Как сделать заземление в квартире, если его нет

Если заземление в квартире отсутствует – это чревато опасными последствиями, включая довольно ощутимый удар током. Такая ситуация характерна для домов старой застройки, жители которых самостоятельно устраняют недоработку при строительстве. При выборе вариантов заземления некоторые жильцы договариваются и обустраивают защитный контур рядом с входом в подъезд.

Другие устанавливают в линиях нагрузки специальные устройства (их называют УЗО), гарантирующие защиту человека и животных от аварийных утечек тока. А третьи берут и, недолго думая, соединяют заземляющую шину с контактной клеммой на батарее отопления.

Зачем нужно заземление

Заводимый в городские дома питающий кабель, как правило, не содержит третью жилу, предназначенную для вывода на защитный контур. На вопрос как узнать есть или нет заземление в квартире существует простой ответ. Необходимо разобрать одну из силовых розеток и убедиться в том, есть ли третья заземляющая клемма с подходящим к ней проводом в желто-зеленой изоляции. В ее отсутствие эксплуатация бытовой техники, имеющей незаземленные металлические части, связана с повышенной опасностью.

Пример необходимости заземления

Отвечая на вопрос, зачем нужно заземление – необходимо рассмотреть следующие ситуации. При эксплуатации стирального агрегата, например, изоляция фазного провода из-за перетирания или перегрева может быть повреждена. Если она проложена рядом с металлическими частями конструкции, то при сильных вибрациях возможен их случайный контакт. Последствием этого является попадание опасного потенциала на корпус машины без заземления, прикоснувшись к которому, человек получит токовый удар.

Пример необходимости заземления

Обратите внимание: Аналогичная ситуация наблюдается и в ванной комнате, в которой помимо стирального агрегата имеется металлическая или чугунная ванна.

При разрушении изоляции фазного провода в ванной комнате из-за повышенной влажности угроза поражения электрическим током многократно возрастает. Всем кто осознает потенциальную угрозу пробоя фазы на корпус – объяснять, для чего нужно заземлять корпуса электрооборудования не требуется.

Какие системы существуют

При разработке систем энергоснабжения проблема заземления решается за счет применения особых схем. С их помощью монтируется заземление не только на подстанции, но и на стороне потребителя (с учетом различного набора подводимых к нагрузке проводов).

Среди известных систем, обеспечивающих заземление в квартире, особый интерес представляют следующие варианты:

Рассмотрим каждый из них более подробно.

TN-C – это наиболее распространенная, но и максимально уязвимая в плане безопасности система. Как видно из помещенной ниже схемы отдельный проводник PE в ней не предусматривается, поскольку он совмещен с рабочим нулём в шине PEN. Повторное заземление в квартире также отсутствует.

Важно! Отличить систему TN-C от других можно по типу подводки на этажном щите.

В ней имеется четыре входящих жилы (3 фазы и PEN). В помещение поступают только два провода: один из них фаза, а второй – тот же PEN. Для обеспечения хоть какой-то безопасности в таких схемах обустраивается зануление в квартире (в надежде на срабатывание включенного в линию автомата от перегрузки по току). Для этого заземляющие клеммы розеток соединяются перемычкой с нулем (PEN).

Принципиальное отличие системы TN-S от предыдущей схемы – это то, что проводники PE и N разделены, начиная с подстанции, и по всей длине линии прокладки нигде не соединяются. Для того чтобы убедиться в использовании этой схемы, достаточно заглянуть в ВРУ. На его входе должно быть пять отдельных жил: из них три фазные, один рабочий ноль и один защитный проводник. С него до квартирного щитка прокладывается кабель с тремя проводами: фазой, нулем и PE.

Система TN-C-S относится к промежуточным вариантам, объединившим в себе достоинства TN-S и сравнительную дешевизну TN-C. При этом нулевой проводник на отрезке от подстанции до объекта совмещает возможности N и PE. В ВРУ здания осуществляется их искусственное расщепление (на отрезке медной полосы), после чего они поступают в квартирный щиток уже окончательно разделенными. Набор шин в таком кабеле тот же, что и в TN-S.

Дополнительная информация: Система TN-C-S представляет собой модернизированный вариант устаревшей TN-C.

Искусственно создаваемое расщепление, обеспечивающее впоследствии заземление в квартире, имеет смысл лишь при наличии повторного контура, смонтированного на входе в здание (на схеме оно обозначено, как дополнительное). При его отсутствии оно ничем не отличается от варианта, когда обустраивается зануление в квартире.

Как сделать заземление, когда его нет

Относительно вопроса о том, как сделать заземление в квартире если его совсем нет необходимо отметить следующее. В данной ситуации возможны три варианта действий, а именно:

1. Использование УЗО.
2. Монтаж местного контура.
3. Другие приемы.

Рассмотрим каждый из них более подробно.

Подключение УЗО

Если в квартире заземление не предусмотрено проектом, а обойтись без него совершенно невозможно – допускается применять особые устройства УЗО. Эти приборы реагируют на малейшие утечки тока с корпусов защищаемой аппаратуры и мгновенно отключают поврежденную питающую линию от общей сети 220 В. (фото ниже).

Устройство защитного отключения УЗО. Схема подключения в квартире

Монтаж индивидуального контура

Жильцы панельных зданий нередко договариваются обустроить заземление в квартирах своими руками, для чего потребуется отдельный заземлитель. Для реализации этой идеи от общего щитка в сторону подвала по монтажному стояку пробрасывается медная жила сечением не менее 4 мм кв. Дальнейшие действия выглядят следующим образом:

1. Рядом с подъездом обустраивается конструкция, форма и состав которой приведены на рисунке ниже.
2. Для ее получения по углам приямка, вырытого в виде правильного треугольника, вбиваются три металлических уголка подходящего сечения.
3. Затем они свариваются между собой широким металлическими полосами.
4. По завершении сварки к одному углу треугольной конструкции на болтовое соединение крепится спущенный от подъездного щитка заземляющий медный провод.

Подробней о такой конструкции вы можете прочитать в нашей статье “Контур заземления, что собой представляет и как он работает”

Контур заземления

Помимо этого потребуется полностью обновить квартирную электропроводку, в которой должен быть третий заземленный провод.

На заключительной стадии работ останется подсоединить к заземляющей пластине щитка третью жилу обновленной электропроводки.

Опасные способы защиты

Отдельные пользователи для обустройства заземления просто соединяют проброшенный заземляющий провод с контактной точкой на батарее центрального отопления. Они рассчитывают на то, что отопительный стояк может служить естественным заземлителем.

Ошибка всех таких «мастеров» заключается в том, что ни один зарытый в землю отвод от труб отопления не гарантирует надежного контакта с ней в пределах допустимой нормы сопротивления (не более 30 Ом).

Важно! Переходное сопротивление зависит от состояния стыков и соединений в трубах, которые с течением времени из-за покрытия ржавчиной плохо проводят ток.

В результате этого цепи, обеспечивающей его беспрепятственное стекание в аварийном режиме, не образуется. При этом опасный потенциал с корпуса стиралки с поврежденным фазным проводом переносится через заземляющую жилу на батарею.

Этот потенциал не понижается до нуля (как это должно случиться при правильно сделанном заземлении), а имеет значение, близкое к опасной для человека величине. Более того, он передается как на нижние, так и на верхние участки стояка. Таким образом, из-за безграмотно обустроенного заземления можно нанести электрическую травму людям, проживающим в соседней квартире.

Помимо данного способа, небезопасным считается и уже рассмотренное ранее зануление. Его опасность заключается в том, что при случайном обрыве нулевого провода на участке от ТПП до дома, напряжение 220 Вольт будет действовать на корпусах всех без исключения заземленных бытовых приборов.

Советы и рекомендации

Если пользователь не знает что делать когда нет заземления в квартире – ему предлагается на выбор два варианта решения проблемы.

1. Договориться с соседями и соорудить защитный контур самостоятельно.
2. При невозможности сделать это в питающие линии устанавливаются защитные устройства (УЗО).

В заключение отметим, что при обустройстве контура важно придерживаться требований и рекомендаций ПУЭ, касающихся прокладки и сечения заземляющих проводников и шин. А при установке УЗО необходимо проследить за тем, чтобы отдельный прибор стоял в линии, питающей ванную комнату.

Нажмите, пожалуйста, на одну из кнопок, чтобы узнать помогла статья или нет.

Помогла9Не помогла1

Заземление в квартире

В последнее время, в обществе очень сильно вырос интерес к термину заземление. Слово вроде простое и казалось бы понятное, но как правило по факту, толком про его определение и значение никто ничего не знает. Что то связанное с землей и безусловно нужное.  Давайте разбираться, что же такое это заземление и для чего оно предназначено.

В первую очередь заземление защищает  человека от поражения электрическим током,  при его появлении  на отдельных частях электрооборудования, которые в нормальном режиме работы, не должны находиться под напряжением. Немного запутано, но далее мы разберем этот вопрос, для  понимания в полной мере, на конкретном примере.

Все мы слышали про то, что в жилых помещениях обязательно нужно заземлять стиральные машинки. Для чего это нужно делать, есть ли такая необходимость и нужда в действительности?

Дело в том, что корпус стиральной машинки  изготовлен, как правило, из двух компонентов, пластмассы и металла. Такое  исполнение ее конструкции связано, в основном, с безопасностью потребителя. Барабан стиральной машинки крутиться с очень большой скоростью, от 400 до 1200 оборотов в минуту, что уже само по себе представляет очень серьезную опасность. В движение барабан приводит электродвигатель, который представляет еще большую опасность  для жизни и здоровья человека, как механическую так и электрическую.

При работе стиральной машинки электодвигатель выполняет различные операции, заданные программой стирки. Он вращается, ускоряется, тормозит, ожидает, переключатся на реверс. В определенные моменты, при нормальном течении цикла стирки, в двигателе происходят небольшие утечки тока, которые за счет конструктивного исполнения машинки так или иначе попадают на ее корпус. Разумеется на пластмассовых элементах это не представляет опасности, но вот на металлических, будет присутствовать напряжение небольших значений. Это напряжение считается безопасным для жизни человека,  но достаточным для небольшого потряхивания, значимость которого определяется индивидуальными особенностями каждого человека. Одного человека  может легонько пощипать, а другого порядочно шарахнуть. Сопротивление тела человека колеблется от  0 до 1000 Ом и зависит от очень многих факторов жизни и здоровья человека. Все эти процессы протекают при каждой стирке, в нормальном режиме работы машинки, но может произойти сбой в работе элктродвигателя и тогда на корпусе окажется напряжение, равное напряжению в розетке, 220 вольт. А это уже серьезное напряжение, которое считается  смертельным.

Заземление уводит напряжение с корпуса машинки в землю, предотвращая поражение человека электрическим током. Для этого на вилке предусмотрен заземляющий контакт, который соединяется с заземляющим контактом в розетке, если конечно в вашем доме, при проектировании его электрической части, было предусмотрено заземление.

Итак, мы определили, основное назначение заземления.

Теперь, давайте рассмотрим, откуда заземление берется в розетке.

Само по себе заземление представляет собой несколько вбитых в землю металлических уголков, соединенные между собой металлической полосой. Согласно ПУЭ, заземлению должны подвергаться силовые распределительные шкафы и щитки как на производственных, так и на жилых зданиях.

На вводе каждого дома присутствует силовой электрический шкаф, он как правило имеет металлический корпус. Неподалеку от него выполняется конструкция заземления. Шкаф соединяется с конструкцией металлической лентой, с помощью сварки. Внутри шкафа имеются специальные заземляющие контакты для присоединения отходящих к потребителям проводов. Они тянуться к этажным щиткам и уже оттуда распределяются по квартирам. Таким образом  в квартиру заходят три провода фаза, ноль и земля.

В советские времена заземлялись только вводные силовые шкафы, внутри квартир заземлений не было, связано это было с экономией строительных средств. К тому же в те времена еще не было такого количества различного бытового электрооборудования и таких мощностей потребляемых им.

Как определить, есть ли в вашей квартире заземление?

Во первых, нужно посмотреть, имеется ли на установленных у вас розетках дополнительный заземляющий контакт.

На данной фотографии изображена розетка с заземляющими контактами. Они представляют собой два металлический уса, расположенных сверху и снизу розетки, к которым с помощью винтового соединения присоединяется подходящий провод заземления.

Во вторых, в розетке должно быть три провода фаза, ноль, а третий земля.

Проверить рабочеспособность заземляющего провода можно только с помощью мультимметра или вольтметра. Данным прибором нужно произвести несложные замеры. Находим индикатором напряжения фазный провод и далее относительно его замеряем напряжение. Сначала фаза ноль, затем фаза земля. Если показания разные то земля рабочая, если одинаковые, то скорее всего земляной провод где то соединен с нулем. Вместо заземления выполнено зануление, что является очень опасным, особенно в случае возникновения перенапряжения.

 

Итак, в данной статье мы подробно разобрали, что такое заземление, откуда оно берется и как определить его наличие в розетке.

Заземление в квартире. Собственный контур заземления в квартире

Обычно вопросами о монтаже заземления в квартире начинают задумываться в момент реконструкции электропроводки. После того как вы частично или полностью заменили старую двухжильную электропроводку на новую, трехжильную (с учетом заземляющего провода), подключили ко всем розеткам заземление, пришло время подключаться к этажному электрощиту.

Однако чтобы подключение было грамотным, а главное, чтобы после этого подключения были оправданы условия электробезопасности, необходимо знать, каким образом произведено подключение самого электрощита.

