.

Улучшенный ADL : Вам не обязательно быть спортсменом, чтобы получить преимущества. В статье для Американского совета по физическим упражнениям эксперт по фитнесу Пит МакКолл отмечает, что упражнения SARQ улучшают координацию и осознание тела у спортсменов на всех уровнях. В результате повседневная деятельность (ADL) может стать более безопасной и простой.

Фактически, исследования документально подтвердили преимущества тренировки ловкости у пожилых людей, обнаружив, что она может помочь снизить риск падения.В рамках исследования, проведенного в условиях общественной жизни, пожилые люди выполняли упражнения, в том числе упражнения с лестницей ловкости. Другие упражнения включали упражнения с низкими и высокими препятствиями, упражнения на ловкость конусом, швейцарский мяч, качающийся диск и упражнения на роликах с пеной.

Исследователи отметили значительный прирост физической формы, мобильности и силы после 12-недельной программы тренировок. Авторы исследования также пришли к выводу, что обучение ловкости помогло участникам лучше обрабатывать визуальную информацию, чтобы более эффективно решать задачи на полосе препятствий.Взаимодействие с другими людьми

Повышение когнитивных функций: Упражнения по лестнице ловкости требуют быстрого мышления и отзывчивого поведения — практики, называемой нервно-мышечной тренировкой. Регулярное выполнение этих упражнений может улучшить умственную работоспособность.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Strength and Conditioning Research , исследователи оценивали упражнения на ловкость у военнослужащих. В их исследовании сравнивали 41 человека, которые прошли либо тренировку ловкости, либо традиционные протоколы тренировок в течение шести недель.В конце испытания исследователи оценили несколько показателей физического и когнитивного функционирования. Они обнаружили, что тренировки на ловкость не только улучшили физическую форму, но также улучшили зрительную бдительность, навыки слушания и рабочую память.

Американский совет по физическим упражнениям также пропагандирует преимущества нервно-мышечной тренировки для повышения производительности. Они включают упражнения по лестнице ловкости в свой список лучших упражнений на когнитивную осведомленность.

Обучение HIFT

Лестничные упражнения часто включают в тренировки с высокоинтенсивной функциональной тренировкой (HIFT).HIFT подчеркивает функциональные, многосуставные движения и использует как аэробные, так и укрепляющие мышцы упражнения. Например, упражнение по лестнице на ловкость можно сочетать с такими движениями, как медвежье ползание или удар набивным мячом.

HIFT-тренировка может быть изменена на любой уровень физической подготовки и вызывает большее задействование мышц, чем повторяющиеся аэробные упражнения, тем самым улучшая сердечно-сосудистую выносливость, силу и гибкость.

По словам авторов исследования, «высокоинтенсивная функциональная тренировка — это метод упражнений, в котором упор делается на функциональные, многосуставные движения, которые можно модифицировать до любого уровня физической подготовки и вызвать большее задействование мышц, чем при более традиционных упражнениях.«

Другие преимущества HIFT включают улучшение максимального потребления кислорода, уменьшение жировых отложений, улучшение содержания минералов в костях, улучшение сердечно-сосудистой выносливости и улучшение спортивных результатов (включая ловкость, скорость, мощность и силу).

Пошаговые инструкции

Прежде чем попробовать это или какое-либо упражнение, вы должны быть здоровы. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, если вы новичок в физических упражнениях или если вы вернетесь к ним после травмы.Вы также можете обратиться к квалифицированному тренеру по фитнесу, чтобы получить советы по форме и упражнениям.

Есть много различных упражнений, которые вы можете выполнять с помощью лестницы для ловкости. Прежде чем переходить к более сложным упражнениям, важно сначала выучить базовое упражнение по лестнице на одной ноге.

Тренировка на ловкость на одной ноге

Чтобы подготовиться к упражнению, начните с основания устройства с лестницей для ловкости, уложенной на полу перед вами. Практикуйте движение медленно и осторожно, прежде чем увеличивать скорость и интенсивность.Начните с хорошей осанки, слегка согнув колени и расслабив плечи. Пусть руки опустятся по бокам и будут двигаться естественно на протяжении всего упражнения.

