Любое серьёзное строительство невозможно без фундамента. Даже постройка МАФ-ов, например, беседок, террас или арок, может потребовать наличия фундамента. Для небольших построек использование ленточного фундамента нерационально, поскольку дорого, долго и слишком громоздко. Лучше всего для малых конструкций использовать свайные фундаменты.

Изготовление свайного фундамента достаточно просто; оно не требует наличия как каких-либо специфических навыков, так и применения каких-то особых инструментов. Всё, что понадобится для фундамента, практически всегда есть под рукой. В статье рассмотрено изготовление свайного фундамента для небольшой конструкции на территории участка.

Определение параметров фундамента

Фундамент из 4-х свайных опор

Требования к фундаменту для той или иной конструкции могут быть получены в его описании или у любого специалиста, имеющего строительное или архитектурное образование. Как правило, они касаются минимального количества свайных опор на единице площади и глубины залегания фундамента.

Глубина фундамента должна быть не меньше глубины промерзания грунта

Количество свайных опор определяется, исходя из веса конструкции и площади строения. Глубина фундамента зависит от максимальной глубины промерзания грунта.

Информация о глубинах промерзания грунтов:

• для территории Белоруссии, Украины, Молдавии, Прибалтики, Краснодарского края, Ростовской и Астраханской областей России глубина составляет от 80 до 100 см
• на территории европейской части РФ до Урала эта глубина равномерно меняется от 100 до 200 см
• в Западной Сибири (условно, линия Новая Земля – Омск) и на юге Восточной Сибири (Омск – Нерюнгри) – достигает 240 см
• районы, расположенные дальше на северо-восток, находятся в зоне многолетней мерзлоты

Не менее важное требование – минимально необходимая высота фундамента над уровнем грунта

Располагать фундамент необходимо ниже уровня максимального промерзания, чтобы обеспечить прочность конструкции и её неуязвимость к ежегодным циклам таяния/замерзания грунта.

Действие №1 Подготовка опалубки для приготовления свай

Разметка трубы

После того, ка будет определены размеры фундамента, подготавливают опалубку. В качестве таковой можно воспользоваться специальными пластиковыми трубами диаметром 15, 20, 25 и 30 см. Минимальная длина трубы состоит из суммы следующих составляющих:

• глубины промерзания для данной местности
• минимальной высоты фундамента над землей
• дополнительного заглубления ниже уровня промерзания (от 20 до 30 см)
• высоты подушки (не более 15 см)

Обрезка трубы при помощи пилы

Подушка – это слой камней, на который будет опираться каждая свая фундамента, чтобы не проваливаться. После того, как высота будет определена, отрезается труба необходимой длины.

Действие №2 Бурение скважин под сваи

Специальный инструмент для копания скважин

Когда параметры фундамента выбраны, приступают к его изготовлению. Оптимальной формой свай считается цилиндрическая, поэтому необходимо подготовить цилиндрические отверстия под них.

После того, как будет вырыта скважина необходимой глубины, в неё засыпают подушку

Эти отверстия могут быть сделаны различными способами. Например, вырыты автоматическим или ручным буром. В крайнем случае, можно воспользоваться специальной лопаткой для копания глубоких ям.

Подушку утрамбовывают при помощи деревянного бруса или доски

Толщина слоя подушки в общем случае зависит от диаметра свай.

Действие №3 Установка опалубки

Установка опалубки в скважину

В подготовленные скважины следует установить опалубку, правильно выровняв её.

Выравнивание опалубки при помощи уровня

Действие №4 Заливка бетона в опалубку

Приготовление бетона для заливки фундамента

После того, как опалубка будет установлена, приступают к изготовлению бетона.

Для этого лучше всего воспользоваться бетономешалкой. Стандартная смесь для фундаментов малых конструкций может выполняться на основе цемента марки 300. Состав смеси в частях по объёму:

• цемент – 1
• песок – 3.5
• наполнитель (щебень, гравий, отвальный шлак, граншлак) – 5.5

Для тех, кому не хочется приготавливать смеси самостоятельно, они уже есть в продаже, достаточно просто засыпать их в бетономешалку и добавить воды.

При помощи лопаты бетоном наполняют опалубку

После того, как бетон будет приготовлен, его выливают из бетономешалки в отдельную ёмкость.

По мере наполнения опалубки бетон периодически утрамбовывают при помощи отрезка арматуры

Трамбовка позволяет избавиться от пустот и неразрушенных частей наполнителя в толще бетона.

Действие №5 Установка крепежа в фундамент

Выравнивание бетона мастерком

После того, как опалубка будет залита бетоном под верхний уровень, следует окончательно утрамбовать и выровнять бетон при помощи мастерка.

Установка металлического крепежа

И сразу же после этой процедуры, пока бетон ещё не застыл, установить в верхушку фундамента металлический крепёж, который будет использоваться для присоединения конструкций к фундаменту (если таковой понадобится).

После установки поверхность бетона дополнительно выравнивается мастерком

Работы по установке строения на полученный фундамент можно будет начинать через неделю после его изготовления.

ВИДЕО: Как залить свайный фундамент

9 Total Score

Для нас очень важна обратная связь с нашими читателями. Оставьте свой рейтинг в комментариях с аргументацией Вашего выбора. Ваше мнение будет полезно другим пользователям.

Раскрытие темы

9

Столбчатый фундамент своими руками: пошаговая инструкция.

О том чтобы возвести столбчатый фундамент своими руками, владельцы загородных участков задумываются когда необходимо основание под небольшое и/или легкое строение. Этот вид позволяет не только самостоятельно справиться с задачей, но и сократить расходы на строительство, так как в сравнении с ленточным основанием, столбчатый вариант обойдется дешевле в 1,5-2,5 раза.

Содержание этой статьи

Плюсом также является возможность выполнения всех работ без привлечения спецтехники, для которой просто может оказаться недостаточно места или ее использование является экономически нецелесообразным. Существует и ряд других причин, по которым застройщики отдают предпочтение этому виду фундамента: тип грунта, особенности рельефа, возможность использования различных стройматериалов и другие.

Характерные особенности столбчатого фундамента

Столбчатый фундамент состоит из опор, заглубленных не более чем на 1,5 м в грунт (в среднем этот показатель варьируется в пределах 0,5-0,7 м) и выступающих на 0,2-0,5 м над землей.

Устанавливаются столбы не хаотично, а под всеми углами будущего здания, местами пересечения несущих стен и перегородок.

Как правило, расстояние между соседними опорами составляет от 1,5 до 3 метров и определяется общим весом здания и состоянием грунта под ним.

Отличительной особенностью столбчатого фундамента является наличие ростверка, главная функция которого сводится к обеспечению равномерного распределения нагрузки на основание. Для деревянных или каркасных домов в роли этого элемента выступают закладные (обвязочные) бревна или брус, для более тяжелых зданий – используются металлические швеллера и двутавровые балки, или изготавливается монолитная армированная конструкция, заливаемая в предварительно подготовленную опалубку.

По глубине заложения опорно-столбчатый фундамент может быть:

• мелкозаглубленным, на глубину от 1/2 до 2/3 от глубины промерзания;
• незаглубленным, нижняя точка которого находится на глубине не более 0,4-0,5 метра. Как правило, этот показатель составляет около от трети до половины уровня промерзания.

По способу возведения столбчатые фундаменты делятся на:

• монолитные;
• сборные.

Материалы для строительства столбчатого фундамента

Используемые для возведения столбов данного фундамента материалы, отличаются очень большим разнообразием. Для столбчатого основания дома можно применять:

• асбестоцементные или металлические трубы;
• красный кирпич;
• бутовый или иной природный камень;
• бетон;
• дерево;
• строительные блоки или иные железобетонные изделия и другие материалы.

Но отдавая предпочтение тому или иному материалу, следует правильно рассчитать его несущую способность, которая определяет сечение столбика.

Например, для бетонных или блочных конструкций вполне достаточно 0,4 м, а для бутового камня потребуется уже сделать опору с размером в поперечнике не менее 0,6 м.

Фундамент из бревен

Деревянные столбики из бревен, из-за их недолговечности и невысокой несущей способности, используются достаточно редко, но вполне рациональны для устройства фундамента под дачный домик, беседку, баню, гараж, или иную хозяйственную постройку.

Столбики из кирпича

Более популярным и распространенным материалом для устройства столбчатого фундамента является кирпич, который имеет достаточную несущую способность для того, чтобы на таком основании возвести капитальное строение в один-два этажа по каркасной технологии или из дерева. Подходит и для небольших строений из кирпича с малой толщиной стен.

Но следует учитывать, что использовать можно исключительно полнотелый красный обожженный кирпич, имеющий минимальную влагопоглощающую способность и высокую плотность. Силикатный материал для возведения фундамента не годится.

Как правило, площадь столбика формируется из 4 кирпичей, а перевязка кладки выполняется со смещением – это увеличивает несущую способность. Закладка столбов производится на глубину от 0,5 до 0,7 м.

Перед укладкой первого ряда обязательно должна быть уложена песчано-гравийная подушка толщиной до 20 см, с проливкой цементным молочком – жидким цементно-песчаным раствором.

Опорно-блочный фундамент, видео:

Монолитные железобетонные и трубные столбчатые фундаменты

Бо?льшей прочностью и высокой несущей способностью отличается устройство столбчатого фундамента с использованием бетона. Более простым вариантом считается использование асбестовых или металлических труб, которые устанавливаются в предварительно подготовленные скважины с обязательной песчаной подушкой на дне.

Такой столбчатый фундамент своими руками для каркасного дома является вполне рациональным и надежным вариантом, а его устройство займет не более месяца – до набора полной прочности бетоном.

Большую несущую способность обеспечивает армирование, для которого используются прутки арматуры или заранее изготовленный каркас, устанавливаемый прямо в трубу перед началом бетонирования.

Бетонный столбик можно изготовить и без использования труб – для этого в подготовленные ямы устанавливается опалубка (съемная или несъемная) и армокаркас.

Плюсы и минусы столбчатых фундаментов

Главным недостатком столбчатого фундамента считается невозможность устройства подвального помещения в доме. Поэтому если данный фактор является важным, то останавливать свой выбор на этом виде основания не следует. Но в остальных случаях обязательно следует рассмотреть все преимущества и недостатки.

Для частного застройщика или дачника «плюсами» будут являться следующие факты и критерии:

• стоимость, которая составляет от 50 до 75% аналогичного ленточного основания;

• значительно меньший объем земляных работ, так как надо выкопать всего лишь несколько ям, в отличие от длинного и часто глубокого рва по периметру дома;

• с выполнением всех этапов работ вполне можно справиться своими силами без привлечения дополнительной рабочей силы и спецтехники;

• устройство фундамента по частям: столбики можно изготавливать постепенно и необязательно все сразу. Это очень удобно для дачников, имеющих возможность заниматься строительством в выходные дни;

• такой вид фундамента оказывает значительно меньшее воздействие на грунт, что актуально на проблемных участках.

Среди недостатков следует акцентировать внимание на неуниверсальность использования такого вида фундамента, устраивать который можно только под каркасные, деревянные дома и другие строения из легких материалов.

Для кирпичных стен может использоваться только при условии глубокого, более 1,5 м, глубины заложения, но в таких случаях более оправданным является фундамент на сваях, если строительство ведется на сложных грунтах, а также ленточный, с возможностью устройства полноценного подземного уровня.

В каких случаях нельзя возводить столбчатый фундамент для дома?

Особенно хорошо работает столбчатый фундамент на пучнистом грунте, который весьма опасен для ленточного.

Силы морозного пучения в этом случае оказывают воздействие на значительно меньшую площадь основания дома, что в результате не влияет на прочность строения и его сезонную усадку, по крайней мере, эти явления имеют менее выраженный эффект.

Идеально, конечно, закладку столбов выполнить на глубине ниже уровня промерзания, но такой вариант подходит не для всех климатических зон.

Например, для строительства в регионах с большой глубиной промерзания грунта или в зоне вечной мерзлоты можно сделать столбчато-ленточный фундамент, который возводиться по технологии ТИСЭ.

