Работа с нивелиром – выбираем нужную модель, учимся использовать + видео
Работа с нивелиром – удел геодезиста, такой инструмент позволяет произвести нивелирование, то есть определить разность между точками на поверхности земли относительно нулевой отметки, другими словами – превышения на поверхности.
Принцип работы нивелира, устройство и классификация
Устройство всех нивелиров практически идентично, все они содержат корпус, мушку, уровень, наводящий винт, упругую пластинку, подъемные винты, подставку, элевационный винт, опорную площадку, винт кремальеры, окуляр и зрительную трубу. Назначение нивелира определяется его видом, которых существует немало, и каждый имеет какие-либо особенности, которые мы постараемся обсудить ниже. Какие же можно выделить модели? Есть тригонометрические, геометрические, гидростатические, барометрические, радиолокационные, оптические и лазерные варианты.
Современные нивелиры могут подразделяться также на отдельные классы по точности: точные, высокоточные и технические. Высокоточные приборы оснащены дополнительно микрометренными пластинками или съемными насадками. Это позволяет брать отсчеты по штриховой рейке. Если нужно выполнить более точные замеры, тогда лучше воспользоваться в работе шашечными рейками. Большим спросом в последнее время пользуются цифровые нивелиры. Для того чтобы работать с ними, нужна специальная штрихкодовая рейка, только с ней получается взять отсчет автоматически.
Такие нивелиры имеют дополнительное запоминающее устройство, именно оно позволяет сохранить все результаты после проведенных наблюдений.
Часто некоторые люди путают такие понятия, как лазерные нивелиры и построители плоскостей. Последнее приспособление – это не измерительный прибор, то есть он не является нивелиром, однако если в работе с ним добавить измерительную нивелирную рейку и установить все на должном уровне, то показания можно снять, как и при помощи нивелира. Это хорошо, если не нужна высокая точность, в других же случаях нужно воспользоваться тем инструментом, который предназначен как раз для замеров.
Работа с нивелиром математического типа
Принцип работы нивелира тригонометрического типа основывается на измерениях наклона визирных линий с каждой точки. При работе с данным инструментом определяются превышения между точками, а также важно измерить при расчете и вертикальные углы. При тригонометрическом нивелировании определяются с одной станции почти любые возвышения между точками, которые имеют хорошую видимость. Точность расчета может ограничиваться только влиянием оптических преломлений и уклонений на отвесных линиях, особенно если это горные местности.
Определять превышения нужно по измеренным углам, которые вышли между линиями, полученным с помощью теодолита визированием двух точек, разницу между которыми и ищут. Работа с геометрическим нивелиром производится не только с самим прибором, но и с рейками. При работе таким приспособлением получают результаты измерений за счет разности между красными и черными отметками, значения которых берутся с рейки, расположенной горизонтально.
Это самый простой метод, расчет можно легко произвести, находясь в одной точке и при условии, что превышение будет не больше длины самой рейки. Измерять поверхность таким нивелиром в горной местности не получится, расчет не будет точным и эффективным. Превышение таким инструментом определяется визированием горизонтальных лучей (совмещением линий на шкале инструмента и на горизонте или предмете, по которому ведется замер), а вычисление производится за счет разности высот, указанных рейкой. Точность такого нивелирования составляет от 1 до 2 мм (если это технический расчет) и до 0,1 мм (для измерений 1 класса).
Назначение нивелира – как работают простые законы физики?
А вот для чего нужен нивелир гидростатического типа? Принцип работы таких приборов основан на свойстве жидкостей в сосудах всегда задерживаться на одном уровне. Положение не должно меняться от высоты точек, где бы ни были установлены сосуды. Это один из самых эффективных методов, а расчеты при таком нивелировании самые точные, и можно определить разность высоты между точками, даже если отсутствует взаимная видимость, именно в таких местах не могут работать описанные выше модели. Единственный недостаток таких измерений – разность высоты ограничивается длиной самой большой из всех трубок, которые соединены при помощи шлангов.
Барометрический нивелир выдает принцип работы в своем названии, все выполняется барометром, имеющимся в данном инструменте. Расчет ведется по данным значений из атмосферного давления с использованием специальной барометрической формулы. А принцип работы радиолокационных нивелиров основывается не только на измерениях радиовысотомеров, а также и на измерениях эхолотов. Они устанавливаются на воздушные и водные суды. Профиль измерений вычерчивается по проходимым путям.
Для чего нужен нивелир лазерный и оптический?
Оптические нивелиры относятся к самым точным. На сегодняшний день это наиболее востребованные приборы. Их предназначение – производить расчеты, где требуется техническая точность, геометрическое фиксирование результатов. Система оптических нивелиров заполнена азотом, это помогает предотвращать образование конденсатов. Также в них установлены призмы, чтобы улучшить видимость «пузырьков» на круглом уровне. Для того чтобы обеспечить прибор быстрой предварительной наводкой на поставленную цель, в прибор встроен диоптрический визир.
Нивелир защищен от повреждений за счет прочного металлического корпуса. Прибор такого типа удачно подойдет не только для плоских, но и для куполообразных штативов. Лазерные нивелиры необходимы для работ не только внутри помещений, но и снаружи, при строительстве и ремонтных работах. Особенность таких приборов заключается в образовании видимых лазерных поверхностей. Точность измерений приборов такого типа увеличивается за счет использований лазерных приемников.
Это один из нивелиров, который идеально подходит для измерений точек на одинаковых высотах. Если прибор оснастить призмой и приспособлениями для креплений, то его вполне можно использовать не только для кругового нивелирования бордюров, но также для облицовывания стен или подвесных покрытий для потолков. Такое оснащение есть у современного лазерного нивелира Stabila. Поворотная призма позволяет свободно поворачивать инструмент и измерять точки поверхности в круговом направлении.
Как работать с нивелиром – сложно ли быть геодезистом?
Обсудив модельный ряд, хочется узнать, как работать с нивелиром. Мы постараемся представить несложную схему действия. Сначала прибор устанавливается на ровной поверхности между связующими основными точками, и при помощи подъемных винтов на подставке устанавливается пузырек уровня на середине. Перед тем снять показания каждой точки, обратите внимание, чтобы пузырек был по центру, для корректировки надо воспользоваться элевационными винтами. Теперь установите рейку на заднюю точку и снимите показания с одной черной стороны.
Затем установите рейку на переднюю точку и зафиксируйте показания с другой черной стороны, потом рейка переворачивается, и снимаются показания красной отметки с передней стороны. И также снимаются показания красной отметки с задней стороны. Далее нужно по специальным формулам вычислить превышения, то есть рассчитать красные и черные точки. Для того чтобы результат был более точным, необходимо взять показания с промежуточной точки и повторить расчеты. В конце нивелирования производится вычисление горизонта инструмента, то есть надо рассчитать высоту визирного луча. Этот расчет тоже ведется по специальной формуле.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Лазерные нивелиры: принцип действия
Несмотря на довольно высокую цену, лазерный нивелир уверенно занимает первое место по популярности среди прочих построителей плоскостей. Он становится стандартом де-факто для широкого спектра задач по измерению и разметке как на открытом пространстве, так и в помещениях.
В последнее время производители наполнили рынок бытовыми лазерными нивелирами, стоимость которых оказалось вполне приемлемой. Так прибор, который раньше относился к профессиональному классу, появился и в «арсенале» многих домашних мастеров, где был оценен по заслугам.
Как же устроен лазерный нивелир? Сфокусированный с помощью оптической системы лазерный луч позволяет проецировать на объект точку или линию. В зависимости от типа оптической системы и количества светодиодов и различают два основных вида лазерных нивелиров.
Призменные лазерные нивелиры имеют боле привлекательную цену и отличаются высокой надежностью. Секрет подобного сочетания прост: их конструкция не предусматривает движущихся элементов. Другими словами, ломаться там нечему.
В призменных лазерных нивелирах свет одного или нескольких светодиодов преобразуется с помощью призмы в плоскость. Угол развертки при этом составляет около 120 градусов.
Как правило, нивелиры этого типа оснащаются двумя призмами, которые проецируют две перпендикулярно пересекающиеся плоскости – вертикальную и горизонтальную. Несмотря на простоту конструкции, такого прибора с лихвой хватает для выполнения всех основных работ: выравнивания стен, пола и потолка. Но для сложных задач этого бывает недостаточно, и многие лазерные нивелиры имеют множество призм, проецируя три и более лучей, а также несколько точек на окружающие поверхности. Такие модели удобно использовать при сверлении точных отверстий в потолке, а также при прокладке лазерных коммуникаций.
Существенный недостаток призменных нивелиров – небольшая дальность действия. Простая конструкция оптической системы не позволяет увидеть лазерный луч на значительном расстоянии, поэтому при работе используются детекторы-приемники излучения. К сожалению, даже с применением всех вспомогательных средств, максимальная дальность работы призменного лазерного нивелира составляет около 100 м. Поэтому эти аппараты используются преимущественно внутри помещений.
Ротационные лазерные нивелиры, в отличие от призменных, имеют сложную конструкцию. Лазерная плоскость в них проецируется за счет вращения светодиода. По дальности действия эти устройства значительно превосходят призменные нивелиры: невооруженным глазом луч лазера можно заметить на расстоянии от 200 до 500 м от прибора. При использовании детектора дальность некоторых моделей возрастает до одного километра!
Угол развертки ротационного лазерного нивелира – 360 градусов, то есть, он способен охватить всё окружающее пространство. Один прибор может использоваться сразу несколькими рабочими. При необходимости размер проецируемой черты можно изменить, уменьшив угол охвата в настройках прибора. В таком режиме удобно выравнивать дверные и оконные проемы, узкие стены и т.п.
Помимо типа оптического механизма, лазерные нивелиры различаются наличием дополнительных функций, облегчающих работу. Например, большинство современных моделей, кроме бюджетных вариантов, оснащаются функцией самовыравнивания. Если объяснить простым языком, это означает, что для того, чтобы начать работать с прибором, вам достаточно приблизительно выставить его по горизонту, а точное выравнивание выполнит автоматика. В зависимости от модели, угол наклона, в пределах которого нивелир сможет «сориентироваться», будет разным. Как правило, максимальное отклонение от горизонта для большинства моделей составляет 5 градусов.
Существуют две принципиальные системы самовыравнивания нивелиров: электронная и демпферная. Последняя наиболее распространена и пользуется популярностью из-за более высокой скорости выравнивания лазерного луча.
Другая полезная функция лазерного нивелира – блокировка системы автовыравнивания. Она пригодится, когда требуется провести наклонную плоскость (например, для декоративной отделки стены). Вы можете заблокировать демпфер и наклонить нивелир на нужный угол. Существуют модели, в которых луч можно наклонять, не меняя положения прибора.
Питание нивелира – ещё один важный момент, который необходимо учитывать при выборе инструмента. Извечный вопрос – батарейки или аккумуляторы? Здесь каждый выбирает то, что ему удобней. Устройства, работающие от батареек (при условии, что это хорошие батарейки), по времени действия превосходят своих аккумуляторных собратьев. В то же время, аккумуляторные модели могут работать от сети во время подзарядки. Чтобы продлить время работы прибора, можно отключить те лучи, которые вы не используете.
Корпуса лазерных нивелиров выполняются из пластика или металла. В случае, если работать планируется в сложных условиях, нелишним будет узнать класс защищенности прибора от агрессивных воздействий окружающей среды. Например, класс IP54 или IP66 гарантирует, что нивелир не боится пыли и влаги. Специальные резиновые вставки в корпус, встречающиеся на многих моделях, предохранят прибор при случайном падении.
В комплект поставки лазерного нивелира могут входить очки, защищающие глаза от попадания луча, мишень и детектор для увеличения дальности действия и штатив, расширяющий область использования прибора. Большинство современных лазерных нивелиров продается в фирменном кейсе для транспортировки прибора и аксессуаров.
Оптический нивелир VEGA L24 (поверка в комплекте) | Оптические нивелиры по НИЗКИМ ЦЕНАМ
Оптический нивелир Vega L24 представляет собой современный инструмент для выполнения геодезических работ. Нивелир укомплектован высококлассной оптикой с прямым изображением, способной увеличивать объект до 24 раз. Это позволяет проводить измерения на значительном удалении. Благодаря этому сокращается количество перемещений прибора, а работа занимает меньшее время.
Преимущества Vega L24
Высокая точность. Визирование осуществляется на минимальном расстоянии 0,6 м. За счет этого работы можно проводить даже в узких пространствах или в местах с большими перепадами высот. В прибор встроен автоматический v-образный компенсатор с магнитным демпфером, гасящий колебания в диапазоне 15′. Точность нивелира Vega L24 на 1 км двойного хода – ±2 мм. Из-за высокой точности данный прибор можно отнести к техническим измерительным инструментам.
Надежность. Ярко-оранжевый цвет корпуса нивелира не позволит потерять прибор на объекте. Малая масса (всего 1,2 кг) обеспечивает простоту транспортировки. Использовать нивелир можно в диапазоне температур от -20 до +40 °C. Пылевлагозащита выполнена по стандарту IP54.
Vega L24 | |
---|---|
Точность | 2.5 мм |
Увеличение | 24х |
Минимальное фокусное расстояние | 0.6 м |
Угол поля зрения | 1º 20′ |
Диаметр объектива | 40 мм |
Изображение | Прямое |
Диапазон работы компенсатора | ±15′ V-образный, подвесной, с магнитным демпфером |
Масса | 1,22 кг |
Габариты | 190*128*12 мм |
Гарантия | 25 лет |
Чувствительность круглого уровня | 8′ / 2 мм |
Комплектация:
- Оптический нивелир Vega L24, отвес, синиловый чехол, юстировочные инструменты, футляр для переноски, инструкция на русском языке, свидетельство о поверке.
Чем различаются теодолит и нивелир?
23
Отличий теодолита от нивелира не так мало, как может показаться. При их некотором внешнем сходстве, это совершенно разные инструменты. Разница теодолита и нивелира, в первую очередь, состоит в их назначении: геодезические оптические теодолиты применяют для измерения углов, а нивелиры – для определения величины вертикальных превышений геометрическим методом. Соответственно, эти приборы имеют различное устройство, принцип работы и функциональные возможности.
Функционал теодолитов и нивелиров, конструкционные особенности
Ответ на вопрос, чем отличается теодолит от нивелира, даёт сама конструкция обоих приборов.
И теодолит, и оптический нивелир оснащаются зрительной системой с сеткой нитей, с помощью которой осуществляется наведение прибора на нужную точку. Однако зрительная труба теодолита имеет две степени свободы — она может вращаться как в горизонтальной, так и в вертикальной плоскости, а визирная линия зрительной системы нивелира может поворачиваться только по горизонтали, не изменяя своего высотного положения.
Принцип проведения измерений также является важным отличием теодолита от нивелира. По сути, теодолит – это угломерный прибор, а нивелир – геодезический высотомер, используемый для определения превышений между пунктами по горизонтальной линии визирования. Теодолиты имеют отсчётные круги и оснащаются оптической или электронной системой считывания.
Примерами оптических теодолитов могут служить:
- УОМЗ 2Т30П
- RGK TO-05
- Электронными теодолитами являются:
- RGK T-02
- Topcon DT-209
- Spectra Precision DET-2
Нивелиры же встроенной шкалы не имеют и предназначены для измерения превышений по шкале нивелирной рейки, которая устанавливается на измеряемых точках. Сам нивелир, без нивелирной рейки, не может выполнять измерения, он только обеспечивает задание горизонтального луча.
Возможность работать в одиночку — ещё одно отличие теодолита от нивелира. Для теодолита достаточно хорошей видимости точек визирования, тогда как измерения с помощью нивелира требуют помощника, устанавливающего и удерживающего в вертикальном положении нивелирную рейку.
Может ли заменять теодолит нивелир, и нивелир – теодолит?
Довольно часто оптические нивелиры оснащаются градуированным горизонтальным кругом открытого (как у модели RGK С-20) или закрытого типа. С помощью таких нивелиров, как и при использовании теодолитов, вы можете производить измерение горизонтальных углов и откладывание их на местности. Однако между теодолитом и нивелиром разница в точности весьма значительна: нивелир обеспечит достоверность порядка 30 угловых минут, тогда как теодолиты измеряют углы с точностью до секунды. Нивелиры больше всего подходят для оценочных измерений, или, например, для проведения разбивки в ходе строительства частного дома или дачи.
В свою очередь, закрепив зрительную трубу теодолита в строго горизонтальном положении, вы можете с его помощью производить нивелирование по нивелирной рейке. Однако при этом достигается только техническая точность, соответствующая точности теодолита при измерении вертикальных углов.
23
что это, принцип действия устройства, как им пользоваться, критерии выбора нивелира, рейтинг лучших производителей
Производство строительных или ремонтных работ, отделка помещений, установка натяжных потолков, заливка стяжки пола — это далеко не полный перечень возможного применения лазерного уровня. Устройство, позволяющее мгновенно получить отображение вертикальной или горизонтальной прямой линии или плоскости с помощью одного или нескольких световых лучей, оказывает большую помощь при выполнении разметочных работ.
Наибольшую необходимость в нём испытывают специалисты, занимающиеся ремонтно-отделочными работами, но и для домашнего мастера такой прибор полезен и способен значительно облегчить работу, повысить её качество, сократить время выполнения. Стоимость лазерного уровня довольно велика, поэтому для правильного выбора подходящей модели необходимо иметь чёткое представление об устройстве и технических характеристиках приборов.
Что такое лазерный уровень
Лазерный уровень или нивелир — прибор, выполняющий построение световых линий на вертикальных или горизонтальных плоскостях помещения. Назначение устройства — ускорение и обеспечение высокой точности разметки стен, пола или потолка жилых или общественных помещений. Традиционные методы выполнения разметочных работ требуют немалого времени. Используются отвесы и пузырьковые строительные уровни, способные обеспечить достаточную точность измерений, но допускающие высокую погрешность, неустойчивость показаний. Особенно это проявляется в крупных помещениях с неровными плоскостями, где очень сложно нанести ровную линию традиционными способами. Приходится натягивать шнуры, неоднократно проверяя их положение, следить за их состоянием, тогда как лазерный нивелир надо только включить. Для этих операций требуется помощник, а с лазерным уровнем прекрасно управляется один человек.
Точность и скорость разметки многократно увеличивают производительность работ, обеспечивают высокое качество выполнения отделки или установки оборудования
Работа прибора основана на использовании одного, двух или трёх лазерных лучей и системы развёртки или фокусировки, в зависимости от типа конструкции. Луч света, испускаемый лазером, проходит через определённую систему фокусировки и показывает точку, прямую полосу или плоскость (одну, две или три), позволяя быстро и точно нанести на поверхность нужные отметки или начинать работы прямо по видимым линиям. Прибор устанавливается на ровную плотную площадку или на собственный штатив, обеспечивающий устойчивость и неподвижность устройства.