1. Шагните правой ногой в первый квадрат, быстро опустите ступню вниз и перенесите вес на эту ступню.
2. Шагните во второй квадрат левой ногой. Быстро опустите ступню и перенесите на нее вес.
3. Повторите движение №1, войдя в третий квадрат лестницы ловкости.
4. Повторите движение # 2, войдя в четвертый квадрат лестницы ловкости.
5. Продолжайте последовательность, продвигаясь по лестнице ловкости до конца.

Когда вы станете быстрее с упражнениями на ловкость, ваши ноги будут двигаться очень быстро, как если бы вы бежали по горячим углям.

Когда вы освоитесь с этим упражнением, попробуйте поднимать колени с каждым шагом в новый квадрат. Затем попробуйте упражнение на ловкость двух футов, которое требует более быстрого мышления и координации.

Двухфутовое упражнение на ловкость

Чтобы подготовиться к упражнению, начните с основания лестницы ловкости. Практикуйте движение медленно и осторожно, прежде чем увеличивать скорость.

Двухфутовое упражнение похоже на однофутовое упражнение, за исключением того, что теперь обе ступни перемещаются в каждый квадрат перед переходом к следующему квадрату.

1. Перенесите вес на левую ногу и поставьте правую ступню на первый квадрат лестницы. Опустите пальцы ног вниз, затем перенесите вес на эту (правую) ступню.
2. Поставьте левую ногу на тот же (первый) квадрат лестницы. Сначала опустите пальцы ног вниз, а затем перенесите вес на эту (левую) ступню.
3. Повторите движение №1, войдя во вторую клетку лестницы ловкости.
4. Повторите движение # 2, войдя во второй квадрат лестницы ловкости.
5. Продолжайте последовательность, продвигаясь вперед по лестнице ловкости, переходя в третий квадрат, четвертый квадрат и так далее.

Помните, что на протяжении всех упражнений на ловкость руки остаются мягкими по бокам, а бедра и колени слегка согнуты.Эта расслабленная поза позволяет оставаться быстрым и отзывчивым.

Распространенные ошибки

Есть несколько типичных ошибок, на которые следует обратить внимание при использовании лестницы ловкости.

Тяжелые ноги

Когда вы впервые изучаете упражнение по лестнице на ловкость, разумно опускать всю ногу при входе и выходе из квадратов лестницы. Это может облегчить изучение модели движений и координацию ваших ног.

Но по мере того, как вы становитесь быстрее, вы не хотите опускать всю ногу.Обычно пятка не соприкасается с полом. Это имитирует движения, которые спортсмены часто должны делать, когда меняют направление движения или реагируют на другого игрока на поле.

Неряшливые ноги

Заманчиво начать очень быстро и приблизиться к целевой области, но не точно в целевой области. Вы можете заметить, что ваши ноги ступают на лестницу, а не внутри или снаружи лестничных площадок.

При использовании лестницы для маневренности точность является частью проблемы.Начните медленно, чтобы вы могли понять, где должны приземлиться ноги. Если вы начинаете неаккуратно, притормозите и просмотрите последовательность. Вы также можете начинать каждое упражнение медленно и бросить себе вызов увеличить скорость в конце.

Слишком большой наклон верхней части тела

Вы будете качать руки, когда будете подниматься по лестнице ловкости. Но верхняя часть тела не должна наклоняться вперед, когда ваше тело движется вперед. Плечи остаются над бедрами, так что ваш вес сосредоточен на средней линии вашего тела.

Модификации и модификации

Нужна модификация?

Самый простой способ облегчить это упражнение — делать его медленно. Однако, если вы замедляете движение и все еще не можете координировать движения ног, подумайте об использовании лестницы для ловкости с большими квадратами.

Вряд ли вы найдете лестницу побольше в спортивном магазине, но вы можете сделать свою собственную. Просто используйте мел, чтобы нарисовать квадраты на наружной поверхности, или используйте малярный скотч, чтобы нарисовать сетку в помещении.

Готовы принять вызов?

Существует бесчисленное множество упражнений, которые могут бросить вызов вашей ловкости с лестницей. Вот несколько наиболее популярных вариантов:

Боковая суета

Вместо того, чтобы двигаться вперед, двигайтесь по лестнице сбоку. Начните так же, как вы начали бы упражнение на ловкость на двух футов, но начните с лестницы справа от вас. Шагните в сторону первого квадрата правой ногой, затем левой и продолжайте двигаться в сторону, пока не дойдете до конца лестницы.Когда вы окажетесь в конце, оставайтесь лицом в том же направлении (теперь лестница находится слева от вас). Шагните в первый квадрат левой ногой, затем правой и продолжайте спускаться по лестнице, пока не окажетесь на стартовой позиции.