Система заземления многоэтажных домов

В домах советской постройки, как правило, используются системы заземления TN – C. В этой системе к стоякам подъездов подходят три фазы L и совмещенный PEN проводник. Этажные щитки в этой системе зануляют, заземление в них как правило не предусмотрено.

В более новых домах или с реконструированными сетями установлена система TN – C – S. В этой системе к стоякам подъездов подходят три фазы L и разделенный нулевой рабочий N и защитный PE проводник. В этом случае, подключение происходит гораздо проще, в этажном щитке предусмотрены отдельные шины для подключения фазы, нуля и заземления, причем шина заземления имеет металлическую связь с корпусом щита.

Если ваш дом относится к новостройкам (примерно с 1997 г.), то в таком случае все условия для подключения заземления уже имеются, так как в новых домах устанавливается система заземления TN-S.

При подключении дома по такой системе, заземляющий провод прокладывается отдельно, вместе с нулевым и фазными проводами от самой подстанции к электрощитам дома. В этом случае переживать не следует.

Ваш дом подключен по системе заземления TN – C – S.

Такие системы заземления проектируются в домах новой постройки, в которых электромонтаж выполняется пяти- проводной системой и заземление в квартире в этом случае присутствует.

При такой системе заземления все этажные щитки должны заземляться. Определить подключен ли ваш дом по системе TN – C – S очень просто. Для этого достаточно взглянуть на вводной кабель подходящий к стояку, он должен быть пятипроводным :

• — три фазы L1, L2, L3;
• — рабочий нуль N;
• — защитный нуль PE.

Подключение в этом случае осуществляется таким образом: фазный провод квартиры подключается к той шине, где был старый провод; нулевой рабочий N подключается к шине с нейтральными проводами; заземляющий провод РЕ (нулевой защитный) подключается к корпусу щита.

Причем, подключать все заземляющие провода в щитке на один зажим (болт) — нельзя. Необходимо использовать разные болтовые соединения. А лучше будет использовать шину, прикрутите шину к щитку, а потом подсоединяйте PE.

Такое подключение заземления в квартире аналогично, если ваш дом подключен по системе заземления TN-S.

Ваш дом подключен по системе заземления TN – C.

При такой системе подключения дома к вводному стояку подходит четырехпроводный кабель: три фазы L1, L2, L3; и совмещенный нулевой рабочий и защитный провод PEN. В этом случае заземление в доме полностью отсутствует, контура заземления нет – электрощитки не заземлены! Как произвести подключение в этом случае?

Многие неграмотные электрики считают, что подключать защитный нуль PE необходимо в месте с рабочим N, на корпус щитка. Однако такое зануление является не безопасным!!!

При отгорании рабочего нуля, фазное напряжение через подключенную технику появится на всех нулевых проводах в квартире, а если нулевые защитные и рабочие провода будут связаны, то на всех заземленных корпусах приборов, появится напряжение 220 В. Поэтому прежде чем подключаться таким образом хорошенько подумайте нужна ли вам такая защита!

Наверное, ни для кого не является секретом, что электрические сети ЖКХ находятся в плачевном состоянии и такое явление как отгорание нуля в жилых домах встречается очень часто. Лучше уж без зануления, чем зануляться на изношенное электрооборудование и подвергать себя и своих близких опасности.

По этому, если заземления в доме нет то лучше защитный провод РЕ не подключать вместе с рабочим нулем на корпус щита. Оставьте его просто неподключенным. Будет резервным, на случай повреждения одного из рабочих. А для того чтобы эксплуатация электроустановок в сети без заземления была для вас безопасной, применяйте УЗО.

Установите отдельное УЗО для каждой розетки. УЗО хоть и не предотвратит появление фазы на корпусе, но мгновенно сработает при касании к поврежденному корпусу и отключит электроустановку.

Решением проблемы отсутствия заземления может стать установка своего собственного контура заземления. Встречались случаи, когда жильцы, проживающие на первых этажах домов в которых отсутствует заземление, устанавливали свое заземление. Забивали под окном в почву несколько уголков, обваривали их по контуру и соединяли с заземляющим РЕ проводником в квартире.

Можно также решить проблему с незаземленными этажными щитками проживая на пятом этаже. Проложить к подвалу по этажным стоякам 25 м одножильного провода, сделать в подвале или возле подъезда контур заземления, соединить этот одножильный провод с щитками и заземляющим контуром. Все! В таком случае можно смело подключать заземляющий провод от квартиры к электрощитку.

Ни в коем случае не используйте в качестве заземления батареи отопления, водопроводные и газовые трубы. Такое заземление в квартире является небезопасным не только для вас самих но и для ваших соседей. В случае появления на корпусе электрооборудования напряжения, заземленного через батарею или водопроводную трубу, под напряжением окажутся все батареи и трубы, не только ваши, но и в соседних квартирах и домах.

В итоге соседа с верху, который решил попить воды с крана может смертельно поразить электрическим током!

Как сказано в ПУЭ 1.7.110. «Не допускается использовать в качестве заземлителей трубопроводы горючих жидкостей, горючих или взрывоопасных газов и смесей и трубопроводов канализации и центрального отопления. Указанные ограничения не исключают необходимости присоединения таких трубопроводов к заземляющему устройству с целью уравнивания потенциалов в соответствии с 1.7.82.

Понравилась статья — поделись с друзьями!

 

Как сделать заземление в квартире если его нет

Вся современная бытовая техника предусматривает ее использование вместе с розетками, оборудованными отдельным заземляющим выводом. Такое подключение обеспечивает надежную защиту потребителей, гарантирует их надежную, долговечную и качественную работу. Однако защитное заземление имеется далеко не во всех многоэтажных домах, особенно, если это здания старой постройки. Поэтому многие хозяева в подобных ситуациях пытаются решить вопрос, как сделать заземление в квартире? Все будет зависеть от той или иной системы распределения электрической энергии, существующей в конкретном жилом доме.

Схемы распределения электроэнергии

Наличие или отсутствие отдельных заземляющих проводников является основной отличительной чертой систем распределения электропитания в новых и старых домах. В соответствии с ГОСТами СССР, применявшимися до 1998 года, наличие в схеме заземляющего провода не предусматривалось. Ранее в нем не было необходимости, поскольку у населения в те времена был очень небогатый ассортимент бытовых приборов.

Позднее ситуация изменилась, и в новых домах в электрических системах стали появляться отдельные заземляющие проводники. Они сосредоточены в распределительных щитках, устанавливаемых в каждом подъезде.

Современная схема электроснабжения известна под наименованием TN-C-S. Она предусматривает использование пятижильного кабеля, заводимого в щиток. Три провода являются фазными и окрашиваются в красный или коричневый цвет. Четвертый провод – нулевой, имеющий синюю или голубую окраску. В качестве заземляющего проводника используется пятый провод зеленого или желто-зеленого цвета. Он подключается к отдельной шине, которая также соединена и с корпусом распределительного щитка.

Таким образом, в новых домах вопрос заземления полностью решен и каких-либо дополнительных действий совершенно не требуется. Как же быть тем хозяевам квартир, у которых заземление полностью отсутствует, а квартира наполнена современной бытовой техникой?

Устройство заземления в старом доме

Многоквартирные дома старой постройки оборудованы системой распределения питания под названием TN-C, в которой отсутствует отдельный заземляющий проводник. Защитное и рабочее заземление обеспечивается одним проводом PEN. Таким образом, вся сеть прокладывается четырехжильных кабелем, в котором присутствуют три фазы и один нулевой проводник. Заземление нулевого провода как правило осуществляется на трансформаторной подстанции.

В самих квартирах проложена двужильная проводка, а розетки не заземлены. Иногда некомпетентные советчики рекомендуют соединить нулевой провод с заземляющим контактом розетки. Этого нельзя делать ни в коем случае. Дело в том, что в случае обрыва или обгорания нуля, а также при перекосе фаз возможно поражение электротоком, возгорание, выход из строя бытовой техники.

Для того чтобы правильно выполнить заземление розеток, вся двужильная проводка в квартире должна быть заменена трехпроводным кабелем. Все установленные розетки также подлежат замене. В некоторых случаях в стене дополнительно сверлится отверстие возле щитка для подводки трехжильного питающего кабеля.

После выполнения всех соединений внутри квартиры, специалист-электрик подключает домашнюю сеть к щитку. Провод заземления желто-зеленого цвета соединяется с шиной заземления. Таким образом, делая заземление в квартире, необходимо в самом конце всей операции сделать вывод на автомат заземляющего провода по принципу стандартной схемы TN-C-S.

Где взять заземление в этажном щите

Нужно ли в квартире ставить розетки с заземлением ?

Большинство современных розеток выпускают с третьим контактом для подключения заземляющего проводника. Нужны ли они в доме или можно по старинке пользоваться розетками без заземления? Мы расскажем, чем полезно подведение заземления к розетке, и какие условия должны быть соблюдены, чтобы оно нормально работало в вашем доме.

Для чего нужно заземление в квартире?

Заземление — это принудительное соединение электроустановок и оборудования с заземляющим устройством. По сути заземление призвано защитить человека (и животных) от опасного воздействия тока при пробое изоляции и подаче напряжения на корпус.

Предположим к розетке, не имеющей заземления, подключена стиральная машинка. При повреждении кабеля с большой вероятностью корпус машинки будет находиться под напряжением. Если человек прикоснется к корпусу, то его ударит током. Прохождение тока длительное время может нанести серьезные травмы или даже привести к летальному исходу.

Но если розетка будет заземлена и само заземление реализовано правильно, при прикосновении к корпусу стиральной машины под напряжением, человек получит удар током минимального значения (около 0,0008 А), который он скорее всего и не почувствует. Ток уйдет по заземляющему проводку в «землю». Поэтому, заземление розеток должно быть в каждом доме.

Но возникает вопрос: какие условия должны быть соблюдены, чтобы заземление розеток работало исправно?

Что нужно для нормальной работы розетки с заземлением?

Для того, чтобы все розетки с заземлением могли спасти от поражения током, необходимо, чтобы другие элементы системы исправно работали:

• Проводка должна иметь третий провод заземления (желто-зеленый).
• В щитовой должна быть отдельная заземляющая шина, к которой будет присоединен заземляющий провод проводки.
• В подвале многоквартирного дома должна быть организована заземляющая шина, к которой проводом присоединится шина из щитовой, а также кабель, отходящий от подстанции.
• И, наконец, на подстанции должен быть хороший контур заземления с сопротивлением не более 4 Ом. Если вы живете в частном доме, то вам достаточно иметь свой контур заземления.

При соблюдении всех этих условий заземление в розетках будет работать исправно.

Если в проводке только два провода (фаза и ноль), монтировать розетки с заземлением не имеет никакого смысла.

Какие розетки с заземлением купить?

Производителей, изготавливающих розетки огромное множество, и в России можно найти как откровенно некачественные, которые сгорают при первой же нагрузке, так и хорошие, но недешевые, которые будут служить владельцу годами. Мы приводим список лучших производителей розеток с заземлением на наш взгляд — их продукция отличается качеством и надежностью в работе:

• LEGRAND
• SCHNEIDER ELECTRIC
• GIRA
• IEK

У каждого производителя можно найти модели, подходящие по дизайну и стоимости.

Что нужно для организации проводки:

Как сделать заземление в квартире своими руками

Безопасная эксплуатация всех электроприборов невозможна без наличия качественного заземления. Комплекс защитных мероприятий позволяет правильно эксплуатировать электроприборы, предохранять их от скачков напряжения, защищает человека от поражения электрическим током.

Подключение проводки и заземления к щитку в квартире

В старом многоквартирном доме защитное заземление не было предусмотрено. С течением времени, появлением новых электроприборов и усовершенствованием энергосистем, появились новые стандарты. Согласно новым требованиям, указанным в Правилах устройства электроустановок, электропроводки должны иметь заземление.

Выполнить заземление в квартире своими руками не представляет сложности, если:

• разобраться в существующей схеме электросети;
• определиться с требованиями будущей сети – количеством и типом электроприборов, характером нагрузки, объемами предстоящей реконструкции.

Типы заземлений

В старых домах прокладывали TN-С-заземление – тип глухозаземленной нейтрали, с совмещением PEN-проводника на всей длине линии (защитное зануление). Система применялась при строительстве жилых многоэтажных домов до 1998 г. Если в квартире в электропроводке два провода, то заземление типа TN-С. Защитного ноля в таких схемах нет.

Контур заземления находится на подстанции (ТП). Из ТП на вводно-учетное устройство приходит сеть с совмещенным PEN-проводником. При подключении новых электроприборов, требующих заземления (бойлеры, кондиционеры, ноутбуки, персональные компьютеры и др.), существует высокая вероятность поражения электрическим током, т.к. защиты нет.

Для защиты от поражения электрическим током используются УЗО. Но в качестве единственного защитного мероприятия не могут применяться. По новым стандартам ПУЭ такие системы должны быть переоборудованы в TN-С-S или TN-S с применением системы уравнивания потенциалов.

Запрещается самостоятельно делать отдельный заземляющий контур для квартиры. В таких случаях высока вероятность появления блуждающих токов. Присоединять контур квартиры можно только к общедомовому ЗУ, т.е. при реконструкции в старом доме нужно полностью переделать схему заземления.