Виды устройств
Существует три основные группы лазерных уровней, отличающихся друг от друга назначением, сложностью конструкции и количеством лучей.
Точечный (построитель осей)
Прибор способен проецировать точку, не образуя прямую линию. Для нанесения горизонтальной разметки необходимо последовательно отметить две точки на разных концах стены и провести между ними линию или натянуть шнур.
Точка имеет максимальную отчетливость на плоскости, поэтому радиус действия у построителей осей заметно больше, чем у других видов
Приходится совершать некоторые дополнительные действия, что несколько усложняет замеры, но точность и возможность определения расстояния с помощью лазерного дальномера, а также наличие до пяти лучей (в наиболее продвинутых моделях) увеличивает точность работ.
Кросслайнер (построитель линий)
Этот вид нивелиров позволяет построить на плоскости световую линию. Луч пропускается сквозь призму, развёртывающую его на 120°, благодаря чему на поверхности появляется прямая тонкая полоса.
Работать с кросслайнером удобно, когда плоскости неровные, имеют сложный рельеф или множество элементов, делающих традиционные способы разметки невозможными
Отдельные модели таких приборов позволяют одновременно получить горизонтальную и вертикальную основные линии, и до 5 дополнительных. Возможности нивелира позволяют не наносить на стену или пол никакой разметки, а работать непосредственно по проецируемым световым осям.
Ротационный построитель плоскостей
В этом случае появляется возможность получить одну или несколько плоскостей (обычно, одна горизонтальная и две вертикальных).
Ротационный нивелир незаменим при выравнивании пола, заливке стяжки, установке натяжного потолка и прочих работах с плоскостями, требующих точности и высокого качества
Луч света вращается вокруг своей оси, проецируя вокруг источника сплошную световую полосу, строящую плоскость. Это позволяет определять степень уклона пола или потолка, контролировать вертикаль стен или перегородок.
Технические характеристики нивелиров
Существует большое количество моделей лазерных нивелиров всех типов. Они обладают определёнными техническими характеристиками, позволяющими получить общее представление о возможностях каждого прибора.
Основные показатели:
- дальность измерения. Параметр, определяющий расстояние, на котором можно различить луч прибора. Он зависит от мощности источника света. Отдельные образцы имеют дальность до 300 м, но большинство нивелиров работают на 20 м. Чем выше дальность, тем больше возможностей у приборов, особенно при работе на улице в условиях яркого освещения;
- количество лучей и их цвет. Большинство современных моделей лазерных уровней имеют 5 лучей, но возможны разные варианты. Чем больше лучей, тем выше возможности устройства, позволяющего проецировать проёмы, оси установки дверных, оконных блоков или оборудования. Приборы имеют возможность отключения лучей, ненужных на данный момент. Цвет луча определяет его чёткость и возможность использования в условиях яркого освещения (на улице). Существуют устройства с красным или зелёным лучами. Красный считается менее ярким и отчётливым, зелёный — позволяет работать на улице. Для усиления видимости используются специальные очки, отсекающие отдельные частоты световой волны и позволяющие хорошо различать линии от нивелиров;
- тип выравнивания и возможность его отключения. Определяет методику установки горизонтали или вертикали. Существуют устройства с ручным, маятниковым и электронным типом установки. Наиболее удобный вариант — автоматическое выравнивание (горизонтирование) плоскости, избавляющее владельца от необходимости производить установку вручную. Допустимая погрешность достигает 5%, на некоторых устройствах она ещё меньше. Если отклонение прибора от горизонтали превышает 5%, подаётся звуковой сигнал, предупреждающий о сбое установки. В таких случаях приходится действовать вручную. Ценится также возможность отключения автоматической установки, необходимая при работе на уклонах. В таких условиях прибор не сможет самостоятельно обеспечить горизонталь и будет непрерывно сигналить о нарушении положения, поэтому настройку отключают и выводят положение вручную.
Выбирая прибор, следует учитывать специфику предстоящих работ, чтобы имелась возможность получить оптимальный результат
- точность и погрешность измерения. Лазерные уровни имеют три уровня точности, соответствующие бытовым, полупрофессиональным и профессиональным приборам. Степень допустимого отклонения от истинного значения уменьшается с возрастанием класса прибора. Бытовые устройства имеют погрешность 5–8 мм на 10 м, полупрофессиональные — 3–5 мм на 10 м, профессиональные обеспечивают точность от 0,5 до 3 мм на 10 м;
- Тип питания. Используется два варианта питания приборов — аккумуляторные и на батарейках. Первые используют заряжающиеся аккумуляторы как на мобильных телефонах. Они стоят дороже, время работы до подзарядки составляет около 20 часов, но количество циклов зарядки велико. Приборы на батарейках дешевле, один комплект обеспечивает около 60 часов непрерывной работы, но после этого придётся покупать новый набор;
- Габариты и вес. Размеры лазерных уровней относительно невелики, отдельные устройства значительно отличаются от других образцов. Причины такого отличия кроются в конструкции, возможностях и типе корпуса. Наиболее удачными считаются небольшие и лёгкие приборы, поскольку их приходится перевозить вместе с большим количеством других инструментов и приспособлений. Для домашнего пользования, когда нет необходимости постоянно возить лазерный уровень с одного места на другое, подойдёт и более массивный прибор, хотя бытовые образцы не отличаются большими габаритами;
- класс защиты корпуса. Условия использования прибора могут быть разными — высокая запылённость, при работе на открытой площадке возможны осадки, механические повреждения. Материалом корпуса обычно служат ударопрочные виды пластмасс. Нередко случаются падения с опорных площадок, что создаёт угрозу целостности устройства. Стандартный уровень защиты корпуса обозначается маркировкой IP54 и обеспечивает безопасность при падении, исключает проникновение пыли или влаги, предохраняет от прочих воздействий. Для внутренних работ достаточно белее низкого уровня защиты — IP20 или близкого к этому.
Дополнительные характеристики:
- тип крепления. Нивелир устанавливается на горизонтальную плоскость. Дополнительными опорными конструкциями могут служить штатив, магнитная подставка, некоторые модели имеют на корпусе специально прикреплённые магниты, позволяющие фиксировать устройство на любом стальном элементе площадки. Самым простым способом навески является отверстие в корпусе, позволяющее одевать прибор на гвоздик в стене;
- наличие противоударной защиты. Для исключения возможности разрушения устройства внутри корпуса устанавливаются эластичные демпферные прокладки, смягчающие ударные нагрузки;
- возможность самостоятельной наладки. Условия использования лазерных уровней достаточно сложны, иногда настройка прибора сбивается и требует повторной юстировки. Некоторые образцы имеют возможность автоматического регулирования, надо лишь включить режим отладки. Это существенно экономит время и не отвлекает работника;
- резьба крепления. Этот параметр важен при покупке штатива, так как резьба на нём должна соответствовать размеру гнезда прибора. Если эти величины не совпадают, необходимо приобрести переходник с одного вида резьбы на другой. При покупке важно знать параметры резьбы на имеющемся устройстве.
Для увеличения дальности нивелира используются специальные устройства — приёмники луча. Они позволяют повысить рабочее расстояние вдвое и обеспечивают отчётливую видимость проекции на поверхностях.
Как пользоваться прибором
Рассмотрим основные правила использования лазерных уровней, отличающиеся для разных видов устройств.
Точечный нивелир
Перед началом работы производится установка прибора на ровную горизонтальную площадку. Если имеется возможность автоматической настройки положения, включается режим отладки и производится настройка горизонтали. При отсутствии этой функции используется обычный пузырьковый уровень. На поверхности отмечаются точки, которые либо являются центрами будущих отверстий, либо определяют прямые линии для последующих работ.
Кросслайнер
Производится установка и выравнивание прибора по горизонтали. На вертикальные или горизонтальные поверхности проецируются линии, определяющие уровень установки различных элементов, оси укладки кафельной плитки и т. д. При необходимости используются две перпендикулярные линии, или одна горизонтальная и две вертикальных, определяющие габариты проёма или иного элемента.
Ротационный
Ротационные модели используются при установке плоскостей — натяжных потолков, стяжки пола, при наклейке обоев и прочих работах, требующих образования ровной горизонтальной плоскости. Прибор устанавливается на ровную площадку с нужной высотой, при необходимости он может быть подвешен на потолке. Устанавливается высота ротационной плоскости, совмещается со световой линией прибора, после чего производится разметка стен или непосредственные работы.
Техника работы лазерного уровня наиболее подробно описана в руководстве пользователя, прилагающемся к прибору. В нём отражены все тонкости, специфические приёмы работы, требования техники безопасности. В частности, необходимо избегать попадания луча в глаза, поскольку имеется серьёзная опасность получить ожог сетчатки или повредить хрусталик.
Видео: обзор лазерных нивелиров
Видео: как применять лазерный уровень
Рейтинг популярных моделей
Рассмотрим наиболее популярные модели лазерных нивелиров и их основные характеристики. Для удобства сравнения все параметры объединены в таблице.
Таблица: сравнение характеристик моделей лазерных уровней
Марка прибора | Точность, мм | Дальность действия, м |
Количество лучей |
Угол самовыравнивания |
Цвет луча | Цена, руб |
Condtrol QB | 0,5 | 10 | 2 | 4o | красный | 2 290 |
Bosch GLL 2–10 Professional |
0,3 | 10 | 2 | 5o | красный | 5 719 |
Bosch PLL 360 Set | 0,4 | 20 | 2 | 4o | красный | 9 828 |
Bosch PLL 360 | 0,4 | 20 | 2 | 4o | красный | 9 600 |
ADA instruments TOPLINER 3×360 |
0,2 | 20 | 3 | 4,5o | красный | 14 390 |
Bosch GCL 2–15 Professional + RM 1 |
0,3 | 15 | 2 | 4o | красный | 7 520 |
ADA instruments CUBE Professional |
0,2 | 20 | 2 | 3o | красный | 3 590 |
ADA instruments CUBE MINI Basic Edition |
0,2 | 20 | 2 | 3o | красный | 2 490 |
ADA instruments CUBE 360 Basic Edition |
0,3 | 20 | 2 | 4o | красный | 6 240 |
Bosch GLL 3–80 Professional |
0,2 | 15 | 3 | 4o | красный | 21 630 |
ADA instruments 2D Basic Level |
0,3 | 20 | 2 | 3o | красный | 4 990 |
Данные из этой таблицы взяты из Яндекс.Маркет, использована подборка по уровню рейтинга. Сюда входят наиболее привлекательные для покупателей устройства по общему сочетанию параметров, отсюда и некоторое однообразие производителей.
Использование лазерного уровня позволяет выполнять сложные разметочные работы с высокой степенью точности, без привлечения помощников и в короткие сроки. Существует большой выбор типов и моделей лазерных нивелиров, позволяющий подобрать наиболее подходящее устройство по доступной цене. Выбирая прибор, следует учитывать специфику предстоящих работ, отчётливо представлять себе необходимый уровень точности, возможности аппарата, чтобы получить оптимальный вариант.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Тема: Измерение превышений при геометрическом нивелировании трассы
ЛЕКЦИЯ 61. Сущность геометрического нивелирования
_______Геодезические измерения, выполняемые для определения превышений между точками земной поверхности, называются нивелированием.
_______ Существуют различные методы нивелирования. В инженерной практике наибольшее распространение получили методы геометрического и тригонометрического нивелирования. Наиболее точным является метод геометрического нивелирования.
_______ Геометрическое нивелирование выполняется с помощью геодезического прибора – нивелира – и нивелирных реек.
_______
2. Геодезические приборы: нивелиры, их устройство
_______ Выпускаемые нашей промышленностью нивелиры делятся на:
• высокоточные: Н – 05; m = 0.5 мм;• точные: Н – 3 (НВ – 1), m = 3 мм;
• технические: Н – 10, m = 10 мм.
_______ Цифры показывают среднеквадратическую ошибку, определяемого превышения в миллиметрах, на один километр хода.
Устройство нивелира с компенсатором
_______ Компенсатор – 1. Приспособление в самоустанавливающихся нивелирах для автоматического удержания линии визирования в горизонтальном положении. При наклоне зрительной трубы нивелира на некоторый малый угол (от единиц до десятков минут). Компенсатор возвращает линию визирования в горизонтальное положение. Если угол наклона превосходит допустимую величину угла компенсации, то компенсатор работать не может. Аналогичные приспособления, но с целью автоматического удержания линии визирования в отвесном положении, имеют самоустанавливающиеся отвесы оптические.
_______ Существуют различные устройства компенсаторы, но всякий компенсатор представляет собой механический или гидромеханический маятник, расположенный в зрительной трубе между объективом и окуляром или перед объективом. Кроме маятника в компенсаторе имеется еще демпфер (гаситель колебаний) – приспособление для успокоения колебаний маятника.
_______ Первый в мире автоматический нивелир (нивелир с компенсатором) был изобретен в СССР в 1946 году. Именно с этого момента появилась потребность быстрого гашения колебаний маятниковой подвесной системы компенсатора, которая представляет собой свободно подвешенную призму или зеркало между призмами в оптической схеме нивелира, единственной целью которой, является поддержание горизонтального положения визирной оси прибора при любом наклоне прибора в пределах заданного диапазона. Если будет обеспечено строго горизонтальное положение такой призмы или зеркала, значит, будет обеспечено и качество строительных и геодезических работ. Например, из-за неверно определенной высоты не придется заливать лишние кубометры бетонной смеси или переделывать трассу ливневой канализации.
_______ Перед внедрением компенсаторов угла наклона использовались цилиндрические уровни, которые и до сих пор применяются в геодезических приборах для установки частей прибора в горизонтальное или вертикальное положение или для измерения малых углов отклонения элементов прибора от горизонтального или вертикального положения. И у компенсаторов угла наклона и у цилиндрических уровней имеются и достоинства и недостатки, однако, компенсаторы имеют большие преимущества перед цилиндрическими уровнями. При использовании автоматических компенсаторов угла наклона исчезает необходимость постоянного контроля, как для цилиндрического уровня, за пузырьком уровня отклонения прибора от горизонтального или вертикального положения, что делает работу за прибором медленной и менее стабильной. Поэтому использование компенсаторов угла наклона значительно увеличивает точность, скорость и стабильность геодезических работ. Но, как и любой прибор, компенсатор может давать сбой в своих рабочих функциях, и устранить поломку на месте будет невозможно.
_______ Уровни в геодезических приборах служат для установки частей прибора в горизонтальное или вертикальное положение или для измерения малых углов отклонения элементов прибора от горизонтального или вертикального положения. Уровни могут быть съемными (например, накладные или подвесные уровни на горизонтальной оси теодолита) или жестко связанными с прибором. В зависимости от принципа действия уровни подразделяют на жидкостные, электромеханические, маятниковые, «упругие» и т. п.
_______ Цилиндрические уровни:
_______ Основными элементами жидкостного уровня являются его чувствительный элемент (ампула с жидкостью) и оправа для крепления. Жидкостные уровни бывают круглые и цилиндрические. В круглом уровне (рис. 1, а) в качестве ампулы используется стеклянный сосуд 1, верхняя часть которого отшлифована по сферической поверхности. Сосуд заполнен легкоподвижной жидкостью и содержит свободное пространство (пузырек уровня). В цилиндрическом уровне (рис.1, б) ампула представляет собой стеклянную трубку 1, внутренняя поверхность которой отшлифована в виде бочкообразного тела вращения и заполнена жидкостью.
_______ Свободное пространство с парами жидкости (пузырек уровня) обычно составляет 0,3— 0,4 длины ампулы при t = 20 °С. Ампулы 1 уровней заключены в оправы 2, имеющие регулировочные винты 3. Цилиндрические ампулы подразделяют на простые (АЦП), компенсированные (АЦК) и регулируемые (АЦР). При симметричном расположении пузырька относительно нуль — пункта ось цилиндрического уровня занимает горизонтальное положение (осью уровня является касательная к внутренней поверхности ампулы в нуль — пункте).
_______ Угол, на который надо наклонить ампулу, чтобы пузырек уровня переместился на одно деление (обычно 2 мм) — называется ценой деления уровня.
_______ Нежелательные для нивелира колебания могут быть вызваны сильными порывами ветра, вибрациями грунта на строительных и промышленных площадках, вблизи автомобильных и железнодорожных магистралей, линий метрополитенов и другими причинами. Не стоит забывать и о возможном остаточном наклоне при горизонтировании прибора или изменении наклона прибора в связи с проседанием ножек штатива в мягком грунте или расплавленном солнцем асфальте. Именно в такие моменты включается в работу компенсатор, важным элементом которого является де́мпфер.
_______ Термин демпфер произошел от немецкого слова «Dämpfer», которое переводится на русский язык как «гаситель колебаний», «успокоитель» или «амортизатор» и подразумевает устройство, предназначенное для гашения (демпфирования) или предотвращения колебаний различного типа, в том числе и механических.
_______ На сегодняшний день наибольшее распространение получили маятниковые системы компенсатора, как с воздушным, так и с магнитным демпферами. Давайте рассмотрим принцип работы обоих систем.
_______ Для начала необходимо понять, как же устроена оптическая схема нивелира. Все просто: луч, пройдя через объектив, попадает на приемную призму, которая преломляет его на подвешенное горизонтально зеркало. Далее, отражаясь от зеркала, луч попадает на передающую призму, а от неё на окуляр и сетчатку глаза человека.
_______ Оптическая схема нивелира
_______ Приемная и передающая призмы жестко закреплены в корпусе компенсатора, а следовательно, и в корпусе нивелира. Зеркало, наоборот — свободно подвешено в компенсаторе, конструктивно выполнено в виде маятника, и при наклоне прибора каждый раз стремиться занять строго горизонтальное положение, тем самым корректируя оптический луч. В случае , если компенсатор снабжен магнитным демпфером, верхняя часть маятника выполняется из магнитных материалов, например, из стального сплава. На некотором удалении от верхней части маятника в корпусе компенсатора встроен магнит, который и гасит колебания раскачивающего маятника (зеркала).
_______ Нивелир с магнитным компенсатором
_______ Компенсаторы с магнитным демпфером конструктивно могут быть устроены по-разному, но принцип их работы один — гашение колебаний под действием магнитного поля. Каждый раз в момент прохождения маятника мимо магнита, происходит его торможение — и так несколько раз до полной остановки маятника, полной стабилизации изображения в поле зрения трубы нивелира.