Многонаправленная лестница

В этом упражнении на ловкость вы двигаетесь как вперед, так и в сторону. Начните так, как будто вы собираетесь начать упражнение на два фута. Шагните правой ногой в первый квадрат, затем левой. Теперь, вместо того, чтобы продвигаться вперед, сделайте шаг правой ногой за пределы первого квадрата, затем левой.Теперь обе ноги находятся за пределами лестницы. Сделайте шаг во второй квадрат правой ногой, затем левой. Затем выйдите за пределы второго квадрата правой ногой, затем левой. Продолжайте эту схему «вход-выход-выход» до конца. Развернитесь и повторите упражнение, начиная с левой ноги.

Лестничные прыжки

Начните с лестницы перед вами. Прыгайте обеими ногами в квадрат один, затем квадрат два, квадрат три и так далее.

Хмель на одной ноге

Начните с лестницы перед вами.Прыгайте правой ногой в квадрат один, затем квадрат два, квадрат три и так далее. До конца будешь прыгать только на правой ноге. Затем развернитесь и повторите последовательность прыжков на левой ноге.

Скотч хмель

Это упражнение сочетает в себе упражнения на прыжки и прыжки. Если вы в детстве играли в классики, это покажется вам знакомым. Начните с лестницы ловкости перед вами. Прыгайте правой ногой в квадрат. Затем прыгните обеими ногами за пределы квадрата.Прыгайте левой ногой во второй квадрат. Затем прыгните обеими ногами за пределы квадрата два. Прыгайте правой ногой в третий квадрат. Затем прыгните обеими ногами за пределы квадрата три. Продолжайте выкройку классики до конца.

Беговые лыжи

Это упражнение бросает вызов как боковой, так и вертикальной работе ног. Начните с основания лестницы, но с квадратом перед вами, а остальная часть лестницы должна быть расположена горизонтально справа от вас. Подпрыгните и поставьте правую ступню в квадрат один, а левую ступню снаружи и позади квадрата.Затем снова прыгайте и меняйте ноги, переходя во второй квадрат. Теперь левая ступня впереди (помещена в квадрат два), а правая ступня позади квадрата два. Подпрыгните и снова обрежьте ноги, переходя в квадрат три, когда правая ступня находится впереди, а левая — сзади. Продолжайте выкройку до конца лестницы.

Безопасность и меры предосторожности

Чтобы использовать лестницу для упражнений на ловкость, у вас должны быть здоровые колени и ступни. Некоторые физиотерапевты используют лестницу аджилити как часть своих протоколов лечения травм бедра и других травм нижней части тела, но вам следует обратиться к квалифицированному специалисту, если вы используете устройство для реабилитации.

Попробуй

Включите упражнения по лестнице на ловкость в любую из этих тренировок. Добавьте его между другими движениями всего тела или используйте лестницу ловкости (сначала медленно) в качестве разминки.

5 упражнений на ловкость для ожога всего тела

Фотографии: Daily Burn

Если вы когда-нибудь смотрели баскетбольный или футбольный матч, то не только три указателя в перерыве между таймами или выигрышные тачдауны удерживают нас прикованными к экрану. Это замечательная скорость, мастерство и ловкость спортсменов.Игроки должны быстро реагировать, плавно двигаться во всех направлениях и точно прыгать. Вот где вступают в действие мышечные волокна типа II. Так в чем же секрет активации этих быстро сокращающихся мышц? Тренировки по лестнице на ловкость.

Сиси Маризу, бывшая пловчиха первого дивизиона и тренер Daily Burn 365, говорит: «Мы — создания привычки, и мы склонны всегда придерживаться привычного распорядка. Лестница ловкости влияет на координацию, равновесие и даже на наши неврологические паттерны ». В конце концов, спорт — это такая же интеллектуальная игра, как и физическая.

Но даже если Суперкубок или финал НБА не являются вашей целью, эти упражнения по лестнице на ловкость обязательно будут держать вас в напряжении — от кардионагрузки до улучшения координации и рефлексов. Включите их в свою силовую тренировку, чтобы получить отличный результат.