Главной особенностью данной разновидности основания дома является то, что в грунте на некоторой глубине возводятся столбики, а в качестве своеобразного ростверка, прямо по поверхности земли, устраивается полноценная монолитная лента, строительство которой полностью идентично возведению ленточного фундамента, но с одним отличием: все работы ведутся исключительно на поверхности. Таким образом, обеспечивается необходимая защита от влияния сил пучения на основания.

Также следует учитывать и геологическую обстановку на участке и знать, что он не подходит для слабых, водонасыщенных, торфяных и глинистых грунтов, для которых характерны горизонтальные подвижки.

В некоторых исключительных случаях их влияние можно нивелировать, например, ростверком, а также при помощи специальных мер, направленных на уменьшение силы трения грунта об опоры. Для этого часто используют различные мастики и смазки, которыми обрабатываются поверхности столбов.

Обязательно нужно уделить внимание и рельефу участка: при наличии больших перепадов высот, от 1,5-2 м и более, останавливать свой выбор на столбчатом фундаменте не только не целесообразно, но и опасно из-за недостаточной устойчивости такой конструкции и склонности ее к опрокидыванию.

Как правильно выполнить расчет столбчатого фундамента

Проектные работы, безусловно, лучше доверить специалистам. Но выполнить расчеты, например, для строительства легкой постройки на дачном участке, вполне можно и самостоятельно.

Но для этого необходимо знать несколько важных данных:

• среднюю глубину промерзания грунта в климатической зоне, в которой планируется вести строительство;

• геологические особенности участка и состав почв;

• гидрологическую обстановку: уровень подземных вод и вероятность паводковых или сезонных колебаний;

• климатические особенности региона и прежде всего, количество зимних осадков, создающих дополнительную нагрузку на конструкцию дома;

• общий вес будущего строения.

От полученных результатов будет зависеть:

• на какую глубину следует закладывать опоры – при этом необходимо учитывать, что предпочтительнее всего расположить нижний край ниже уровня промерзания, а столбы должны возвышаться над поверхностью на высоту 0,2-0,5 м;
• размер сечения, которое также определяется и выбранным для строительства материалом;
• число опор и расстояние между ними. Обязательно столбы должны устраиваться под каждым угловым соединением несущих стен: внешних и внутренних, а также под конструкциями дома, длина которых превышает 3-4 м. Под террасами, печами, крыльцом должны устанавливаться локальные опоры, которые независимы от основной конструкции, то есть не объединяются вместе с ними одним ростверком.

Столбчатый фундамент для террасы, видео:

Пошаговая инструкция по возведению столбчатого фундамента

1. Подготовительные работы

До того как приступить к строительству столбчатого фундамента, впрочем, как и любого другого, следует подготовить площадку. Убирается весь мусор, выкорчевываются пни и обязательно срезается верхний слой почвы на глубину не менее 20 см, при этом выходя за пределы будущего периметра строения на 2-3 метра.

На следующем этапе выполняет, так называемая планировка участка, суть которой заключается в корректировке его по горизонтальному уровню с одновременным срезанием всех бугров или, наоборот, засыпкой ям и других неровностей, для чего можно использовать песчано-гравийную смесь.

В тех случаях, когда планируется возвести столбчатый фундамент под баню своими руками, то удобнее все стройматериалы иметь под рукой – в этом случае сразу после того, как основание наберет прочность – надо приступать к укладке венцов.

2. Разметка участка под опоры фундамента

Данный этап работ относится к одним из самых ответственных, так как от него во многом зависит не только правильность возведения фундамента, но надежность и долговечность самого дома. А суть его заключается в точном переносе с бумаги на участок всех расчетных данных и прежде всего, мест под установку столбов.

Первой устанавливается обноска, представляющая собой угловые столбы, установленные равноудалено на расстоянии 1-2 метра от периметра будущего дома для закрепления основных осей конструкции будущего здания. Они будут служить ориентиром для нанесения на территории всех элементов фундамента и их точных размеров.

После того как определено местоположение основных угловых опор, следует перенести на местность и остальные.

3. Этапы строительства столбчатого фундамента

Сначала следует подготовить ямы для установки опор. При этом копать их можно ручным способом или арендовать для выполнения этой работы экскаватор. Глубина ям должна быть на 15-20 см глубже, чем нижняя часть столбов – это необходимо для устройства песчаной подушки.

Кроме того, по ширине они должны быть шире будущих опор на 30-50 см в каждую сторону, для того чтобы можно было свободно вести строительство и, при необходимости, установить опалубку.

Следующий этап – укладка песчаной подушки, которую обязательно следует утрамбовать, увлажняя водой.

Если возводиться сборный вид столбчатого фундамента – можно сразу приступать к работе, а для монолитного потребуется установить опалубку и изготовить армокаркас.

В том случае если выбран трубный вид – то заранее доставленные на участок трубы устанавливаются в подготовленные ямы: асбестовым специальная обработка не требуется, а металлические изделия необходимо защитить от коррозии.

После этого в трубы или опалубку устанавливается армирующий каркас и выполняется бетонирование, с обязательным вибрированием смеси – это необходимо для того, чтобы избавиться от воздуха и соответственно, от формирования пустот в монолите, что не преминет сказаться на прочности опор.

Для того чтобы обеспечить равномерное распределение нагрузки на грунт и придания дополнительной прочности и устойчивости, столбчатые фундаменты возводятся с ростверком, монолитным или металлическим, который часто называют рандбалкой, или в виде обвязочного бруса, что чаще используется при строительстве деревянных или каркасных домов.

Но до того как приступить к установке ростверка обязательно нужно проверить уровень выступающих частей опор и при необходимости – выполнить корректировку по высоте.

4. Гидроизоляция фундамента и обратная засыпка

Нет ничего страшней для любого фундамента, чем воздействие подземных, а также ливневых и паводковых вод. Поэтому необходимо позаботиться о проведении профилактических мероприятий по защите основания дома. Для этого выполняют его гидроизоляцию как подземной, так и наземной частей, а также и ростверка.

Далее можно приступать к работам по обратной засыпке пазух, образованных стенками ям и опорами фундамента. Для этого можно использовать выбранный ранее грунт, но лучше – песчано-гравийную смесь.

Выполняется эта операция поэтапно: насыпается сначала слой 30-40 см и утрамбовывается, затем все повторяется.

5. Забирка

Дома, стоящие на сваях или опорных столбах лишены подвала, но у них есть забирка, являющейся пространством между поверхностью земли и нижним перекрытием дома.

Гидроизоляция фундамента своими руками. — здесь больше полезной информации.

По сути – это своеобразный цоколь дома и он должен быть соответствующим образом оформлен. Но, следует учитывать, что кроме эстетической функции, эта конструктивная часть дома выполняет и практические, а именно – защищает от попадания в подпол пыли, грязи, а главное, холодного воздуха.

А для того чтобы обеспечить необходимую вентиляцию, предусматриваются специальные отверстия – продухи. Кроме того, часто через забирку производиться прокладка инженерных сетей: водопровода, канализации.

Вас заинтересует эта статья — Водопонижение грунтовых вод на строительных площадках.

Для возведения стен забирки можно использовать любой материал, но чаще всего это камень или кирпич, которые в дальнейшем можно облицевать керамической плиткой, декоративной штукатуркой, установить даже вентилируемый фасад или выбрать иной вид декоративной отделки.

Но до того как приступить к устройству забирки, надо сделать стяжку, толщина которой редко превышает 15-20 см – она и станет опорой для стен.

Так как забирка – это цоколь дома, то ее высота не должна быть менее 30-40 см. Но следует учитывать, что этот параметр определяется высотой ростверка и верхней части столбов. Этот факт следует учитывать особенно при строительстве на заболоченной местности или на территории с сезонными паводками. Кроме того, дом на высоком цоколе всегда выглядит более внушительно и монументально.

Три принципа развития детей младшего возраста для улучшения результатов ребенка

Основные принципы развития могут помочь нам изменить политику и практику

Последние достижения в области науки о развитии детей в раннем возрасте предоставляют нам беспрецедентную возможность решить некоторые из наиболее сложных проблем общества, от увеличения неравенства в успеваемости и экономической производительности до дорогостоящих проблем со здоровьем на протяжении всей жизни. Понимание того, как опыт младенцев, детей ясельного возраста и беременных женщин может повлиять на результаты на протяжении всей жизни — в сочетании со знаниями об основных способностях, которые необходимы взрослым для процветания в качестве родителей и на рабочем месте — обеспечивает прочную основу, на которой политики, поставщики услуг и общественные лидеры могут разработать общую и более эффективную повестку дня.

Наука о развитии ребенка и основные способности устойчивых взрослых указывают на набор «принципов проектирования», которые политики и практики во многих различных секторах могут использовать для улучшения результатов для детей и семей. Чтобы быть максимально эффективными, политики и услуги должны:

1. Поддерживать отзывчивые отношения детей и взрослых.
2. Укрепление основных навыков планирования, адаптации и достижения целей.
3. Уменьшить источники стресса в жизни детей и семей.

Принципы указывают на ряд ключевых вопросов: Какие текущие политики, системы или практики делают для реализации каждого принципа? Что можно сделать, чтобы лучше их решить? Какие препятствия мешают решать их более эффективно?

Основанные на науке, эти три принципа могут направлять лиц, принимающих решения, при выборе среди политических альтернатив, разработке новых подходов и изменении существующей практики, чтобы наилучшим образом способствовать формированию здорового мозга и тела. Принципы указывают на ряд ключевых вопросов: Какие текущие политики, системы или практики делают для реализации каждого принципа? Что можно сделать, чтобы лучше их решить? Какие препятствия мешают решать их более эффективно?

Более того, эти принципы могут побудить политиков задуматься об изменениях на всех уровнях, которые могут привести к лучшим результатам для маленьких детей.На индивидуальном уровне услуги могут быть сосредоточены на активном развитии навыков как у детей, так и у взрослых. На уровне социальных услуг системы могут быть сосредоточены на критической роли взаимоотношений в содействии здоровому развитию, поддерживающему родительскому воспитанию и экономической производительности. На системном уровне политика может уменьшить структурное неравенство и институциональные источники стресса, такие как неравный доступ к высококачественному медицинскому обслуживанию и уходу за детьми, неравенство в финансировании школ и предвзятость в кредитовании. Эти и другие давние проявления неравенства продолжают создавать проблемы для детей на протяжении всей жизни и чрезвычайно затрудняют взрослым возможность процветать в качестве родителей и кормильцев.Эта основанная на научных данных структура предлагает руководство по генерированию новых идей для решения этих проблем — и, в конечном итоге, для достижения значительных улучшений в результатах для детей и семей, которые являются основой наших сообществ и нашего общего будущего.

Наука, лежащая в основе принципов

Ученые обнаружили, что опыт, полученный детьми в раннем возрасте, и среда, в которой они находятся, не только формируют архитектуру их мозга, но также влияют на то, как и когда инструкции развития, содержащиеся в их генах, выражаются в нескольких биологических системы.Таким образом межличностные отношения маленьких детей со взрослыми опекунами (внутри и вне семьи) проникают «внутрь тела» и влияют на обучение, поведение, физическое и психическое здоровье на протяжении всей жизни — в лучшую или в худшую сторону. На протяжении всей жизни на нашу способность процветать влияют наши отношения, опыт и взаимодействие с нашей физической и искусственной средой (включая, например, доступ к питательной пище и воздействие токсичных химикатов). Степень, в которой эта среда способствует укреплению здоровья, поддержке и отзывчивости — или нет — напрямую влияет на пренатальное развитие, благополучие ребенка и семейную жизнь.И все эти условия формируются политикой, поддержкой и структурным неравенством, которые создают условия, в которых живут семьи.