_______ Что касается компенсаторов с воздушным демпфером, то в этом случае гашение колебаний происходит за счет груза, закрепленного в нижней части маятника. Общеизвестно, что чем больше масса груза, тем большей инерцией обладает маятник и тем сложнее его раскачать. Подобного рода маятниковые системы оптико-механических компенсаторов очень тщательно рассчитываются, иначе — такие системы, просто-напросто, не будут работать.
_______ Нивелир с воздушным компенсатором
_______ Наконец, осталось дать ответ на самый главный вопрос: “Так какому же нивелиру отдать предпочтение — с магнитным или воздушным демпфером?”.
_______ Однозначно ответить на данный вопрос нельзя. Обе конструкции хорошо зарекомендовали себя, и в их надежности сомневаться не приходится. Правильнее всего, доверить выбор нивелира непосредственно исполнителю, который точно знает вид выполняемых работ, требуемую точность, место проведения работ и другие факторы. Например, при проведении нивелирных работ вблизи мощных источников электромагнитного поля, таких как трансформаторные подстанции и высоковольтные ЛЭП, предпочтение стоит отдать оптическому нивелиру, компенсатор которого имеет воздушным демпфер, не подверженный влиянию внешнего электромагнитного поля.
_______ У нивелиров с цилиндрическим уровнем визирная ось VV приводится в горизонтальное положение в два этапа. Вначале нивелир приводят в рабочее положение. Затем пузырек цилиндрического уровня приводят в нуль пункт вращением элевационного винта. Этот второй этап выполняют перед каждым отсчетом по рейке.
_______ У нивелиров с компенсатором углов наклона достаточно выполнить только первый этап, то есть привести ОО в приблизительно отвесное положение с помощью круглого уровня 7 и подъемных винтов 10. При этом визирная ось VV установится в горизонтальное положение автоматически, что значительно повышает производительность труда. В общем случае всякий компенсатор представляет собой механический или гидромеханический маятник.
_______ На этой схеме представлен нивелир с оптико-механическим компенсатором маятникового типа. Здесь роль компенсатора играет оптическая деталь 4 (в качестве которой может быть зеркало, призма, линза), укрепленная на подвесном маятниковом устройстве 3 и 5 (проволока, ленточки, струны, пружины, магнитная подвеска).
_______ Нивелир с оптико-механическим компенсатором маятникового типа
_______ Назначение компенсатора 4 заключается в изменении направления горизонтального визирного луча. Это изменение должно быть таким, чтобы горизонтальный луч, пройдя через оптический центр объектива 6 , попал под действием компенсатора 4 в перекрестие сетки нитей 2 , наблюдаемую через окуляр 1. В этом случае, несмотря на наклон зрительной трубы, по рейке будет взят правильный отсчет, соответствующий горизонтальной визирной оси VV. Визирование на рейку осуществляется с помощью винтов 8 и 9 .
_______ У нивелира с компенсатором выполняются те же поверки, что и у нивелира Н-3. Дополнительно проверяется правильность работы компенсатора путем сравнения отсчетов по рейке при различных положениях пузырька круглого уровня внутри круга на его ампуле.
Принцип действия:
_______ Входящее через линзу объектива изображение преломляется поверхностью входной стеклянной призмы, отражается в зеркале и через преломляющие грани выходной призмы фиксируется на плоскости окуляра и в дальнейшем на сетчатке глаза оператора. Эта оптическая система называется автоматическим компенсатором, который может быть воздушным и магнитным. Схема работы нивелира с компенсатором достаточно проста и в то же время надежна.
_______ Если бы оптическая ось нивелира при отклонении не совпадала с горизонтом, то при измерении превышения высот между точками на земной поверхности были бы допущены существенные ошибки. Для исправления этой ситуации и предназначена система компенсатора: свободно расположенные ленточки-торсионы постоянно выравнивают зеркало в горизонтальную плоскость независимо от угла наклона визирной трубы и сохраняют ось визирования параллельной горизонту.
Преимущества и недостатки
_______ Автоматические компенсаторы угла наклона имеют существенные преимущества перед используемыми издавна цилиндрическими уровнями:
_______ Из недостатков можно назвать:
_______ В настоящее время нивелиры с компенсаторами гораздо более востребованы и распространены, нежели приборы с цилиндрическими уровнями.
_______ Компенсатор является очень важным компонентом нивелира, его задача — исправить ход луча света, попадающего в объектив. Или проще говоря — компенсатор удерживает визирную ось в горизонтальном положении.
_______ Использование компенсаторов угла наклона существенно повлияло на ход геодезических работ. C применением компенсаторов точность, скорость и стабильность геодезических работ возросла. Компенсатор надежен и именно поэтому это изобретение на сегодняшний день находит применение в практически всех новых геодезических оборудованиях в отличие от цилиндрического уровня.
_______ Компенсаторы существуют в различном многообразии, и виды и конструкции этого изобретения так же применяются в зависимости от рода выполняемых геодезических работ.
_______ Причиной возникновения компенсаторов угла наклона является точность и скорость измерений, и поскольку геодезические приборы стоят не на незыблемой поверхности, а на строительных площадках, вблизи дорог или других поверхностях, что создает вибрации транспорта и различные движения поверхности земли вблизи геодезического прибора, необходимость точных геодезических работ возрастает, и как то компенсировать не идеальность среды удается компенсатору.
_______ Нивелиры с компенсаторами продолжают совершенствоваться с каждым годом, с каждой новой выпущенной моделью: они становятся все более надежными, точными и удобными в эксплуатации.
3. Геодезические приборы: нивелирные рейки
_______ Нивелирные рейки бывают трехметровые. На одной стороне нанесены сантиметровые деления черной краской, на другой – красной. Низ рейки называется пяткой.
_______ На черной стороне нуль рейки совмещен с пяткой. На красной стороне (контрольной) какое-то целое число.
_______ Например, 4687 или 4787.
_______ Цифры на рейке перевернутые, а в трубе они будут видны прямыми. Отсчет делают по средней нити.
_______ В случае, если нивелир прямого изображения, то рейка оцифровывается как на рис. 6.
4. Способы геометрического нивелирования вперед и из середины.
_______ Техническое нивелирование производится в основном при изысканиях и строительстве инженерных сооружений
_______ Существует два способа геометрического нивелирования.
_______ Формула вычисления превышения при движении «вперед»:
. |
_______ Формула вычисления превышения при движении «из середины»:
. |
_______ Наиболее целесообразно производить нивелирование способом «из середины», так как в этом случае повышается производительность нивелирования вследствие увеличения расстояния между рейками, кроме того исключается ряд ошибок, присущих методу нивелирования.
5. Последовательное нивелирование.
_______ При нивелировании на значительные расстояния применяют последовательное нивелирование.
_______Места постановки нивелира называют станциями.
6. Основные части нивелира
_______ Основные части нивелира – это подставка с тремя подъемными винтами, зрительная труба. Труба имеет закрепительный и наводящий винты.
_______ Для приближенной установки оси вращения нивелира в отвесное положение служит круглый уровень.
_______Осью круглого уровня называется прямая, проходящая через нуль-пункт уровня перпендикулярно плоскости, касательной к внутренней поверхности уровня в его нуль-пункте.
_______ Установка трубы для наблюдений выполняется диоптрийным кольцом (по глазу) и кремальерой (по предмету).
_______ В настоящее время применяются нивелиры с самоустанавливающейся линией визирования. В этих нивелирах используются компенсатор.
_______ Сбоку от трубы располагается цилиндрический уровень, помещенный в металлическую коробку.
_______ При помощи оптических линз, расположенных над уровнем, изображение концов пузырька уровня передается в поле зрение окуляра. Совмещение изображений концов пузырька уровня производится с помощью элевационного винта, который выполняет медленные перемещения визирной оси в вертикальной плоскости.
7. Поверки нивелира Н
37.1. 1 проверка.Ось круглого уровня должна быть параллельна оси вращения нивелира
_______ Подъемными винтами приводят пузырек в центр кружка на ампуле круглого уровня.
_______ Затем поворачивают верхнюю часть прибора на 180о.
_______ При отклонении пузырька от центра ампулы перемещают его к центру на половину значения отклонения с помощью исправительных винтов круглого уровня.
7.2.
2 проверка.Горизонтальная нить сетки нитей должна быть перпендикулярна оси вращения нивелира_______ С помощью круглого уровня приводят ось вращения нивелира в отвесное положение. Среднюю нить наводят на хорошо видимую точку и наводящим винтом плавно вращают трубу в горизонтальном направлении. Нить сетки не должна сходить с выбранной точки. Эту же поверку можно делать, наводя среднюю нить на нить отвеса. Средняя нить и нить отвеса должны совпадать.
_______ При несоблюдении условия необходимо снять защитный колпачок и развернуть сетку нитей, предварительно ослабив четыре винта в торце окулярной части трубы отверткой. Выполнение этого условия гарантируется заводом. Поверку делают путем вращения трубы по азимуту. Исправление делают поворотом сетки.
1-ая и 2-я поверка7.3. 3 поверка. Ось цилиндрического уровня должна быть параллельна визирной оси зрительной трубы (главное геометрическое условие нивелира)
_______ Поверка выполняется в полевых условиях двойным нивелированием одной и той же линии.
_______ Поверка производится нивелированием одной и той же линии способом «вперед». На ровной местности выделяют линию длиной примерно 50 м.
_______Нивелир закрепляют таким образом, чтобы окуляр находился над одним из колышков.
_______Определяют высоту прибора I1
_______ Производят отчет b1 по рейке, стоящей в точке В. Меняют местами нивелир и рейку и находят i2 и b2.
_______X вычисляют по формуле:
_______Если X превышает 4мм, необходимо вычислить b исправленное.
_______В нашем случае X будет превышать допустимое значение:
_______ При наблюдении главного условия нивелира отсчеты по рейке b1 и b2будут отличаться от правильных на величину X, которая возникает от того, что ось уровня горизонтальна, а визирная ось наклонена. Величина X вычисляется по формуле, приведенной на слайде. Если величина X не превышает 4 мм по модулю, то исправление не производится. В противном случае вычисляется исправительный отсчет bисп.
_______ Наводим трубу на исправленный отсчет. В этот момент визирная ось придет в горизонтальное положение, а ось уровня отклонится, что будет заметно по расхождению концов пузырька. Отклонение концов пузырька уровня от середины исправляется исправительными винтами уровня.
_______ Техническое нивелирование производится в основном при изысканиях и строительстве инженерных сооружений.
3-я поверка8.Подготовка трассы для технического нивелирования
_______ Выполняется при изыскании и проектировании сооружений, вытянутых в длину (дорог, подземных коммуникаций и т.д.). По результатам нивелирования строится профиль, и по нему ведется проектирование.
_______ Вдоль оси трассы будущего сооружения прокладывается нивелирный ход – в виде магистрали с возможно более длинными сторонами. Ход обязательно должен быть привязан к точкам высотной геодезической сети – реперам или маркам.
_______ Подготовка трассы для нивелирования заключается в разбивке пикетажа.
_______ Пикеты намечаются через 100 м. Нумерация пикетов начинается с нуля. Между пикетами могут встретиться перегибы местности, эти точки закрепляются кольями и называются промежуточными, или плюсовыми.
_______ На поворотах трассы теодолитом измеряют горизонтальные углы (Уг.1). Вправо и влево от трассы снимается ситуация. Результаты съемки, а также пикеты и плюсовые точки заполняются в пикетажный журнал.
_______ Пикетажный журнал изготовляется из миллиметровой бумаги, все расстояния наносятся в масштабе. Углы поворота трассы показываются стрелками, подписывается их величина.
_______Нивелирование пикетных точек выполняется методом «из середины».
9. Связующие, промежуточные, иксовые точки
_______ Пикетные и реперные точки являются связующими, т.к. они связывают между собой соседние станции.
_______Точки, на которые отсчеты берутся с соседних станций, называются связующими точками.
_______ Между пикетами могут встретиться перегибы местности, эти точки закрепляются кольями и называются промежуточными, или плюсовыми .
_______ В некоторых случаях (при нивелировании крутых склонов) с одной стоянки нивелира нельзя взять отсчеты на два смежных пикета.
_______ В этом случае берут дополнительные точки. Эти точки необходимы для передачи отметки с одного пикета на другой. На профиль эти точки не наносятся, поэтому их положение не определяется. Вследствие этого эти точки называют иксовыми, то есть неизвестными. Иксовая точка, так же как и пикетная, является связующей. Отсчеты на эту точку берутся по черной и красной сторонам рейки с обеих соседних станций.
10. Порядок работы и контроль измерений на станции при техническом нивелировании
_______Нивелирование пикетных точек в основном выполняется методом «из середины». Расхождение в размерах плеч (±5 м), то есть L1–L2 = 5 м.
_______Расстояние между нивелиром и рейкой называют плечом.
11. Приведение нивелира в рабочее положение
_______ Приведение пузырька цилиндрического уровня на середину выполняется непосредственно перед отсчетом с помощью элевационного винта.
_______
Работа на станции складывается из следующих действий:
• отсчет на заднюю рейку по черной стороне (aч),
• отсчет на переднюю рейку по передней стороне (bч),
• отсчет на переднюю рейку по красной стороне (bк),
• отсчет на заднюю рейку по красной стороне (aк),
• отсчеты по чёрной стороне на промежуточных точках.
Контроль:
_______ После нивелирования пикетных точек нивелируются промежуточные (или плюсовые) точки. Эти точки не являются связующими, поэтому отсчеты на этих точках берутся только по черной стороне рейки. Результаты нивелирования записываются в специальные графы нивелирного журнала.
_______ После того как работа на станции закончена, передняя рейка переходит на следующий пикет. В таком же порядке берутся отсчеты при привязке трассы к реперу.
Инструкция по прохождению теста
- Выберите один из вариантов в каждом из 10 вопросов;
- Нажмите на кнопку «Показать результат»;
- Скрипт не покажет результат, пока Вы не ответите на все вопросы;
- Загляните в окно рядом с номером задания. Если ответ правильный, то там (+). Если Вы ошиблись, там (-).
- За каждый правильный ответ начисляется 1 балл;
- Оценки: менее 5 баллов — НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО, от 5 но менее 7.5 — УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО, 7.5 и менее 10 — ХОРОШО, 10 — ОТЛИЧНО;
- Чтобы сбросить результат тестирования, нажать кнопку «Сбросить ответы»;
Цифровой нивелир — электронный. Поверкон
Цифровой нивелир – электронный прибор для проведения точных геодезических измерений на строительных площадках и других объектах для контроля перепадов высот, определения углов в вертикальной и горизонтальной плоскостях. В отличие от оптического аналога он отличается более высокой скоростью, точностью работы. В программу цифрового нивелира уже заложены алгоритмы вычислений по рейкам, поэтому все измерения, расчеты прибор осуществляет самостоятельно, выводя на дисплей готовые результаты. Это сводит к минимуму человеческий фактор, любые погрешности, вероятность ошибок.
Принцип действия цифровых электронных нивелиров
Работа с устройством предельно проста – достаточно установить его на ровную плоскость по уровню (модели со стабилизатором выставляются автоматически), нацелить на рейку и нажать на кнопку. Для отдельных моделей достаточно 30-ти сантиметрового участка на BAR рейке для эффективного снятия данных. Оптическую фокусировку, расчеты прибор произведет сам, а результаты будут выведены на дисплей. Их можно сохранить во внутренней памяти или перенести на внешний носитель. При необходимости геодезист может вносить вручную коррективы на атмосферные явления и иные внешние условия, способные повлиять на точность измерений.
Технические особенности электронных нивелиров, представленных в компании «ПОВЕРКОН»
Цифровые нивелиры представлены в каталоге компании «ПОВЕРКОН» двумя марками, у каждой из которых свои особенности и преимущества. Модели среднего класса – марка LEICA, отличаются следующими характеристиками:
- Автономная работа от пальчиковых (АА) батареек
- Дальность проведения измерений – до 100 м
- Точность – погрешность минимальна – не более 1,5 мм на 1 км
- Высокий класс защищенности корпусов — IP55 (полная пыле- влагостойкость)
- Эксплуатационные температуры от -20 до +50 градусов Цельсия позволяют использовать нивелиры в суровых внешних условиях
- Увеличение до 24-х крат
- Наличие компенсатора для автоматической установки по уровню
- LCD дисплей для выведения результатов
Устройства этого модельного ряда характеризуются простотой, надежностью и доступной стоимостью.
Марка Trimble представлена профессиональными, промышленными моделями цифровых нивелиров, которые отличаются следующими преимуществами, возможностями:
- Питание от встроенного перезаряжаемого аккумулятора, емкости которого достаточно для трех суток автономной непрерывной работы
- Высочайшая точность измерений и минимальная погрешность – до 0,3 мм на 1 км
- Компенсатор с расширенным до 15-ти дюймов диапазоном работы для автоматического выравнивания прибора
- Четырех-строчный ЖК-дисплей для выведения результатов с подсветкой
- Увеличение до 32-х крат
- Встроенные слоты для SD карт памяти
- Расширенный функционал для проведения нивелирования первого и второго классов
Эти характеристики значительно повышают эффективность, производительность работ по нивелированию и контролю, сокращают затрачиваемое на них время.
Почему цифровые нивелиры лучше покупать в компании «ПОВЕРКОН»?
Компания «ПРОВЕКОН» предлагает своим покупателям только надежную, проверенную, строго соответствующую заявленным характеристикам продукцию. Все цифровые электронные нивелиры поставляются с гарантиями качества по выгодным ценам. Компетентные специалисты нашей компании помогут подобрать наиболее подходящую модель под ваши конкретные задачи и ответят на все ваши дополнительные вопросы по номерам телефонов, указанных в верхней части страницы.
Три уровня цели
В наши дни много говорят о важности цели в бизнесе. В этом году в программе Marketing Leaders Program 2014 руководители таких компаний, как John Lewis, Barclays и Boots, подтвердили, какое влияние может оказать мощная цель на создание вдохновения и взаимодействие как с клиентами, так и с сотрудниками. Но они также помогли продемонстрировать, что лидерам маркетинга необходимо определить четкое и мотивирующее чувство цели на трех разных уровнях, если они хотят оказать реальное влияние на свои организации.
1. Назначение организации или бренда
Первый и наиболее очевидный уровень, на котором требуется цель, — это уровень организации в целом. Маркетологи должны сыграть решающую роль в обеспечении того, чтобы это было вдохновлено желанием обслуживать потребности своих клиентов и таким образом, чтобы это было основано на духе ценностей, которые им небезразличны и в которые они верят.