СВЯЗАННЫЙ: Сжигайте калории быстро с помощью этой 10-минутной плиометрической тренировки

5 упражнений по лестнице для тренировок как спортсмен

Готовы улучшить свою физическую форму? «Освойте простоту, прежде чем переходить к более сложным схемам стопы», — говорит Маризу.Что до твоего оружия? Они являются ключом к превращению каждого упражнения в движение всего тела. «Попробуйте бегать, как игрушечный солдатик, и посмотрите, как быстро вы двигаетесь. Добавьте в свои руки, и вы внезапно почувствуете себя намного более грациозным и мощным одновременно, — говорит Маризу. Повторите каждое упражнение Маризу по лестнице три-четыре раза.

GIF-файлы: Life by Daily Burn

1. Линейный проход

Быстро! Застегивайтесь через это сверло, касаясь обеих ног внутри каждой коробки. В конце лестницы вернитесь к началу, чтобы поддерживать частоту сердечных сокращений.По мере того, как вы прогрессируете, сокращайте время, в течение которого ваши ноги находятся на земле, и добавляйте высокие колени.

СВЯЗАННЫЙ: Быстро поправляйся с этой тренировкой EMOM для всего тела

2. Боковое перемещение

Подобно линейному бегу насквозь, цель этого упражнения — поставить обе ноги в коробку, двигаясь вбок. Маризу рекомендует мягко сгибать колени, чтобы защитить суставы. «Это упражнение — отличный способ сбалансировать работу при сохранении динамики движения», — говорит она.

3. Приседания

Хотите добавить силовой тренировке к вашему упражнению? Вставьте присед! Упражнение с собственным весом прорабатывает ваши ягодицы, и вы еще больше увеличиваете частоту сердечных сокращений, делая его плиометрическим. «Приседания добавляют силы, увеличивая диапазон движений в движении», — говорит Маризу. Если вы хотите поднять настроение, возьмите с собой какой-нибудь груз, например мешок с песком или гирю, чтобы получилось приседать с кубком. Только не жертвуйте правильной формой приседа!

СВЯЗАННЫЙ: 5 досок, 10 минут: ваша лучшая тренировка пресса

4.Ползание зверя

Тренажер «зверь» отлично подходит для укрепления верхней части тела и кора. Но перед тем, как бежать или идти… нужно ползти. Правильная форма зверя начинается с положения на столе и накладки плеч прямо над запястьями. Затем приподнимите колени на пару сантиметров от пола. «Когда он у вас есть, ход становится почти как головоломка. Вы двигаетесь из стороны в сторону, чтобы найти нужное место. Все ваше тело задействовано во время движения, — говорит Маризу.

5.Heisman Shuffle

Heisman — это самое продвинутое упражнение в списке, поэтому не волнуйтесь, если вы не сможете его сразу освоить. «Heisman труден даже для меня!» — говорит Маризу. Чтобы выполнить это упражнение, поочередно входите в коробку и выходите из нее, а затем сделайте паузу, чтобы поднять одно колено к груди и встретиться с противоположным локтем. Поочередно колени при перемещении по ящикам. «Я считаю про себя и начинаю двигаться очень медленно. Затем я нахожу свой собственный ритм и увеличиваю интенсивность », — говорит Маризу.

Чтобы получить больше впечатляющих кардиотренировок и упражнений на спортивную подготовку, зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ на Daily Burn 365 . Начните бесплатную пробную версию сегодня!

Подробнее
7 новых вариаций Берпи для проверки вашей силы
3 кардиотренировки менее 20 минут — без беговой дорожки
3 спринт-тренировки, которые быстро сжигают калории

13 упражнений на скорость и ловкость (ВИДЕО) для более быстрой работы ног

Тренировки с лестницей для более быстрой работы

Эти упражнения с лестницей на ловкость показывают, что лестница является наиболее эффективным инструментом для тренировки работы ног и быстроты.Эти обучающие видео были сняты в замедленном режиме, чтобы дать подробные инструкции. Важно не торопиться с шаблонами, пока вы не освоите их, а затем увеличивать скорость, насколько это возможно, не теряя контроля.

Вот упражнения и ссылки с описаниями ниже.

One STEP

1 Step — это быстрый и легкий бег по лестнице с одной ногой в каждую коробку, поднимая ноги так, чтобы их хватило, чтобы преодолеть каждую палку.Руки расположены под углом 90 градусов и двигаются только на четверть размаха, который вы использовали бы при полном спринте. Держите наклон вперед, перенося вес тела на пальцы ног, чтобы использовать вес своего тела, чтобы вытащить вас по лестнице.