Биология активации стресса объясняет, почему значительные лишения, угрозы или травмы (например, из-за жестокого обращения, пренебрежения, крайней бедности, системного расизма или межличностной дискриминации) могут привести к физиологическим и поведенческим нарушениям, которые могут иметь длительные последствия. Однако не все стрессы — это плохо — детям необходимо пережить управляемое количество невзгод с помощью поддерживающих взрослых, чтобы развить навыки совладания и здоровые системы реагирования на стресс.Но частые или продолжительные переживания, вызывающие чрезмерную стрессовую активацию, могут быть токсичными для архитектуры развивающегося мозга детей и других биологических систем. Этот опыт также может перегружать способность взрослых продуктивно участвовать в работе, в семье и обществе. Дети, чья среда взаимоотношений включает в себя заботливых опекунов, расширенных семей или друзей , которые сами не слишком обременены чрезмерным стрессом , могут быть защищены от потенциального вреда и развить строительные блоки устойчивости, которые ведут к более здоровой и продуктивной жизни.

Переживание серьезных невзгод в раннем возрасте может привести к тому, что системы нашего организма станут более восприимчивыми к стрессу на протяжении всей жизни, что будет иметь долгосрочные негативные последствия для физического и эмоционального здоровья, образовательных достижений, экономической производительности, социальных отношений и общего благополучия. Для взрослых, которые с детства пережили накопившиеся невзгоды, дополнительный вес нынешних невзгод, например, из-за бедности, расизма или небезопасных сообществ, может перегрузить их способность обеспечивать стабильные, отзывчивые отношения, в которых нуждаются их дети, и постоянно удовлетворять потребности детей. требования современного рабочего места.Таким образом, эти научные выводы имеют отношение к выбору политики в самых разных областях — от традиционных сфер, ориентированных на детей, таких как педиатрия, уход и образование в раннем возрасте, отпуск по уходу за ребенком и питание, до сфер, ориентированных на взрослых, таких как занятость, приемные родители, здравоохранение. уход, поддержка доходов и жилье. Даже политика, относящаяся к коммерческому зонированию, банковской практике, минимальной заработной плате, экологическим нормам, общественным местам и реформам уголовного правосудия — все это влияет на условия и среду, в которых живут семьи из поколения в поколение.

К началу

Содержание

Принцип 2: Повышение основных навыков

Принцип 3: Уменьшение источников стресса

Как взаимодействуют принципы политики и практики

Примечание об обновлении этого документа до 2021 года

Для детей чуткие отношения со взрослыми имеют двойную пользу: способствуют здоровому развитию мозга и обеспечивают буферную защиту, необходимую для предотвращения возникновения токсической реакции на стресс в очень сложных ситуациях.Для взрослых здоровые отношения также повышают благополучие, предоставляя практические советы и эмоциональную поддержку, которые укрепляют надежду и уверенность, необходимые для преодоления стрессовых ситуаций. Когда государственная политика и эффективные услуги для семей поддерживают отзывчивое взаимодействие между взрослыми и детьми по принципу «обслужить и вернуть», а также прочные отношения между поставщиками услуг и их взрослыми клиентами, — у них есть возможность способствовать здоровому развитию детей. и укрепляют основные навыки взрослых. в конечном итоге помогая детям стать здоровыми и отзывчивыми родителями.

Почему?

Отзывчивые отношения в раннем возрасте — самый важный фактор в построении прочной архитектуры мозга. Подумайте о строительстве дома: фундамент создает основу, на которой построено все остальное. То же самое и с развивающимся мозгом. Архитектура мозга состоит из триллионов соединений между миллиардами нейронов в различных областях мозга. Эти связи обеспечивают молниеносную связь между нейронами, которые специализируются на различных функциях мозга.

Основным активным ингредиентом этого процесса развития является взаимодействие между детьми и их родителями, а также с другими опекунами в семье или сообществе. Когда младенец или маленький ребенок лепетает, жестикулирует или плачет, а взрослый соответствующим образом отвечает зрительным контактом, словами или объятиями, в мозгу ребенка выстраиваются и укрепляются нейронные связи. Учитывая фундаментальную важность первых нескольких лет жизни, невозможно переоценить потребность в чутких отношениях в самых разных условиях, начиная с младенчества.

Наиболее распространенным защитным фактором для детей и подростков, которые развивают способность преодолевать серьезные трудности, является наличие хотя бы одного стабильного и преданного отношения с поддерживающим родителем, опекуном или другим взрослым.

Поддерживающие отношения также помогают заложить основу устойчивости в детстве и во взрослом возрасте. Самый распространенный защитный фактор для детей и подростков, которые развивают способность преодолевать серьезные трудности, — это наличие хотя бы одного стабильного и преданного отношения с поддерживающим родителем, опекуном или другим взрослым.Эти персонализированные, чуткие отношения защищают детей от нарушений в развитии и моделируют способности, которые позволяют людям преуспевать в школе, на работе и поддерживать стабильное домашнее хозяйство.

Отзывчивые отношения помогают детям и взрослым справляться со стрессом, регулировать эмоции и поведение и укреплять надежду на будущее. Напротив, социальная изоляция, с которой сталкиваются многие семьи, сталкивающиеся с проблемами психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами, и связанная с ними стигма также разрушают отношения и усиливают изоляцию.Государственная политика и программы социальных услуг, специально разработанные для поддержки навыков и среды, которые способствуют отзывчивым отношениям между детьми и теми, кто о них заботится, поддерживают здоровое развитие и улучшают результаты детей. Точно так же поставщики услуг, которые чутко слушают и относятся к клиентам с уважением, с большей вероятностью будут эффективны в содействии позитивным изменениям.

Вот несколько примеров способов применения ответных отношений поддержки Принцип проектирования к политике :

• Не позволяйте детям ездить на велосипеде в программы и выходить из них.Потеря субсидии по уходу за ребенком, нестабильность жилья или участие в системе социальной защиты детей — все это может нарушить стабильность отношений. Мы можем предотвратить эти сбои, предоставив достаточные льготы, чтобы помочь семьям постоянно удовлетворять свои основные потребности, и с помощью более гибких программных рекомендаций, которые позволяют семьям оставаться на постоянной связи с поставщиками услуг.
• Разработать политику, позволяющую семьям сохранять и укреплять свои отношения. Например, поощрять частые контакты между детьми, находящимися вне дома, и их родителями, братьями и сестрами, минимизировать изменения в размещении детей, получающих внебрачный уход, и способствовать вовлечению родителей, которые находятся в заключении или сталкиваются с неопределенным жилищным статусом.
• Обеспечить, чтобы работники программ обслуживания получали адекватную компенсацию и льготы, профессиональное развитие, социально-эмоциональную поддержку и контроль, чтобы снизить высокий уровень текучести кадров на этих должностях, который нарушает отношения между персоналом, детьми и семьями.
• Предлагать услуги через доверенные организации и отдельных лиц в сообществе, которые уже построили прочные отношения с семьями.

Далее приведены примеры возможностей применения этого принципа на практике :

• Обучайте взрослых опекунов по взаимодействию с детьми в различных условиях, включая педиатрию, уход в раннем возрасте и образовательные программы, посещения на дому и даже программы обучения трудоустройству.
• Разработать практику найма, направленную на выявление и отбор персонала, отражающего культурную / расовую / этническую принадлежность обслуживаемых семей, а также лиц, которые заинтересованы в построении прочных отношений с семьями, имеющими различное культурное происхождение и различные потребности. Например, используйте процесс собеседования, во время которого можно наблюдать за отношением кандидатов к другим.
• Уменьшите количество обращений и размер классов, чтобы у поставщиков услуг было достаточно времени для развития отношений с людьми, которым они должны помогать.Разрешите взаимодействие достаточной продолжительности, частоты и последовательности и уменьшите административные требования, которые могут привести к тому, что сотрудники будут тратить слишком много времени на формы и слишком мало — на людей, которых они обслуживают.

Наверх

Содержание

Принцип 1: Поддерживайте отзывчивые отношения

Принцип 3: Уменьшение источников стресса

Как взаимодействуют принципы политики и практики

Примечание об обновлении этого документа до 2021 года

Существует набор основных навыков, которые помогают людям успешно управлять жизнью, работой и отношениями в обществе, которые вознаграждают за способность сосредотачиваться, планировать и достигать целей, адаптироваться к меняющимся ситуациям и противостоять импульсивному поведению.Никто не рождается с этими навыками; они развиваются с течением времени благодаря практике и обратной связи, причем некоторым детям требуется больше времени и поддержки, чем другим, чтобы их вырастить. Политика, которая помогает детям и взрослым укреплять эти основные навыки, влияет не только на их успехи в школе и на работе, но и на способность родителей поддерживать развитие этих способностей в следующем поколении.

Почему?

Ученые называют эти способности исполнительной функцией и навыками саморегуляции.Подобно тому, как система управления воздушным движением в загруженном аэропорту безопасно управляет прибытием и вылетом многих самолетов на нескольких взлетно-посадочных полосах, мозгу необходим этот набор навыков, чтобы фильтровать отвлекающие факторы, определять приоритеты задач, запоминать правила и цели и контролировать импульсы. Эти навыки имеют решающее значение для обучения и развития. Они также заставляют нас делать выбор в пользу здорового образа жизни для себя и своих семей.

Дети могут развить эти навыки — а взрослые могут их укрепить — когда политика, программы и квалифицированные опекуны или социальные работники создают среду, которая обеспечивает «основу» для усилий по их использованию.Строительные леса — это соответствующая возрасту и контексту поддержка, которая помогает людям начать работу и вмешивается по мере необходимости, позволяя практиковать постепенно меньшую поддержку. Взрослые могут способствовать развитию у ребенка управленческих навыков, устанавливая распорядок дня, моделируя соответствующее социальное поведение, а также создавая и поддерживая поддерживающие и надежные отношения.

Наука показывает, что мозг продолжает приспосабливаться к опыту на протяжении всей жизни и что взрослые тоже могут укреплять эти навыки с помощью практики и обратной связи.Большинство людей развивают ряд основных навыков, которые в высшей степени приспособлены к среде, в которой они живут. Например, тайм-менеджмент — это набор навыков, на которые сильно влияет контекст — в некоторых культурах пунктуальность высоко ценится и в центре внимания находятся навыки. -строительство, в то время как в других считается менее важным. Недавние исследования показывают, что у некоторых детей, которые растут в суровых условиях окружающей среды, развиваются улучшенные навыки решения проблем в угрожающих обстоятельствах — например, более быстрая когнитивная обработка или способность отслеживать новую информацию и гибко реагировать на нее под принуждением.Использование существующих сильных сторон и направление их продуктивного использования, а также отработка новых навыков в различных ситуациях могут стать ключом к укреплению потенциала, который необходим и ценится в различных условиях.

В первые три года после рождения младенцы и малыши могут начать учиться использовать эти основные способности основными способами — например, научиться концентрировать свое внимание, реагировать на установление ограничений и следовать простым правилам. В возрасте от 3 до 5 лет большинство детей добиваются огромных успехов в использовании этих навыков через творческую игру, учась гибко приспосабливаться к различным правилам для разных контекстов и сопротивляясь импульсивному поведению.

Основные навыки имеют решающее значение для обучения и развития. Они также заставляют нас делать выбор в пользу здорового образа жизни для себя и своих семей.

К более позднему детству и подростковому возрасту, благодаря опыту, способствующему росту, и поддержке, наш мозг готов использовать эти базовые навыки, чтобы справляться с более сложными ситуациями — противостоять давлению сверстников, ставить долгосрочные цели и планы и продуктивно справляться с ними. неудачи. Хотя гораздо легче начать развивать эти навыки в раннем возрасте, никогда не поздно их улучшить.Даже в зрелом возрасте люди все еще могут осваивать новые навыки и укреплять других, но для этого требуются гораздо большие усилия, если фундамент слаб.