Присоединять заземляющие выпуски к инженерным сетям – трубам горячего и холодного водоснабжения, канализации запрещено, т.к. в этом случае возможно появление опасного потенциала. При коротком замыкании из-за появления токов возрастает большая вероятность возникновения пожара.

TN-S является самой качественной системой заземления. Согласно требованиям ПУЭ, новые застройки с 1997 г. должны были иметь TN-S-заземление. PE,- и N-проводники разделены по всей длине линии от источника электропитания (отходящего автомата в РУ-0,4кВ на подстанции) до потребителя.

Строительство TN-S-заземления дорогостоящее. Ввиду этого для реконструкции старых сетей (при удаленном источнике электропитания) не применяется.

TN-С-S системы возводятся в новых постройках. К вводным щитам зданий подходят линии с совмещенными PE,- и N-проводниками. Здесь происходит разделение  PE и N. К подъездным щиткам приходит уже разделенная линия. Такое разделение является достаточно надежным. При этом стоимость строительно-монтажных работ намного ниже, чем при сооружении TN-S-системы.

Применение устройства защитного отключения (УЗО) в системе TN-С-S

Розеточные цепи и сеть освещения должны быть разделены. В противном случае при выходе из строя и необходимости выполнить ремонт одной  точки электропроводки (бытового выключателя, розетки и др.), остальной частью бытовой электросети пользоваться будет запрещено, подключать электроинструменты нужно к электрическому щитку.

Нагрузки разного характера (стиральные машины, электроплиты, котлы, бойлеры, конвекторы и др.) должны быть подключены под отдельный автомат (УЗО), для чего используется модульное оборудование.

Запрещено подключать фазные провода к приборам учета и автоматам на один зажим. Наиболее целесообразным является подключение между собой элементов электросети шиной. Это гарантирует равномерность нагрузки.

Подключение проводов в электрощите

Нельзя соединять между собой проводники ввода разного сечения. Сначала необходимо провести необходимые расчеты сечений проводников. Если к вводно-учетному устройству подходит проводник сечением 16, то увеличение (уменьшение) недопустимо, т.к. выбранное сечение обеспечивает нормальный режим работы сети электроснабжения.

Полезно знать:

• качественная система заземления включает в себя присоединение всех электроприборов в квартире;
• для лучшего контакта следует использовать клеммы, скрутки недопустимы;
• на время производства работ всегда необходимо отключать электропитание в квартире;
• розетки должны иметь заземление. Подключение электроприборов, требующих 3 жилу (заземление), запрещено в двухпроводную сеть, т.к. в таких схемах их защиты нет.

Заземление ванны

Для повышения безопасности электросети необходимо заземление ванны.

Присоединение заземляюшего проводника к трубам канализации или водопровода недопустимо, согласно ПУЭ. К тому же неэффективно, т.к. по стояку могут быть установлены пластиковые трубы.

Если ванна чугунная, то провод заземления крепится болтом к ножке. В новых моделях чугунных ванн есть специальное крепление для защитного кабеля.

Акриловые ванны также подлежат заземлению, ведь они являются зоной накопления статических зарядов. Заземление происходит путем присоединения металлического корпуса к ЗУ.

Джакузи, массажные ванны также следует заземлять, как и розетки, через которые они подключаются. Для таких устройств необходимо предусмотреть УЗО.

Для повышения электробезопасности в квартире организовывают систему уравнивания потенциалов.

Система уравнивания потенциалов

Система уравнивания потенциалов необходима для повышения эффективности заземления в квартире. Обычно для квартир применяют только дополнительную систему уравнивания потенциалов – повышение электробезопасности во влажных помещениях.

Система уравнивания потенциалов (СУП)

Для монтажа СУП необходима коробка уравнивания потенциалов и проводники, которыми будет подключена СУП к шине на вводно-учетном устройстве и ко всем металлическим элементам в комнате, которые могут оказаться под напряжением. Материал проводника – медь.

Последним этапом монтажа системы уравнивания потенциалов является проверка качества соединений и проведение электрических замеров.

Заземление электроприборов

Новые электроприборы в квартире типа стиральных машин и бойлеров должны быть обязательно заземлены. Поэтому при реконструкции электропроводки необходимо установить TN-C-S-заземление, для чего каждое устройство должно быть подключено через устройство защитного заземления или дифференциальный автомат. В качестве проводника выбирают кабель ВВГнг (не распространяющий горение), сечением, соответствующим нагрузке электроприбора.

Подключение выполняется в глухую, т.е. кабель электропроводки от УЗО должен заходить непосредственно на электроприбор. Если же выполняется замена оборудования, а сеть соответствует всем требованиям ПУЭ, подключение выполняют по старой схеме, используя влагозащищенные розетки.

Соединять защитный и рабочий проводники, если в квартире нет заземления, категорически запрещено.

Подключение стиральной машины к заземлению

Как сделать заземление в квартире

Возведенные в разное время постройки могут иметь (или вообще нет) разные системы заземления. Если неизвестно, какая система заземления выполнена в доме, нужно это выяснить перед проведением ремонтных работ, т.к. зачастую в квартирах ее нет, и реконструкция требует прокладки защитного проводника от вводного устройства здания к щитку вводно-учетного устройства квартиры.

В первую очередь нужно разобрать розетку (перед этим обесточить квартиру – выключить автоматы и предохранители). Если провод двухжильный, то система в квартире TN-C. Алюминиевая проводка подлежит замене, т.к. подключать в такую сеть новые мощные электроприборы (стиральные машины, кондиционеры, конвекторы, электрокотлы и др.) запрещено. Это может привести к перегреву проводки и пожару.

Далее необходимо выяснить, сколько проводов приходит на распределительный щит или вводно-учетный, если счетчик находится в квартире. Наличие трех жил кабеля говорит о TN-C-S-системе.

Также следует проверить вводной щит (общедомовой), наличие и тип заземления, место разделения заземляющего проводника TN-C-S или TN-S-системы.

После этого становится понятно, как проектировать заземление в квартире – от общедомового распределительного щита либо от вводно-учетного (распределительного) щитка потребителя. Последний вариант TN-C-S встречается в новых постсоветских постройках.

Советы. Видео

Каков план действий при отсутствии шинки заземления в этажном щите, рассказывается в видео ниже.

Заземление в квартире своими руками – несложный процесс. Правильно выполненная система заземления помогает предотвратить несчастные случаи от поражения людей электрическим током, избежать поломки электроприборов и увеличить срок эксплуатации бытовой электросети.

Информация о том, как сделать заземление в квартире, если нет общедомового ЗУ в старом многоквартирном доме, может стать полезной, когда возникнет необходимость заняться этим процессом самостоятельно.

Оцените статью:

виды, схемы, как правильно и как нельзя

При использовании современной мощной бытовой техники необходима надежная защита, которая в состоянии обезопасить от поражения током: как самих хозяев, так и многочисленные электрические приборы. Количество их в домах растет с каждым годом, причем на смену приходят более удобные, функциональные, почти всемогущие. Результат — возрастающая нагрузка на электросеть. Если в новостройках заземление — обычное дело, то в многоэтажных домах старого фонда такая «роскошь» не предусматривалась. Пробел приходится восполнять самим жильцам, предварительно изучившим тему, так как сделать заземление в квартире можно несколькими способами. Главное — выбрать наиболее подходящий — правильный — вариант.

Как спасает заземление?

Это заземляющее устройство, к которому присоединяют точку сети. При любой опасности — при скачке напряжения, пробое, скопившемся потенциале — такая защита уменьшает напряжение, отводя в землю опасный ток. Самый показательный пример — громоотвод, спасающий электро-коммуникационные системы, проводящий смертельный разряд в грунт.

Заземление делится на два типа — защитное и рабочее. Первое предохраняет жильцов от ударов тока в частных домах или квартирах, втрое обеспечивает надежную работу электрических устройств. Чтобы гарантировать полную безопасность, для внутренней электропроводки рекомендуется использовать только трехжильную, включающую контур заземления.

Чаще такой провод (РЕ) имеет желто-зеленый цвет, фаза может быть красной, коричневой либо черной, ноль — голубой или синий. Заземление необходимо всем розеткам, ваннам и бытовым приборам, имеющим металлический корпус, — бойлерам, стиральным машинам, холодильникам, системным блокам, электроплитам и другой крупногабаритной технике.

Виды распределения электроэнергии

Старый и новый жилой фонд имеет одно важное отличие. Это присутствие/отсутствие заземляющих проводников. В ГОСТах СССР, которые действовали до 1998 года, в схеме распределения электропитания отдельному заземляющему проводу место не нашлось. Причина этого упущения — малый ассортимент бытовой техники, не отличающейся к тому же большой мощностью.

С тех пор ситуация начала меняться: в новостройках появились отдельные заземляющие проводники, сосредоточенные в распределительных электрощитках. Сейчас существует несколько систем, в которых используется защита домов либо квартир.

1. TN-C. Эту схему можно назвать пережитком прошлого. Такая защита типична для домов старого фонда — хрущевок, сталинок, брежневок. Главный ее минус — отсутствие отдельного заземляющего проводника, так как его совмещали с рабочим — PE (защита) + N (ноль) = PEN. Данная система считается самой ненадежной, а полноценное заземление невозможно, если не перевести ее на более современные схемы.
2. TN-S. Эта более современная система была призвана заменить опасную схему TN-C. В ней проводники (ноль и защита) не пересекаются, так как разделены на подстанции. В этом случае в квартиру уходят уже не 2, а 3 кабеля — фаза, N и PE.
3. TN-C-S — простейший способ модернизации «ущербной» схемы TN-C. В этом варианте совмещенные проводники PEN (защита и ноль) разделяются только на входе в здание. Для первого из них в месте их раздела устанавливается заземляющий контур.

TT и IT — системы, применяемые для зданий, требующих повещенной безопасности. Первая оптимальна для частного владения, расположенного отдельно, так как защитный контур заземления организовывают для каждого дома/квартиры. Вторая схема незаменима там, где необходимо бесперебойное электроснабжение, но возможен постоянный контроль: например, на шахтных электроустановках, в аварийный системах питания медицинских учреждений. Поэтому, если разговор идет о жилых помещениях, то обычно применяют первые три типа систем электрозащиты.

Что делать запрещено?

Так как приватизация квартир часто становится стимулом для их всевозможного «усовершенствования», многие хозяева хрущевок, брежневок и сталинок решают бытовые проблемы нетрадиционными (и крайне опасными) способами. В первую очередь это касается использования в качестве заземления металлических труб коммуникаций — водоснабжения, отопления, подачи газа.

Самая большая опасность такого способа обеспечить защиту — противоположный результат — поражение током, нередко смертельное. Трагедия не обязательно произойдет с виновником-рационализатором либо его семьей. Чаще страдают соседи, не подозревающие о потенциальной угрозе, ведь утечка электричества находит кратчайший путь — в ванную комнату, кухню тех, кто ближе по стояку.

Воздействие электричества на металл приводит к быстрому корродированию материала, а следствием становятся трещины, протечки. Повреждение газовой трубы может спровоцировать взрыв.

Другая ошибка — самостоятельное подключение к электрощитку с совмещенными проводниками PEN. Опасность — возможное отгорание нулевого провода (нейтрали). В этом случае высокое напряжение сразу поступит на корпусы всех бытовых приборов, подключенных к сети в данный момент.

Следующая потенциальная угроза может возникнуть при использовании одного разъема головной защитной шины для подключения сразу нескольких проводников. Если один из них потребуется отключить, то не будет контакта и на других. Результатом некорректных действий станет трагедия.

За преступлением следует наказание. Все самостоятельные, незаконные действия по обустройству заземления там, где оно не было предусмотрено, могут окончиться плачевно, если кто-нибудь пострадает. Карой, в зависимости от степени вины, станет административное разбирательство, штраф либо возбуждение уголовного дела.

Заземление и старый жилой фонд

Система TN-C без отдельного заземляющего провода имеет всего две жилы. Чтобы заземлить жилье, необходимо произвести замену проводки, установить УЗО либо самостоятельно смонтировать защитный контур.

Устройство защитного отключения

Этот быстродействующий автоматический выключатель реагирует на опасную разность токов (входящих и выходящих). При достижении предельного значения (чаще составляет 30 мА) УЗО мгновенно срабатывает — отключает напряжение, обесточивая проблемный участок сети.

Такой прибор необходим, когда в доме нет заземления, однако электрики рекомендуют устанавливать его независимо от того, есть ли в здании защита, или она отсутствует. Вариантов подключения существует два.

1. Для защиты всей квартиры/дома. В этом случае обезопасить можно абсолютно все электроприборы. Такой вариант требует мощного и дорогого устройства. Защита будет отключать электричество сразу во всех помещениях. Чтобы определить утечку, придется проверять всю бытовую технику по отдельности.
2. Для безопасности одной (нескольких) комнаты либо электроприбора. При этом способе требуется менее мощная модель УЗО, ее устанавливают там, где располагаются серьезные бытовые приборы — в кухне, ванной. Либо покупают лишь для одного устройства: например, для стиральной машины. В доме, в котором есть несколько мощных приборов (более 1,2 кВт), лучше каждый из них снабдить автоматом и УЗО.

Устройство имеет по две входные, выходные клеммы, предназначенные для ноля и фазы. Устанавливают его между автоматом и входным выключателем. Мощность первого должна быть немного меньше, чем у УЗО. Корректность работы прибора проверяют, подключая технику к сети под нагрузкой.