Боковой уклон

Начните лицом вбок и, сделав быстрый шаг в сторону, коснитесь каждой коробки обеими ногами. Избегайте подпрыгивания, делая шаг вперед ведущей ногой, одновременно отталкиваясь задней ногой. Когда вы закончите, повторите, повернувшись в другую сторону, чтобы добиться равной работы с обеих сторон.

5 Hops & Run

5 Hops and Run помогает развить быстрые изменения. Обеими ногами быстро перепрыгните пять ящиков и на пятый ящик приземлитесь обеими ногами и сразу же сделайте одну ступеньку в каждом ящике для оставшейся части лестницы. Очень важно приземлиться обеими ногами на пятом прыжке перед взлетом и ехать как можно быстрее под контролем.

Кроссовер — это бег боком с касанием каждой ноги одной ногой. Наклоняйтесь в том направлении, в котором вы собираетесь продвигаться вперед.Важно, чтобы вы переступали через стопу ведущей ноги, не раскачиваясь перед собой. Когда вы закончите это упражнение, повторите, повернувшись в другую сторону.

Side Straddle Hop развивает взрывные боковые движения, запрыгивая в каждую коробку и выходя из нее с помощью простого двойного счета: «In Out, In Out». Не хлопайте ногами, сводя их вместе, и держите руки под углом 90 градусов. Постепенно увеличивайте скорость, с которой вы входите и выходите из каждого ящика.

Рисунок: Кроссовер, возврат, сзади.

Повторите: Это боковое упражнение, поэтому убедитесь, что вы повторяете его в каждом направлении: один раз влево, один раз вправо.

Руки: Руки согнуты примерно на 90 градусов и используются для поворота верхней части тела в направлении, противоположном направлению нижней части тела. Когда правая ступня скрещивается, левая рука вращается в противоположном направлении.

Коучинг Q: Поверните бедра вперед и назад в каждой коробке.

Начните с того, что повернетесь лицом к лестнице, при этом две ножки должны соприкасаться внутрь и наружу со стороны каждого ящика, следуя счету на 4 «Вход, Вход, Выход, Выход». В каком направлении вы идете, определяет вашу ведущую ногу; если вы идете вправо, ваша правая нога будет вашей ведущей, и наоборот. Так же, как и все упражнения, направленные в сторону, важно повторить упражнение в другом направлении.

Многоножка имитирует это, перемещаясь вдоль лестницы, следуя счету на 3: «2 дюйма, 2 прошли, 2 вышли».Опять же, в каком бы направлении вы ни двигались, это будет ваша ведущая нога. Вы будете касаться каждой коробки обеими ногами и ни в коем случае не прыгать; мы работаем над быстрыми и точными движениями в нескольких направлениях. Как только вы закончите, повторите, повернувшись в другую сторону.

ICKEY SHUFFLE

Это упражнение довольно сложное, но его можно разбить на простой трехшаговый подсчет: «Вход, выход и вверх». Ступня лестницы переместится к следующему ящику, когда вы оттолкнетесь от ступни, которая находится за пределами лестницы.Если вы изучаете это упражнение впервые, обязательно двигайтесь медленно и используйте в уме счет 3: «Вход, выход, вверх» или «1, 2, 3». Спуститесь по ступеням, прежде чем увеличивать скорость или добавлять какие-либо вариации. Помните, идите так быстро, как только можете. Это может означать, что вы будете проходить по ступеням, пока не научитесь распорядку.

Следуйте трехэтапной схеме: «Вход, позади, выход». Начните со стороны лестницы и войдите в первую коробку ближайшей ногой, затем потянитесь назад и полностью пересеките ее второй ногой, приземляясь на противоположной стороне лестницы.Третий шаг важен, потому что он переходит в первый шаг следующего счета. Опять же, используйте в уме счет 3: «In, Behind, Out» или «1, 2, 3.» Пока вы не запомните схему, не увеличивайте скорость. Никогда не двигайтесь так быстро, чтобы не потерять контроль, даже если для этого нужно пройти упражнение, чтобы выучить шаги.