Ниже приведены примеры способов применения принципа для усиления основных навыков Принцип дизайна в политике :

• Обеспечить финансирование программ, которые прямо сосредоточены на навыках саморегуляции и исполнительных функций и включают возможности для участников программы практиковать эти навыки.
• Усилить стимулы для программ для двух поколений с целью активного укрепления основных навыков у детей и взрослых, от которых они зависят.
• Разработать политику в области образования и раннего обучения, которая признает важность управляющих функций и саморегуляции как важной составляющей в «плетеной веревке» навыков, которые необходимы детям для достижения академических успехов.
• Ищите и устраняйте структурную предвзятость в политике, которая мешает цветным людям достигать своих целей. Чувство собственной эффективности имеет решающее значение для укрепления этих навыков, и постоянные препятствия на пути к успеху, которые находятся вне контроля, могут помешать мотивации продолжать попытки.

А вот примеры возможностей применения этого принципа в практике :

• Применяйте модели коучинга, которые помогают людям определять, планировать и достигать своих целей. Формируйте развитие навыков с помощью таких инструментов, как шаблоны постановки целей, текстовые напоминания, временные шкалы и планировщики.
• Смоделируйте действия, которые увеличивают успех в достижении цели, сосредотачиваясь на небольших, постепенных шагах с частой обратной связью.
• Создавать регулярные возможности для изучения и применения новых навыков в соответствующих возрасту, значимых контекстах, таких как игровые подходы в раннем детстве; планирование долгосрочных школьных проектов в подростковом возрасте; и разыгрывание трудного разговора с начальником в зрелом возрасте.
• Признавайте, цените и развивайте уже имеющиеся у людей навыки, которые помогли им выжить и преуспеть в своей среде, — навыки, которые привели их туда, где они есть сегодня.

Наверх

Содержание

Принцип 1: Поддерживайте отзывчивые отношения

Принцип 2: Повышение основных навыков

Как взаимодействуют принципы политики и практики

Примечание об обновлении этого документа до 2021 года

Умение справляться со стрессом — важная часть развития, но непрекращающийся стресс, который испытывают миллионы детей и семей, испытывающих глубокую бедность, системный расизм, межпоколенческие травмы, насилие в обществе, межличностную дискриминацию, злоупотребление психоактивными веществами и / или психические заболевания родителей, может: без лечения вызывают длительные проблемы у детей и взрослых, которые за ними ухаживают.Уменьшение скопления потенциальных источников стресса защитит детей напрямую (т. Е. Их реакция на стресс срабатывает реже и мощнее) и косвенно (т. Е. Взрослые, от которых они зависят, лучше способны защищать и поддерживать их, тем самым предотвращая нанесение длительного вреда. ). Дети могут лучше развиваться, когда мы облегчаем нагрузку на их родителей, чтобы они могли удовлетворить основные потребности своих семей, когда учителя и социальные работники имеют эффективную подготовку и регулируемые размеры классов / количество слушателей, а также когда стратегии и программы структурированы и реализуются таким образом, чтобы уменьшить стресс, а не усилить его.

Почему?

Чрезмерная активация систем реакции на стресс во многом влияет на мозг и другие системы органов. Когда мы чувствуем угрозу — в том числе состояние «повышенной готовности» или бдительности, которое приходит с пребыванием в остро угрожающей среде или даже в той, которая чувствовала угрозу в прошлом, — наше тело подготавливает нас к ответным действиям, увеличивая частоту сердечных сокращений, кровяное давление. , уровень сахара в крови и гормоны стресса, такие как кортизол. Когда системы реакции на стресс активируются в среде поддерживающих отношений, эти физиологические эффекты смягчаются и возвращаются к исходному уровню.Однако, если реакция на стресс является экстремальной и продолжительной, а поддерживающие отношения недоступны, это может привести к токсическому стрессу, который нарушает здоровое развитие архитектуры мозга и других биологических систем. Подобно запуску автомобильного двигателя в течение нескольких дней или недель подряд, постоянная активация стрессовой реакции оказывает изнашивающее действие на мозг и другие биологические системы.

Постоянный стресс также истощает драгоценную энергию, необходимую мозгу: в детстве — для здорового развития; и в зрелом возрасте, чтобы иметь дело с вытекающими из этого решениями, многие из которых предназначены для родителей, имеющих дело со структурным неравенством, связанным с экономической нестабильностью, системным расизмом или другими проблемами.Хаотические, угрожающие и непредсказуемые ситуации и окружения, которые активируют реакцию «бей или беги», могут затруднить использование управляющих навыков — основных способностей, которые нам необходимы для планирования, сосредоточения, адаптации и противодействия импульсивному поведению. И хотя практиковать эти навыки полезно, постоянная и интенсивная потребность справляться с постоянно стрессовыми ситуациями может истощить их — так же, как упражнения полезны для физической подготовки, но попытка пробежать несколько марафонов в неделю приведет к физическому истощению.

Постоянный стресс истощает драгоценную энергию, необходимую мозгу: в детстве — для здорового развития; и в зрелом возрасте, чтобы иметь дело с вытекающими из этого решениями, многие из которых предназначены для родителей, имеющих дело со структурным неравенством, связанным с экономической нестабильностью, системным расизмом или другими проблемами.

Кроме того, люди, которые пережили серьезные ранние невзгоды, хроническую личную дискриминацию или межпоколенческую травму, с большей вероятностью будут осознавать и сосредотачивать внимание на потенциальных угрозах на протяжении всей жизни.Часто встречающиеся обстоятельства, которые кажутся нам неподвластными, также могут снизить наше чувство самоэффективности (веру в то, что мы можем что-то сделать, чтобы изменить и улучшить нашу собственную жизнь), что является ключом к нашей способности планировать и участвовать в целенаправленном поведении. .

По всем этим причинам многопоколенческий подход к уменьшению внешних источников стресса в семьях имеет двойную пользу: он открывает взрослым возможность для создания гибких отношений и стабильной среды для детей, а также помогает детям развивать здоровые системы реагирования на стресс. и прочная мозговая архитектура, чтобы сосредоточиться на обучении и получить пожизненные преимущества от этих ранних строительных блоков устойчивости.

Ниже приведены примеры возможностей применения принципа уменьшения источников напряжения к политике :

• Создайте условия, в которых семьи могут удовлетворить основные потребности, такие как доступное и полноценное питание, безопасное жилье, медицинское обслуживание и психиатрические услуги, а также иметь возможности для создания финансовых активов, чтобы противостоять неожиданным убыткам или чрезвычайным ситуациям.
• Сосредоточить особое внимание на потребностях детей в периоды тяжелых лишений, например, бездомности.
• Установите упрощенные, оптимизированные правила для определения права на получение льгот и услуг и повторной сертификации, при этом сведя к минимуму карательные правила, которые усугубляют и без того сложные ситуации.
• Активно уменьшать источники стресса на уровне сообществ в районах с концентрированным неблагополучием, такие как повторяющееся насилие, воздействие токсичных веществ из окружающей среды, пищевые пустыни, а также отсутствие услуг и экономических возможностей.
• Обеспечить постоянное и адекватное финансирование для предотвращения непредвиденной потери услуг, которая является источником стресса как для поставщиков услуг, так и для семей, чтобы обеспечить стабильность, позволяющую взрослым сосредоточиться на отзывчивом уходе.

Наконец, вот примеры способов применения этого принципа в практике :

• Помогите семьям достичь экономической стабильности и укрепить навыки, необходимые для создания благоприятной домашней обстановки с помощью последовательных и предсказуемых распорядков.
• Регулярно спрашивайте и реагируйте на основные факторы стресса, влияющие на семьи, в рамках процесса оценки, проводимого во многих типах программ обслуживания.
• Предоставлять услуги в спокойной, организованной и гостеприимной обстановке.
• Предоставлять работникам программ обслуживания необходимую им поддержку, такую ​​как разумная нагрузка / размер класса, оперативный надзор и развитие навыков, чтобы справляться со своим стрессом, чтобы они могли эффективно помогать своим клиентам.

Наверх

Содержание

Принцип 1: Поддерживайте отзывчивые отношения

Принцип 2: Повышение основных навыков

Принцип 3: Уменьшение источников стресса

Примечание об обновлении этого документа до 2021 года

Эти три принципа не действуют изолированно.Фактически, они сильно взаимосвязаны и во многих отношениях усиливают друг друга. Во-первых, прогресс по любому из трех пунктов более вероятен по двум другим. Например, уменьшение источников стресса облегчает доступ и использование управляющих функций и навыков саморегуляции; это также высвобождает время и энергию для участия в ответных взаимодействиях. Точно так же помощь родителям и опекунам в улучшении управляющих функций поддерживает их способность взаимодействовать с детьми, находящимися на их попечении, и возвращать их, а также создавать более стабильную и предсказуемую среду для ухода за детьми.

Использование этих принципов проектирования для содействия позитивным изменениям во всех трех измерениях — наш лучший шанс помочь взрослым обеспечить безопасный и отзывчивый уход, а также помочь детям встать (и оставаться) на пути к здоровому развитию.

Во-вторых, жизнедеятельность каждого человека оказывает важное влияние на всех остальных членов семьи. Он создает самоходный цикл выгод для всех. Например, когда взрослый воспитатель создает спокойную, упорядоченную и предсказуемую среду, дети, вероятно, будут меньше испытывать стресс, что способствует их здоровому развитию.Улучшение поведения детей, в свою очередь, снижает стресс для лиц, осуществляющих уход, предоставляя взрослым больше возможностей для развития собственных навыков саморегуляции и управляющих функций.

К сожалению, верно и обратное: серьезные проблемы в любой из этих областей могут привести к проблемам в других. Использование этих принципов проектирования для содействия позитивным изменениям во всех трех измерениях — наш лучший шанс помочь взрослым обеспечить безопасный и отзывчивый уход, а также помочь детям встать (и оставаться) на пути к здоровому развитию.

Принципы дизайна в действии

Понимание основных факторов, влияющих на развитие ребенка и того, как взрослые развивают и используют основные навыки, а также признание воздействия чрезмерного стресса на оба эти фактора, имеет решающее значение для улучшения результатов как для отдельных лиц, так и для всего общества. Основываясь на общем понимании того, как здоровое развитие может быть продвинуто или сорвано, практические работники и лица, определяющие политику, могут по-новому взглянуть на то, как мы можем лучше поддерживать семьи, воспитывающие маленьких детей, и более эффективно устранять «исходные» источники проблем.

Ниже приведены три предложения о том, как политики, руководители систем и практики могут применять эти принципы проектирования в своем собственном контексте.

1. Опрос, оценка и улучшение текущих политик и операций . В какой степени текущая политика и операции способствуют (или мешают) отзывчивым отношениям и развитию основных возможностей? В какой степени они уменьшают (или увеличивают) источники стресса? Что мешает нам стать лучше? Чтобы найти ответы на эти вопросы, руководители могут провести серию наблюдений и бесед с «передовыми» работниками, которые лично взаимодействуют как с детьми, так и со взрослыми.Это может дать важную информацию о том, как все работает сейчас, и предложения о том, как они могут работать лучше в будущем.
2. Тест предложил изменения в политике или системных операциях. Когда предлагаются изменения в законы и / или постановления, они обычно оцениваются на предмет их потенциального экономического и бюджетного воздействия. Три принципа проектирования в этом документе обеспечивают дополнительную основу для анализа таких предложений. По сравнению с текущими операциями, как предлагаемые изменения могут повлиять на перспективы создания отзывчивых отношений, развития основных способностей у взрослых и детей и уменьшения источников стресса? Учитывая эти вероятные воздействия, насколько сильны аргументы в пользу (или против) изменений, которые предполагаются в настоящее время? Как можно изменить предложения, чтобы добиться большего положительного эффекта и / или меньшего количества отрицательных последствий, особенно для семей, живущих в районах концентрированной бедности или имеющих дело с системным расизмом или другими источниками травм, передаваемых между поколениями?
3. Используйте организационную структуру для разработки новой политики или программных стратегий . Иногда оценки и изменения текущей политики недостаточно. Используя то, что было извлечено из наблюдений и бесед с работниками и клиентами, руководители могут задавать такие вопросы, как: Предположим, мы хотим, чтобы наша система максимально эффективно сокращала источники значительного стресса, испытываемые опекунами, детьми и воспитателями раннего детства. Сервисы. Как бы мы переделали систему для этого? Какие изменения мы можем принять в ближайшее время, чтобы начать работу, и какие более крупные и сложные изменения мы могли бы достичь со временем? Как система может помочь семьям с наибольшим обременением и ограниченными ресурсами создать свои активы, чтобы предотвратить нестабильность?