Обустройство собственного контура

Такой способ возможен как в частном, так и многоквартирном здании. Однако во втором случае необходимо получить разрешение на подобную работу в управляющей компании. Другое обязательное условие — строгое соблюдение требований ПУЭ. Организация контура происходит по такому сценарию:

• из распределительного щитка по стояку протягивают к подвалу одножильный медный провод, минимальное сечение которого 4 мм²;
• около дома выкапывают траншею, в которую помещают треугольник, сваренный из обрезков труб, изготовленных из нержавеющей стали;
• к треугольному контуру заземления присоединяют нижний конец медной жилы, верхний крепят в щитке;
• заземление квартиры подсоединяют к щитку.

В роли заземлителя не используют арматурные прутья. Причины — быстрое возникновение коррозии, каленый слой, затрудняющий распределение тока.

Заземление и новостройки

Здания, которые построены после 1998 года, имеют большое преимущество, — выделенное заземление, обеспечиваемое системами TN-S либо TN-C-S. В этом случае в стояке присутствуют три фазы, ноль-нейтраль и защитный проводник.

Эту жилу разводят по квартире, в каждом помещении устанавливают розетки, оборудованные заземляющими контактами. Фазу и ноль подсоединяют к «своим» шинам, а провод заземления — к защитному контуру в щитке.

Как сделать заземление в квартире? Самый логичный ответ — корректно. Любые способы, напрямую угрожающие жизни домочадцев и соседей, недопустимы. В случае сомнений в своей компетентности или недостатка уверенности лучше доверить все подобные работы электрику-профессионалу. Временным вариантом защиты будет установка УЗО, но модернизация электросетей — то, что вправе требовать от властей жильцы старых домов.

В следующем видеоролике можно услышать (и увидеть) дельные советы настоящего электрика:

Заземление

— Отсутствуют провода заземления в цепях, выходящих из квартирной панели

Ваше здание, скорее всего, подключено с помощью бронированного кабеля (типа AC), поэтому оно заземлено, хорошо

Учитывая наличие бумажной упаковки для каждого проводника, выступающей в панель через кабельные разъемы, в не хватает кабельной оболочки , выступающей в панель по тому же маршруту, отсутствия заземляющих проводов, винтажности панели и очевидного винтаж проводки (довольно новый), а также контекст здания, его местоположение и использование (квартира в Нью-Йорке), я, скорее всего, предполагаю, что метод проводки, используемый в вашем здании, будет «новым стилем» типа AC (армированный кабель ).В этом кабеле используется металлическая броня в сочетании с тонкой алюминиевой контактной полосой в качестве пути заземления; металлическая кабельная броня обычно обеспечивает путь с низким сопротивлением, в то время как соединительная полоса замыкает соседние витки спирально намотанной брони друг на друга, чтобы избежать любой возможности «подавления» токов короткого замыкания. (У очень старого BX не было этой соединительной ленты, и были разные рассказы о перегреве брони BX в условиях низкого, устойчивого тока короткого замыкания в результате эффекта «дросселирования», не позволяющего пройти достаточному току короткого замыкания для отключения выключателя.)

В качестве дополнения: тот, кто проводил эту группу, гордился своей работой, и по большей части заслуженно, так что вы можете также воспользоваться этой возможностью обучения

Кстати, то, что вы видите здесь, — это панель, которая в целом была довольно аккуратно и профессионально подключена. Пожалуй, единственное, чего я не вижу на ваших фотографиях, — это антикороткие «рыжие» втулки на разъемах. В противном случае устройство подачи к этой панели выглядит как правильная четырехпроводная подача с вытянутым соединительным винтом панели, как это принято для субпанели (если бы это была основная панель, соединительный винт находился бы в этой «выемке» наверху. справа от нейтральной полосы).Кроме того, разветвленная проводка была сделана очень аккуратно, петля по боковым желобам и обратно к выключателю и нейтральным наконечникам / винтам, чтобы обеспечить лишнюю длину в случае необходимости перестановки, и вся проводка была аккуратно помечена. с какой схемой идет. Наконец, обратите внимание, что все белые провода, используемые в качестве горячих в цепях только на 240 В, а также ветвь B входящего фидера, были обернуты красной фазовой лентой во избежание путаницы.

Удачи и желаю вам учебы!

В доме нет заземляющего провода… — Навыки электроники

Да, вы можете использовать металлическую водопроводную трубу, которая привязана к основной водопроводной линии, выходящей из здания. Хотя у вас на кухне может быть металлическая труба, водопровод в здании может быть пластиковым!

Удалите всю краску или оксидные отложения в том месте, где вы планируете подключаться. Скорее всего, вы захотите приобрести провод зеленого цвета (не оголенный), трубный зажим, чтобы закрепить провод на трубе. Проложите провод рядом с розеткой, осторожно используйте цифровой мультиметр для измерения напряжения между каждым из выходных соединений (в слот) и заземляющим проводом.Один из слотов должен позволять вам считывать напряжение вашего здания (120/220 вольт переменного тока), другой слот может все еще иметь некоторое напряжение (10 вольт или меньше), это утечка. Если вы получаете больше, то какое-то устройство в здании отсортировано на землю. Это один из рисков для старых двухконтактных розеток, поскольку полярность розетки может быть подключена неправильно или устройство не имеет поляризованной вилки!

FYI — Возможно, вы захотите узнать, каковы правила аренды зданий, в которых все еще есть более старые два прога.В некоторых городах есть требования к арендаторам. И речь не идет о простой замене розетки и не подключении заземляющей ножки.

Во многих магазинах бытовой техники есть тестеры розеток, вы можете захотеть приобрести один и адаптер с 3 на 2 контакта, который поляризован таким образом, вы можете убедиться, что проводка вашего арендуемого устройства правильно подключена (два провода правильно поляризованы), и если вы обнаружите 3-контактную розетку, посмотрите, подключена ли она к заземлению каким-либо образом (рабочая коробка может быть заземлена, просто отсутствует ножка к розетке).

И последнее: вам нужно закрепить свободный конец провода в пластиковой коробке с выходом для фонокорректора RCA, чтобы к нему можно было подсоединить ремешок. Если у вас есть коврик, воспользуйтесь предлагаемым им проводом и прикрепите штекер фонокорректора, чтобы вы могли его подключить. Вам нужно изолировать провод заземления, чтобы к нему нельзя было прикасаться напрямую. В проволоке коврика и / или браслете есть резистор, который защищает вас от поражения электрическим током в случае, если вы работаете с чем-то под напряжением (в любом случае, это не лучшая идея). Наконец, у многих ковриков есть защелка, чтобы прикрепить ремешок для запястья, поэтому вам нужно только одно соединение.Я также рекомендую вам потратить время на проверку заземления, чтобы убедиться, что что-то не отключено.

Общая точка Заземление

Правильно ли заземлен ваш дом?

Заземление дома — важная мера безопасности, о которой нужно помнить. Электрическое заземление — это процесс соединения электрических соединений с самой землей, то есть с землей.

Чтобы дом был правильно заземлен, он должен иметь физическое соединение между всеми электрическими компонентами дома и землей.Все основные устройства и приборы, потребляющие электроэнергию, обычно имеют в выключателях третий круглый контакт. Когда дом правильно заземлен, это соединение обеспечивает безопасный путь для любого избыточного или неправильно направленного электрического тока. В наши дни это мера безопасности, которую применяют в выключателях тяжелой бытовой техники, чтобы предотвратить опасные поражения электрическим током и потенциальные пожары.

Но, к сожалению, во многих домах в Северном Чарльстоне, Южная Каролина, нет трехконтактных электрических розеток или, по крайней мере, в их домах недостаточно трехконтактных выключателей.В таких случаях люди обычно используют трехконтактный адаптер / преобразователь для установки в двухконтактные электрические розетки. Хотя это удобное и экономичное решение, это не самый безопасный способ использования бытовой техники. Поскольку заземление не будет установлено, в случае скачков напряжения может произойти поражение электрическим током. Если вы часто используете адаптер для установки трехконтактных переключателей в двухконтактную розетку, очень важно получить услуги электриков в Северном Чарльстоне, Южная Каролина, и обновить свои электрические переключатели до более безопасных версий.

Распространенные проблемы с электрическим заземлением:

Проблемы с электрическим заземлением чаще всего встречаются в больших городах и пригородах. В частности, это связано с тем, что в более густонаселенных местах повышается спрос на электроэнергию, что приводит к увеличению количества проблем с электричеством. Электрики в Северном Чарльстоне, Южная Каролина, постоянно занимаются случаями неправильного заземления и возникающими из-за этого проблемами.

Например, при контакте кабелепровода или металлических труб с оголенными проводами любой, кто прикоснется к ним, может поразить смертельный удар электрическим током.По этой причине очень важно получить услуги электриков в Северном Чарльстоне, Южная Каролина, чтобы убедиться, что электрическая система вашего дома безопасна и должным образом заземлена.

Риски неправильного заземления:

Дом, который не заземлен или заземлен ненадлежащим образом, подвергается риску нескольких потенциально опасных проблем. Новые дома обычно заземляются из-за строгих правил безопасности, но если у вас есть старый дом, есть больше шансов, что ваш дом вообще не будет заземлен.Независимо от того, старый ли ваш дом или новый, проблемы с заземленной системой могут стать неэффективными, если в доме есть несколько плохих электрических соединений. По этой причине вы всегда должны содержать свою электрическую систему в хорошем состоянии, периодически проверяя ее у квалифицированных местных электриков в Северном Чарльстоне, Южная Каролина.

Наихудшая и самая опасная ситуация, которая может возникнуть из-за незаземленной электрической системы, — это пожар в жилых помещениях. Незаземленные электрические системы также создают риск поражения электрическим током от розеток и розеток.Поскольку электрический ток всегда течет по пути наименьшего сопротивления, вы можете получить удар током, если когда-нибудь воспользуетесь любым незаземленным устройством. В полностью заземленной электрической системе неверно направленный или избыточный ток направляется в заземление, а затем в землю. Если в доме нет заземления или плохое заземление, электричество может пройти через ваше тело на землю. В этом случае вы превратитесь в заземление — состояние, которое может привести к серьезным травмам или даже смерти.

С одной стороны, пострадают ваши электронные устройства, а с другой стороны, вы и ваши близкие окажетесь в опасности. Правильная заземленная электрическая система — важный аспект безопасности, который отводит лишнее электричество от вашей электроники и уберегает ее от любых катастрофических повреждений и накопительного износа. Вы будете в безопасности, а ваши электроприборы будут служить дольше.

Определение заземления ваших электрических розеток:

Определение того, заземлена ли проводка в вашем доме, является относительно простой задачей, но не забывайте соблюдать осторожность при работе с электричеством.

Основным признаком заземленного дома является наличие трех выводов вместо двух. Трехконтактная розетка обычно имеет «U-образный паз», который служит заземляющим элементом в розетке.

Чтобы убедиться в этом, вам необходимо вставить красный щуп тестера цепей в меньшую выходную щель, а черный щуп — в большую щель розетки. Если индикатор горит, это означает, что розетка заземлена. Если индикатор не загорается, вставьте щупы в обратном порядке.Если при этом загорится индикатор, это будет означать, что розетка заземлена, но подключена в обратном порядке. Если свет не горит, розетка не заземлена.

Вы должны проверить это на всех розетках в вашем доме. Было бы разумно предположить, что если бы одна розетка была должным образом заземлена, все они были бы заземлены. Но в старых домах обычно бывает много проектов ремонта. Это могло означать, что не все розетки были переделаны для заземления проводки. Если вы не можете оценить себя, вы всегда можете получить помощь электриков в Северном Чарльстоне, Южная Каролина.

Обратитесь за помощью к электрикам в Северном Чарльстоне, SC

Если есть сомнения, никогда не рискуйте. Если ваш дом старый, очень важно периодически проходить оценку электробезопасности у электриков в Северном Чарльстоне, Южная Каролина. Это не только выявит существующие проблемы, но и выявит любые потенциальные проблемы, которые могут привести к опасным ситуациям. Этот важный шаг в уходе за домом может защитить вас и вашу семью на долгие годы.

Важность «заземления» электрических токов

Люди сделали несколько поистине замечательных открытий в области электричества, и одним чрезвычайно важным уроком стала важность заземления электрических токов.Электричество принесло людям бесчисленные преимущества, но по-прежнему остается одним из самых смертоносных элементов, доступных в нашей повседневной жизни. Если вы уже не заземлили свои электрические системы, вы сильно рискуете, не сделав этого.

В электрической цепи есть так называемый активный провод, по которому подается питание, и нейтральный провод, по которому этот ток передается обратно. Дополнительный «заземляющий провод» может быть присоединен к розеткам и другим электрическим устройствам, а также надежно подключен к заземлению в коробке выключателя.Этот заземляющий провод представляет собой дополнительный путь для безопасного возврата электрического тока в землю без опасности для кого-либо в случае короткого замыкания. Если короткое замыкание все же произошло, ток прошел бы через провод заземления, что привело бы к срабатыванию предохранителя или срабатыванию автоматического выключателя — результат гораздо более предпочтительный, чем смертельный удар, который мог бы произойти, если бы ток не был заземлен.

Важность заземления электричества

Вот 5 основных причин, почему заземление электрического тока так важно.

1. Защита от электрической перегрузки

Одной из наиболее важных причин заземления электрических токов является то, что оно защищает ваши приборы, ваш дом и всех в нем от скачков электричества. Если по какой-либо причине ударит молния или в вашем доме возникнет скачок напряжения, это вызовет в вашей системе опасно высокое электрическое напряжение. Если ваша электрическая система заземлена, все это избыточное электричество уйдет в землю, а не поджарит все, что подключено к вашей системе.