Элизабет Фаган , директор по маркетингу компании Boots — здоровье и красота, международный рынок и бренды, объяснила, как изначальная миссия ее компании развивалась с момента ее основания в 1869 году и теперь выражается как «отстаивание права каждого на хорошее самочувствие».
Barclays начал свою жизнь еще раньше, еще в 17 веке. Дэвид Велдон недавно взял на себя роль управляющего директора по вопросам бренда, репутации и гражданства. Он рассказал о том, как после всех трудностей последних лет организация теперь пытается заново открыть для себя ценности и благородную цель, которые лежали в основе ее развития на протяжении многих лет. В рамках широко разрекламированной инициативы Barclays начал долгий путь, чтобы заново изобрести себя, поставив перед собой задачу «помочь людям правильно реализовать свои амбиции».
2. Маркетинговое функциональное назначение
В обоих этих случаях маркетинг играет важную роль в содействии изменениям, переориентируя бизнес на обеспечение роста, уделяя особое внимание потребителю. Это включает в себя не только определение того, как могут быть созданы релевантные и отличительные предложения, но также привлечение остальной части организации к предоставлению клиентского опыта, который последовательно обеспечивает ценность, обещанную брендом на практике.
Разъяснение цели маркетинга и достижение согласованности внутри и вне отдела особенно важно в эпоху таких быстрых экологических и организационных изменений.Джон Льюис — интересный пример в этом отношении. Как партнерство, организационная цель John Lewis, выраженная в его конституции, необычна тем, что она сосредоточена на обслуживании интересов своих сотрудников или «партнеров», а не клиентов. Крейг Инглис , директор по маркетингу, считал, что ключевой задачей, стоящей перед командой маркетинга, когда он присоединился к бизнесу, было изменение этой внутренней ориентации и вовлечение людей во всей компании с целью повышения их ориентации на клиента.Особым приоритетом было создание более сильной эмоциональной близости клиентов к бренду. В некотором смысле лежащая в основе корпоративная культура была довольно устойчивой к некоторым аспектам маркетинга, и Инглису и его команде пришлось найти способ сформулировать роль, которую бренд потенциально может сыграть в достижении коммерческого успеха.
Невероятный успех коммуникации бренда John Lewis в последние годы явно сыграл большую роль в осуществлении этого изменения на практике. Но также есть некоторые другие закулисные мероприятия, такие как программа стратегической сегментации клиентов, которая помогла подорвать некоторые предполагаемые истины о клиентах в бизнесе и вдохновила на некоторые новые многообещающие целевые предложения.
3. Личное назначение
Взяв все три этих примера вместе, можно сделать одно ключевое наблюдение: работа в должности директора по маркетингу не для слабонервных! В каждом случае роль заключалась в том, чтобы быть поборником перемен, принимать на себя большие стратегические задачи, оперативные препятствия и укоренившиеся культурные предубеждения. И это подводит нас к третьему уровню цели — самому лидеру маркетинга.
Элизабет Фэган осознала масштаб проблемы, взяв на себя роль в Boots.Но когда ей предложили сыграть ключевую роль в возрождении организации, она почувствовала себя обязанной подойти к делу, а не стоять в стороне, пока кто-то другой возьмет на себя мантию.
Дэвид Велдон излучает такое же целеустремленность. Он страстно говорит о важности банковского дела для любой успешной экономики и общества. Возможность сыграть определенную роль в изменении к лучшему, несомненно, является для него важным источником личного вдохновения.
Для Крейга Инглиса его цель заключалась в том, чтобы донести маркетинг до самого сердца Джона Льюиса, превратиться из человека, который занимается рекламой на телевидении, в человека, действительно влияющего на бизнес. Первым из его пяти главных советов делегатам MLP этого года было «четко обозначить свою цель».
Итак, как вы справляетесь с трехуровневым целевым тестом? Вы понимаете цель своей организации? Вы в это верите? Четко ли определены и мотивированы ли цели маркетинговой функции? А как насчет себя — ясно ли вам, какую роль вы хотите играть и какое будущее вы хотите создать? Если ответ на все эти вопросы — однозначное «да», то мои деньги на то, что вы являетесь вдохновляющей силой, с которой нужно считаться в ближайшие годы.
Изначально опубликовано в блоге Marketing Society.
Для получения дополнительной информации о том, как Brand Learning может помочь вам улучшить в вашей организации лидерские качества, ориентированные на клиента, свяжитесь с нами или свяжитесь со мной напрямую @AndyBird_BL. Вам также могут понравиться эти фильмы, перспективы и ресурсы по лидерству, ориентированному на клиента.
Присоединяйтесь к беседе и делитесь своим мнением в Twitter или LinkedIn, где вы найдете наш последний контент, а также некоторые из наших любимых идей от других влиятельных лиц.
Использование, нормальные диапазоны и результаты
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Тест на уровень витамина B-12 проверяет количество витамина B-12 в крови или моче, чтобы определить общие запасы витамина B-12 в организме.
Витамин B-12 необходим для нескольких процессов в организме, включая нервную функцию и производство ДНК и красных кровяных телец.
Человеку, у которого уровень витамина B-12 выходит за пределы нормы, потребуется лечение. Низкий уровень витамина может вызвать неврологические симптомы, а также усталость, запор и потерю веса. Высокий уровень B-12 может указывать на заболевание печени, диабет или другое состояние.
Прочтите, чтобы узнать больше о тестировании уровней B-12 и о том, что означают результаты теста.
Тест на уровень витамина B-12 проверяет, сколько витамина B-12 содержится в организме. Результаты могут помочь врачам определить, вызывают ли симптомы аномальный уровень витамина B-12.
Врач может назначить тест на уровень витамина B-12, если у человека есть одно из следующего:
Предполагаемый дефицит витамина B-12
Исследователи считают, что до 15 процентов людей в Соединенных Штатах имеют витамин B-12. дефицит. Признаки и симптомы дефицита включают:
- спутанность сознания
- деменция
- депрессия
- трудности с поддержанием равновесия
- учащенное сердцебиение
- онемение и покалывание в руках и ногах
- плохая память
- боль во рту или языке
Младенцы с дефицитом витамина B-12 могут не развиваться.У них могут быть проблемы с движением в дополнение к задержке развития.
Пагубная анемия
Людям с симптомами злокачественной анемии также может потребоваться тест на уровень витамина B-12. Пагубная анемия, которая вызывает низкий уровень эритроцитов, возникает в результате неспособности усваивать витамин B-12.
Часто поражает пожилых людей или людей, у которых отсутствует внутренний фактор. Внутренний фактор — это вещество в желудке, которое связывается с витамином B-12, чтобы организм мог его усвоить.
Симптомы злокачественной анемии включают:
- запор
- усталость
- потеря аппетита
- бледная кожа
- слабость
- потеря веса
высокий уровень фолиевой кислоты в сыворотке
кровь. Высокий уровень фолиевой кислоты в сыворотке может маскировать симптомы дефицита витамина B-12 и ухудшать его неврологические симптомы.
Они также могут увеличить вероятность анемии.
Симптомы других состояний
Аномально высокий уровень витамина B-12 может быть ранним признаком заболевания печени, диабета или некоторых типов лейкемии.Врач может использовать результаты теста на витамин B-12 для постановки диагноза.
Поделиться на Pinterest Дети и пожилые люди чаще испытывают низкий уровень витамина B-12.Некоторые люди более подвержены риску дефицита витамина B-12, чем другие, особенно те, у кого низкий уровень кислоты в желудке или другие проблемы с пищеварением. Желудочная кислота отделяет витамин B-12 от пищи, чтобы организм мог более эффективно его усваивать.
Следующие группы людей чаще других испытывают низкий уровень витамина B-12:
- пожилые люди
- дети
- веганы и вегетарианцы
- человек с диабетом
- человек с состояниями, снижающими уровень витамина B-12 абсорбция, включая целиакию и болезнь Крона
- человек, перенесший операцию обходного желудочного анастомоза
- кормящих грудью
- человек, принимающих лекарства, такие как хлорамфеникол, ингибиторы протонной помпы или блокаторы h3
Врачи обычно используют анализ крови, чтобы проверить статус витамина B-12, но также доступны домашние анализы мочи.Врач может проверить уровень витамина B-12 в рамках стандартного анализа крови.
Хотя нет необходимости голодать перед тестом на B-12, человеку может потребоваться голодание, если врач также использует тест для исследования других компонентов крови.
Важно, чтобы люди рассказывали своему врачу о любых лекарствах и добавках, которые они принимают, поскольку некоторые из них могут повлиять на результаты.
Результат может быть:
- Низкий . Уровень витамина B-12 низкий, если он ниже 200 пг / мл.Этот результат предполагает дефицит витамина B-12, злокачественную анемию или сверхактивную щитовидную железу. Люди с низким уровнем витамина B-12 часто испытывают неврологические симптомы.
- Высокая . Аномально высокий уровень витамина B-12 превышает 900 пг / мл. Этот результат может указывать на проблемы с печенью или почками, диабет или определенные формы лейкемии.
Результаты варьируются от лаборатории к лаборатории, поэтому важно обсудить результаты и их значение с врачом.
Врач может также проверить уровни метилмалоновой кислоты (ММА) и других веществ, чтобы оценить дефицит витамина B-12. Эти лабораторные показатели помогают обнаружить дефицит витамина B-12 на ранних стадиях.
Людям с низким уровнем витамина B-12 часто требуются регулярные инъекции этого витамина. Эти уколы более эффективны, чем добавки, в повышении уровня витамина B-12, особенно когда у людей есть заболевания, которые могут затруднить усвоение добавок.
Для некоторых людей высокие дозы добавок витамина B-12 могут улучшить статус B-12. Добавки доступны в капсулах или жидкой форме в аптеках, супермаркетах, магазинах здоровья и в Интернете. Также может быть полезно есть больше продуктов, богатых витамином B-12.
Верхнего предела потребления витамина B-12 не существует, потому что его потребление в больших количествах не вызывает проблем. Однако наличие естественного высокого уровня витамина B-12 в организме может быть поводом для беспокойства, поскольку предполагает наличие тяжелого основного состояния.Врачи будут стремиться лечить основное заболевание, а не повышенный уровень витамина B-12.
Хотя трудности с абсорбцией и другие медицинские проблемы часто вызывают низкий уровень витамина B-12, некоторые люди могут испытывать дефицит из-за того, что они не получают достаточного количества витамина B-12 из своего рациона. Это особенно актуально для веганов и постоянных вегетарианцев.
Продукты, богатые витамином B-12, включают:
- рыбу и морепродукты
- мясо
- яйца
- молочные продукты
- обогащенные молочные продукты на основе растений
- обогащенные хлопья для завтрака
- обогащенные пищевые дрожжи
витаминные добавки может восполнить недостаток в рационе, особенно для веганов и строгих вегетарианцев.Поскольку их организму легче усваивать добавки, чем естественный витамин B-12, пожилые люди должны стремиться удовлетворять свои потребности в витамине B-12 с помощью обогащенных продуктов и витаминных добавок.
Рекомендуемая доза витамина B-12
Взрослым и подросткам старше 14 лет требуется 2,4 мкг (мкг) витамина B-12 в день. Это увеличивается до 2,6 мкг во время беременности и 2,8 мкг при кормлении грудью.
Витамин B-12 — это важное питательное вещество, которое играет жизненно важную роль в общем состоянии здоровья.Тест на уровень витамина B-12 определяет статус человека по витамину B-12. Врач может порекомендовать этот тест людям, у которых есть симптомы дефицита или которые имеют более высокий риск низкого уровня витамина B-12 в организме.
Люди могут избежать дефицита витамина B-12, соблюдая сбалансированную диету и ежедневно включая несколько источников витамина B-12 или принимая добавки. Если у них есть проблемы с усвоением витамина B-12 из пищевых источников, пероральные добавки или инъекции витамина могут помочь предотвратить симптомы и осложнения.
Зонирование: О зонировании — Глоссарий терминов зонирования
Пособие на чердак
Допуск на чердак — это увеличение на 20 процентов максимальной площади пола (FAR) для обеспечения скатной крыши.Пособие доступно в округах R2X и во всех округах R3 и R4 (кроме R4B).Пособие на чердак в зонах управления застройкой с меньшей плотностью
За пределами зон управления ростом с низкой плотностью (LDGMA) увеличенная площадь пола должна располагаться непосредственно под скатной крышей и иметь высоту потолка от пяти до восьми футов.Здание — это строение, имеющее один или несколько этажей и крышу, которое постоянно прикреплено к земле и ограничено открытыми площадками или линиями земельного участка для зонирования.
Пристроенное здание * примыкает к двум боковым линиям участка или является одним из ряда примыкающих зданий.A Отдельно стоящее здание * — отдельно стоящее здание, которое не примыкает к другим зданиям и где все стороны здания окружены дворами или открытыми площадками в пределах участка для зонирования.
Смежное здание * — это здание, которое примыкает к стене или разделяет ее на боковой линии участка с другим зданием на прилегающем участке зонирования, а остальные стороны здания окружены открытыми участками или улицами. .Здание с нулевым участком * — это отдельно стоящее здание, которое примыкает к одной боковой линии участка зонирования и не примыкает к каким-либо другим зданиям на прилегающем участке.В соответствии с законодательством штата в процессе Городской экологической экспертизы (CEQR) выявляются и оцениваются потенциальные воздействия на окружающую среду дискреционных действий, предлагаемых государственными или частными заявителями.Дискреционное действие, такое как изменение карты зонирования, не может быть начато для публичного рассмотрения до тех пор, пока не будет выпущена «условно отрицательная декларация» или «отрицательная декларация», в которой указывается, что не было выявлено никаких значительных воздействий на окружающую среду, или, если были выявлены какие-либо потенциальные воздействия, Был завершен проект заявления о воздействии на окружающую среду, в котором оценивается значимость выявленных воздействий и предлагаются соответствующие меры по смягчению последствий.
Буква «E», присвоенная участку для зонирования, указывает на участок, на котором должны быть соблюдены экологические требования, прежде чем может быть выдано разрешение на строительство для любого развития, расширения или изменения использования.
Коммерческое наложение — это район C1 или C2, нанесенный на карту в жилых районах для обслуживания местных розничных потребностей (например, продуктовых магазинов, химчисток, ресторанов).Коммерческие оверлейные районы, обозначенные буквами от C1-1 до C1-5 и от C2-1 до C2-5, показаны на картах зонирования в виде рисунка, наложенного на жилой район.
Если на картах зонирования не указано иное, глубина перекрывающихся районов C1, измеренная от ближайшей улицы, составляет 200 футов для районов C1-1, 150 футов для районов C1-2, C1-3, C2-1, C2-2 и C2-3 районы и 100 футов для районов C1-4, C1-5, C2-4 и C2-5. При отображении на длинном измерении блока коммерческие наложения простираются до середины этого блока.
Права на застройку обычно относятся к максимальной площади, разрешенной на участке для зонирования. Когда фактическая застроенная площадь меньше максимально допустимой площади этажа, разница называется «неиспользованные права на застройку». Неиспользованные права на развитие часто называют воздушными правами.
Слияние участков для зонирования — это объединение двух или более смежных участков для зонирования в один новый участок для зонирования.Неиспользованные права на застройку могут быть переданы с одного лота на другой по праву только в результате слияния участков для зонирования.A передача прав на застройку (TDR) позволяет передавать неиспользованные права на застройку с одного участка на другой при ограниченных обстоятельствах, как правило, для содействия сохранению исторических зданий, открытых пространств или уникальных культурных ресурсов. Для таких целей может быть разрешено TDR, если передача не может быть осуществлена путем слияния участков для зонирования.В случае здания, являющегося ориентиром, например, перенос может производиться по специальному разрешению CPC с участка зонирования, содержащего обозначенный ориентир, на соседний участок зонирования или участок, который находится прямо через улицу, или, для углового участка, другой угол участок на том же перекрестке.
Слуховое окно — это разрешенное препятствие в пределах требуемой зоны отступления, которое может превышать высоту здания.В районах с более низкой плотностью населения часто бывает окно, выступающее из наклонной крыши, чтобы обеспечивать светом и воздухом верхние этажи домов. В контекстных районах от R6 до R10 слуховые окна — это части зданий, которым разрешено преодолевать требуемый отступ выше максимальной базовой высоты, чтобы обеспечить разнообразие базовой высоты зданий вдоль улицы. Оба типа слуховых окон имеют ограничения по размеру.
Программа инклюзивного жилья предусматривает два факультативных стимула для использования жилой площади в обмен на создание или сохранение доступного жилья на территории или за ее пределами, преимущественно для семей с низкими доходами.
Исходная программа R10 предусматривает надбавку к площади до 20 процентов, увеличивая максимальный FAR с 10,0 до 12,0 для предоставления доступного жилья в соответствующих жилых и коммерческих районах с плотностью R10.
В обозначенных областях Inclusionary Housing * , нанесенных на карту в жилых кварталах со средней и высокой плотностью населения и коммерческих районах с эквивалентной плотностью, можно получить бонус в размере 33 процентов жилой площади за предоставление 20 процентов доступного жилья.Базовый FAR в обозначенных областях, в большинстве случаев, ниже максимального FAR, разрешенного в том же районе зонирования, расположенном за пределами обозначенной области.
Крупномасштабная застройка — это застройка, обычно включающая несколько участков для зонирования, планируемых как единое целое.Правила крупномасштабной застройки позволяют вносить изменения в различные правила зонирования, такие как распределение площади пола без учета линий зонирования участков, по усмотрению КТК. Такие модификации могут позволить гибкость дизайна для достижения превосходного плана участка.
A крупномасштабная генеральная разработка * — разработка или расширение для любого использования, разрешенного основным правила округа в коммерческих районах (кроме округов C1, C2, C3 и C4-1) и во всех производственных районы.Развитие должно происходить на участке земельный участок площадью не менее 1,5 акра, который может включать существующие постройки.
A крупномасштабная жилая застройка * — это застройка, предназначенная преимущественно для жилых помещений в жилых кварталах, а также в районах C1, C2, C3 и C4-1. Застройка должна быть на участке земли площадью не менее трех акров (130 680 квадратных футов) с минимум 500 жилых единиц или по крайней мере 1,5 акра (65 340 квадратных футов) с минимум тремя основными жилыми зданиями.Существующие здания не могут быть частью крупномасштабной жилой застройки.
A крупномасштабная застройка общественных объектов * — это застройка или расширение преимущественно для использования в общественных объектах в жилых районах и в районах C1, C2, C3 и C4-1. Застройка должна быть на участке земли размером не менее трех акров (130 680 кв. Футов) и может включать существующие здания.