Наверх

Узнать больше

Хотите использовать три принципа дизайна, чтобы изменить политику или практику? Прочтите о наших семинарах Science X Design и технической поддержке .

Примечание об обновлении этого документа до 2021 года

Процесс обновления этого документа начался задолго до вспышки пандемии COVID-19, широкомасштабного социального протеста против системного расизма и массового экономического коллапса, который затронул большинство тех, кто уже пострадал меньше всего. Это было предпринято в ответ на многие комментарии, которые мы получили с тех пор, как мы впервые опубликовали этот документ в 2017 году и запустили серию семинаров по Science X Design, чтобы помочь политикам и руководителям систем применять эти научные принципы в своих контекстах и ​​секторах.В течение 2020 года, когда внимание общественности к давнему структурному неравенству возросло, обновление этого документа стало еще более актуальным.

Многие изменения в этом документе более четко указывают на растущий объем доказательств, которые были «скрыты у всех на виду» — свидетельства, связывающие различия в результатах в области здравоохранения и образования со способами построения государственных структур, систем и услуг. (сознательно или нет) на протяжении многих поколений систематически отказывать в возможности цветным людям.Чтобы добиться наибольшего воздействия, попытки политиков и руководителей систем использовать науку о раннем развитии детей для улучшения результатов в наших сообществах должны включать больше внимания к этим «исходным» источникам стресса.

Другие обновления отражают наше собственное путешествие по более внимательному прислушиванию к голосам людей, лично переживающих различные формы невзгод. Мы пришли к лучшему пониманию того, что «управляющие функции и навыки саморегуляции», которые продолжают оставаться в центре внимания обширных исследований, на самом деле являются «основными навыками» для конкретного культурно-специфического контекста, которые поощряют целенаправленное планирование, импульс контроль и отложенное удовлетворение — в то время как в других обстоятельствах может быть более адаптивным и эффективным в краткосрочной перспективе развитие навыков, которые позволяют быстро выживать.Биология говорит нам, что человеческое развитие связано с адаптацией, поскольку наш мозг (и остальные части нашего тела) адаптируются к контексту, в котором мы живем. По мере того, как мы начали более целенаправленно думать о широком разнообразии этих контекстов, становилось все более очевидным, что навыки, которые мы называем «ключевыми» — хотя и по-прежнему важны — должны рассматриваться как важные только тогда, когда они соответствуют определенной цели в определенный набор контекстов.

Наконец, когда мы указываем на будущее, которое потребует восстановления систем и социальной инфраструктуры, которые рухнули во время пандемии COVID-19 и связанных с ней экономических потрясений, мы извлекаем несколько уроков.

• Во-первых, необходимость основывать государственную политику на здравых научных концепциях как никогда остро стоит. У науки нет ответов на все вопросы, но научно обоснованные идеи в сочетании с жизненным опытом семей и сообществ, опытом поставщиков услуг и разнообразием точек зрения среди политиков и гражданских лидеров могут стимулировать новое мышление и более эффективные действия.
• Во-вторых, научно обоснованные принципы проектирования, представленные в этой статье, остаются актуальными в разгар всеобъемлющего кризиса, который затрагивает всех (хотя и неравномерно), и будет оставаться обоснованным и крайне необходимым в будущем.Основные концепции развития ребенка не меняются: отзывчивые отношения по-прежнему строят прочную мозговую архитектуру и помогают взрослым справляться с трудностями; основные навыки по-прежнему составляют основу здорового принятия решений и устойчивости перед лицом невзгод; и чрезмерная активация реакции на стресс по-прежнему нарушает как здоровое развитие, так и способность родителей и других лиц, обеспечивающих уход, обеспечивать стабильную, благоприятную среду для маленьких детей.
• В-третьих, часто шаткие и в некоторых случаях несуществующие «системы», которые существовали для поддержки семей до пандемии (особенно в США.S.) необходимо не просто восстанавливать, а переосмысливать и перестраивать, чтобы в будущем стать сильнее и эффективнее. Реконструкция новой экосистемы для детей младшего возраста, которая объединяет социальные услуги, здравоохранение и образование и руководствуется наилучшими доступными знаниями (научными и практическими), имеет важное значение для нашего процветания в будущем.

Наверх

Правила: как играть в пасьянс

ПРАВИЛА: КАК ИГРАТЬ В СОЛИТЕР

Никогда раньше не играли в карточные пасьянсы? Вот несколько подробных инструкций.Прочитав их, вы сможете играть в игру без особых усилий. Изображения, которые мы используем ниже, взяты из этой карточной игры. Вы также можете посмотреть видео здесь, чтобы получить пошаговое объяснение того, как пройти игру в пасьянс:

Конечно, полезно знать, как называются разные части игры «Косынка». Эти термины будут регулярно появляться в этих инструкциях. Ниже приведен рисунок, на котором показаны правильные термины:

Таблица: в пасьянс используется полная колода карт (52 из них), 28 из которых раздаются в 7 столбцах.В первом столбце есть одна карточка, а в каждом последующем столбце — еще по одной. Все карты закрыты, кроме верхней.

Колода колоды: 24 карты, которые не были сданы на столе, кладутся в колоду колоды.

Колода отходов: здесь карты, взятые из колоды, раздаются по одной.

Foundation: Здесь складываются карты из таблицы. Это станет понятнее ниже.

Карты для рисования (1 карта)

Перед тем, как вы начнете игру, большинство игр представят вам меню, в котором вы можете выбрать, хотите ли вы взять 1 или 3 карты.Эти инструкции касаются вытягивания 1 карты, потому что это вариант для новичков.

Цель игры

Цель состоит в том, чтобы переместить все игральные карты из таблицы на 4 основы, расположенные от туза до 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, валета, королевы, вплоть до короля, сортируются по мастям, образуя 4 отдельные стопки пик, треф, бубен и червей.

Игра начинается

Игра Solitaire началась, и мы сначала сосредоточимся на таблице.Как мы уже знаем, мы должны попытаться переместить все карты в основу, где каждая стопка должна начинаться с туза. Итак, сначала поищем тузов. Как вы можете видеть на рисунке 1.1, в столбце 6 есть ромбовидный туз, что является хорошей новостью, потому что мы можем очистить нашу первую карту. Карта под этим тузом автоматически переворачивается.

Как только мы не можем найти больше тузов, мы сортируем карты в правильной последовательности, чтобы перевернуть больше карт лицом вверх во время игры. Согласно правилам пасьянса «Клондайк», карты в таблице можно сортировать только по чередующемуся цвету, помещая каждую карту на другую карту со значением, которое на один пункт выше.На рисунке 1.2 мы видим черную цифру 2 в столбце 5, которая, согласно правилам, идеально сочетается с красной тройкой сердечек в столбце 1. И так мы продолжаем, пока не закончатся все возможности.

Затем мы копаемся в стопке запасов, пока не найдем карту, которую можно использовать на фундаменте или на столе. Вы делаете это, многократно нажимая или нажимая на стопку запасов. Как вы можете видеть на рисунке 1.3, мы нашли красную восьмерку в стопке запасов, которую мы можем поставить на черную 9 в столбце 2. Затем мы можем сразу же положить черную 7 из столбца 3 на красную 8.Это приводит нас прямо к следующему правилу игры: пустые места на таблице.

Как вы можете видеть на изображении 1.4, когда 7 была перемещена, на таблице образовалось пустое место. Согласно правилам игры в пасьянс, вы можете разместить здесь только короля. Итак, мы можем поставить на это место короля из столбца номер 4. Затем мы снова просматриваем запас, чтобы увидеть, можем ли мы найти новые возможности, и продолжаем, пока все карты не будут перемещены в основу.

Перемещение нескольких карт одновременно

Также возможно переместить более 1 карты одновременно, поэтому важно, чтобы вы искали это, когда ищете новые возможности.Например, на рисунке 1.5 стопка столбца 2 может быть перемещена целиком в стопку столбца 3, потому что красная 10 подходит для черного Джека.

Оценка

В большинстве пасьянсов на нашем веб-сайте используется система подсчета очков Microsoft, и максимально возможное количество очков составляет 24113. Очки подсчитываются следующим образом:

За карту, которую вы перемещаете из отходов в таблицу, вы получаете 5 очков, а когда вы перемещаете карту из отходов или из таблицы в фундамент, вы получаете 10.Когда вы переворачиваете карту, вы получаете 5 очков, что означает, что если вы разыграете карту из таблицы в основу и одновременно перевернете карту, вы получите в общей сложности 15 очков. Существует также бонус времени, который рассчитывается на основе специальной формулы, которая делит число 700 000 на количество секунд, которые вы потратили на разрешение игры. Этот бонус добавляется к количеству набранных очков. Если вы завершите игру в течение 30 секунд, вы не получите никаких бонусных очков.

Розыгрыш 3-карточного пасьянса

Приведенные выше правила также применяются, когда вы выбираете игру с 3 картами вместо 1, с той лишь разницей, что не все карты из запаса будут доступны.Это связано с тем, что стопка запаса сдает 3 карты в стопку отходов, и вы можете переместить только верхнюю, после чего вторая карта перемещается на верхнюю позицию. Вы можете использовать это, чтобы определить, какие карты можно играть, что определенно является настоящей головоломкой.

стратегии

Мы составили список полезных стратегий пасьянса, которые позволят вам выигрывать еще быстрее, поэтому внимательно прочтите их, и вы увидите, что ваша игра станет лучше в кратчайшие сроки.

Как построить книжную полку за 8 простых шагов

Описание проекта

Навык

Если ваши книги и фотографии по-прежнему отображаются на нескольких досках, удерживаемых грудой кирпичей, вот вам хорошие новости: для этого не требуется плотник, мастерская, полная инструментов, и тысячи долларов для добавления встроенного оборудования. в книжных шкафах к вам домой.Все, что для этого требуется, — это прочная фанера и циркулярная пила. Приклеивая серию коротких опорных элементов к более длинной деревянной полосе, вы можете создать вид толстых досок, проложенных для размещения полок. Отделка из массива дерева, покрывающая все кромки фанеры, скрывает ваши хитрые уловки, оставляя вам предмет мебели, достойный отличной библиотеки.

Традиционно встроенные книжные шкафы изготавливаются из массивных деревянных досок, тщательно обработанных так, чтобы образовались узкие канавки, подходящие для каждой полки.Но пиломатериалы стоят дорого — например, достаточно дуба для 8-футового книжного шкафа, и это может стоить тысячи долларов. Фанера с фанерой из твердых пород дерева не только дешевле, но и во многих случаях прочнее твердых хвойных пород, таких как сосна. На большинстве лесных складов есть базовые товары: фанера из березового, кленового и дубового шпона. Береза ​​- лучшее дерево для окраски книжного шкафа, а клен хорошо окрашивается. Но есть также склады по специальному заказу, которые делают фанеру из любых пород дерева, включая красное дерево, тик, вишню или орех.Для них лучше всего использовать чистую отделку и позволить красоте дерева сиять.

Для создания самого прочного каркаса мы использовали дубовую фанеру и удвоили ее толщину для боковин или ножек книжного шкафа, приклеив фанерные опоры для полок и прибив гвозди к более длинным доскам. (Вырезание канавок на одной доске снизит ее прочность.) Неровные края слоя скрыты отделкой из массива дерева.

Сложная часть работы с фанерой — это разорвать доски шириной 4 фута до ширины, необходимой для каркаса и полок. Сделать прямой разрез по всему 8-футовому листу с помощью циркулярной пилы сложно, а пропускать фанеру через портативную настольную пилу опасно. Лучше всего выяснить, есть ли на вашей лесной базе коммерческая настольная пила, позволяющая делать чистые и прямые пропилы. Большинство ярдов сделают разрезы примерно на доллар каждый.Подсчитайте, какой глубины вы хотите, чтобы каркас книжного шкафа и полки были, вычтите 11/16 дюймов, чтобы учесть добавленную глубину 5/4 деревянной отделки из массива, а затем попросите лесоруба разорвать все ваши листы на доски такой ширины. Когда вы вернетесь домой, вы можете использовать циркулярную пилу, чтобы отрезать эти более узкие кусочки до нужной длины.