2. Помогает направлять электричество

Заземление вашей электрической системы означает, что вы упростите направление энергии прямо туда, где вам это нужно, позволяя электрическим токам безопасно и эффективно проходить через вашу электрическую систему.

3. Стабилизирует уровни напряжения

Заземленная электрическая система также упрощает распределение нужного количества энергии во всех нужных местах, что может сыграть огромную роль в обеспечении того, чтобы цепи не были перегружены и не взорвались.Земля является общей точкой отсчета для многих источников напряжения в электрической системе.

4. Земля — ​​лучший проводник.

Одна из причин, по которой заземление помогает обезопасить вас, заключается в том, что земля является таким отличным проводником, и потому, что избыток электричества всегда будет идти по пути наименьшего сопротивления. Заземляя свою электрическую систему, вы даете ей куда-то войти, а не в себя — возможно, спасаете свою жизнь.

5. Предотвращает повреждение, травмы и смерть

Без должным образом заземленной электрической системы вы рискуете сжечь любые подключенные к вашей системе приборы, которые не подлежат ремонту.В худшем случае перегрузка питания может даже вызвать возгорание, что может привести не только к значительной потере имущества и данных, но и к физическим травмам.

Хотите несколько советов по электробезопасности для вашего дома?

Как работает заземление?

Понятно, что заземление электрических работ — это разумный ход, но как это работает?

В большинстве домов система электропроводки постоянно заземляется на металлический стержень, вбитый в землю, или металлическую трубу, идущую в дом из подземной системы водоснабжения.Медный проводник соединяет трубу или стержень с набором клемм для заземления на сервисной панели. В системах электропроводки, в которых используется электрический кабель, покрытый металлом, металл обычно служит заземляющим проводом между стенными розетками и сервисной панелью.

В системах электропроводки, в которых используется кабель в пластиковой оболочке, для заземления используется дополнительный провод. Поскольку электричество всегда ищет кратчайший путь к земле, при возникновении проблемы, когда нейтральный провод оборван или оборван, заземляющий провод обеспечивает прямой путь к земле.Благодаря этому прямому физическому соединению земля действует как путь наименьшего сопротивления, не позволяя человеку стать кратчайшим путем и получить серьезное поражение электрическим током.

Как узнать, заземлен ли ваш ток?

Обычно вы можете определить, заземлена ли ваша электрическая система, проверив розетки. Если они принимают вилки с тремя контактами, ваша система должна иметь три провода, один из которых является заземляющим.

Точно так же заземляемый прибор снабжен трехжильным шнуром и трехконтактной вилкой.Третий провод и контакт обеспечивают заземление между металлическим корпусом устройства и заземлением системы электропроводки.

Советы по безопасности

При работе с приборами убедитесь, что вы:

• Не прикасайтесь к прибору, если изоляция его шнура начала стираться в том месте, где он входит в металлический каркас. В этой ситуации контакт между металлическим проводом тока и металлической рамой может вызвать электричество во всем приборе, а прикосновение к прибору может вызвать скачок тока через вас.
• Осматривайте, обслуживайте и организуйте ремонт проводов в местах, где они входят в металлическую трубу, в прибор или в местах, где проложенные в стене кабели входят в электрическую коробку.

Лучшее, что вы можете сделать для создания безопасной электрической системы, — это обеспечить заземление всей системы и непрерывность цепи заземления.

Заземление вашей электрической системы — это умный и простой способ сделать ее намного безопаснее, а также защитить от вполне реальной возможности иметь дело с колебаниями в электросети.Если вы хотите защитить все свои важные активы, будь то дома или в офисе, а также позаботиться о здоровье и безопасности всех, кто вас окружает, выясните, заземлена ли ваша электрическая система, а если нет, обратитесь в Платиновые электрики сегодня на платине 1800 (1800 752 846).

Если вы все еще не уверены в важности заземления электричества или просто не уверены на 100%, правильно ли заземлена электрическая система в вашем доме, попросите местного электрика проверить проводку дома или в офисе.Помните, что если вам нужно что-то изменить, не пытайтесь сделать это самостоятельно, всегда безопаснее, чтобы профессионалы проводили обновления за вас.

Если вы хотите получить дополнительные советы по безопасности дома или в офисе, обязательно посетите нашу страницу по безопасности или пройдите бесплатную консультацию на нашем веб-сайте.

Электрическая панель не заземлена? Вот что делать

Возиться с электричеством может быть опасно. В то время как небольшие разрывы от низковольтной проводки могут немного пощекать, прикосновение к проводке под напряжением в электрической панели может серьезно травмировать или убить вас.Небезопасные электрические системы также могут вызвать пожар. Электрические панели заземлены, чтобы сделать их более безопасными, когда что-то пойдет не так, поскольку автоматические выключатели в вашей панели работают должным образом.

Как узнать и что делать, если электрическая панель не заземлена?

Самый простой способ узнать, заземлено ли здание, — это если на розетках есть два контакта вместо трех. Чтобы добавить заземление к существующей панели, вбейте заземляющий стержень в землю и подсоедините заземляющий провод к главной электрической панели.Установите новые розетки, которые имеют непрерывный путь заземления к заземляющему стержню.

В этом посте я объясню, почему каждая электрическая панель должна быть заземлена, что вообще делает заземление и как добавить заземление к существующей панели.

Что такое электрическое заземление?

How Stuff Works описывает Землю как один из проводов в электрической системе. В современных электрических системах обычно три провода: горячий, нейтральный и заземляющий. Электрический ток течет от горячего провода через объект под напряжением, такой как прибор или часть оборудования, а затем течет обратно через нейтральный провод.Заземляющий провод обычно не проводит электричество.

Заземляющий провод служит точкой отсчета для напряжения вашей электрической системы. Например, если вы измеряете напряжение между горячим и нейтральным проводом в вашей домашней электросети с помощью вольтметра, вы можете измерить около 120 В.

Однако это измерение представляет собой просто разницу между напряжением каждого из двух проводов. Без заземляющего провода напряжение может составлять 420 В на горячем и 300 В на нейтральном проводе, при разнице в 420–300 В = 120 В.Заземляющий провод обеспечивает нулевую контрольную точку, гарантируя, что нулевой провод показывает 0 В.

Без заземляющего провода автоматические выключатели на вашей электрической панели могут работать неправильно. Автоматические выключатели сработают при неисправности системы. Например, если провод выйдет из строя и коснется металлического корпуса, такого как миксер или тостер, этот металлический корпус станет под напряжением. Поскольку провод касается металлического корпуса, цепь не будет разорвана, и автоматический выключатель не сработает, чтобы отключить питание цепи.

Если вы прикоснетесь к металлу, вы будете потрясены. С заземляющим проводом земля будет потреблять бесконечный ток от коммунальной компании. Когда ток превышает номинальное значение автоматического выключателя, автоматический выключатель срабатывает и отключает питание цепи.

Вы можете проверить, заземлены ли розетки в вашем доме или здании с помощью тестера розеток. Вы можете подключить тестер к розетке, чтобы проверить, есть ли у вас открытое или горячее заземление. Эти тестеры будут проверять только землю на розетке.Чтобы определить, заземлена ли ваша панель, вам придется полагаться на то, что вы можете видеть визуально. Если вы видите незакрепленные провода или проводники, вам следует отремонтировать все соединения.

Может ли провод заземления поразить вас?

Заземляющие провода устанавливаются в розетках, на электрических панелях и даже в приборах, чтобы предотвратить травмы в случае неисправности. Неисправность может произойти, если что-то вызывает скачок тока через электрическую проводку, например, неисправный прибор, поврежденная проводка или даже удар молнии или скачок напряжения.

Обычно, когда заземляющий провод правильно установлен, он не будет поражать вас током, если вы к нему прикоснетесь. Даже если в системе произойдет сбой и заземление будет правильно подключено, это все равно вас не шокирует.

При повреждении одного из этих проводов или обрыва устройства заземление обеспечивает срабатывание автоматического выключателя в электрической панели, отключая питание цепи и предотвращая возгорание или травмы.

Если вы прикоснетесь к проводу под напряжением, когда он неисправен, а заземляющий провод отсутствует или неисправен, вы будете потрясены.Ваше тело будет действовать как путь к земле, заставляя весь электрический ток проходить через ваше тело. Если ток пройдет через ваше сердце, вы можете умереть.

Когда одна из этих неисправностей проходит через электрическую систему, ток идет по пути наименьшего сопротивления до земли. Однако, если заземляющий провод неправильно установлен или поврежден, все, что касается земли, может оказаться под напряжением. Если вы прикоснетесь к заземленному проводу, который не заземлен должным образом, ваше тело снова станет каналом, по которому ток достигнет земли.

Наличие системы заземления намного безопаснее, чем ее отсутствие.

Как добавить заземление к существующей панели

Если ваша электрическая система в вашем доме или здании была построена до 1965 года, есть вероятность, что ваши розетки не заземлены. Двухконтактные розетки в старых домах не заземлены. Заземляющий провод в более новых системах электропроводки подключается к третьему контакту, обеспечивая непрерывный путь от прибора до электрической панели, а затем вниз к заземляющему стержню.

Если у вас старая система проводки, в которой используется так называемая проводка с ручкой и трубкой, вам следует нанять квалифицированного лицензированного электрика для установки системы заземления в вашем доме. Электрик установит заземляющий стержень и соединит его с заземляющим проводом обратно к ваша электрическая панель. Я бы действительно не рекомендовал пробовать это самостоятельно.

Вам также потребуется заменить все старые двухконтактные электрические розетки на новые трехконтактные. Это будет означать, что всю старую проводку ручки и трубки нужно будет заменить на новый кабель с неметаллической оболочкой.Эта проводка с ручкой и трубкой может быть особенно опасной, поскольку она обычно была без оболочки или без изоляции, поэтому, если вы дотронетесь до незакрепленного провода, вы можете получить удар током.

Если у вас незаземленная электрическая система, вы можете обнаружить, что не можете подключить трехконтактный шнур к двухконтактной розетке. Хотя существуют адаптеры, которые позволяют подключать устройство, эти адаптеры могут быть очень небезопасными. Ваши адаптеры действительно должны быть установлены очень точно, чтобы они работали правильно. Стоит отметить, что если они сталкиваются, часто перемещаются или повреждаются иным образом, они могут оказаться совершенно неэффективными при заземлении вашего устройства.

Другой вариант включает замену двухконтактных розеток на розетки GFCI. GFCI означает прерывание цепи замыкания на землю. Розетка обнаруживает дисбаланс тока. Вокруг горячего и нейтрального проводов находится индукционная катушка. Если он когда-либо обнаруживает ток в одном проводе, которого нет в другом, это означает, что ток ушел на землю, и в розетке сработает автоматический выключатель.

Без заземляющего провода в электрической системе он будет обнаруживать только то, нашел ли ток другой путь к земле, например, ваше тело, или если ток протек через металлическую трубу или воду.

Заземлите электрическую панель: это важно

Если ваша электрическая панель не заземлена должным образом, самым безопасным решением является установка системы заземления. Системы заземления требовались кодексом с 1960-х годов, и поэтому, если в вашей системе нет заземления, она не соответствует действующим нормам. Многие страховые агентства не страхуют здания, в которых нет систем заземления, из-за их небезопасности.

Надеюсь, после прочтения этого, у вас появилась уверенность в том, что ваша электрическая панель заземлена или нет, и что с этим делать.

Как заземлить себя | 9 эффективных методов заземления

Обзор : Это подробное руководство исследует научные аспекты и преимущества заземления и заземления, включая девять эффективных способов заземления.

______________

Вы идете босиком по пляжу.

Почувствуйте, как тепло солнца касается вашей кожи. Слушайте ритм грохочущих волн. Почувствуйте запах океанского ветра, который пронизывает вас.

Теперь обратите внимание на свои ноги.Вы чувствуете покалывание в ступнях или ногах, когда по телу поднимается тепло?

Возможно, вы замечали подобное чувство, когда ходили босиком по траве. В такие моменты вы заземлены. Это одна из причин, по которой многих людей привлекает океан.

Быть заземленным может означать две вещи:

1. Полностью присутствовать в вашем теле и / или
2. Чувство связи с землей.

Мы все пережили то, что нас заземлили. Мы чувствуем себя «как дома». Но это мимолетный опыт.

К счастью, существуют методы заземления, которые помогают нам укорениться в нашем теле. Методы заземления, описанные в этом руководстве, могут:

Таким образом, упражнения на заземление могут повысить вашу общую работоспособность.

Но сначала давайте посмотрим, что происходит, когда вас не обвиняют.

13 признаков необоснованности

Вы не обоснованы, если вы:

• Легко отвлекаться
• Пространство
• Задумываться или размышлять
• Участие в личной драме
• Испытывать тревогу и постоянное беспокойство

Вы также лишены основания, если вы:

• Стремление к материальным вещам
• Легко обмануть себя или других
• Одержимый своим личным имиджем

Физические признаки отсутствия заземления включают:

• Воспаление
• Плохой сон
• Хроническая боль
• Усталость
• Плохое кровообращение

Незаземленность — всемирная эпидемия.Эта эпидемия настолько укоренилась, что мало кто из нас даже осознает проблему.

Незаземленность — коренная причина многих человеческих страданий.