Участок или участок для зонирования — это участок земли, состоящий из одного налогового участка или двух или более смежных налоговых участков в пределах квартала. Например, многоквартирный дом на одном участке зонирования может содержать отдельные единицы кондоминиума, каждая из которых занимает свой налоговый участок. Аналогичным образом, здание, содержащее ряд таунхаусов, может занимать несколько отдельных налоговых участков в пределах одного участка для зонирования, или два или более отдельно стоящих дома на одном участке для зонирования могут иметь свой собственный налоговый участок.
Участок для зонирования является базовой единицей для правил зонирования и может быть разделен на два или более участков для зонирования, а два или более прилегающих участков для зонирования в одном блоке могут быть объединены при условии, что все полученные участки для зонирования соответствуют применимым нормам.
Угловой участок * — участок зонирования, примыкающий к точке пересечения двух и более улиц; это также участок для зонирования, полностью ограниченный улицами.
Внутренний участок * — это любой участок зонирования, который не является ни угловым, ни сквозным.
A через участок * — это любой участок для зонирования, который соединяет две, как правило, параллельные улицы, и не является угловым участком.
Линия земельного участка или линия участка зонирования является границей участка зонирования.
A Передняя линия участка *, также известная как линия улицы, является той частью линии зонирования участка, которая выходит на улицу.
A Задняя линия участка * — это любая линия участка, которая обычно параллельна линии улицы, ограничивающей участок для зонирования, и не пересекает линию улиц.
A побочная линия лота * — это любая линия лота, которая не является ни передней линией, ни задней линией лота.
Смешанное здание — это здание в коммерческом районе, используемое частично для жилых и частично общественных или коммерческих нужд.
Когда здание предназначено для более чем одного использования, максимальный FAR, разрешенный на участке зонирования, является самым высоким FAR, разрешенным для любого из видов использования, при условии, что FAR для каждого использования не превышает максимальный FAR, разрешенный для этого использования.Например, в районе C1-8A, где максимальный коммерческий FAR равен 2,0, а максимальный FAR для жилого дома равен 7,52, общий разрешенный FAR для смешанного жилого / коммерческого здания будет 7,52, из которых может применяться не более 2,0 FAR. в торговую площадь.
Резиденция состоит из одной или нескольких жилых единиц или комнат для проживания, а также любых общих частей, включая односемейные и двухквартирные дома, многоквартирные дома или апарт-отели.
A Односемейный дом * — здание на участке зонирования, содержащее одну жилую единицу, занимаемую одним домохозяйством.
A Жилой дом на две семьи * — здание на участке зонирования, содержащее две квартиры, занимаемые двумя домохозяйствами. В районах R3-1, R3A, R3X, R4-1 и R4A в двухквартирных домах, как отдельно стоящих, так и двухквартирных, должно быть не менее 75% одной жилой единицы непосредственно над или под другой.
A Многоквартирный дом — здание на участке зонирования, содержащее не менее трех жилых единиц.
дворов необходимо в районах от R1 до R5; правила, регулирующие глубину открытых площадок на уровне земли между передней стеной здания и линией улицы, применяются в районах от R6 до R10. Передние дворы и открытые площадки должны быть озеленены и иметь минимальную глубину, соответствующую следующим требованиям:
R2A, R3A, R3X, R4A, R4-1 и R5A
В районах R2A, R3A, R3X, R4A, R4-1 и R5A, если прилегающие передние дворы глубже минимально необходимого переднего двора, новое здание должно обеспечивать передний двор глубиной не менее одного из соседних дворов, но это не обязательно должно быть глубже 20 футов.
R4B, R5B и R5D
В районах R4B, R5B и R5D, если соседние палисадники глубже, чем минимально необходимый палисадник, то палисадник нового здания должен быть не менее глубиной одного соседнего палисадника и не глубже другого, но она не должна быть глубже 20 футов.
R6B, R7B и R8B
В районах R6B, R7B и R8B уличная стена нового здания на любом участке шириной до 50 футов должна быть такой же глубиной, как одна соседняя стена, но не глубже другой.На участках шириной более 50 футов уличная стена нового здания не может быть ближе к линии улицы, чем уличная стена соседнего здания. Уличная стена не обязательно должна располагаться дальше от линии улицы, чем на 15 футов.R6A, R7A и R7X
В районах R6A, R7A, 7D и R7X уличная стена нового здания может располагаться не ближе к линии улицы, чем уличная стена любого здания в пределах 150 футов на том же фасаде, но не обязательно дальше от улицы. линия, чем 15 футов.Кафе на тротуаре — это часть заведения общественного питания, расположенного на тротуаре. Правила использования уличных кафе регулируются Департаментом по делам потребителей.
Закрытое кафе на тротуаре * — кафе на тротуаре, которое находится внутри строения.
Открытое кафе на тротуаре * содержит легко снимаемые столы, стулья или перила без верхнего покрытия, кроме зонтиков или выдвижного навеса.
A маленькое кафе на тротуаре * — это открытое кафе на тротуаре, содержащее не более одного ряда столов и стульев на расстоянии не более 4½ футов от линии улицы, без барьеров между кафе и тротуаром.
Знак — это любая надпись — слова, изображения или символы, — которая прикреплена к зданию или другой конструкции или прикреплена к ним.
Дополнительный знак * привлекает внимание к бизнесу, профессии, товарам, услугам или развлечениям, которые проводятся, продаются или предлагаются на одном и том же участке для зонирования.
Рекламный знак * обращает внимание на бизнес, профессию, товар, услугу или развлечение, которые проводятся, продаются или предлагаются на другом участке для зонирования.
A мигающий знак * — любой световой знак, неподвижный, вращающийся или вращающийся, меняющий свет или цвет.
Световой знак * использует искусственный свет или отраженный свет от искусственного источника.
Улица — это любая дорога (кроме частной), шоссе, бульвар, проспект, переулок или другой путь, показанный на Карте города, или дорога шириной не менее 50 футов и предназначенная для общественного пользования, которая соединяет дорогу, указанную на карте города. Карта города на другой такой же путь или на здание или строение.Под улицей понимается вся проезжая часть (включая тротуары).
A узкая улица * — улица длиной менее 75 футов широкий.
A широкая улица * — улица шириной 75 футов или более. Большинство правил, применимых к широким улицам, также применимы к зданиям на пересекающихся улицах в пределах 100 футов от широкой улицы.
Башня — это часть здания, которая выходит за пределы плоскости экспонирования неба и допускается только в определенных районах города с высокой плотностью населения. Башня может использоваться под жилые, коммерческие или общественные объекты.
Стандартные правила для башен обычно разрешают, чтобы башня здания занимала не более 40 процентов площади участка для зонирования или до 50 процентов на участках менее 20 000 квадратных футов.Башенная часть здания должна располагаться на расстоянии не менее 10 футов от широкой улицы и не менее 15 футов от узкой улицы. Эти правила изменены для разных целей и районов.
A башня на основании требует контекстной базы высотой от 60 до 85 футов, которая непрерывно проходит вдоль линии улицы. Высота башни контролируется минимальным требованием к покрытию участка и правилом, согласно которому не менее 55 процентов площади пола на участке зонирования должны располагаться ниже высоты 150 футов.На широкой улице в районах R9 и R10 и их эквивалентах C1 или C2 здание, включающее жилую башню, должно соответствовать правилам размещения башни на основании в дополнение к стандартным правилам башни.
Прибрежная зона — это географическая зона, прилегающая к водоему шириной не менее 100 футов, включающая все блоки между линией пирса и параллельной линией в 800 футах от берега.Блоки в прибрежной зоне подлежат правилам зонирования набережной.
Линия переборок — это линия, показанная на картах зонирования, которая разделяет прибрежные и морские части участков зонирования береговой линии.
Линия пирса — это линия, показанная на картах зонирования, которая определяет крайнюю морскую границу зоны, регулируемой Постановлением о зонировании.
Береговая линия * является средней отметкой высокого уровня воды.
A прибрежный квартал *, общественный парк на набережной * или прибрежный участок * — это квартал, общественный парк или участок для зонирования в прибрежной зоне, которая примыкает к береговой линии или пересекает ее.
Зона общественного доступа на набережной (WPAA) — это часть участка для зонирования береговой линии, где открытое для общественности пространство предоставляется вдоль береговой линии и вдоль нее.Все WPAA должны быть улучшены озеленением, деревьями, сиденьями и другими удобствами. WPAA может включать в себя береговую общественную пешеходную дорожку, наземный переход, дополнительную зону общественного доступа, зону общественного доступа на пирсе или плавучей конструкции или любую дополнительную зону, улучшенную для общественного пользования. Минимальная необходимая площадь общественного доступа на набережной — это определенный процент от участка для зонирования.
A пешеходная дорожка на берегу * — это линейная зона общественного доступа, проходящая вдоль берега.
Горный переход * — это пешеходная дорога между общественным местом (например, улицей, тротуаром или парком) и общественной пешеходной дорожкой на берегу. Соединение с возвышенностями может быть обеспечено по частной дороге.
A Дополнительная зона общественного доступа * — это зона общественного доступа, необходимая для выполнения минимального процента WPAA, требуемого на участке прибрежного зонирования, после того, как будут обеспечены береговая общественная пешеходная дорожка и наземное соединение.
Двор — это обязательная открытая площадка вдоль линий участка зонирования, которая должна быть беспрепятственной от самого нижнего уровня до неба, за исключением некоторых разрешенных препятствий. Правила двора обеспечивают свет и воздух между конструкциями.
A Передний двор * проходит по всей ширине передней линии участка.В случае углового участка любой двор, проходящий по всей длине линии улицы, считается передним двором. (См. Также Неудачи, двор перед домом или уровень земли)
A Задний двор * простирается на всю ширину линии заднего участка. В жилых районах минимальная глубина заднего двора составляет 30 футов, за исключением районов R2X. В коммерческих, производственных и R2X районах минимальная глубина заднего двора составляет 20 футов. Угловой участок не требует наличия заднего двора.В коммерческих и производственных районах, а также в некоторых общественных зданиях в жилых кварталах задний двор может быть полностью занят одноэтажным зданием высотой до 23 футов.
A Эквивалент заднего двора * — открытая площадка на проходном участке, необходимая для соблюдения правил заднего двора.
A боковой двор * простирается вдоль боковой линии участка от требуемого переднего двора или от передней линии участка, если передний двор не требуется, до требуемого заднего двора или до задней линии участка, если задний двор отсутствует требуется для.В случае углового участка любой двор, не являющийся передним, считается боковым двором.
FTC голосует за обратный курс на отмену этикеток для ухода за тканями
Федеральная торговая комиссия на открытом заседании комиссии проголосовала за сохранение правила FTC для ухода за тканями, чтобы американские потребители продолжали получать точную информацию о том, как ухаживать за тканями жизнь их одежды. В своем заявлении Комиссия также указала, что будет продолжать рассматривать способы улучшения Правила в интересах семей и предприятий.
Правило маркировки по уходу действует с 1971 года и требует от производителей и импортеров прикреплять этикетки с инструкциями по уходу за одеждой и некоторыми штучными товарами, содержащими инструкции по химической чистке или стирке, отбеливанию, сушке и глажке одежды.Общественные комментарии, запрошенные FTC за последнее десятилетие, показывают, что Правило маркировки по уходу продолжает служить ценным руководством и важным инструментом для потребителей, производителей, розничных продавцов, дизайнеров и химчисток.
В июле 2020 года, в разгар пандемии, Комиссия 3–2 голосовала за предложение полностью отменить эту защиту потребителей. После этого действия FTC получила более 200 комментариев, подавляющее большинство которых выступило против отмены правила.
«Федеральная торговая комиссия впервые провозгласила Правило об уходе за тканями в 1971 году с целью обеспечить покупателям четкую и точную информацию о том, как заботиться о своих тканях. С тех пор агентство периодически пересматривало правило, добиваясь комментариев общественности, чтобы гарантировать, что правило идет в ногу с новыми разработками и по-прежнему предоставляет покупателям соответствующую информацию », — сказала председатель FTC Лина Хан на открытом заседании Комиссии. «После тщательного рассмотрения я считаю, что запись поддерживает сохранение правила маркировки медицинских услуг и не может быть отменена.
Материалы, представленные в последний период общественного обсуждения, привели Комиссию к выводу, что отмена правила не будет в интересах общества. Многие частные лица и малые предприятия выступили против отмены, подчеркнув, что покупатели полагаются на лейблы, чтобы продлить срок службы их одежды.
Другие комментарии, полученные FTC от производителей одежды и чистящих средств, показали, что удаление этикеток повысит вероятность того, что предметы их клиентов могут быть повреждены при стирке, и, как следствие, подвергнет их бизнес ненужной ответственности, отметила Комиссия. .
Комиссия проголосовала 5-0 за публикацию заявления, уведомляющего общественность о том, что она не отменяет Правило маркировки медицинских услуг, как предлагалось ранее.
Как найти свою цель в жизни »Высокий уровень жизни
Какова моя цель? Для чего я предназначен?
Это одни из самых пугающих и непреодолимых вопросов, с которыми мы можем столкнуться в своей жизни. Все мы переживаем времена, когда действительно начинаем копать глубоко и думать: «Для чего я предназначен? Куда я направлюсь в жизни? Какая моя главная цель? В чем смысл моей жизни.”
Это переходные времена в жизни, они могут быть чрезвычайно запутанными, подавляющими и одинокими. Они могут заставить вас чувствовать себя застрявшим и почти парализованным для действий. Если вы сейчас там, я сочувствую вам. Я бывал там много раз в своей жизни.
Я хочу дать вам сдвиг в перспективе, который может помочь.
Это то, чем недавно поделился со мной наставник, и когда я услышал это, меня охватил прилив облегчения. Мне казалось, что давление снимается, и я могу легко дышать в своей жизни.Это чувство, которое я хочу дать вам сегодня.
Скорее всего, вы несколько раз в жизни переживете, когда будете сомневаться в том, для чего вы предназначены и какова ваша цель. Это совершенно нормально! Все мы на протяжении жизни проходим через разные переходные фазы. Мы меняемся, растем… и рост — это хорошо! Мы запрограммированы на прогресс, поэтому первый способ, которым я призываю вас приблизиться к этим переходным временам, — это осознание того, что вы выросли и готовы к более высокому уровню своей жизни.
Попытайтесь думать об этом так. Когда вы задаетесь вопросом о своих следующих шагах в жизни, что-то внутри пытается разбудить вас, взывает к вам и помогает вам взглянуть на свою жизнь через другую призму. Если вы относитесь к тому типу людей, которые чувствуют, что боролись с этим на протяжении всей своей жизни, я собираюсь предположить, что борьба — это ваш образ жизни. Вы всегда пытаетесь сделать больше, быть больше, и вы сжигаете свечу с обоих концов.
Вы чувствуете, что должны постоянно двигаться вперед и делать все возможное, чтобы продвинуться вперед, чтобы ощутить значимость и чувство собственного достоинства.Вы чувствуете, что чем больше действий вы предпримете, тем больше ответов получите. И пока я все о действиях. это больше о подходе к действиям, которые вы предпринимаете.
Итак, если вы тот, кто борется с вопросом: «Для чего я предназначен? Для чего я создан? Какова моя цель в жизни? » Вероятно, вы проходили жизнь с ощущением, что вам нужно бороться, чтобы продвинуться вперед. И, возможно, вы немного пристрастились к борьбе. Я говорю это по собственному опыту, потому что я пристрастился к борьбе.
Это началось, когда я был очень молод. Я вырос в доме, где царили жестокое обращение, и в молодом возрасте я помню, как был абсолютно напуган за свою жизнь и проводил так много времени в одиночестве, пытаясь продвинуться вперед. Я пришел к выводу, что если я хочу стать кем-то в этом мире, если я собираюсь продвинуться вперед, мне придется бороться и преодолевать.
Но потом я дошел до того момента в своей жизни, когда сделал все это. Я «вырвался вперед» и добился успеха, но внутри я чувствовал себя таким опустошенным.Я не мог понять, для чего была вся эта борьба? Какими должны были быть мои следующие шаги?
И самый большой сдвиг для меня произошел, когда я понял, , что целью вашей жизни может быть все, что вы хотите, . Это не обязательно должен быть момент великого прозрения, который падает с неба и поражает вас. Это то, что вы выбираете. Вы выбираете то, что хотите.
Имея это в виду, я хочу, чтобы вы поняли, что цель жизни — мир. Мир. Вот и все.И есть так много разных способов достичь мира.
Если вы хотите прожить свою лучшую жизнь, свою настоящую жизнь, свою настоящую жизнь, чтобы обрести свой голос, найти свой истинный север … Я хочу порекомендовать вам подходить каждый день с вопросом
«Что принесет мне больше всего мира прямо сейчас?»
Когда вы руководите ею как своей навигационной системой, вы начинаете руководить сердцем, с позиции целостности. Ваши ценности проявляются. Вы начинаете организовывать свою жизнь вокруг своих приоритетов и того, что для вас больше всего значит.
Я знаю, что это может показаться радикальной идеей, если вы запрограммированы думать, что вы должны сделать как можно больше, сделать счастливыми всех остальных, прежде чем сделать себя счастливыми, и что вам придется бороться, чтобы пройти и почувствовать себя выполненным .
Но подумайте об этом -> если вы начнете с «Что принесет мне мир?» Что принесет мне покой от момента к моменту. Если вы зададите этот вопрос, вы вызовете это внутреннее руководство. указывая вам на действия, которые вы действительно хотите предпринять.
Это практика, потому что вы построили всю свою жизнь, чтобы добраться туда, где вы находитесь сейчас … но чем больше вы это делаете, тем яснее вы увидите, какие следующие шаги будут основаны на том, что кажется вам правильным. потому что это это то, что принесет вам наибольший покой. Что будет соответствовать вашим ценностям и каким вы действительно хотите добиться своего влияния.
Если вам нужна небольшая помощь и руководство, помогающие согласовать ваши действия с вашей истинной внутренней навигационной системой, присоединяйтесь ко мне в моем БЕСПЛАТНОМ виртуальном ретрите по личному планированию! Регистрация открыта, и я буду рад видеть вас.
другие сообщения, которые могут вам понравиться:
Level Up Ep. 6. Лидерство в рамках своей цели с Анной Холл
«Цель превосходит эго». Это была одна из многих цитируемых цитат, взятых из дискуссии между Джеймсом и Анной Холл, главным специалистом по связям с общественностью и изобретателем уравнения цели. В этом эпизоде Джеймс углубляется в тему цели и того, как она связана с большей эффективностью лидерства.