Шаг 1. Обрежьте ножки, полки и опоры

Попросите лесного склада разорвать вашу фанеру на доски по ширине, которая соответствует глубине вашего книжного шкафа.Перед тем, как вырезать и собрать какие-либо детали, отшлифуйте всю древесину. Покрасьте или загрунтуйте его и дайте высохнуть.

Измерьте высоту пространства, в котором будет размещаться книжный шкаф. Вырежьте две ножки книжного шкафа этого размера из разорванной фанеры

Измерьте ширину вашего пространства в трех местах. Вычтите 1½ дюйма из наименьшего измерения. Вырежьте из фанеры полки такой длины. (Убедитесь, что вы также отрезали кусок для верха.)

Если вы хотите, чтобы ваши полки были разной высоты для размещения книг разного размера, вы должны отметить ножки, на которых будут стоять опоры.Прижмите одну ногу к стене и отметьте, где вы хотите, чтобы нижняя часть каждой полки упала. Постарайтесь совместить полки с ближайшими архитектурными деталями, такими как плинтусы, подоконники и каминные полки.

Положите обе ноги на стол так, чтобы они стояли ровно рядом друг с другом. Используйте рамный квадрат, чтобы перенести метки полки с одной доски на другую. Затем положите обрезки фанеры по краям на каждой линии и отметьте ширину каждой полки.

Измерьте расстояние между линиями, чтобы определить размеры опор.Используйте циркулярную пилу, направляемую вверху Speed ​​Square, чтобы вырезать опоры из разорванной фанеры. Отрежьте самые верхние опоры на ¾ дюйма короче.

Шаг 2: прикрепите опоры к ножкам

Книжная полка имеет подпорку, закрывающую пространство под нижней полкой, поэтому нижние опоры необходимо утопить. С помощью циркулярной пилы осторожно разорвите их на глубину дюйма.

Приклейте и прибейте опоры к ножкам: начиная с нижней части одной ножки, выдавите S-образную полоску клея до первой линии разметки. Совместите самую нижнюю опору с нижним и задним краями доски. Прибейте его в четырех углах с помощью 3d-гвоздей.

Используя обрезок фанеры в качестве распорки размером с полку, установите следующую опору. Приклейте и прибейте его на место. Продолжайте прикреплять опоры таким же образом слева, пока верхние опоры не встанут на место, заканчивая ¾ дюйма от верхнего края.Повторите то же самое с другой ногой.

Шаг 3. Соберите коробку

Чтобы сделать подвесную планку, которая прикрепляет книжный шкаф к стене, отрежьте кусок фанеры шириной 2,5 дюйма. Отрежьте его на 1,5 дюйма короче, чем полки.

Положите две ножки на задние края, упоры должны быть обращены друг к другу. Поместите подвесную планку между верхними опорами, заподлицо их вершиной и задним краем.

С помощью сверла с комбинированной коронкой ⅛ дюйма просверлите два пилотных отверстия в каждой стойке. Просверлите ножку и опору в подвесную планку. Прикрутите подвесную планку к ножкам с помощью шурупов диаметром 2 ½ дюйма.

Задвиньте нижнюю полку на место для поддержки. Наклоните собранную раму на место. Установите верх книжного шкафа на опоры и подвесную планку. Просверлите утопленные пилотные отверстия по краям верхней части книжного шкафа — два в каждой опоре и одно через каждые 8-10 дюймов вдоль навесной планки.Приклейте и прикрутите верхнюю часть вверху.

Шаг 4: Выровняйте книжный шкаф

Задвиньте все полки в раму. Если некоторые из них нужно уговорить, осторожно постучите резиновым молотком, чтобы они встали на место.

Проверьте книжный шкаф на уровень. Установите уровень на каждую из полок. Если необходимо приподнять одну сторону, постучите по тонкой деревянной прокладке под ножкой.

Шаг 5. Установите книжную полку по вертикали

Держите уровень вертикально, чтобы проверить книжный шкаф на отвес.При необходимости добавьте прокладки. Как только вся деталь будет ровной и ровной, постучите по прокладкам вокруг книжного шкафа в любом месте, где есть зазор у стены, чтобы убедиться, что вся рама плотно прилегает к проему. Надрежьте прокладки канцелярским ножом, затем отломите их заподлицо с краем книжного шкафа.

Используйте прибор для поиска стоек, чтобы найти и отметить место падения стоек прямо под навесную планку.

С помощью комбинированной биты просверлите отверстие под хвостовик винта и отверстие с зенковкой в ​​навесной планке на каждой метке шпильки.Надежно прикрепите книжный шкаф к стене через направляющие отверстия винтами диаметром 2½ дюйма.

Шаг 6: прикрепите отбойную доску

Отрежьте кусок фанеры — такого же размера, как самые нижние опоры на раме, — чтобы он работал как гвоздь для отбойника. Сдвиньте его под центр нижней полки. Прибейте полку к верхнему краю гвоздезабивателя гвоздями 6d.

Измерьте проем под нижней полкой.Отрежьте кусок фанеры, чтобы он плотно вписался в пространство. Вставьте эту защитную пластину в отверстие напротив гвоздезабивателя и опорных краев. Он должен быть заподлицо с лицевой панелью книжного шкафа. Прикрепите его двумя гвоздями 6d к каждой опоре и центральному гвоздезабивателю.

Шаг 7: Нанесите границу накладки по размеру

Используйте ½ обрезки для отделки боковых сторон и верхней части книжного шкафа. Отделка может выступать за внутренний край или быть заподлицо.

Удерживайте накладку на ножке книжного шкафа, плотно прижав ее к стене. С помощью уровня отрегулируйте обрезку до вертикального положения. Закрепите гвоздями 6d.

Найдите самый широкий зазор между обшивкой и стеной. Откройте писец, чтобы закрыть этот зазор. Проведите острием по стене, чтобы карандаш перенес контуры стены на обшивку. Снимите обшивку и разрежьте лобзиком по разметанной линии.

Прикрепите обшивку с помощью клея и финишных гвоздей 6d. Повторите то же самое с другой ногой.

Обрезать обрезки по размеру верха; приклеиваем и прибиваем на место.

Шаг 8: Нанесите нить на поверхности полки

Используйте 1x обрезку, чтобы создать утопленный законченный край на передней части полок. Чтобы убедиться, что эти выступы плотно прилегают к боковой обшивке, прижмите накладку 1x к передней части полок и встаньте встык. Отметьте обратную сторону каждой детали, где она встречается с другой стороной. Отрежьте каждую полоску по отметке.

Нанесите клей на переднюю часть полки.Прибейте носик на место гвоздями 6d. Начните прибивать гвоздями с одного конца и по мере продвижения вниз отрегулируйте выступ, чтобы он идеально прилегал к верхней части полки. Обработайте каждую полку таким же образом.

Установите все шляпки гвоздей и заполните отверстия шпатлевкой или восковым карандашом, чтобы они соответствовали цвету окрашенного дерева. Наконец, покрасьте весь книжный шкаф воском или полиуретаном.

Советы по разметке, которые помогут с книжной полкой своими руками

Обеспечение плотного прилегания без зазоров между боковой обшивкой шкафа и стеной — процесс, называемый разметкой — это один из тех важнейших навыков, который отличает настоящих мастеров от тех из нас, кто полагается на герметик.Но это не так уж и сложно, если шкаф будет вертикально закреплен на месте.

1. Решите, как вы хотите, чтобы накладка закрывала зазор.
2. Установите компас на самую широкую часть щели. Поставьте металлический наконечник на стену, а наконечник карандаша — в то место, где вы хотите, чтобы край накладки касался корпуса. Ваша обрезка должна быть не меньше этой ширины.
3. Прикрепите декоративную деталь по вертикали. Удерживая планку у стены с уровнем на одном крае, отрегулируйте планку так, чтобы она располагалась вертикально и все еще касалась стены.Прикрепите или закрепите обшивку к шкафу.
4. Отметьте край, который нужно обрезать. Не меняя настройки компаса, поставьте металлическую точку компаса на край, где находился уровень. Держите эту точку и острие карандаша на одном уровне друг с другом и сделайте отметку на обрезке около самой широкой части зазора.
5. Сделайте разметку на обрезанной кромке. Установите компас на максимальное расстояние между отметкой и стеной. Не изменяя эту настройку, прижмите металлический наконечник к стене, а наконечник карандаша на накладке и проведите циркулем по всей длине накладки, чтобы провести линию разметки.Обязательно держите обе точки на одном уровне все время.
6. Теперь возьмите обрезной кусок и разрежьте его лобзиком по изнаночной стороне линии разметки. Таким образом, у вас будет материал для шлифования или строгания для идеальной подгонки.

Лучшее сделай сам Глава 7 Программа для банкротства

Банкротство не должно быть дорогостоящим или запутанным. Вы можете использовать самодельные программы банкротства главы 7 онлайн.Посетите Upsolve, чтобы начать нашу бесплатную процедуру банкротства.

В этой статье объясняется, как выбрать лучшее программное обеспечение для банкротства из главы 7 для вашей уникальной ситуации. Существует множество различных программных средств для банкротства потребителей. В этой статье объясняются ваши варианты помощи при банкротстве DIY.

Как выбрать «Сделай сам» Глава 7 Программа для банкротства

Существует множество различных программ для банкротства потребителей. Если вы ищете банкротство DIY, эта статья поможет вам выбрать, какие инструменты использовать.

Есть много веских причин использовать программное обеспечение для банкротства потребителей при банкротстве DIY.

Например, банкротство может быть дорогостоящим, поэтому использование программного обеспечения для банкротства потребителей может быть для вас более дешевым вариантом.

Другая причина в том, что банкротство может сбивать с толку. Программа для банкротства «сделай сам», описанная в главе 7, может помочь вам совершить банкротство «сделай сам», не потерявшись в куче документов.

Многие люди могут обанкротиться самостоятельно, не прибегая к помощи дорогого юриста.К счастью, на рынке есть много доступных программ для самостоятельного банкротства, которые вы можете использовать при банкротстве своими руками.

Но какое программное обеспечение для банкротства «сделай сам» лучше всего?

Бесплатные формы «Сделай сам» по главе 7 от Суда США по делам о банкротстве

Первым местом, где вы можете найти программное обеспечение для самостоятельного ведения дел по главе 7 о банкротстве, является Суд по делам о банкротстве США. Хотя это не программа для банкротства потребителей, вы можете скачать формы банкротства в суде, если хотите по-настоящему банкротство «сделай сам».

В отличие от большинства других программ для банкротства потребителей, все формы, которые вы можете скачать в суде, бесплатны. Однако вам все равно нужно будет распечатать формы, чтобы подать заявление о банкротстве DIY. К счастью, в вашей местной библиотеке, вероятно, есть бесплатные или недорогие услуги печати.

Обратной стороной использования сайта Суда США по делам о банкротстве для вашего банкротства DIY Глава 7 является то, что вы должны выяснить, какие формы вам нужны. Несмотря на то, что у Суда США по делам о банкротстве есть буклет с инструкциями, который вы можете использовать, в отличие от других вариантов программного обеспечения о банкротстве, которые можно сделать самостоятельно, согласно Главе 7, Суд не дает вам прямых указаний в этом процессе.

Исключением из этого общего правила является инструмент электронного самопредставления (eSR), предлагаемый профсоюзам несколькими избранными судами. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этой статьей в Учебном центре Upsolve.

Использование сайта суда по делам о банкротстве США может быть подходящим для вас, если вы хотите избежать платного программного обеспечения для банкротства потребителей. Вы также можете проверить суды штата по делам о банкротстве на предмет других бесплатных форм, пока вы проходите процедуру банкротства DIY.