Back & Forth

Это упражнение является продвинутым, но его можно разбить на три общих этапа: «Один вход, два выхода», который повторяется в обратном порядке: «Один вход, два выхода».По мере обучения медленно используйте в уме счет 3: «1, 2, 3.» Только одна ступня будет касаться каждой коробки, каждый раз чередуя эту ногу. Будьте легкими на ногах, когда толкаетесь назад, а затем используйте быстрый джеб, чтобы выйти из задней педали. Помните, что любое упражнение, направленное в сторону, должно выполняться в обоих направлениях.

Перетасовка на одной ноге требует быстрой и точной работы ног, действительно разжигающей нервную систему. Повернувшись вперед, вы будете двигаться вдоль лестницы, касаясь каждой коробки внутренней ногой, в то время как ваша внешняя ступня идет в ногу.Держите бедра квадратными во время всего упражнения и быстрыми, легкими шагами вынимайте и вынимайте каждую коробку только внутренней ногой. После того, как вы закончите упражнение, повторите с другой стороны лестницы, используя другую ногу, чтобы коснуться каждого квадрата.

Double Trouble — это быстрое упражнение по лестнице, которое действительно возбуждает нервную систему. Это упражнение включает в себя 4 счета: «Вход, Вход, Выход, Выход». Начиная с конца лестницы, войдите ведущей ногой, войдите другой ногой, выйдите ведущей ногой и другой ногой.Обе ступни будут касаться каждого квадрата всей лестницы. После того, как вы закончите это упражнение, повторите, поменяв ведущую ногу. Изучите схему, прежде чем увеличивать скорость, а затем двигайтесь как можно быстрее под контролем.

на комментарий.

3 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЫ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛЕСТНИЦЫ… ЕЖЕДНЕВНО! — Товары для фитнеса Gronk

Привет, Гронк Фитнес!

Итак, лестницы маневренности! Кто они такие?

Лестница для маневрирования — это недорогой тренажер, который можно просто раскатать по любой плоской поверхности; пол в спортзале, в гостиной и даже на пляже.

Каковы основные преимущества тренировок по лестнице на ловкость?

• Отличный способ разогреть все тело и избежать травм
• Отличный способ отработать общую работу ног
• Отлично подходит для тренировки направленных и многоплоскостных движений
• Интересный и увлекательный способ увеличить выносливость икр и сердечно-сосудистую систему

Если у вас в настоящее время нет лестницы для ловкости, вот ссылка на Gronk Fitness Agility Ladder !

В качестве альтернативы, если вы абсолютно не можете себе это позволить, вы также можете «нарисовать» на полу лестницу для ловкости с помощью ленты.

«Упражнения по лестнице на ловкость ОБЯЗАТЕЛЬНЫ перед всеми моими тренировками. Они укрепляют мои суставы, связки и сухожилия, улучшая при этом координацию и концентрацию внимания перед тренировкой. Кроме того, они просто великолепны как тренировка для сердца и развлечение в конфиденциальном пространстве ». — Роб Гронковски

3 ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ВЫ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛЕСТНИЦЫ… ЕЖЕДНЕВНО!

1. Наиболее эффективный метод разминки

Для большинства спортсменов разминка выполняет три функции; для увеличения частоты сердечных сокращений, разогрева мышц и связок и улучшения времени реакции.

Тренировки с лестницей могут выполнить все три задачи всего за несколько минут. Давайте смотреть правде в глаза! Прыжки через скакалку или бег по кругу — это слишком однообразно, старомодно и устарело.

С другой стороны, упражнения с лестницей

удовлетворяют все физиологические потребности типичной разминки, к тому же они более увлекательны и охватывают различные аспекты улучшения спортивных результатов.

Например, спортсмены могут работать над своим эксцентрическим контролем, замедлением и ускорением, взрывными схемами движения, правильной механикой приземления и многоплоскостной стабилизацией.

2. Чрезвычайно эффективная тренировка плиометрики

Когда большинство людей думают о плиометрике, они думают о подтяжках, прыжках на ящик или других подобных упражнениях. И хотя это ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ движения, вы обнаружите, что они также сопряжены с относительно высоким риском травм.

С другой стороны, упражнения по лестнице можно выполнять БЫСТРЕЕ и ВЗРЫВНО без увеличения риска получения травмы или напряжения тела спортсмена.

Если задуматься, лучшие упражнения, которые вы можете делать в тренажерном зале, — это те, которые напрямую связаны с вашим видом спорта.Лестничные упражнения помогут вам улучшить свою ловкость, баланс, скорость и быстроту, тренируя наиболее полезные модели движений в большинстве видов спорта, включая прыжки, подпрыгивание и бег вперед, назад и в стороны.