Анна также делится некоторыми своими приемами, объясняя Джеймсу его собственное уравнение цели.Это обязательно будет эпизод, к которому вы добавите закладку, чтобы вернуться к нему более одного раза. Как вы определяете свою цель? Вы ведете себя так, чтобы люди в вашей команде жили в соответствии со своими целями? Уязвимые идеи впереди. Давайте копаться.
Джеймс: Привет, это Джеймс Ли. Добро пожаловать в очередной выпуск подкаста о лидерстве Level Up. Я очень рада, что сегодня у меня присутствует моя гостья, Анна Холл. Мы будем говорить о цели. Мне нравится эта тема, и я не мог придумать лучшего человека, который мог бы пройти через этот разговор со мной, чем Анна Холл.Теперь ее дневная работа, надеюсь, я правильно понимаю, главный специалист по Connected Living.
Анна: Понятно.
Джеймс: Я имею в виду, это круто. Эта цель в вашем заголовке…
Анна: Это лучший титул на свете. И тот факт, что я работаю в технологической компании, которая ставит цель таким приоритетом, является; Мне очень повезло, что мне это удалось.
Джеймс: Это поразительно. Так что мне это нравится. Я собираюсь поговорить с тобой, Анна, и ты, ты собираешься взять на себя бразды правления здесь и совсем немного.Но я хочу создать серию для всех, кто может быть новичком для меня, этот подкаст или для Анны. Я познакомился с Анной, я полагаю, что более официально мы встречались недавно в плане разговоров один на один, телефонных звонков и звонков Zoom. Мы уже какое-то время были друзьями в LinkedIn. Мне нравится, что во время пандемии одним из положительных побочных эффектов является то, что люди больше общаются вживую, и, если посмотреть, я уверен, что мы были связаны в LinkedIn уже много лет. Но только недавно, безусловно, в разгар всей эры COVID, мы связались друг с другом лично и создали дружбу, выходящую за рамки LinkedIn.Так что я так рад этому.
Анна: Я тоже.
Джеймс: Итак, сегодня мы собираемся поговорить о цели, и в качестве предисловия Анна как бы проведет нас через это. Я хотел бы, чтобы вы поделились, накрыли здесь на стол, Анна, вы знаете, вроде вашей методологии больше, чем я, очевидно. Итак, я позволю вам это настроить, но давайте начнем с вопроса софтбола, который, надеюсь, заключается в том, почему мы вообще должны говорить о цели? Почему лидерам, особенно руководителям пожилого возраста или любого рода служащих, ориентированных на миссию, почему мы должны вообще заботиться о цели? Что касается повседневной работы? Давайте обосновываем наш эпизод этим вопросом.
Анна: Сразу приходят на ум три вещи. Для любого человека, и это касается как бизнеса, так и личной жизни, очень важно осознавать свою цель. Прежде всего, для того, чтобы вести за собой других или быть частью команды и добиваться результатов, вы должны знать себя. Итак, открытие своей цели — это также путешествие к самопознанию и самоактуализации, и когда человек глубоко понимает, как свое личное, почему, знаете, что меня возбуждает по утрам? Что меня возбуждает? Что такого особенного во мне, что я несу миру? Как мне заправить себя, чтобы у меня была энергия для подпитки других, верно? И чтобы мотивировать других.Это должно начинаться с познания себя. А когда вы познаете себя, тогда вы сможете распознать цель в других. А как лидер понимание, видение и признание уникальной цели каждого человека дает вам инструменты, необходимые для создания исключительной команды, в которой каждый работает с максимальной отдачей и любит свое дело. Звучит как маленький пирог в небе, но разве это не цель?
Джеймс: Пирог в небе — чудесный пирог. Это мой второй любимый пирог после пирога с орехами пекан.Но мы должны говорить на большом уровне. Так что мне нравится, что первое различие состоит в том, что цель имеет значение, потому что она помогает вам познать себя.
Анна: Номер два, мотивационная мотивация. Весь мой импульс к поиску цели был после 20 с лишним лет жизни в пожилом возрасте, когда я действительно сосредоточился на вовлечении и создании как групповых, так и индивидуальных программ, ориентированных на человека, я увидел несоответствие или разницу между людьми, которые кажутся мотивированными продолжать преодолевать трудности и изменения в состояние и изменения в здоровье и обстоятельствах, окружающей среде, все эти вещи.А потом люди, которые вроде как иссякли, или у которых не было этого внутреннего стремления. И это не осуждение человека. Это было скорее из любопытства, например, что это за штука? Верно? И люди этим не занимаются. Кажется, это глубже. Поэтому я хотел выяснить, что мотивирует людей. И это привело меня к пониманию разницы между внутренней и внешней мотивацией. Внешняя мотивация есть; Я дам вам еще 10000 долларов, если вы возьметесь за этот проект или даже узнаете вас и дадите вам металл, если вы сделаете что-то, такая мотивация — фантастическая временная, краткосрочная мотивация, но чтобы действительно поддерживать команду и себя , вам нужна мотивация, исходящая изнутри.Это безгранично, безгранично. А то, что исходит из цели, является источником этого.
Джеймс: Ага. Кажется, что целеустремленность и внутренняя мотивация кажутся более естественными сочетаниями, чем внешняя мотивация и цель. Вы говорите, что оба важны для мотиваторов, но цель, вероятно, немного больше коренится в этом бесконечном пуле мотивации, как вы сказали.
Анна: Совершенно верно. Ага. Цель всегда с тобой.Это часть вас, это то, кем вы являетесь. И поэтому, если вы можете понять свою цель и отпраздновать ее, тогда вы не… жизнь тяжелая. У нас есть проблемы. У нас есть разочарования, у нас есть радости и праздники, но цель может быть вашей постоянной на всех этих американских горках жизни.
Джеймс: Мне это нравится. Номер один был: познай себя. Два — мотивация. В третьих?
Анна: Стойкость. Какой из них восходит к обоим, верно? Устойчивость, чтобы продолжать идти, когда дела идут плохо или когда случаются вещи, которых мы не ожидаем.А также волнение, которое тоже восходит к мотивации. Вы знаете, люди, у которых есть внутренний локус самооценки и самопонимания, что я считаю самоактуализацией, могут справляться с изменяющимися внешними обстоятельствами, когда у них есть внутренняя сила. Это, опять же, цель, которая помогает нам двигаться вперед.
Джеймс: Мне это нравится. Это достаточно просто, чтобы обеспечить структуру для этого разговора, но я могу сказать, что это может стать очень глубоким, очень быстро. Итак, знайте себя. Это вроде как, кто ты? Мотивация.Что вами движет? И номер три — стойкость. Что вас поддерживает? Так круто. Это отличное место для начала и то, что я, то, что я слышу, и я немного смешаю это со своими собственными мыслями о цели, верно? Разве это, знаете ли, если у вас нет ощущения того, кто вы есть, что вами движет и что поддерживает вас как лидера других людей, вы не сможете использовать это для других. Совершенно верно. И это немного говорит о том, во что я тоже твердо верю, а именно о сильном эмоциональном интеллекте.Фактически, большая часть этого подкаста и моей философии лидерства связана с концепцией гармоничной взаимосвязи между вашими навыками головы и сердечными навыками. И часть того, что я мог бы отнести к этой категории сердечных навыков, — это эмоциональный интеллект, целеустремленность и не только наличие цели, но и понимание вашей цели, ее использование и использование для продвижения вперед. Верно?
Анна: Да. Цель, ясное ощущение цели буквально дает нам ясность, не так ли? Знание помогает принимать решения, более легкие, даже карьерные решения.О, у меня есть возможность устроиться на эту работу, или заняться этим проектом, или стать новым менеджером. И вы знаете, что эти решения не должны быть просто бумажными, верно. Когда можно заглянуть внутрь себя и по-настоящему увидеть, это я?
Джеймс: Возникает вопрос, Анна, хорошо ли люди определяют и понимают свою цель?
Анна: Нет. Вот почему мне пришлось составить уравнение цели.
Джеймс: Думаю, я согласен с вами, но мне интересен ваш ответ.Почему люди не умеют понимать и как бы определять свои собственные цели?
Анна: Наша цель состоит из множества компонентов. Таким образом, уравнение цели — это структура, которая помогает каждому из нас взглянуть на себя с разных точек зрения, соединить свои части вместе и создать этот пирог в небе. Но также есть просто; многие люди говорят о цели. И я обнаружил, что когда мы говорим о цели, вы можете иметь в виду одно, а я — другое.Самым большим открытием, которое я получил в ходе своих исследований и изучения цели и помощи людям в ее достижении, является то, что цель — это не то, чем мы занимаемся. И многие люди думают: о, моя цель — стать «заполнителем пустоты». Работа или роль в вашей жизни. Верно? А потом, когда люди выходят на пенсию, меняют работу или теряют работу, они чувствуют, что я потерял свою цель. Ага. И дело в том, что цель имеет … то, что мы делаем, роли, которые мы играем, являются результатами нашей цели. Так что это самое большое недоразумение, я бы сказал, что люди думают о цели, что они смотрят за пределы себя, тогда как на самом деле цель — это внутреннее видение, которое действительно потрясающим образом меняет вашу точку зрения на остальную часть вашей жизни.
Джеймс: Итак, цель не в том, к чему вы идете. Вот почему ты идешь.
Анна: Ага. Приведу аналогию.
Джеймс: Я люблю аналогии.
Анна: Итак, один из моих клиентов поделился со мной этим, и это так хорошо. Я собираюсь передать его. Многие из нас думают, так что мы собираемся, давайте представим, что мы космос X, и мы собираемся наблюдать за этой ракетой, потому что мы пытаемся добраться до Марса, чтобы мы могли его заселить.Правильно. Так что многие люди подумают, что хорошо, наша цель — добраться до Марса. Итак, Марс прав. Пункт назначения — это цель. И все работают, чтобы попасть на Марс. На самом деле, достижение Марса — это результат отдельных людей, а затем команды, имеющих цель. Чтобы ракета достигла Марса, ей необходимо внести 30 000 корректировок в курс. У этой ракеты должно быть достаточно топлива, чтобы достичь Марса. Итак, цель — это ракета. Это ведь не Марс? Эта ракета находится в пути, и этой ракете требуется топливо, которое, я бы сказал, доставляет радость.Это совсем другая тема. И затем результат этой мотивации, возбуждения и смысла, смысл, на самом деле, я думаю, цель жизни, а не счастье, это смысл. Эта ракета движется по цели. Чтобы эта ракета могла отправиться куда угодно прямо сейчас. Он летит на Марс, но завтра может отправиться на Луну, а затем, возможно, на Сатурн.
Джеймс: Ага. Вот-вот, это отличный способ подумать об этом. Мне нравится это различие, эта цель — это не то, чем мы занимаемся.То, что мы делаем, является результатом нашей цели. Я, вы знаете, такое различие, я думаю, важно, чтобы лидеры как бы использовали это. Потому что мы так много говорим, понимаете, когда вы сосредотачиваетесь на работе, продажах или исполнении, можно много разговоров, например, вот числовые значения и количественная оценка этого результата. Но если вы задумаетесь о том, как часто мы, лидеры, затрагиваем тему целеустремленности с точки зрения работы, а не продукта, верно? Иногда мы говорим о цели и жизни пожилых людей как о том, что мы создаем.Но даже это различие похоже на то, что мы не даем пожилым людям цели. Мы понимаем их цель. Мы как бы помогаем, мы помогаем с выходом, но они доводят цель до сведения.
Анна: Мы можем помочь с поддержкой выходов или путей вывода. И мы также можем помочь в достижении цели, верно? Дать ракетное топливо. И есть определенные способы сделать это, но никто не может дать никому цель. Это познание себя. И позвольте мне сказать это, празднуя себя, потому что, когда вы знаете себя и можете любить эту вещь в себе, ваш стек целей, так сказать, тогда это, опять же, подпитывает мотивацию и устойчивость.И также знаете, мы много раз разговариваем, я видел, как лидер говорил: ну, знаете, я, возможно, не захочу нанимать кого-то умнее меня или с таким набором навыков, потому что из-за этого я могу плохо выглядеть. Но когда человек живет с целью, это сравнение себя с другими как бы тает. Потому что вы можете почувствовать свою силу, свою силу и собственное волнение. И потом, когда вы видите это в других, это захватывающе. Это не соревнование. Поэтому сравнение себя с другими — это настолько отравляющая вещь, которую мы, люди, делаем, и жизнь с целями может действительно помочь уменьшить это.
Джеймс: Это большой урок. Я думаю, что то, что я могу, я также усвоил, и я думаю, вы знаете, я могу, я определенно могу испытать, вы знаете, многие люди борются с этой идеей эго, верно. И эго, вы знаете, я также хочу заявить, что эго — это не хорошо и не плохо. Это просто ваше состояние. Это состояние человечности, человечности, этого эго в том смысле, что вы беспокоитесь о том, что с вами происходит, что само по себе не плохо, но слишком много эго или позволять этому быть в центре всего. ваши действия, которые, очевидно, приводят к довольно плохим отношениям.В этом смысле цель может быть своего рода противоядием от эго.
16:17 Анна Холл — Цель и Эго
Анна: Я думаю, эта цель помогает даже превзойти эго. Я думаю, вы знаете, эго, я согласен, что это не хорошо и не плохо, но это может вызывать блоки в цели и может вызывать, может вместить страх, потому что мы, естественно, хотим защитить свое эго. Поэтому, если мы слишком увлечены своим эго, это может заставить нас не рисковать, не преодолевать свои страхи, оставаться в зоне комфорта.Как если бы я делал этот подкаст и говорил о цели и был на видео два года назад, я бы сказал: нет, спасибо. Как будто здесь слишком много места для ошибки. Правильно. И, ну, я сделаю это, когда стану на 10 фунтов худее. И вы знаете, когда я проведу еще 50 часов исследования, я сделаю подкаст, но я живу ради цели. И я говорю, знаете что? Я знаю достаточно, что это не обо мне, не о том, как я выгляжу или как я звучу. Моя цель — помочь другим людям понять, что в них есть этот удивительный дар.И что большинство из нас на самом деле те, кем мы хотим быть. Ага. Многие вещи блокируют нашу точку зрения, наше истинное представление о том, кто мы есть.
Джеймс: Это потрясающая идея, Анна. И я думаю, это хороший способ думать о цели. Вы сказали, что цель помогает вам превзойти эго. Это также означает, что это помогает вам преодолеть уязвимость или склониться к уязвимости. И если вы говорите об этом через призму жизни пожилых людей или, опять же, любого преследования, связанного с миссией, когда вы заботитесь о людях, как, черт возьми, мы можем сделать лучшую версию этого, если мы не живем в пределах нашего цель? Верно? Сама работа — это просто то, чем мы занимаемся, если мы не связываем все наши действия с целью.Так что мне это нравится. Это было отличное начало. Говоря об уязвимости, давайте перейдем к некоей общей теме цели. И я собираюсь поставить себя здесь на самое горячее место. Частью намерения создания этого подкаста было то, что я собираюсь повышать уровень и хочу помочь другим людям воспользоваться этим, поделившись своим собственным путешествием. Итак, это момент горячего сиденья. Я думаю, вы собираетесь немного рассказать мне об этом, чтобы я мог усвоить и персонализировать это. Так что давайте копаться.
Анна: Хорошо, круто. Итак, уравнение цели включает; Я сертифицированный лайф-коуч, поэтому он включает в себя методы коучинга. Я буду задавать вам вопросы, и мы исследуем вас в настоящий момент. И это действительно важно, потому что, когда человек живет ради цели, цель не статична. Он развивается, правда? Итак, мы собираемся исследовать, кто вы есть сейчас, с точки зрения жизни в соответствии со своей целью. И еще одно: я не волшебник. Я не знаю, какова ваша цель.Но ты делаешь. Так что моя роль — помочь вам это открыть. И поскольку люди говорят вслух, а затем слух отражается обратно к нам, то, что мы говорим, помогает внести ясность. Итак, я попрошу вас, как вы сказали, быть уязвимым. То, что вы готовы таким образом выставить себя напоказ и знаете, что вы можете пережить это — признак силы. Так что это уязвимость. Спасибо, Берней Браун, за то, что научил нас.
Джеймс: Совершенно верно. Ага. Если она послушает этот подкаст или, знаете ли, Берней Браун пришлет ей этот подкаст, мы будем рады с ней познакомиться.
Анна: Спасибо, Берней. А потом, во-вторых, я все буду размышлять и иногда резюмировать, и вот в чем дело. Это не обо мне. Я делаю это целенаправленно, чтобы вы могли подумать и сказать: о, да, это абсолютно правильно. Или, знаете, это не совсем так, это действительно так. Итак, все, что я говорю, только для того, чтобы привести вас к открытию вашей цели.
Джеймс: Хорошо. Это звучит неплохо. Хорошие, хорошие наземные роли.Подсказка уязвимости. Понятно.
Анна: И вот в чем дело, находить цель — это очень весело. Так что это будет весело. Это не терапия. Я не пытаюсь исправить вас или найти что-то не так. Цель — найти все, что правильно. Итак, вот вопрос. Вы бы предпочли прокатиться на лимузине или космическом корабле?
Джеймс: Космический корабль.
Анна: Хорошо. Расскажи мне об этом выборе.
Джеймс: Для меня космический корабль — это исследование.Я люблю ездить в лимузине. Не поймите меня неправильно. Бывают моменты, когда я думаю, что чувствую себя праздником, понимаете, я не обязательно приравниваю лимузин к блеску и гламуру. Я думаю, это праздник, но когда я думаю о космическом корабле, между ними много неизвестного. Это исследование и поиск вещей, с которыми вы еще не знакомы. Итак, на первый взгляд, космический корабль.
Анна: Куда ты идешь на этом космическом корабле?
Джеймс: Метафорически, я полагаю, метафорически? Потому что на самом деле у меня нет космического корабля.Если я буду на космическом корабле, куда я пойду? Вы знаете, я не помню точной цитаты. Но я думаю о путешествиях таким образом, что куда бы вы ни пошли, цель их — вернуться. Итак, я собираюсь сказать, что еду домой или возвращаюсь домой. Но исследование заключается в том, чтобы куда-то добраться, увидеть свой дом в новом свете, по-другому оценить его. И это перекликается с тем, что, вы знаете, когда я рос, я рос в маленьком городке Элис, штат Техас. Когда я закончил учебу, там было на 20 000 человек меньше, чем было, и мне не терпелось выбраться оттуда.Вы знаете, мне не терпелось уйти, расшириться и стать тем человеком, которым я собирался быть. Мне не терпелось отправиться в путешествие, поступить в отличную школу, выйти замуж за великого человека и сделать отличную карьеру, и все такое прочее. Но в жизни и в карьере я узнал, что все это стремление, которое вы думаете, связано с тем, чтобы сбежать из дома. Это действительно о возвращении в то место и обретении новой признательности за это. И не только смиряться с этим, но и гордиться этим. Так что если я куда-то собираюсь на космическом корабле, я не знаю, где находится середина, но конец — дома.