Платное программное обеспечение для банкротства потребителей

Существуют различные веб-сайты, которые продают программное обеспечение для банкротства потребителей.Как правило, все они предоставляют формы, необходимые для заполнения вашего банкротства DIY. Некоторые даже позволяют подавать их в электронном виде.

Если вы ищете программное обеспечение для банкротства «сделай сам», о котором идет речь в главе 7, есть несколько вещей, о которых следует помнить. Каждое программное обеспечение для банкротства потребителей стоит разную сумму и может иметь разные формы.

Помните, что это ваше банкротство DIY, поэтому выбирайте программное обеспечение, которое лучше всего подходит для вас.

При выборе программного обеспечения следует учитывать, позволяет ли оно вам подавать формы в электронном виде.Некоторые программы самодельного банкротства потребителей позволяют подавать документы онлайн, в то время как другие требуют распечатки форм.

Какое программное обеспечение для банкротства «сделай сам» лучше всего подходит для ваших нужд?

Ezbankruptcyforms.com

Ezbankruptcyforms.com предлагает самостоятельное программное обеспечение по банкротству потребителей Главы 7 и Главы 13. Базовое программное обеспечение по главе 7 стоит 44 доллара, и, по оценкам, на заполнение всех форм у вас уйдет около 8 часов.

Это программное обеспечение для банкротства потребителей также предоставляет объяснения сложных юридических терминов, которые могут помочь вам в банкротстве DIY.При выборе программного обеспечения для банкротства, сделанного своими руками, важно выбрать продукт, в котором есть инструменты, необходимые для вашего собственного банкротства.

Если вы ищете программу «Сделай сам» по главе 7 «Банкротство», Ezbankruptcyforms — один из наименее дорогих вариантов на рынке.

CINcompass

Программное обеспечение CINcompass для банкротства потребителей дает вам доступ к формам банкротства в главах 7, 9, 11, 12 и 13. Преимущество CINcompass заключается в том, что вы можете подавать формы в электронном виде в тех местах, где это разрешено.Базовый план стоит 75 долларов в месяц.

Если вы подаете заявление без поверенного, вам, скорее всего, понадобится программное обеспечение для банкротства потребителей, чтобы подать заявление о банкротстве в соответствии с Главой 7. Тем не менее, в зависимости от вашей ситуации, другие формы банкротства могут быть подходящими для ваших нужд банкротства.

Best Online Bankruptcy

National Law Forms предлагает программное обеспечение для банкротства потребителей за 299 долларов. Это программное обеспечение позволяет вам заполнять формы Главы 7 и, если возможно, подавать их в электронном виде.

1ClickBankruptcy

1ClickBankruptcy предлагает программное обеспечение для банкротства потребителей за 99 долларов.

1ClickBankruptcy продает программное обеспечение для самостоятельного банкротства, разработанное адвокатом. Их программное обеспечение для банкротства потребителей предоставляет пошаговые инструкции по заполнению необходимых форм.

Кроме того, это сделай сам Программа по банкротству в главе 7 выполняет все необходимые вычисления при заполнении форм. Если вы не хотите много заниматься математикой или ищете подробные инструкции по банкротству DIY, это может быть программное обеспечение для коммерческого банкротства для вас.

Другое Сделай сам Глава 7 Ресурсы программного обеспечения для банкротства

Если вы ищете программное обеспечение для самостоятельного ведения дел 7, посвященное банкротству, подумайте о просмотре веб-сайта местного суда. Многие суды предоставляют информацию о других способах банкротства DIY. Например, Восточный округ Нью-Йорка предоставляет список поставщиков программного обеспечения для банкротства потребителей.

Если вам нужна другая программа для банкротства потребителей, проверка в местном суде может быть хорошим способом найти что-то, что удовлетворит ваши потребности.

Бесплатное программное обеспечение для банкротства DIY: Upsolve

В отличие от другого платного программного обеспечения для банкротства потребителей, Upsolve предоставляет бесплатный способ подать заявление о банкротстве. Если вы ищете бесплатную программу для банкротства «Сделай сам» по главе 7, Upsolve может быть подходящим для вас.

Upsolve — это некоммерческая организация, основанная на базе Лаборатории доступа к правосудию Гарвардской школы права с миссией расширения доступа для людей с низкими доходами, которым нужно начать все сначала. Upsolve финансируется федеральным правительством (Корпорация юридических услуг) и ведущими филантропами, такими как Эрик Шмидт, бывший генеральный директор Google.Вот видео от наших основателей.

Upsolve помогает только пользователям с низким доходом, которые не владеют недвижимостью и хотят подать заявку на участие в Главе 7. Однако, если вы соответствуете требованиям, вы можете перейти на upsolve.org, чтобы создать учетную запись и начать свое собственное банкротство DIY.

На сайте вас направят на курс кредитного консультирования, чтобы убедиться, что банкротство подходит вам и нет других методов погашения долга. Вы также ответите, загрузите или сфотографируйте финансовые документы, такие как налоговые декларации и платежные квитанции.И вы ответите на ряд вопросов о своих доходах, расходах, активах и долгах.

На основе ваших ответов бесплатный инструмент Upsolve создаст ваши формы банкротства, которые затем будут проверены, чтобы убедиться, что информация внутренне непротиворечива. Адвокат свяжется с вами с любыми вопросами. Когда вы закончите, мы отправим вам по электронной почте формы с инструкциями о том, как доставить или отправить их по почте в местный суд по делам о банкротстве для их подачи.

Если вы ищете программу для банкротства «сделай сам» по главе 7, Upsolve — это бесплатная альтернатива другой платной программе для банкротства потребителей.

Заключение

Если вы ищете программное обеспечение для банкротства «сделай сам», то есть из множества вариантов программного обеспечения для банкротства потребителей. Вы должны выбрать программное обеспечение для банкротства потребителей DIY, которое подходит именно вам.

Если вы считаете, что банкротство может быть правильным вариантом для вас, важно понимать, какое программное обеспечение для банкротства лучше всего подходит для вас. На рынке существует множество различных программ для банкротства «сделай сам».

Независимо от того, подаете ли вы документы через адвоката или совершаете банкротство DIY с помощью такой услуги, как Upsolve, банкротство по главе 7 может стать отличным способом помочь вам начать все сначала.

Делаем банкротство «сделай сам»? Upsolve может помочь вам подать заявку бесплатно. Вы можете начать работу с Upsolve, взяв наш скринер.

Автор:

Основы строительства из глины: Дом из земли и соломы своими руками

В начале 1999 года молодая женщина из Флориды наткнулась на статью в Интернете о недавнем возрождении древнего британского метода лепки домов из грунта. .Заинтригованная, она потратила свои сбережения на поездку в Вермонт на пятидневный семинар, где она научилась ногами смешивать глину, песок и солому, а затем вымешивать из кусков твердые стены, почти такие же прочные, как бетон.

Вернувшись во Флориду, она и несколько друзей использовали методы, которым она научилась, чтобы построить небольшой гончарный сарай на заднем дворе своих родителей. Некоторые люди предсказывали, что влажный воздух Флориды и проливные дожди растопят ее «хижину из глины». Однако после урагана Лили в 2002 году прочное маленькое здание, на строительство которого потребовалось всего несколько сотен долларов и летние работы, оказалось одним из немногих зданий, уцелевших в ее районе.Кристина Отт открыла для себя глинобитное здание.

Здание из глины получило свое название от древнеанглийского термина «комок», который обозначает комки богатой глиной почвы, которые были смешаны с соломой, а затем втиснуты в монолитные земляные стены. До того, как уголь и нефть удешевили транспортировку, дома строили из любых материалов, которые были под рукой. В местах, где не хватало древесины, наиболее доступным строительным материалом часто была земля под ногами.

Земляное строительство имеет долгую и успешную историю.Строительство початков особенно легко освоить, не требует особого оборудования, использует местные материалы и может производиться небольшими партиями, если позволяет время, что делает его чрезвычайно доступным для широкого круга людей. (См. DIY Cob-Building Technique, далее в этой статье.) После ее первоначального успеха с cob, Отт поехала в Орегон, чтобы учиться в Cob Cottage Company. Когда ее семья переехала в горы к востоку от Нэшвилла, штат Теннеси, Отт использовала свои новые навыки, чтобы построить небольшой глинобитный дом за чуть менее 8000 долларов.К 23 годам она была без ипотечной ссуды и преподавала мастерские по строительству глыбы по всей территории Соединенных Штатов как «Строитель босиком».

В Великобритании до сих пор живут десятки тысяч глиняных домов, некоторым из них более 500 лет. Когда британцы иммигрировали в США, Австралию и Новую Зеландию в 1700-1918 годах, они принесли с собой эту технику. В Африке, на Аравийском полуострове, в некоторых частях Азии и на юго-западе Соединенных Штатов початок был выведен коренными народами самостоятельно.В Йемене возвышаются глинобитные дома высотой в девять этажей и возрастом более 700 лет.

Однако с наступлением индустриальной эпохи на Западе появились фабрики и дешевый транспорт, что сделало кирпич, фрезерованную древесину, цемент и сталь легкодоступными. Массовое производство привело к массовому маркетингу и продвижению этих новых материалов как признаков прогресса. Восприятие глыбы как «жилья для бедных» привело к его почти полной гибели. К 1985 году в Великобритании не строили больше 60 лет, а в Соединенных Штатах — по крайней мере 120 лет.

Современные здания из глины

Сегодня строительство собственного дома — исключение из нормы, и это почти неслыханно для строительства из местных материалов. Вместо этого дома строятся специалистами с использованием дорогостоящих инструментов и дорогих, высокоочищенных материалов, добытых и транспортированных на большие расстояния, часто с большими экологическими затратами. Промышленные материалы обладают множеством преимуществ — производительностью, предсказуемостью, скоростью и простотой монтажа — но их объединяет то, что они должны приносить прибыль компаниям, которые их производят.Среднее количество членов домохозяйств в США за последние 50 лет снизилось более чем наполовину. Тем не менее, за тот же период средние размеры домов увеличились более чем вдвое. Мы живем более комфортно, чем когда-либо в истории, но мы практически порабощены платежами (слово «ипотека» по-французски означает «договор о смерти»). К счастью, у нас есть другие варианты.

В округе, где живет Отт, жилье для малоимущих часто представляет собой полуразрушенный жилой дом-трейлер, который трудно отапливать и охлаждать, а также дорого поддерживать.Сидя рядом с дровяной печью в своем уютном домике из глины, она объясняет, что быстрый огонь утром согревает глиняные стены и часто сохраняет тепло в доме на день или дольше. Она использует меньше веревки дерева в год. Тем временем те же соседи, которые смеялись над ее «грязным домом», очищают свои земли от деревьев и сжигают мусор, чтобы не замерзнуть. Некоторые проходят через 15 деревянных шнуров в год. За меньшую сумму, чем многие люди тратят на первоначальный взнос, у Отта есть дом, и он хорошо работает даже по современным стандартам.

Cob зависят от климатического региона. Хотя початок является относительно плохим изолятором, он также может поглощать большое количество тепла. Эти свойства ценны в таких регионах, как юго-запад, но будут недостатком, например, на холодном северо-востоке, где тепло будет быстро потеряно. Эту слабость глыбы можно решить, построив внутренние стены из глыбы для массового хранения тепла, используя лучшие изоляционные материалы для наружных стен.

Неофициальные данные и недавние испытания показывают, что глиняные стены обладают высокой устойчивостью к землетрясениям.В отличие от цемента или самана, которые при землетрясении имеют тенденцию трястись, куски глыбы сплетаются вместе в процессе строительства, образуя одну большую массу, армированную соломенным волокном. Кроме того, в отличие от цемента, початок легко ремонтируется с использованием того же материала, из которого он был построен, и если его снести, нет никаких отходов, которые нужно утилизировать — только землю, которую можно вернуть в землю или замочить в воде и повторно использовать для строительства другого. комната или дом.