Доказательства того, что заземление работает

Хотя основные преимущества методов заземления проистекают из самого опыта, наши умы часто заранее ищут доказательства.

Исследования заземления начали проводиться в последние 15 лет. Он все еще находится в зачаточном состоянии, но результаты многообещающие.

Заземление:

Все эти исследования обнадеживают, но вам не нужны внешние научные доказательства. Если вы примете образ мыслей ученого, вы можете позволить своему телу стать вашей лабораторией. Затем вы можете сами оценить результаты.

ЧАСТЬ I: Заземление в корпусе

Первая часть заземления — укорениться в вашем физическом теле.

Заземление аналогично с центрированием . Центр обширен, включая ваше тело, а также ваш разум, сердце и дух.

Когда вы научитесь заземляться, вам будет легче найти свой Центр. Техники заземления предназначены для перераспределения энергии из головы или разума в тело. Это дает почти мгновенный успокаивающий эффект.

Большая часть нашего стресса и беспокойства возникает из-за разрыва связи с нашим телом. Чем больше вы укоренились в своем теле, тем меньше стресса и беспокойства вы испытываете.

Как заземлить себя: 5 способов заземления

Попробуйте прямо сейчас один из следующих способов заземления, чтобы увидеть эффекты.

Покройте свою корону

Я не совсем понимаю, почему это упражнение на заземление так эффективно, но оно почти всегда работает. Когда вы не заземлены, положите одну руку на макушку головы. Вот и все. Если это поможет, закройте глаза, чтобы не отвлекаться.

Время : от 30 секунд до 1 минуты.

Feel Your Feet

Я часто использую эту технику со своими клиентами, потому что она очень быстрая и эффективная. Сидя или стоя, сосредоточьте все свое внимание на ступнях.Обратите внимание на любые ощущения.

Время : от 30 секунд до 1 минуты.

Следуй своему дыханию

Закройте глаза и на вдохе проследите, как воздух входит в нос и попадает в легкие. На выдохе следите за тем, как воздух выходит из легких и выходит через нос или рот.

Этот метод заземления становится более эффективным с практикой. Ключ в том, чтобы наблюдать за дыханием, а не заставлять его умом. Пусть ваше тело ведет за собой, а ваш разум будет следовать за вами.

Время : от 1 минуты до 10 минут.

Стоять как дерево

Мы обсуждали эту мощную технику заземления в предыдущем руководстве по древней стоячей медитации.

Встаньте, ноги параллельно и на ширине плеч. Голова должна парить над телом, подбородок опущен, а спина прямая. Положите руки на бок или положите их на пупок.

Погрузите весь вес и напряжение вашего тела в ступни (не нарушая осанки), позволяя им погрузиться в землю.Чтобы поддержать этот процесс заземления, представьте, что корни вырастают из подошвы ваших ног и уходят глубоко в землю под вами.

Время : от 1 минуты до 10 минут.

Чтобы получить полное руководство о том, как исправить осанку и накапливать энергию в положении стоя, щелкните здесь.

Примите холодный душ

Этот метод заземления имеет много преимуществ для здоровья. Было показано, что воздействие холода повышает иммунитет, уменьшает жир и улучшает настроение (за счет активации дофамина).Если вы не привыкли принимать холодный душ, в конце горячего душа сделайте воду теплой / прохладной в течение 30 секунд.

В течение следующих трех недель сделайте воду немного прохладнее и оставайтесь под ней дольше. К концу трех недель ваше тело привыкнет к холоду. Это бодрящий и заземляющий опыт. Я рекомендую это, если у вас нет высокого кровяного давления.

Время : от 30 секунд до 5 минут.

ЧАСТЬ 2: Заземление на землю

Категория упражнений по заземлению называется «заземление».«Когда я прочитал книгу« Заземление »(аудиокнига) несколько лет назад, я был очарован этой идеей.

Заземление означает соединение вашего физического тела (слоя кожи) с Землей. В каждой бытовой розетке есть заземляющий провод. (Это третий штырь; это полукруглое отверстие под двумя другими штырями).

В случае короткого замыкания заземляющий провод обеспечивает путь для поглощения электрического тока в землю. Без заземляющего провода ваше тело, касающееся устройства (распределительной коробки, прибора, электроинструмента и т. Д.)) может завершить наземный путь. Это вызывает электрошок, если не поражение электрическим током.

С точки зрения заземления, в наших телах уже происходит короткое замыкание, что приводит к преобладанию физических, эмоциональных и психических расстройств. Подключение к Земле заземляет нас, перебалансируя нашу электрическую систему.

Польза заземления для здоровья

Теория состоит в том, что заземление позволяет переносить отрицательно заряженные электроны с поверхности Земли в тело. Эти электроны нейтрализуют положительно заряженные свободные радикалы, вызывающие хроническое воспаление.

Избыток свободных радикалов повреждает клеточные мембраны и ДНК, что приводит к раку и другим заболеваниям. Поскольку заземление снижает вязкость (толщину) крови и уменьшает воспаление, оно может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

У большинства из нас сверхактивная симпатическая нервная система (чрезмерное эмоциональное напряжение). Предварительные исследования показывают, что заземление оказывает успокаивающее и уравновешивающее действие на нервную систему.

Биофизик Джеймс Ошман объясняет:

В тот момент, когда ваша нога касается Земли или вы подключаетесь к Земле через провод, ваша физиология меняется.Начинается немедленная нормализация. И включается противовоспалительный переключатель. Люди остаются воспаленными, потому что они никогда не связываются с Землей, источником свободных электронов, которые могут нейтрализовать свободные радикалы в организме, вызывающие болезни и разрушение клеток. Заземление — это самое простое и самое глубокое изменение образа жизни, которое может сделать каждый.

Все больше исследований показывают, что заземление помогает естественным образом исцелять людей от самых разных недугов.

Велосипедисты на Тур де Франс часто страдают от болезней, тендинита и плохого сна из-за сильного физического и психического стресса, вызванного гонкой.

Американская команда экспериментировала с заземлением после ежедневных соревнований. Они сообщили о лучшем сне, меньшем количестве болезней, отсутствии тендинита и более быстром выздоровлении. По моему опыту, преимущества заземления выходят далеко за рамки лечения болезней.

Я считаю, что заземление имеет негласные умственные и эмоциональные преимущества, необходимые для психологического развития и максимальной производительности.

Биоэлектрическое тело

Люди — существа энергии. Электрические токи и связанные с ними магнитные поля заполняют и окружают человеческий организм.

Эти токи составляют сеть или систему интерактивных энергетических полей, которые управляют функционированием тела. В энергетической медицине это называется биополем человека.

источник

Эта тонкая энергия называется прана, в аюрведической медицине и ци в китайской медицине. Однако эти древние термины, вероятно, включают другие формы энергии помимо электромагнитных полей (например, звуковую энергию).

В этих древних индийских и китайских традициях понимается, что энергия жизненной силы течет через тело (выходя за его пределы).Блокировки и дисбаланс в потоке этой энергии приводят к болезни.

Современные формы энергетической терапии, такие как Рейки, работают по схожему принципу.

Электромагнитная Земля

Согласно китайской мысли, ци нашего тела происходит от Небесной ци и Земной ци.

Небесная ци относится к энергии солнца и космоса. Земная ци образуется из естественной энергетической паутины Земли, ее магнитного поля и естественного тепла.

Оказывается, Земля также имеет энергетическую анатомию, совместимую с нашей.Энергетические центры, энергетические каналы, магнитные поля исходят от Земли.

Земля похожа на массивную батарею, восполняемую солнечным излучением, молнией и теплом от ее расплавленного ядра. Он заряжается каждую минуту от 5000 ударов молнии где-нибудь в мире.

Подключиться к Земле

В то время как некоторые ранние версии обуви были сделаны из папируса, большая часть обуви была сделана из воловьей кожи, медвежьей шкуры, оленьей кожи, дерева и холста.

Войдите в индустриальную эпоху.Первые туфли на резиновой подошве появились в Англии в 1876 году. К началу Второй мировой войны обувь на синтетической подошве была обычным явлением. Мы, как народ, с тех пор не поправились.

Если вы помните из школьной физики, вещества, называемые проводниками , позволяют электричеству легко проходить через них. Другие вещества, называемые , изоляторы препятствуют прохождению электричества.

Если вы находитесь на улице во время грозы, лучше сесть в машину, потому что шины резиновые.Резина — изолятор; он защитит вас от ударов молнии в землю. Обувь на резиновой подошве нарушила нашу связь с Землей .

Эксперт в области здравоохранения Дэвид Вулф называет обычную обувь «самым опасным изобретением в мире».

Авторы Заземления объясняют:

Заземление естественным образом защищает хрупкие биоэлектрические схемы тела от статических электрических зарядов и помех. Что наиболее важно, это облегчает прием свободных электронов и стабилизирующие электрические сигналы и энергию Земли.Заземление устраняет электрическую нестабильность и дефицит электронов, о которых вы даже не подозревали. Он наполняет и заряжает ваше тело чем-то, о чем вы даже не подозревали …

С современной точки зрения ходьба босиком по земле может показаться примитивной. Однако с инстинктивной точки зрения мы должны путешествовать босиком.

Как заземлить себя: 4 упражнения на заземление

Упражнения по заземлению, позволяющие связать вас с Землей, просты: просто снимите обувь и носки и выйдите на улицу.

Стой на Земле: лучше всего подходят трава, камень, песок или грязь. Вы можете стоять на одном месте, ходить или лечь.

Как и в любой другой электрической цепи, для заземления требуется только одна точка контакта.

Одна нога на земле заземлит вас, но я обнаружил, что две ноги на земле обеспечивают более сильный заземляющий эффект.

Для исцеления исследователи движения «Заземление» рекомендуют оставаться босиком на Земле не менее 20 минут два раза в день.

Но даже если вы можете подключиться к Земле всего на 10 минут во время обеда, она вам пригодится.

• Избегайте опрыскивания травы пестицидами, так как они будут впитываться через ваши ступни.
• Будьте осторожны в местах, где может быть разбитое стекло или мусор.
• Избегайте ходьбы босиком по асфальту.

Если вы не можете ходить босиком, я рекомендую надеть обувь для заземления.

Вот четыре метода заземления, которые помогут вам восстановить связь с Землей:

Осознанная ходьба

Просто гуляйте и оставайтесь рядом со своим окружением.

Мой любимый способ заземления — ходить босиком по своей собственности и окрестным лесам. В зависимости от того, насколько активен мой ум, может пройти всего несколько минут, прежде чем я стану более умственно спокойным и сосредоточенным. Ходьба босиком дает дополнительное преимущество в виде массажа акупунктурных точек на ступнях, как в рефлексотерапии.

Особый интерес представляет точка Почки-1 (К-1) или «пузырящаяся скважина» в центре стопы. Ходьба босиком помогает стимулировать эту точку. Обязательно используйте при ходьбе всю ступню: пятку, подушечку пальцев, пальцы ног.

Время : от 10 до 20 минут.

Катаюсь как кошка

Вы когда-нибудь замечали, как по Земле катаются кошки и собаки?

Я часто задавался вопросом, знают ли они инстинктивно, как разрядить отрицательную энергию. Попробуйте испачкаться и кататься по Земле. Вы поймете, почему это делают кошки. Хорошее настроение .

Время : Сколько хотите.

Стоять как дерево

Мы рассмотрели эту технику заземления выше.

Эта стоячая медитация под названием Чжань Чжуан лучше всего работает на природе (на свежем воздухе) и даже лучше, когда выполняется босиком на Земле.

Китайцы даже делают туфли для тайцзи на хлопковой подошве (но я обнаружил, что они наполнены полиэстером, что противоречит цели).

Лучшая альтернатива — заземляющие башмаки.

Время : от 1 минуты до 10 минут.

Визуализация заземления

Почувствуйте землю под собой и сосредоточьтесь на себе.Теперь сосредоточьтесь на своем сердце.

Присутствуйте с энергией жизни, исходящей из вашего сердца. А теперь представьте центр Земли. Это может быть ядро ​​магмы, круг света или что угодно, что придет в голову.

Затем визуализируйте изогнутый луч света или энергии, идущий от вашего сердца к ядру Земли. Дополнительный изогнутый энергетический луч проходит от ядра к вашему сердцу (завершая заостренный овал). Почувствуйте связь между вашим сердцем и ядром Земли.

Время : от 2 до 5 минут.

Заземление и заземление

Когда я впервые прочитал о заземлении, это было зимой. Я не был готов ходить по мерзлой земле, поэтому купил ряд продуктов для заземления.

В основе движения «Заземление» — новая отрасль продуктов, предназначенная для заземления вас путем подключения продукта к заземляющему проводу в вашем доме.

Вы можете приобрести:

Эти продукты, похоже, работают, но сообщенные положительные результаты могут быть эффектом плацебо.Честно говоря, я не знаю наверняка, но предварительные исследования показывают, что они действительно полезны для здоровья.

Я лично использую многие из этих продуктов. Например, у меня есть универсальный коврик для заземления под клавиатурой, с которой я сейчас печатаю.

Универсальный коврик для заземления на рабочем столе

Комплект чехла для матраса Elite с заземлением

Коврик для заземления

Заземляющие браслеты для запястья и тела

Минималистские башмаки и сандалии для заземления

Хотя обувь с заземлением не дает мне таких ощущений, как прогулка босиком, все же может ощущать эффект заземления.

Вы также можете заземлить себя дома без каких-либо продуктов. В помещении керамическая плитка и бетонный пол могут заземлить вас, если вы ходите босиком.