Анна: Похоже, это стало темой вашей жизни. Вы сказали, что ищете нового, исследуете неизведанное. Поиск новых перспектив, а также использование этих путешествий и приключений для того, чтобы уже увидеть, предстает в новом свете.
Джеймс? Да, это верно.
Анна: Хорошо. Как долго продлится это путешествие?
Джеймс: С каждым уровнем становится сложнее. Как долго это путешествие? Как долго длится путешествие? Я не знаю.Может быть, это путешествие, которое не похоже на дом, это не одно путешествие, это не одно путешествие вокруг солнца. Итак, я думаю, вы знаете, я думаю об этом, о самом путешествии, вероятно, в этом путешествии много этапов. Некоторые из них короче, вроде спринтов. Это путешествие, наверное, мой последний день на земле. Вероятно, это конец путешествия. И, возможно, много вращений или спусков на этой ракете. Так что, может быть, это оправдательный ответ, но я честно скажу, что это путешествие на всю жизнь.
Анна: Ой. Как путешествие на всю жизнь совпадает с возвращением домой?
Джеймс: Хм. Что ж, я думаю, что эта цитата, мне нужно разобраться, и после этого эпизода я найду эту цитату, потому что она все время возвращается в мою голову, чем больше мы говорим об этом, но это что-то вроде эффекта вы знаете, путешествие не о том, чтобы добраться до конца, а о том, чтобы вернуться домой и увидеть это впервые. И я думаю, что это действительно точно описывает то, как я смотрю на жизнь и карьеру, и, знаете ли, все заключается в том, что концепция путешествия на всю жизнь и то, как это как бы синхронизируется с этим разговором, заключается в том, что в конечном итоге вся моя работа посвящена тому, что я » у меня уже было все это время, а это моя семья, мои личные отношения и мое собственное представление о себе.Это все, что у меня было до путешествия. Я просто возьму их с собой, и, надеюсь, путешествие сделает такие саморефлексии более важными.
Анна: Я сделаю паузу и скажу, что вы только что коснулись некоторых основных ценностей: семьи и отношений. Я бы сказал, что у всех нас есть набор основных ценностей. Как и у каждого человека есть базовые ценности. Уравнение цели помогает вам увидеть, какие основные ценности привлекают ваше внимание в данный момент вашей жизни.Итак, как семья и отношения взаимодействуют с вами с точки зрения вашего сознания и вашего внимания на повседневной основе.
Джеймс: Ага. Вы знаете, что я думал о семье и отношениях, это то, что они могут стать очень полезной ценностью. Я имею в виду, что это так просто, я думаю, что люди просто говорят, что все, что я делаю, касается моей семьи. Но что ваши действия в конечном итоге не совпадают с этим, понимаете? И поэтому для меня стремление к подобным семье и отношениям заключается не в том, что это вечная ценность, и я никогда не сомневаюсь в этом, а в том, чтобы убедиться, что это остается главной ценностью.И я думаю, что отношения, которые у меня сложились с этой концепцией, заключаются в том, что если все, что я делаю, предназначено для меня и моей семьи, мне нужно придерживаться этого стандарта. И что в моей жизни было много раз, когда у меня был супруг, который является моей ценностью, но мои действия, мое вложение времени и все эти вещи говорили об обратном. Поэтому я думаю, что если я живу в своей цели — убедиться, что все, что я делаю, возвращается ко мне как к неотъемлемому члену моей собственной семьи, я ставлю это на первое место.И это квест. Это не легко. На самом деле, я думаю, что в этом я ошибаюсь больше, чем, знаете ли, в чем-либо еще. И, вероятно, большинство лидеров так бы и поступили, если честно, иногда рефлексируют сами, все это стремление, все это эго, замешанное на похвалы вашей профессиональной жизни. Иногда это мешает вашим личным ценностям. Так что для меня дело не только в том, чтобы обладать этой ценностью, но и в том, чтобы я был ответственен за эту ценность.
Анна: Вот что касается цели.Есть, есть, есть слово в нашем языке, которое так важно, и это слово должно быть. Многие из нас живут в стране обязательных. И всякий раз, когда вы слышите, как вы говорите: ну, я должен сделать это, или это должно быть важно для меня, или это должно быть моей ценностью, немедленно сомневайтесь в этом, потому что это, вероятно, неправильно. Итак, уравнение цели помогает нам принять и интегрировать наши настоящие основные ценности, которые сейчас являются для вас, я слышу последовательность в разговоре о доме, возвращении домой, вижу новую перспективу, как будто жизнь — это путешествие для вы, чтобы вы могли получить эти новые взгляды на дом и семью, чтобы обогатить свой дом и свою семью.Так что вы, вероятно, скажете мне, так ли это. Каково было быть несоответствующим вашим основным ценностям дома и семьи?
Джеймс: Сначала мне показалось, что это почти праведно в том смысле, что я делаю всю эту работу за нас. Вы знаете, я делаю эту работу для себя, я делаю ее для своей будущей семьи. И теперь, когда у меня есть ребенок с другим в пути, вы знаете, много подобных мыслей о переутомлении или наличии, вы знаете, нескольких интересов или занятий, может показаться, что это может быстро выйти из-под контроля.И я понял, что был момент, знаете, я говорю об этом с другими, определенно был момент выгорания в карьере, когда я не подходил для своей команды. Я не годился для своей семьи. Я плохо себя чувствовал. Друзья мои, я не был хорош во всех моих основных кругах отношений, которые действительно имели для меня значение. И я оправдывал свое выгорание, потому что, знаете, я думал, что я делаю все это для того, чтобы обогатить эти отношения. Но вы знаете, такие расчеты, чтобы понять, нет, я на самом деле немного не в согласии.Я думаю, вы знаете, во-первых, у моей жены был замечательный партнер, который поддерживал это убеждение, знаете ли, если вы не сосредоточены на себе, то все остальное действительно не имеет значения. IZt помог мне справиться со всем этим отношением вроде того, что ты должен выдержать это, ты должен закончить гонку, ты должен выполнить свои обязательства. Думаю, это хорошо. И это сделано из лучших побуждений, но часто люди могут оставаться в плохой ситуации, потому что они зациклились на том, что я привержен этому делу, и мне нужно придерживаться этого и довести дело до конца.Должен. Есть красный флаг. Я дал себе разрешение, и моя жена, в частности, посоветовала мне получить это разрешение — ничего страшного, если мы не сможем точно определить следующий шаг. Мы знаем, что сейчас мы не в согласии. Итак, давайте удалим себя, давайте удалим вас из ситуации, которая вызывает это. И ты станешь лучшим лидером. Ты станешь лучшим мужем. Ты станешь лучшим отцом. Все это, естественно, станет следствием выхода из ситуации, которая не соответствует вашим ценностям.
Анна: Да. И вы знаете, что большая часть жизни посвящена изучению и исследованию, но также и раскрытию этих возможностей, чтобы мы могли пройти через процесс исключения. И я думаю, что даже мудрость — это результат процесса исключения. Итак, что за уравнение цели, у меня будет список из 19 ценностей, основанный на многолетних исследованиях, и это может измениться, потому что я всегда учусь. Но часть, часть того, на что вы можете взглянуть, когда мы выполняем упражнение, — это сказать, что все эти вещи являются моими ценностями, но что является моим приоритетом? Вот некоторые из примеров других основных ценностей: дружба, семейные отношения, любовь, гражданская активность, обучение, творчество — вот целый длинный список.И поэтому, когда вы проходите через опыт выбора, вы знаете, три ваших главных, я всегда говорю людям, другие ваши основные ценности, которые вы не считали важными. Они все еще любят тебя. И они все еще там, но это ваша линза на мир. Я бы сказал, ваша цель — объектив. Тогда вы можете спросить: а как узнать, согласны ли вы с ценностью? Знаешь, как мы можем отличить «должно» от «хотеть», или это то, кем я являюсь? Один из лучших способов сделать это — вы можете почувствовать это своим телом.Итак, это возвращается к познанию себя и самосознанию, если вы чувствуете напряжение в своем теле или как ямку в животе, это определенно показатель того, что нужно. И показатель того, что да, это часть того, что я как человек, я устроен, — это когда вы говорите, что семья является основной ценностью, вы чувствуете радость. Вы взволнованы. Это показатель того, что цель там живет.
Джеймс: Я так рад, что записываю это, поэтому могу вернуться к нему. И слушайте через такой мыслительный процесс.Но мне очень понравился этот переломный момент в одном из способов, с помощью которого вы можете как бы оценить, живете ли вы в своей цели. Вы знаете, может быть, многие люди, слушающие эту серию, могут подумать, черт возьми, это звучит как большая тяжелая работа, много самоанализа и, вы знаете, уязвимости, и я не совсем готов быть там ни с кем. Но если бы кто-то взял этот разговор и применил его к себе, возможно, некоторые из тех тестов интуиции, о которых мы здесь говорим, заключаются в том, знаете ли, если условия вашей жизни вызывают ощущение ямки в животе, это, наверное, красный флаг.В ваших терминах это должно быть. Но если вы чувствуете радость, этого не следует делать. Это, я, это то, кто вы есть, и это, вы знаете, более достоверное. Итак, радость или вы сказали бы, что есть нечто противоположное радости?
Анна: Нет, я думаю, что у Джой весь спектр. Ага. Я думаю, что это так, я думаю об этом. Я думаю, это спектр. Я думаю, есть уровни радости, вы знаете, есть степени радости, но одна вещь, которая пришла мне в голову, я хочу убедиться, что я говорю, вы знаете, я пережил много, своего рода вину по этому поводу. Вся концепция радости и мышления, легитимна ли радость за пределами определенного сегмента экономики или определенной культуры? Думает, что должен делать жизненный выбор, основываясь на радости.Это похоже на проблему первого мира? Но вы знаете, я провел небольшое исследование и поговорил со многими людьми, и оказалось, что радость — это естественная эмоция, которую мы все можем испытывать. И вот лучшее, что есть в радости: когда мы живем с целями, радость окружает нас повсюду и не имеет ничего общего с материальными вещами. Это не имеет ничего общего с достижениями. Верно-верно. Это связано с пониманием самого себя, а затем более четким представлением об абсолютной красоте и благоговении, которые окружают нас и окружают других.Ага. Итак, радость — это не радость, это часть человеческого существования. И я думаю, что часть проблемы, которая у нас есть прямо сейчас, даже в нашем обществе со всеми политическими беспорядками и всем, что происходит, заключается в том, что нам всем нужно почувствовать больше радости, чтобы мы могли подпитывать нашу цель и иметь более четкое представление , объектив и направление, в котором мы должны двигаться как индивидуально, так и коллективно, чтобы жить лучше, иметь лучшую жизнь и лучшее будущее.
Джеймс: Мне это нравится. Знаете, это снова заставляет меня задуматься о том, что слово, с которым у меня сейчас самые противоречивые отношения в нашей индустрии жизни пожилых людей, — это страсть .И я думаю, что многие люди ошибаются, точно так же, как многие люди ошибочно используют цель как то, что делаете вы. Я думаю, что многие люди ошибочно приписывают страсть чем-то, чем она не является, но, возможно, лучше стремиться к радости, чем к нашей версии страсти-радости. Знаете, радость кажется доступной, и, я думаю, когда вы ставите цели, умные цели достижимы, верно. И радость мне кажется достижимой каждый день. Это кажется достижимым утром за обедом, иногда вы знаете, как и всеобщее увлечение.Я думаю, что то, как мы злоупотребляем страстью, означает, что мы даем вам страсть или, вы знаете, вы должны быть увлечены всеми этими вещами. Не думаю, что это правда. Вам просто нужно понять свою цель. И если вы это сделаете, вы сделаете большую работу.
Чувак, вы сказали, что это не будет сеанс консультирования, но похоже, что, знаете, очень много продуктивных эмоций здесь выходит на первый план. Я хочу посмотреть, смогу ли я взять это и перенести на что-нибудь такое; Я, возможно, прервал процесс здесь, как то, что вы обычно делаете, чтобы поговорить с кем-нибудь.Это часть, часть моей радости плывет по течению. Но я хочу иметь возможность принять эту концепцию, что-то, вы знаете, как раньше, вы сказали, что это может быть похоже на разговор типа пирога в небе, но в конечном итоге я думаю, что это правильный разговор. Это восходит к моему фундаментальному жизненному принципу. Если вы заботитесь о себе, если вы улучшаете свои навыки и способности и понимаете, что все ваши другие ценности, все ваши отношения улучшаются.И поэтому я думаю, что одна из моих, я не знаю, является ли это основной ценностью, но, безусловно, жизненный принцип заключается в том, что если я улучшаю себя, я улучшаю свою способность общаться с людьми, которых я люблю. В этом и заключается суть Level Up, потому что это призыв к людям, которые работают над собой и которым нравится эта тема, например, посвящать время пониманию своей цели, что вами движет, что поддерживает вас, кто вы, что есть твой Я вместо твоего должен? Я думаю, что все это в конечном итоге приведет к тому, что вы станете лучшим руководителем людей, и разве это не то, о чем идет речь, верно? Цель повышения — помогать другим людям.Итак, это наша попытка, а также Анна Холл и Джеймс Ли провести беседу с просьбой к людям поговорить о цели.
Анна: Могу я немного резюмировать то, что я узнала о вашей цели?
Джеймс: Это, да. Это то, за что я заплатил. Кстати. Шучу, Анне не заплатил. Она нашла время. Да, я бы хотел это услышать.
Анна: Итак, для вас это звучит так, как будто дом и семья всегда были и остаются основной ценностью и тем, что приносит вам радость, счастье и волнение.Для других это может не быть, это может не быть чем-то вроде приоритета, верно? Что ты собирался сказать?
Джеймс: Я бы сказал, что это правда на 95%. Слово, которое я бы изменил, всегда. Вы знаете, что это не всегда связано с уязвимостью. Не совсем недавно, как в случае с моей основной семейной ячейкой, состоящей из моей жены, моей дочери, моего будущего сына, мне кажется очень естественным и легким сгруппировать их в одну из главных ценностей, когда дело доходит до семья. Но когда я осматриваю дом и мне нужно включить свою семью в своих родителей, моего брата, моих двоюродных братьев, бабушек и дедушек, некоторых из которых я, вы знаете, не знал ни хороших, ни плохих вещей.Думаю, есть причина, по которой, когда я рос, я почувствовал такой толчок, чтобы уйти из дома, потому что тебе станет лучше. У вас будет лучшая жизнь, чем в этом доме, в котором вы родились. То, что было для меня примирением, и я думаю, что это своего рода процедура для меня, когда я стал лучше, более целеустремленным человеком, — это вернуться к той идее, от которой я бежал, и осознать, что все это хорошее. Это все хорошее, что я есть, пришло из дома. Гордился ли я этим или отвергал это.Все это как бы пришло мне в голову, когда вы знаете, мой отец скончался в прошлом году от рака. Для меня это было быстро и разрушительно не только потому, что это был мой отец, но и потому, что у меня были сложные отношения с моим отцом.
Когда люди предполагают, что потеря пропитана такими глубокими, любящими отношениями, это неправда. Это намного сложнее. Итак, мой отец и я, у нас был довольно быстрый момент вроде, хорошо, вы собираетесь принимать это в последний раз, сколько бы у вас ни было времени, в итоге прошло около 14-15 месяцев от постановки диагноза до его смерти.Но в то время мы не знали, сколько времени это продлится. Итак, вопрос, который мы задали себе, заключался в том, что независимо от того, что бы вы ни создавали, собираетесь ли вы воспользоваться этой возможностью, чтобы пересмотреть свои отношения вместе, примириться, получить радость? Это были конкретные целенаправленные дела, которые мы решили сделать. И я думаю, что в соответствии с событиями, которые произошли в моей карьере, моим собственным путешествием, которое в конечном итоге привело к тому, что я начал работать на себя от имени других людей, все эти вещи, как я думаю, соединились в нужное время.
Я скучаю по отцу. Я рад, что попрощался с ним так долго и содержательно, насколько это было возможно. Я нахожу радость в работе, которую я делаю, этот эпизод, который я записываю с вами, является частью моей работы. Это часть работы, которую я создал для себя. И все это сейчас кажется согласованным. Не знаю, идеально ли это. Вероятно, это не так, но кажется, что все выровнено. И я верю, что это выравнивание, назовем ли мы это целью или как бы то ни было, вы бы назвали это целью, я назову это целью.Такой настрой позволяет нам быть лучшими лидерами и лучше руководить другими людьми, которые пытаются просто прийти на работу и помочь кому-то другому. Так что это подтверждает, почему я вообще занимаюсь этой работой, этим разговором, и я надеюсь, что больше людей, которые борются с такими материальными вещами, как занятость, доход, расходы или нехватка рабочих мест, все соответствующие вещи, которые вызывают у нас болевые точки прямо сейчас Что касается нашей индустрии, я надеюсь, что этот эпизод частично позволит людям, как бы сказать, хорошо, это часть моей работы.Но мне нужно всегда помнить о цели. Мне нужно поговорить о цели с людьми, которых я возглавляю. Мне нужно дать им разрешение на этот разговор. Это не уклонение от выполнения ваших обязанностей в отношении тех измеримых KPI, которые не дают нам уснуть по ночам. Но я думаю, что на самом деле он служит всему этому, верно? Если ты делаешь эту работу.
Анна: Ну, я имею в виду, возьму на себя роль продавца. Значит, основная работа там — продажа квартир? Итак, у вас есть три разных продавца.Возможно, все они прекрасно умеют продавать квартиры, но держу пари, что каждый из них делает это по-своему. Одна из них может быть очень близка к основным семейным ценностям. Так они узнают жителя и семью, выслушают и поговорили о семье. Другой продавец может быть суперконкурентоспособным, и это как бы встроено в него. Итак, вы знаете, что для этого человека вы хотите дать ему цели, которых нужно достичь, в то время как другой продавец, нет, это все равно, что пойти и развить эти отношения.Итак, цель — это суть всего, что мы делаем, и вы знаете, что все мы уникальны. У нас много общего, но если вы не относитесь к своим сотрудникам, к своей команде, к своим жильцам и друзьям в сфере целей, тогда вы действительно упускаете радость. и окончательный успех, которого можно достичь. И для меня успех — это не достижение Марса, верно? Это то, сколько изменений вы можете внести на этом жизненном пути, чтобы продолжить этот процесс становления.И для вас, Джеймс, вы знаете, поиск новых перспектив и погружение в неизведанное — это то, что вам нравится. Есть другие люди из-за их личностных качеств, которые также являются частью уравнения цели, где знакомство, рутина и знание того, что будет дальше, позволяют им действительно преуспевать и жить в соответствии со своей целью. В то время как другие люди из-за своих личностных качеств, если у них нет проблем, новизны или вещей, которые никогда не делались раньше, и их работа — попытаться понять это, если у них этого нет, они ‘ нам будет скучно.