3. Реабилитация, подготовка к родам и предотвращение возможных травм

Нельзя не подчеркнуть, насколько важными могут быть упражнения по лестнице для предотвращения травм.

В качестве метода разминки они подготовят все ваши мышцы к последующим интенсивным тренировкам, но они также могут помочь в долгосрочной профилактике травм.

Это потому, что с помощью лестничных упражнений вы можете работать со слабыми и запущенными группами мышц, о которых большинство людей даже не подозревает. Эти мышцы включают в себя различные отводящие и стабилизирующие мышцы колена, глубокие мышцы живота и группы мышц нижней части спины, которым никогда не уделяется должного внимания, чтобы избежать травм.

ПОЛНОСТЬЮ НИЖНИЙ КОРПУС, ОДОБРЕНО GRONK, ТРЕНИРОВКА ЛЕСТНИЦЫ AGILITY:

• Два фута в
• Двухфутовый прыжок
• Боковое перемещение
• Боковые подножки
• Классики

Выполняйте все упражнения по круговой схеме и выполняйте столько кругов, сколько необходимо, чтобы полностью разогреть мышцы и ускорить сердечный ритм.

Не забудьте посмотреть видео выше, если вы не уверены в правильной форме для каждого отдельного упражнения, и, как всегда, … Правильно подумайте!

Использование лестничных упражнений для развития не только скорости и маневренности — спортивная физиотерапия

Лестницы ловкости.

Они похожи на икону скорости — мы видим, как спортсмены с трудом поднимаются по лестнице во имя того, чтобы стать быстрее и ловче.Но действительно ли это то, что делает лестница аджилити? Ну не совсем.

Ловкость — это способность быстро менять положение и / или направление тела. Это совокупность принятия решений в сочетании с физическими и техническими аспектами замедления, ускорения и изменения направления / движения. Средняя дрель для лестниц движется в одном направлении (прямо вперед или в сторону) с постоянной скоростью. Хотя внешний вид чечетки может выглядеть впечатляюще, чего мы на самом деле пытаемся достичь?

Это совокупность принятия решений в сочетании с физическими и техническими аспектами замедления, ускорения и изменения направления / движения.

При правильном использовании лестница может оказаться полезным инструментом. Мы тренируем не скорость и ловкость, а осознанность тела, контроль и координацию — проприоцепцию. Удивительные физические подвиги, которые мы наблюдаем у спортсменов с их способностью преодолевать неудобные положения, являются результатом связей между мозгом и мышцами, которые становятся постоянными благодаря практике. Требуются тысячи повторений ПРАВИЛЬНОГО выполнения определенного движения, чтобы иметь возможность делать его правильно и не задумываясь.Отсутствие контроля и осознания своего тела увеличивает вероятность получения травмы. Выполнение упражнений с лестницей также является одним из этапов развития эластичности сухожилий — эффекта отдачи, который помогает нам бегать, прыгать, подниматься и поглощать удары. Повторяющиеся действия по нагрузке и разгрузке ног — отличная динамическая разминка для подготовки к эксцентрической силовой тренировке, плиометрике и взрывной изометрии. Таким образом, лестница может быть чрезвычайно полезной при использовании в реабилитационных центрах, вне / перед сезоном, в профилактике травм или в тренировках общей физической подготовки.

Вместо скорости и ловкости мы тренируем осознание тела, контроль и координацию — проприоцепцию.

Маленькие вещи, которые мы ищем при работе с упражнениями по лестнице, — это способность работать с постепенно усложняющимися схемами ног и увеличивать скорость с каждым упражнением. Медленный старт позволяет спортсменам научиться поддерживать осанку и высоту бедер, контролировать, где ступня будет приземляться, с какой силой каждая ступня будет приземляться, как долго ступня остается в контакте с землей и в каком направлении тело будет двигаться дальше. .Изучение и практика этого сделают движение более эффективным.

Изучение и практика этого сделают движение более эффективным.

Эффективное движение означает, что энергия не будет потрачена зря. Меньше времени и энергии на выполнение какой-либо спортивной задачи означает, что вы быстрее. Представьте, что вы или ваш спортсмен можете управлять своим телом, быстро меняя направление с помощью перекрестного шага, пробегая маршрут с остановками или совершая прыжок при краже второй базы.