Ковролин, винил и паркет не подойдут. Но эффекты не такие мощные, как прямой контакт с самой Землей.

( Заявление об отказе от ответственности : партнерские ссылки выше.)

Действительно ли заземляющие устройства работают?

Если бы я попытался заземлить десять с лишним лет назад, уверен, я бы ничего не почувствовал.У меня была небольшая чувствительность к движениям и ощущениям в моем теле.

Однако после многих лет практики цигун я стал лучше осознавать свое тело. Когда я подключаю ноги к Земле, я могу наблюдать различные ощущения. Я также могу обнаружить легкую вибрацию, исходящую от земли, когда я в центре.

Несколько месяцев пользовался прокладками и простынями. За исключением заземляющих башмаков, я мог обнаружить очень незначительные эффекты от их использования. Конечно, это не означает, что заземляющие устройства не работают.

Если бы я еще не оптимизировал свой сон для шишковидной железы, возможно, я испытал бы на себе преимущества заземляющих листов, как сообщают многие другие.

Обновление от 17.04.19: У меня был обширный обмен мнениями с Мартином Цукером, соавтором книги «Заземление». Он также предположил, что, вероятно, из-за моего текущего состояния здоровья я не чувствую последствий.

Кроме того, я живу в лесу, где вся электропроводка находится под землей и поблизости нет вышек сотовой связи.Мой интернет-модем отключен вечером, и в спальне нет электронных устройств.

Все это означает сверхнизкие уровни электромагнитных частот (ЭМП). Как следствие, в чем-то вроде заземляющих листов нет необходимости.

Но когда я работаю за компьютером, я использую универсальную заземляющую площадку под клавиатурой, а также медную заземляющую пластину, которую я построил для своих ног. Я считаю, что использование этих инструментов для заземления помогает мне оставаться спокойнее и сосредоточенным, когда я работаю.

---

Заземлите себя с помощью цифрового приложения?

Хорошо, то, чем я собираюсь поделиться с вами сейчас, может звучать как научная фантастика.

Эрик Томпсон — основатель компании Subtle Energy Sciences.

Используя технологию квантового резонанса, Эрик разработал метод кодирования цифровых изображений и звуковых файлов с определенными энергетическими сигнатурами.

В результате получилось то, что он назвал цифровыми мандалами, в которых прекрасное цифровое искусство сочетается со слоями различных звуковых технологий, связанных с энергией.

Если вы открыты для изучения новых технологий, обратите внимание на Earth Pulse .

Эта цифровая медиапрограмма транслирует усиленную энергетическую сигнатуру резонанса Шумана через ваши электронные устройства.

По сути, вы можете использовать его, чтобы превратить устройства, производящие вредные ЭМП, во что-то, что защитит вас от вредных ЭМП — и заставит вас почувствовать себя более заземленным!

У меня всегда есть хотя бы одна из мандал Эрика, работающая на моем компьютере и других устройствах (обычно более одной).

Используйте код CEOSAGE30 для скидки 30%.

Так вот, если у вас нет энергетической чувствительности, вы можете сначала ничего не почувствовать. В таком случае Эрик предлагает различные способы усиления и оптимизации эффектов.

(отказ от ответственности: партнерская ссылка)

---

Максимально эффективные упражнения по заземлению

Если вы сознательно заземляете себя в своем теле (Часть I), а затем укореняетесь в Земле (Часть II), вы можете усилить эффекты заземления.

Чем больше времени вы проводите за компьютером или подключенным к своему смартфону, тем больше пользы вы получите от методов заземления и упражнений на заземление.

Некоторые люди считают, что нет достоверных доказательств того, что электромагнитные частоты (ЭМП) и радиационные волны от электронных устройств, таких как мобильный телефон, вредны.

Однако доказательства продолжают накапливаться.

В конце концов, вам нужно только больше укорениться в своем теле, чтобы положить конец спорам.Воздействие как ЭМП, так и / или излучения этих устройств становится заметным в вашем энергетическом теле.

Вопрос не в том, действуют ли на вас эти электромагнитные и радиационные волны; в какой степени вы их чувствуете.

Тем не менее, заземление себя в своем теле и ежедневное заземление могут быть важным выбором в образе жизни для тех, кто заинтересован в долгой и яркой жизни.

Изучение цигун или практика Метода Мастерства (если у вас мало времени) могут научить вас чувствовать и перемещать энергию в своем теле.

Резюме: как заземлить себя

Методы заземления предоставляют мощные методы повышения осведомленности о своем теле. Эти упражнения обладают разнообразной пользой для здоровья.

Заземление — это упражнение по заземлению, которое восстанавливает вашу связь с Землей. Исследования показывают, что заземление уменьшает воспаление, удаляя свободные радикалы.

Для творческих профессионалов техники заземления и упражнения по заземлению — это способы:

• Успокоение и очищение ума,
• Подзарядка вашей энергии, и
• Успокаивает эмоции.

Таким образом, упражнения на заземление помогут повысить общую умственную и физическую работоспособность. Ходить по Земле босиком — это успокаивающее и радостное занятие.

Эти техники заземления помогают пробудить ваши инстинкты и приблизить вас к самому себе.

Читать дальше

7 мощных инструментов для медитации, которые помогут вам тренировать ум для более высокой производительности

Полный обзор 4 лучших очков, блокирующих синий свет

Детоксифицируйте свою шишковидную железу, увеличьте мощность мозга и увеличьте жизнеспособность с помощью этих 11 пищевых добавок и продуктов

Листы заземления

: действительно ли они помогают улучшить ваш сон?

Что вы думаете?

Добавьте свои комментарии ниже.

10 эффективных продуктов и методов заземления

Заземление важнее, чем когда-либо прежде. Наш постоянно растущий (наблюдаемый) мир Интернета вещей в сочетании с нашей необходимостью возиться с ионосферой Земли привели нас к этой возросшей потребности.

Эта статья о электрических и заземляющих продуктах и ​​методах.

Заземление является трансформирующим из-за свободных электронов , полученных от солнечных ванн во время купания на пляже или ходьбы босиком по влажной траве.

Выгоды не от самореализации себя как дерева, если есть новая версия заземления, без подсказки.

Настоящее заземление, когда вы просто стоите босиком на влажной земле или гуляете по пляжу и вдыхаете отрицательно заряженный морской воздух, помогает бороться с сегодняшним стрессовым образом жизни и заболеваниями, связанными с ЭМП.

Воздействие грязного электричества — это также то, от чего заземление может защитить, поддерживая вас в силе и способствуя отражению вредных воздействий.

Ваш дом должен быть заземлен, и вы также должны заземлять себя каждый день. Имеются доказательства пользы для здоровья от электрического заземления (, а не псевдонаучный ).

Эта цитата доктора Стивена Синатры сразу же продаст вам концепцию:

Когда мы настраиваемся на электрический потенциал Земли, мы поглощаем отрицательно заряженные электроны, которые нейтрализуют свободные радикалы в нашем теле. Многие из известных преимуществ Earthing, такие как облегчение хронической боли и более быстрое заживление ран, могут быть просто результатом снижения активности свободных радикалов и воспаления, что освобождает иммунную систему для выполнения других репараций.

Доктор Стивен Синатра

Заземление и заземление, в чем разница?

Технически, когда речь идет о чем-либо, кроме людей, например о приборах или вашем доме, это «заземление».

А потом «заземление» применяется к нам, людям.

Заземление — это одно и то же. Я использую их как взаимозаменяемые.

И грязное электричество, и электромагнитные частоты (ЭМП) вредны для нашего здоровья.10 методов заземления, перечисленных в этой статье, помогут вам быть в безопасности.

Но сначала подробнее о , почему нам нужно заземлить себя и свои дома.

Видео ниже содержит отличную информацию о грязном электричестве и заземлении. Он информирует о том, почему необходимо заземлить себя и свой дом.

Это видео отвечает на следующие 2 вопроса:

1. Что такое грязное электричество?
2. Проходит ли излучение грязного электричества по воздуху или ограничено проводами?

---

Почему заземление так важно сегодня

Вы когда-нибудь шокировали кого-нибудь поцелуем ( настоящее чувство «шока», а не эмоциональное потрясение! )?

Или кого-то тачом накинул? Или пощупали на дверной ручке?

Эти разряды возникают из-за накопления статического электричества в вашем теле.

Чем больше скоплений, тем болезненнее взрыв.

Мы можем работать с напряжением в нашем теле примерно до 30 кВ, так что этого хватит на несколько 9-вольтных батарей. Это может быть довольно болезненно!

Эти разрядники статического электричества должны служить вам напоминанием о необходимости заземления.

Потому что мы электрики.

Мы — биоэлектрические существа .

Вот как Бог создал нас. Поскольку мы биоэлектрические, и поскольку все мы носим обувь на резиновой подошве и работаем в помещении весь день, жизненно важно заземлить себя, чтобы функционировать так, как мы созданы.

Раньше все было так просто. Вы выходите босиком — и вас опускают. Сегодня в обществе, в котором мы живем, это не так просто.

Когда-то, если задуматься, все люди на Земле были связаны друг с другом в одно и то же время, буквально. У нас не было резиновых подошв, которые отделяли бы нас от частот Земли, и поэтому мы все были связаны.

Ваши ноги ПОГЛОЩАЮТ энергию Земли. Ноги служат маленькими губками с отрицательными ионами, которые затем пропускают энергию через ваше электрическое «я».Преимущества мгновенные. И если вы будете делать это каждый день, выгоды будут мгновенными И долгосрочными.

Проще говоря, проживешь дольше .

Сегодня мы живем в многоэтажках, квартирах и проводим дни, недели и месяцы в обуви на резиновой подошве и плиточных или деревянных полах, которые не проводят через нас частоты Земли. И многие даже не помнят, когда в последний раз ходили босиком по траве. Не только это, мы проводим дни и ночи, замачиваясь в ЭМП.Отсутствие заземления и солнца — это уже плохо. Добавьте к этому ЭМП, и это станет опасным образом жизни.

Итак, мы больны. Многие заболевают раком и диабетом. Многие воспаляются, а аутоиммунные заболевания всех видов не замедляются.

Грязное электричество было проблемой на протяжении десятилетий. EMF — это новая проблема, добавленная к нему. Все, что требуется, — это несколько простых упреждающих мер, чтобы убедиться, что вы в безопасности от них обоих.

---

10 эффективных заземлителей

Вы подтвердили, что ваш дом правильно заземлен?

Заземление защищает вас от скачков напряжения.Заземление относится к гашению электрических токов в вашем доме.

Я начну с одного из оригинальных методов заземления — заземляющего стержня. Это проверенная и верная практика — заземляться, когда вы не находитесь на первом этаже какого-либо здания.

1. Метод заземляющего стержня

Если вы находитесь в квартире, которая не находится на первом этаже, вы можете воткнуть стержень в землю где-нибудь снаружи, а затем вынести его через окно или отверстие, которое вы просверлите в стене.

Используйте зажим из крокодиловой кожи, а затем закрепите его на носке или браслете, чтобы заземлить себя во время работы за компьютером или просто когда вы сидите или даже спите.

Стержень должен находиться как минимум на 2/3 в земле, и если земля очень сухая, вам может потребоваться поливать ее каждые несколько дней, чтобы убедиться, что у вас есть проводимость.

Для правильного заземления необходима влага.

Есть также полностью готовые «системы заземления», которые вы можете купить, которые включают провод заземления, прикрепленный к стержню.

Нравится:

Штанга заземления Skywalker Signature Series, 4 фута

• Используйте этот стержень для заземления эфирных антенн и спутниковых антенн для оптимальной защиты и производительности
• Включает предварительно установленный зажим заземления для простоты установки
• Материал, покрытый медью для оптимального рассеивания молнии
• Включает (1) диаметр 3/8 дюйма x 4 фута длинный стержень заземления
• Необходимая мера безопасности при ударах молнии

В идеале необходимо, чтобы электрик проверил напряжение.В учреждении для инженеров-электриков есть норма, согласно которой допускается напряжение 10 вольт. Но от 1 до 2 вольт очень безопасно и идеально. Земля питается переменным током, поэтому вольт нельзя полностью преобразовать в мощность постоянного тока батареи.

2. Заземление электрической розетки

Можно использовать «розетку с заземлением». Перед тем, как использовать розетку с заземлением, убедитесь вместе с электриком, что ваше место правильно заземлено. В противном случае напряжение может иметь неприятные последствия. Стоит напомнить об этом.Такое заземление гарантирует, что вы впитаете нужные электроны для исцеления, борьбы с ЭДС и уменьшения грязного электричества.

Обратной стороной является то, что многие утверждают, что они даже не работают. Но тогда другие говорят, что да. Я думаю, это зависит от бренда, и на Amazon я не могу найти ничего стоящего для покупки.

3. Заземлите автомобиль

Если вы прикрепите провод заземляющего устройства к любому металлическому участку внутри автомобиля, например, под сиденьем, это поможет вам избежать усталости, если вы устали во время вождения днем ​​или ночью.

4. Земля с трубкой холодной воды или вентилем под раковиной

Медную трубу для холодной воды под раковиной можно обвязать проволокой. А если у вас под раковиной нет медной трубы, вам нужен хотя бы металлический вентиль. Они тоже работают.

Это не сработает, если и труба, и клапан пластиковые.

5. Продукты для заземления: коврики и наволочки

Заземляющие листы прекрасны. Они позволяют вам заземляться всю ночь.