Джеймс: Вы, по сути, описали мою жену и меня. Она — тот человек, от которого она получает радость, создавая чувство стабильности для всех нас. И это прекрасно. Как своего рода противовес этому, у меня есть исследовательская черта личности, которая, как мне кажется, хорошо сочетается между нами двумя. И, может быть, это отличный способ думать о команде, понимаете? Я уклоняюсь от того, чтобы люди просто говорили: «Наем для культурной среды», потому что в конечном итоге это наем для людей, которые думают, как вы.И я думаю, что если мы направляем наши разговоры больше вокруг цели и лидеров, ориентированных на такую задачу для себя или подобных, давайте перестанем просто проводить собеседования и коучить для этих результатов производительности, давайте действительно попытаемся понять, нанимаю ли я кто-то, и они, кажется, очень хорошо понимают свою цель и почему они работают, мне все равно, какую работу они делают. Приходите и станьте частью моей команды, потому что кто-то, кто осознает себя, станет великим лидером для других людей.
Анна: Менеджер ведь понимает цель человека? Прежде всего, когда вы нанимаете человека и понимаете его цель, есть цель компании, которая также очень важна.У всех должно быть одно и то же чувство смысла, но тогда вы можете помочь человеку, независимо от его… цель может проявиться. Есть много разных результатов. Таким образом, великий менеджер поймет, как человек по своей сути, по своей сути естественным образом работает, как цель — это ваша внутренняя операционная система. Как вы видите мир, как взаимодействуете, что для вас естественно важно. Что, даже то, что привлекает ваше внимание, Джеймс, так это то, что эта цитата о доме привлекает ваше внимание. Это почему?
Джеймс: Да, это отличный вопрос.
Анна: Это ведь часть твоей цели? Так что я бы даже, я немного пропускаю, но я бы сказал, возвращаясь домой в вас, даже это желание, которое вы испытывали, уйти из дома, даже как бы указывает на тот факт, что дом и что он есть, а что нет, всегда было частью вашего объектива. Истинный. И тогда частью вашей цели также является поиск нового взгляда на это. А потом, о боже мой, вы основали консалтинговую компанию, чтобы помогать людям жить с определенной целью, повышать их навыки.И, делая это, вы открыты для того, чтобы постоянно идти в неизвестность, в новые ситуации, чтобы помочь людям понять, где мой дом? Кто моя компания? Кто я? Итак, то, что вы делаете, полностью соответствует вашей цели. И затем, чтобы этот менеджер понял цель, операционную систему своих сотрудников, им не нужно тратить столько времени на управление или мотивацию, потому что они могут согласовать эту внутреннюю цель с целями или задачей организации. Бывает, работа может стать намного веселее.
Джеймс: Радость — это операционная модель, верно? Это не просто результат, а то, как мы путешествуем. Вот как мы работаем. Боже, Анна, это был такой классный разговор. Когда я перестану записывать эту серию, мы, вероятно, еще поговорим. Я просто, я так рада, что мы связаны и что время от времени мы можем разговаривать об этом. Было бы упущением, если бы я не оставил вам возможность поделиться с другими. Если кто-то слушает эту серию и думает, знаете что, это совпадение со мной.Это соответствие тому, как я хочу быть лидером. Я хочу рассказать об этом себе и другим людям. Я знаю, что у вас, очевидно, работа на полную ставку, но вы знаете, что вы были для меня отличным источником информации. Как другие люди могут связаться с вами? Как им это лучше всего сделать?
Анна: Свяжитесь со мной в LinkedIn. У меня есть постоянная работа, но у меня бывают вечера и выходные, и это действительно моя страсть. И, к счастью для меня, моя цель и моя страсть совпадают.Было бы упущением не упомянуть ни слова об этом подкасте. И в этом смысл. Если вы хотите свести к минимуму цель, все эти вещи, мы говорили о том, чего следует, и страхах, и эго, и радости, и возбуждении, и мотивации, и обо всем этом. Слово, которое я прошу людей уйти, — это значение. Что естественным образом придает вам смысл? И я возьму на себя смелость и скажу, что я думаю, что причина того, что мы все здесь на самом деле, заключается в том, чтобы искать и создавать смысл для себя и для других.Но опять же, это путешествие смысла должно начинаться внутри. В противном случае это чушь.
Джеймс: Я думаю, это отличный вывод из этого разговора. И я надеюсь, что когда люди будут слушать этот эпизод и другие эпизоды Level Up, вы поймете, что конечная цель здесь — не просто говорить о мягких навыках или жестких навыках, голове или сердце, оставаясь в одном лагере. Я думаю, что эффективный лидер бросит вызов самим себе, чтобы изучить все наборы навыков, которые помогут вам достичь этого.И мой, мой вклад в этот фонд заключается не только в том, можете ли вы прочитать финансовый отчет? Это основано не только на том, хорошо ли вы умеете вести родственный разговор? Вы должны иметь и то и другое понемногу. И, в этом уравнении, я бы сказал, что, знаете, эти вещи, целеустремленность, эмоциональная осведомленность, вы знаете, способность вести сложные разговоры, все эти вещи, мы бы назвали мягкие навыки, сердечные навыки. Я вообще-то думаю, что это не один, один плюс один равен двум, это один раз, вы знаете свои эмоциональные навыки.Я думаю, что ваш эмоциональный интеллект на самом деле умножает лидерство. Так что, если вы хотите увеличить этот множитель, обратитесь к Анне, прочитайте об этом этот разговор. Есть много способов затронуть эту тему. И я надеюсь, что этот эпизод стал для вас зацепкой. Анна, это было потрясающе, любые напутственные слова от вас в адрес наших слушателей или для меня, чтобы завершить этот сеанс терапии, который вы сказали, что это не так. Но какие последние слова от тебя, Анна?
Анна: Заметьте себя, осознавайте себя, когда вы идете через свой день.Когда вы слушаете этот подкаст, подумайте, есть ли мелочи, которые заставляют меня улыбаться и думать, что эти мелочи, не мелочи, они все, они большие, обратите на них внимание. А затем также обратите внимание на то, что приносит радость другим. И тогда мы сможем создать действительно удивительный способ взаимодействия и отношения друг с другом. И это отношения за раз. Один момент радости приводит к следующему моменту радости, который может помочь нам пережить тяжелые и прекрасные времена.Джеймс, спасибо за возможность сделать мой самый первый подкаст. Так весело. И спасибо за вашу уязвимость, потому что я думаю, вы поможете многим людям увидеть, знаете ли, как я отвечу на этот вопрос и чем он будет отличаться от всех тех случаев, когда я помогал людям найти цель, когда я спрашивал на этот вопрос я ни разу не получил такого же ответа. Никогда.
Анна: Что ж, это хороший знак. Это правильный вопрос. Спасибо за то, что вы были гостем, и я не могу поверить, что вы раньше не были гостем подкаста.Вы, вероятно, сейчас получите много приглашений, и я надеюсь, что это разговор, который должен происходить гораздо чаще для всех, кто слушает эту серию, большое спасибо за то, что присоединились к нам на этой неделе. Вы можете найти больше информации об этом и других эпизодах в LinkedIn, подписаться на меня в LinkedIn или перейти на веб-сайт, на котором размещено все это на сайтеwiseconsulting.com, где я размещаю все это и пишу о нем статьи. Это был потрясающий разговор. Спасибо, Анна. Слушатели: надеюсь, что сегодня вы живете в соответствии со своей целью.Я обычно подписываю свои информационные бюллетени с лидом. Что ж, мои друзья сегодня живут вашим наследием, и я думаю, что сегодня в этом выпуске это отличный способ завершить этот разговор. Надеюсь, сегодня вы живете своим наследием. Удачного дня, служа другим. Увидимся в следующий раз.
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ: Президент Байден установил цель по сокращению загрязнения парниковыми газами к 2030 году, направленную на создание хорошо оплачиваемых рабочих мест в профсоюзах и обеспечение лидерства США в области экологически чистых энергетических технологий
Здание на бывшей ул.S. Лидерство, включая усилия государств, городов, племен и территорий, новая цель нацелена на снижение загрязнения парниковыми газами в США на 50-52 процента по сравнению с уровнями 2005 года в 2030 году
Сегодня президент Байден объявит новую цель для Соединенных Штатов — достичь к 2030 году сокращения выбросов парниковыми газами в масштабах всей экономики на 50-52% по сравнению с уровнями 2005 года — опираясь на достигнутый на сегодняшний день прогресс и позволяя американским рабочим и промышленности бороться с климатическим кризисом.
Заявление, сделанное во время Саммита лидеров по климату, который президент Байден проводит, чтобы бросить вызов всему миру в отношении возросших амбиций в борьбе с изменением климата, является частью стремления президента улучшить восстановление и создать миллионы хорошо оплачиваемых , профсоюзы, обеспечение экономической конкурентоспособности, продвижение экологической справедливости и улучшение здоровья и безопасности сообществ по всей Америке.
В первый день президент Байден выполнил свое обещание и вновь присоединился к Парижскому соглашению и установил курс для Соединенных Штатов на преодоление климатического кризиса в стране и за рубежом, достигнув нулевых выбросов в масштабах всей экономики не позднее 2050 года.В рамках повторного вступления в Парижское соглашение он также запустил общегосударственный процесс, организованный через его Национальную целевую группу по климату, для установления этой новой цели выбросов на 2030 год, известной как «определяемый на национальном уровне вклад» или «NDC». официальное представление Рамочной конвенции Организации Объединенных Наций об изменении климата (РКИК ООН). Сегодняшнее объявление является результатом этой общегосударственной оценки того, как максимально эффективно использовать возможности борьбы с изменением климата.
ПРОГРЕСС, СОЗДАНИЕ РАБОТ И ДОСТИЖЕНИЕ СПРАВЕДЛИВОСТИ
Соединенные Штаты не ждут, цена промедления слишком велика, и наша страна полна решимости действовать сейчас.Изменение климата представляет собой серьезную угрозу, но ответ на эту угрозу дает возможность поддерживать хорошо оплачиваемые профсоюзы, укреплять рабочие сообщества Америки, защищать здоровье населения и продвигать экологическую справедливость. Создание рабочих мест и борьба с изменением климата идут рука об руку, позволяя США создавать более устойчивую инфраструктуру, расширять доступ к чистому воздуху и питьевой воде, стимулировать американские технологические инновации и попутно создавать хорошо оплачиваемые профсоюзы.
Для разработки этой цели администрация проанализировала, как каждый сектор экономики может стимулировать инновации, открывать новые возможности, повышать конкурентоспособность и сокращать загрязнение окружающей среды.Задача основана на лидерстве мэров, руководителей округов, губернаторов, вождей племен, предприятий, религиозных групп, культурных учреждений, организаций здравоохранения, инвесторов и сообществ, которые неустанно работали вместе, чтобы обеспечить устойчивый прогресс в сокращении загрязнения в Соединенных Штатах.
Опираясь на этот фундамент и используя его, цель Америки на 2030 год ускоряет темпы сокращения выбросов в Соединенных Штатах по сравнению с историческими уровнями, поддерживая при этом существующие цели президента Байдена по созданию к 2035 году энергетического сектора, свободного от выбросов углерода, и нулевого результата экономия выбросов не позднее 2050 г.Есть несколько путей достижения этих целей, и федеральное правительство, правительство штатов, местное и племенное правительство США имеют множество инструментов для работы с гражданским обществом и частным сектором, чтобы мобилизовать инвестиции для достижения этих целей, поддерживая при этом сильную экономику.
ПОДДЕРЖКА АМЕРИКАНСКИХ РАБОТНИКОВ
Приоритет отдается американским рабочим. Выполнение целевого показателя выбросов к 2030 году создаст миллионы хорошо оплачиваемых рабочих мест среднего класса и профсоюзов — линейных рабочих, которые проложат тысячи миль линий электропередачи для создания чистой, современной и устойчивой сети; рабочие закрывают заброшенные скважины и восстанавливают шахты и останавливают утечки метана; автомобильные рабочие, строящие современные, эффективные электромобили и зарядную инфраструктуру для их поддержки; инженеры и строители расширяют улавливание углерода и экологически чистый водород для производства более чистой стали и цемента; и фермеры, использующие передовые инструменты, чтобы сделать американские земли следующим рубежом углеродных инноваций.
Здоровье наших сообществ, благополучие наших работников и конкурентоспособность нашей экономики требуют быстрых и смелых действий по сокращению выбросов парниковых газов. Мы должны:
- Инвестируйте в инфраструктуру и инновации. Америка должна возглавить критически важные отрасли, которые производят и внедряют чистые технологии, которые мы можем использовать сегодня, и те, которые мы будем улучшать и изобретать завтра.
- Обеспечение экономического подъема, создающего рабочие места. У нас есть возможность способствовать справедливому восстановлению, расширять цепочки поставок и укреплять производство, создавать миллионы хорошо оплачиваемых профсоюзов и строить более устойчивое и устойчивое будущее.
- Дышите чистым воздухом и пейте чистую воду, продвигайте экологическую справедливость. Мы можем улучшить здоровье и благополучие наших семей и сообществ, особенно тех мест, которые слишком часто остаются без внимания и остаются позади.
- Сделайте это в Америке. Мы можем укрепить наши внутренние цепочки поставок и позиционировать U.S. для доставки продуктов экологически чистой энергии американского производства, таких как батареи для электромобилей, по всему миру.
ВСТРЕЧАЯ МОМЕНТ
Цель соответствует поставленной Президентом цели достичь нулевых выбросов парниковых газов не позднее 2050 года и ограничить глобальное потепление до 1,5 градусов Цельсия, как того требует наука. Для разработки цели Администрация:
- Используется общегосударственный подход: NDC был разработан Национальной целевой группой по климату с использованием общегосударственного подхода, основанного на подробном восходящем анализе, в котором рассматривались доступность технологий, текущие затраты и будущее снижение затрат, а также роль вспомогательной инфраструктуры.В анализе были учтены стандарты, стимулы, программы и поддержка инноваций. Национальная целевая группа по климату разрабатывает эту национальную климатическую стратегию, которая будет выпущена позже в этом году.
- Консультации с важными и разнообразными заинтересованными сторонами: Администрация прислушивалась к американцам по всей стране, от профсоюзов, которые ведут коллективные переговоры за миллионы американцев, построивших нашу страну и работающих над ее поддержанием, до групп, представляющих десятки миллионов защитников и молодых американцев. .Сюда также входили группы, представляющие тысячи ученых; сотни правительственных лидеров, таких как губернаторы, мэры и вожди племен; сотни предприятий; сотни школ и высших учебных заведений; а также со многими специализированными исследователями, сосредоточенными на вопросах сокращения загрязнения.
- Изучено несколько путей в экономике : цель основана на анализе, который изучал несколько путей для каждого экономического сектора экономики, который производит CO 2 и не связанных с CO 2 парниковых газов: электричество, транспорт, здания, промышленность и земли.
Каждая политика, направленная на сокращение выбросов, также дает возможность поддерживать хорошие рабочие места и повышать справедливость:
- Соединенные Штаты поставили цель достичь электроэнергии, не загрязняющей окружающую среду, к 2035 году , что может быть достигнуто с помощью нескольких экономически эффективных путей, каждый из которых приведет к значительному сокращению выбросов в этом десятилетии. Это означает хорошо оплачиваемые рабочие места, использующие экологически чистые источники производства электроэнергии, передачу и хранение энергии, а также использование энергетического потенциала электростанций, не загрязняющих углеродные выбросы, модернизированных с улавливанием углерода и существующей атомной электростанции, при этом гарантируя, что эти объекты соответствуют надежным и строгим стандартам для рабочий, общественность, экологическая безопасность и экологическая справедливость.
- Соединенные Штаты могут создать хорошо оплачиваемые рабочие места и на сократить выбросы и на затраты на электроэнергию для семей, поддерживая повышение эффективности и электрификацию зданий посредством поддержки программ модернизации, создающих рабочие места и устойчивого доступного жилья, более широкого использования тепловых насосов и индукционные печи и принятие современных энергетических норм для новых зданий. Соединенные Штаты также будут инвестировать в новые технологии для сокращения выбросов, связанных со строительством, в том числе для высокоэффективных электрифицированных зданий.
- Соединенные Штаты могут уменьшить углеродное загрязнение от транспортного сектора за счет сокращения выбросов выхлопных газов и повышения эффективности легковых и грузовых автомобилей; обеспечение финансирования зарядной инфраструктуры; а также стимулирование исследований, разработок, демонстраций и развертывания усилий, направленных на продвижение возобновляемых видов топлива нового поколения с очень низким содержанием углерода для таких приложений, как авиация, и других передовых транспортных технологий в различных видах транспорта. Инвестиции в более широкий спектр транспортной инфраструктуры, включая улучшение общественного транспорта, железнодорожного транспорта и велосипедного транспорта, предоставят путешественникам больше возможностей выбора.
- Соединенные Штаты могут сократить выбросы от лесов и сельского хозяйства и увеличить поглотитель углерода с помощью ряда программ и мер, включая природные решения для экосистем, начиная от наших лесов и сельскохозяйственных земель до наших рек и побережий. Решения на основе океана также могут способствовать сокращению выбросов в США.
- Соединенные Штаты могут бороться с углеродным загрязнением в результате промышленных процессов , поддерживая улавливание углерода, а также новые источники водорода, производимые из возобновляемых источников энергии, ядерной энергии или отходов, для питания промышленных предприятий.Правительство может использовать свои закупочные возможности для поддержки ранних рынков для этих промышленных товаров с очень низким и нулевым выбросом углерода.
- Соединенные Штаты также сократят парниковые газы, не относящиеся к CO2, включая метан, гидрофторуглероды и другие сильнодействующие краткосрочные загрязнители климата. Уменьшение количества этих загрязняющих веществ дает быстрые климатические преимущества.
- Кроме того, Соединенные Штаты вложат в инноваций для улучшения и расширения набора решений в качестве критически важного дополнения к развертыванию доступных, надежных и устойчивых чистых технологий и инфраструктуры, доступных сегодня.