Если вы это сделаете, это означает, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы каждый день получать заземление.

Вы просто спите заземленным!

Вот проверенная простыня заземляющей подушки :

И два недорогих коврика заземления , которые имеют много положительных отзывов:

6. Экранирование ЭМП Комнатные растения

для очистки воздуха идеально подходят, потому что они очищают ваш воздух, а у некоторых есть очень большие листья, например филодендроны, и они помогают блокировать электромагнитные поля внутри вашего дома или от соседей.

Обратите внимание на этот лист филодендрона:

. … почти такой же большой, как морда моей одноглазой собаки Милли.

7. Босиком

Утром, когда на траве роса. Почва также отлично подходит для заземления. Трава отлично подходит для заземления. Я слышал, что в таких областях, как, например, пустыня Аризоны, вы не получите такой же пользы для здоровья из-за засухи. Я не уверен в этом, хотя в этом есть смысл.

Чем больше вы контактируете с землей, например, устроите пикник, это зарядит вас.

По цементу можно ходить — у большинства есть влага.

Асфальт сделан из нефти, и он изолирует вас — он НЕ заземлится. Асфальт, дерево, резина, пластик не заземляют.

• Говорят, часовая прогулка босиком после долгого перелета может избавить от возможной смены часовых поясов.

Если вы живете в климате, который позволяет это, просто каждый день ходите босиком. Лучше всего подойдет утренняя росистая трава, к тому же вы задаете свой циркадный ритм, когда первые солнечные лучи попадают в глаза.Многие исследователи сейчас открывают для себя бесчисленные преимущества для здоровья. У нейрохирурга доктора Джека Круза есть убедительная информация, доказывающая, насколько важны для вас утренний свет и заземление.

Заземление и заземление босиком или купанием в океане — лучший способ. Однако не всегда легко и удобно делать это для всех, поэтому есть продукты, которые помогут вам легче понять это. В этой статье делается упор на естественные методы, поэтому я не особо подробно останавливаюсь на продуктах.Но в будущем я напишу сообщение в блоге, в котором будут описаны некоторые из наиболее эффективных продуктов, доступных на рынке прямо сейчас, для удобного заземления дома или на работе.

8. Кожаная подошва (Earth Runners, мокасины)

Earth Runners — одни из лучших «заземляющих башмаков».

Есть много других заземляющих башмаков.

Вот популярные женские мокасины, которые моя жена по какой-то причине отказывается носить. Я до сих пор считаю это отличным подарком!

Женские классические ботинки с бахромой Minnetonka

• НЕПРЕРЫВНЫЙ СТИЛЬ: Minnetonka может похвастаться богатым наследием, которое включает в себя традиции тщательного мастерства с 1946 года, предлагая обувь превосходного качества с использованием только лучших материалов, обеспечивающих комфорт, долговечность и неподвластный времени стиль на каждом шагу
• УЮТНАЯ ОБУВЬ: классическая бахрома Сапоги софтсоле растягиваются по контурам ваших ног и изнашиваются с течением времени, обеспечивая плотное прилегание каждой пары мокасин и их удобство при ношении.
• УДОБНЫЙ РАЗМЕР: каждая пара замшевых сапог с бахромой для женщин составляет половину размер большой; Перед покупкой см. Значок таблицы размеров, чтобы убедиться в правильности размера; Если у вас разные размеры стопы, не забудьте измерить ногу большего размера, чтобы она подошла наилучшим образом.
• БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ОБЫЧНАЯ ОБУВЬ: традиционная софт-подошва изготовлена ​​из богатой замши, обеспечивая комфортную мягкость; Не нужно беспокоиться о волдырях, потому что стелька с мягкой подкладкой добавляет уровень комфорта на каждом шагу, который вы делаете.
• УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СТИЛЬ: в ней использованы наши легендарные детали бахромы и сырое кружево; Эти вневременные ботинки с бахромой, изготовленные вручную из традиционных мокасин, будут неотъемлемой частью привычки в течение долгого времени, гарантируя, что каждый шаг будет создавать богатый внешний вид

Minnetonka изготовлены вручную из оленьей и лосиной шкуры.Это кожаная подошва премиум-класса, которая действительно держит вас на связи с отрицательными ионами Земли (и историей …).

Я очень рекомендую Minnetonka, если вы ищете обувь для заземления! Это не дешевая подделка. Это продлится и поможет заземлить ваше тело. У них есть как мужские, так и женские мокасины разных стилей.

Любая обувь на КОЖАНой подошве — это то, что вам нужно.

Торговые марки не имеют значения. А вот Earth Runners и Minnetonka великолепны.

9. Патч заземления

Если у вас болит где-то из-за воспаления суставов, попробуйте там заземлить.

Их концепция заключается в том, чтобы получить облегчение в проблемной области от пластыря, потому что электроны сначала перемещаются в это место, тем самым помогая исцелить эту целевую область. Они есть на Amazon и в других местах в Интернете. Я только что узнал об этом, поэтому я не хочу давать ссылки на какие-либо продукты, поскольку я действительно не использовал их и не проверял эффективность полностью!

Но многие, кажется, ручаются за эффективность участка заземления.Я обновлю этот пост в следующий раз, когда получу травму, и попробую. Надеюсь, я никогда не обновлю этот пост! Божий промысел. Посмотрим.

10. Другие изделия для заземляющих матов

Вы можете сидеть за компьютером, положив ноги на коврик для заземления, или даже поставить сам ноутбук на коврик для заземления ноутбука, чтобы противостоять воздействию ЭМП и грязного электричества.

Заземляющий коврик удобнее, чем обрезать провод, подсоединенный к заземляющему стержню снаружи. Но вы тоже можете это сделать.Или вы также можете использовать заземляющий коврик для мыши. У вас есть много вариантов заземления…

По сравнению с заземляющими матами преимущество сна с заземлением состоит в том, что вам не нужно столько сна, чтобы полностью зарядиться.

---

Океанская вода (соленая вода) — лучший способ познать себя

Раздевание в океане — лучший способ заземлить свое тело и впитать в себя здоровые отрицательные ионы, как человеческая губка.

Это лучший метод! Ношение купальника так же хорошо, поэтому не нужно пугать или волновать окружающих, если в этом нет необходимости…!

Мертвое море занимает первое место в моем списке желаний и является идеальным источником отрицательных ионов со всей этой солью… океанская вода является проводящей от солей .

Вода в океане заряжена отрицательно.

Обеспечивает большое количество отрицательных ионов.

Даже прибрежный воздух нагружает вас отрицательно заряженными ионами.

Обычный воздух обычно заряжен положительно. Но пляжный воздух — это буквально целебный воздух. Это не глупая ерунда. Это реально. Гулять по побережью стало еще лучше.

Как вы думаете, почему серферы такие милые и счастливые люди?

Они заземлены, они обогащены витамином D, и они тоже подходят.Практически не имеет значения, какая у вас диета, если вы каждый день плаваете в океане. Вот насколько хорошо для вас заземление и заземление.

---

Опасности заземления

Заземление необходимо для предотвращения поражения электрическим током в собственном доме в результате несчастного случая, а также для того, чтобы не повредить вашу бытовую технику или электронику. Для этой работы вам следует нанять электрика. Блуждающий электрический ток может нанести большой ущерб.

Правильное заземление означает, что электрические токи попадают в землю, а не в вас или вашу электронику.

---

Почему электрическая проводка в вашем доме — это НЕ DIY

Из-за проверки и серьезности потенциального ущерба от неправильного выполнения настоятельно рекомендуется нанять профессионального электрика.

Когда электрическая система заземлена, токи направляются вниз по пути к земле, так что они не могут вступить в контакт с людьми и чувствительным электронным оборудованием.

Вот совет, который я вставляю с веб-сайта электрика, который поможет вам понять, зачем вам нужен профессионал:

Металлические водопроводные и газовые трубы должны быть электрически соединены, чтобы создать непрерывный путь с низким сопротивлением обратно к главной электрической панели.Заземляющий провод, идущий от вашей электрической панели к заземляющему электроду, помогает выровнять повышение напряжения, которое часто происходит из-за молнии и других причин.

Портал электротехники

Я слышал, что вы не должны заземлять свой дом из-за «обратного тока». Но если посмотреть на это, кажется, что это так, только если в доме используется «однопроводной возвратный ток».

Этот провод не использовался в домах в Северной Америке с 1970-х годов, а сегодня дома уже оборудованы в соответствии с действующими стандартами.Это означает, что электрические системы дома уже подключены и заземлены.

---

Больше опасностей при заземлении

Будьте осторожны при заземлении, если вы принимаете антикоагулянты , противовоспалительные или тиреоидные препараты. Заземление абсолютно естественно и безопасно, но если вы не заземлялись в течение длительного времени, вы никогда не узнаете. Удивительные преимущества от заземления могут оказаться слишком хорошими слишком рано, и это может испортить ваши лекарства. Я бы не стал беспокоиться об этом, но стоит отказаться от ответственности.

Другая опасность — просто ЗАБЫВАТЬ принимать лекарства . Преимущества заземления мгновенны и заметны. Настолько, что вы можете отказаться от приема лекарств или забыть. В зависимости от вашего лекарства это может быть опасно.

Не использовать заземляющие устройства во время грозы .

Заземление в среде с ВЫСОКИМИ ЭДС:

Просто потому, что ваш мобильный телефон находится в вашем кармане, и вы слушаете подкаст или видео на YouTube, гуляя по утренней росистой траве, это не означает, что вы не получаете преимуществ от заземления и утреннего солнечные лучи.Мы получаем витамин D через глаза и через кожу. И мы все еще поглощаем электроны с Земли. В то время как ЭДС заставляет ваши электроны быстро двигаться внутри вас, в ЭДС нет заряда, и она не может вас поразить. Некоторые говорят, что нормальные люди со здоровым телом имеют естественную защиту от неионизирующего излучения 2,4 гигагерца, которое мы получаем от большинства современных беспроводных устройств.

---

Резюме

Заземление может быть ключевым фактором долгой и здоровой жизни.

Эти продукты и методы электрического заземления помогут вам получить пользу для здоровья от отрицательных ионов.

Продукты для этого не нужны, но в зависимости от вашей ситуации могут быть более чем полезными.

Сейчас необходимо заземлить больше, чем когда-либо прежде, и все, что для этого потребуется, вы должны сделать. Если у вас есть электрочувствительность и вы страдаете от плохого состояния здоровья, то заземление может быть посланием для вас Богом. Это поможет вам успокоиться и вернуть контроль над вегетативной нервной системой.Он исцелит ваши надпочечники и поможет бороться с ЭМП и другими формами электричества, к которым вы тоже очень чувствительны.

Как мы видели в этой статье, ЭДС

и грязные электрические волны глубоко связаны с воспалением. Воспаление всегда включает боль. Поверьте, воспаление плеча, спины или глаза (увеит), заземление — одни из лучших доступных нам методов борьбы с воспалениями. Намного лучше, чем ибупрофен или даже куркума. И они бесплатные. Помогите своим целям уменьшить воспаление тела с помощью заземления.

Еще одно важное преимущество электрического заземления после противовоспалительного действия — это положительные реакции со стороны вегетативной нервной системы и то, как вы почти мгновенно переходите от симпатического доминирования (чувство стресса, надпочечники и т. Д.) К парасимпатическому преобладанию.

---

Есть ли у вас какие-нибудь способы заземления?

Как насчет заземления на втором этаже или выше?

Вы используете заземляющий стержень или заземляющую розетку?

Мы будем рады узнать больше о вашей тактике!

Заземление и ЭДС Чтения:

UP NEXT : 5 основных преимуществ заземления, которые вы получаете от электрического заземления — Следующий пост по этой теме посвящен пользе для здоровья.Это помогает объяснить, ПОЧЕМУ вам нужно заземление, и кому это нужно больше, чем другим.

---

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Sprouting Fam не дает медицинских советов, не назначает или не диагностирует болезни. Взгляды и советы по питанию, высказанные Sprouting Fam, не предназначены для замены обычных медицинских услуг. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

---

span {ширина: 5 пикселей; высота: 5 пикселей; цвет фона: # 5b5b5b; } # mp_form_below_posts1 {border-radius: 4px; background: #ffffff; color: # 1e1e1e; text-align: left;} # mp_form_below_posts1 form.mailpoet_form {padding: 0px;} # mp_form_below_posts1 {width: 100%;} # mp_form1. mailpoet_message {маржа: 0; padding: 0 20px;} # mp_form_below_posts1 .mailpoet_validate_success {color: # 00d084} # mp_form_below_posts1 input.parsley-success {color: # 00d084} # mp_form_below_posts1 выберите.петрушка-успех {color: # 00d084} # mp_form_below_posts1 textarea.parsley-success {color: # 00d084} # mp_form_below_posts1 .mailpoet_validate_error {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 input.parsley-error {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 select.parsley-error {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 textarea.textarea.parsley-error {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 .parsley-errors-list {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 .parsley-required {color: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1.сообщение-об-ошибке-петрушки {цвет: # cf2e2e} # mp_form_below_posts1 .mailpoet_paragraph.last {margin-bottom: 0} @media (max-width: 500px) {# mp_form_below_posts1 {background: #ffffff;}} @media (min-width: 500px) {# mp_form_below_posts1 .last .mailpoet_paragraph: last-child {margin-bottom: 0}} @media (max-width: 500 пикселей) {# mp_form_below_posts1 .

No related posts.