Метод строительства початков в Орегоне

Outside Coquille, Ore., представляет собой постоянно пополняющуюся коллекцию испытательных зданий, ласково известных как «Кобвилл». Скульптурные стены сада из глины переплетаются вокруг крошечных коттеджей и между ними, придавая каждому собственное ощущение пространства. Здесь ученики и участники семинаров учатся и экспериментируют с ингредиентами, методами и отделкой. Это штаб-квартира компании Cob Cottage Company, которая в значительной степени ответственна за возрождение глинобитного строительства в Соединенных Штатах. Основанная Янто Эвансом, его женой Линдой Смайли и Майклом Дж.Компания Smith, Cob Cottage Company начала с радикальной идеи о том, что, приложив немного усилий, почти каждый может научиться строить глинобитный дом.

Эванс, энергичный валлиец, которому сейчас за 70, переосмыслил початок своего места рождения в более эффективной форме. Традиционный британский метод початков, который, как правило, заключался в том, чтобы укладывать комки глиняной почвы на место, полагался на толстые стены для прочности. «Орегонский початок», напротив, делает больше с меньшими затратами. Строители делают стены тоньше, но значительно прочнее, тщательно контролируя смесь глины и песка и используя много соломы для укрепления.«Мы создали в Орегоне початок — практически бесплатный строительный материал, который большинство людей может производить для себя. У него плавная форма, он полезен для здоровья, не загрязняет окружающую среду и является местным. Здания, которые он вдохновляет, скульптурны, уютны и долговечны », — говорит Эванс. Поскольку вы можете сами обеспечить большую часть строительных работ, початок очень доступен.

Но Эванс говорит о глыбе и «естественном строительстве» (термин, который он помог популяризировать) не столько в терминах методов строительства глинобитных, сколько в терминах общественного движения, которым оно стало.«Строительство собственного дома менее чем за 10 000 долларов — это революция, и да, вы можете это сделать», — говорит он. «Миллионы людей в других странах и наши собственные предки доказали это». Эванс воочию увидел, как люди получают возможность строить собственные дома из земли.

Сообщество Cob-Building

Тридцать лет спустя после своего основания Cob Cottage Company может сообщить о большом прогрессе. Книга Эванса, Смайли и Смита «Дом ручной работы» разошлась по всему миру тиражом более 30 000 экземпляров.Их информационный бюллетень CobWeb документирует 18 лет экспериментов и достижений (и неудач) в технологии початков, и его можно получить в компании Cob Cottage. Множественные некоммерческие организации, такие как Natural Building Network, продолжают продвигать строительство из глинобитных плит и работают с должностными лицами кодекса над упрощением процесса утверждения. Каждый год природные строители проводят региональные коллоквиумы, чтобы обмениваться технологиями и укреплять дух товарищества. Некоторые путешествуют за сотни миль и спят в палатках, чтобы помогать друг другу в проектах.

Cob Cottage Company строят и преподают по всему миру. Несмотря на спад в мировой экономике — а может быть, из-за него — мастерские по производству початков сейчас популярны как никогда. В ее первом строительном проекте самой стойкой сторонницей Отт была безработная мать-одиночка, которая построила свой собственный дом из глины после того, как ее первый дом был разрушен ураганом. Вместе они построили здание, болтая и наблюдая, как дети бегают по двору. Строительная площадка — это не детская площадка, но без шума и опасности тяжелой техники и без гвоздей, забивающих землю, площадка для строительства из глины намного удобнее для семьи.Большинство естественных строителей делают все возможное, чтобы поддерживать такую ​​атмосферу на своих рабочих площадках. Много раз я был благодарен за это, наблюдая, как мои юные дочери усердно трудятся на растущей глинобитной стене новой спальни друга.

Если вы серьезно относитесь к строительству из глыбы, Эванс настоятельно рекомендует вам получить практический опыт, будь то мастерская или волонтерство в проекте. Чтобы найти ближайший к вам семинар, посетите календари мероприятий на веб-сайтах, перечисленных в поле ресурсов слева.

Cob Плюсы и минусы

Плюсы

• Использует местные, как правило, недорогие или бесплатные материалы.
• Может включать креативные, красивые детали.
• Нетоксичен
• Высокая термальная масса помогает поддерживать постоянную и комфортную температуру. )
• Строить вместе с друзьями
• Сейсмостойкость

Минусы

• Трудоемкий
• Требуется дополнительная изоляция в холодном климате
• Не будет знаком чиновникам строительного кодекса и страховщикам

Здание вне закона

Возвращение в базовое убежище — убедительная идея, но в большинстве Соединенных Штатов сложная комбинация строительных норм, правил здравоохранения, кодексов зонирования, энергетических кодексов, ограничений на ведение дел и соглашений о соседстве действительно может сделать вас «строителем вне закона», если вы решили построить свой собственный дом.Янто Эванс называет строительство и проживание в недорогом естественном доме «революционным актом» и вызовом «алчности корпоративной коммерции и бдительности ее телохранителей, государственных регулирующих органов». Я знаю людей по всей стране, которые счастливо (и спокойно) живут в небольших домах из глинобитных плит с одобрения местных властей или без него, но важно знать, во что вы идете, прежде чем вкладывать свое время и деньги. Даже несколько тысяч долларов (плюс ваше время) — это большой риск, если есть большая вероятность, что сосед может возражать против вашего нового жилища.Но дешевое проживание в доме, которое вы любите, приносит ощутимый результат.

Разрешения на мой последний дом из глины были меньше 1000 долларов. Однако соблюдение кодекса может быть дорогостоящим — более 30 000 долларов за разрешения в экстремальных юрисдикциях. Существуют совершенно безопасные альтернативы дорогостоящим септическим системам и колодцам, но они не всегда законны. Требования к минимальной площади в квадратных футах часто в несколько раз превышают те, которые человек может себе позволить построить, не взяв ссуду (что в свою очередь дает банку окончательное решение о том, что вы строите).Людям снесли свои красивые коттеджи из-за того, что они не соответствовали правилам. Другие построили свои небольшие дома как «вспомогательные здания» или сохранили площадь менее 200 квадратных футов, чтобы избежать проверки кодов. Наконец, некоторые строители приложили все усилия, чтобы утвердить крошечные дома и натуральные материалы или даже добавить их в местный кодекс. Недавняя электронная книга Терри Херба No Building Codes — отличная отправная точка.

Строительный отдел вашего города или округа сможет предоставить вам наилучшую информацию, а Американское общество испытаний и материалов недавно выпустило стандарты для строительства из земли.

Строительная техника из початков своими руками

Мы настоятельно рекомендуем вам прочитать хотя бы одну книгу о початках перед тем, как взяться за проект. Рекомендуемую литературу см. В разделе ресурсов ниже. — НОВОСТИ МАТЕРИ ЗЕМЛИ

Приготовьте смесь. Початок — смесь примерно 1 части глины, 4 частей песка и 1 части соломы. Вы можете купить глину в мешках в порошкообразной форме (обратитесь к местным дистрибьюторам в Laguna Clay) и кладочный песок в местном магазине. Однако большая часть почвы представляет собой смесь частично глины, частично песка и других материалов, поэтому вы сэкономите деньги, если будете использовать свою собственную почву.Если вы платите за грунт, спросите у поставщика ваш местный вариант «уплотнительной насыпи» или «дорожного основания».

Под «почвой» мы подразумеваем не богатый черный материал в вашем саду или верхние несколько дюймов вашего газона, где все растет. Это подпочва, в которой мало или совсем нет органических веществ.

Постройте фундамент. Глиняные стены тяжелее, чем из легкого дерева. Перед тем, как строить из глыбы, вам понадобится фундамент, который защитит вашу работу от влажной земли, и крыша, которая защитит ее от дождя.Строители природы называют это хорошей «шляпой и сапогами».

Удалите всю растительность и верхний слой почвы со своего участка и отметьте периметр конструкции из глыбы краской или колышками.

В дождливую погоду вода должна быстро отходить, чтобы початки оставались сухими. Выройте траншею, которая будет окружать конструкцию и уводить воду. Засыпьте траншею утрамбованным щебнем.

Камень или куски восстановленного бетона (урбанистический) являются отличным фундаментом. Положите камни на утрамбованную твердую землю по периметру гравийной траншеи.Вы закончите, когда материал основы станет абсолютно твердым под вашими ногами.

Микс. Разбейте почву вручную и замочите ее хотя бы на ночь в достаточном количестве воды, чтобы превратить ее в пудинг. Пудинг намного легче смешать с песком, чем комья глины.

Самый простой способ перемешать початок — ногами. (Музыка и друзья делают это очень весело.) Выложите ведро с песком объемом 5 галлонов по центру брезента, затем ведро с влажной глиной, затем еще одно ведро с песком.

Смешайте песок и глину, чтобы сформировать кучу, добавляя еще примерно два 5-галлонных ведра песка по мере перемешивания. Присыпьте кучу соломой. Продолжайте использовать брезент, чтобы переворачивать стопку, и перемешивайте ее, пока солома не распределится по всей стопке.

Разбейте смесь на шары, называемые «глыбы», любого размера, который кажется управляемым, обычно размером с мяч для софтбола. Сделайте несколько тестовых срезов, слейте несколько початков вместе и дайте им высохнуть около недели, чтобы посмотреть, как они держатся. Вам не нужна рассыпчатая смесь.

Стройте и лепите. Поместите влажные початки в нужное место и вбейте их друг в друга, чтобы получилось одно целое. Если вы строите стену, поместите один глыба для внешней стороны, один для внутренней и один для середины. Слились вместе. Продолжайте этот процесс, пока не сформируете свою структуру.

Во время работы большими пальцами руки вяжите волокна соломы одного куска початка в початки вокруг него. Оставьте шероховатую поверхность для следующего слоя, накрыв только что уложенные початки отверстиями размером с большой палец, и намочите поверхность перед нанесением нового початка.

Все, что вы строите, — это повод для творчества. Облагородите пустое пространство стены резной нишей для свечи или особого предмета. Вылепите скамейку из аллигатора или дракона, чтобы на ней сесть. Шаги одинаковы, делаете ли вы что-то большое или маленькое; это просто вопрос масштаба.

Гипс. Чтобы закончить структуру, нанесите штукатурку как минимум в два слоя: «коричневый» слой, чтобы выровнять недостатки, и последний слой, который можно отполировать или запечатать льняным или конопляным маслом.Стандартная известковая штукатурка состоит из 1 части известковой замазки, 3 частей песка и четверти фибры.

Перемешайте гипс ногой или лопаткой в ​​ведре или мусорном ведре. Измельчите солому на мелкие волокна с помощью триммера для сорняков в мусорном ведре (используйте защитные очки и респиратор). Изоляция из целлюлозы также является прекрасным гипсовым волокном. Нанесите штукатурку на слегка влажную поверхность сильными толчковыми движениями. Штукатурка часто треснет на той линии, на которой вы остановились или начали, поэтому выбирайте незаметные места для разрывов.Герметизируйте штукатурку, покрасив ее несколькими слоями льняного или конопляного масла.

Обслуживание. Храните остатки гипса в герметичной банке для ремонта. Царапины можно стереть грубой наждачной бумагой и снова смазать маслом. Большие трещины или разрывы следует заполнить восстановленной штукатуркой, отполировать, а после высыхания смазать маслом.

Ресурсы

Книги

Дом ручной работы Янто Эванса, Линды Смайли и Майкла Г. Смита

Архив CobWeb Майкла Г.Смит и Янто Эванс

Природный компаньон по строительству Джейкоба Ракузина и Эйса МакАрлтона

Онлайн

Сеть естественных зданий

Cob Cottage Company

Строитель босиком

Проект «Природный коттедж»

Natural Building & Green Homes With MOTHER EARTH NEWS

Первоначально опубликовано: октябрь / ноябрь 2013 г.

Глава 7: Критическое мышление и оценка информации

Критическое мышление — это желание искать, терпение к сомнениям, любовь к медитации, медлительность в утверждении, готовность рассматривать, осторожность, чтобы расположить и привести в порядок; и ненависть ко всякому обману.—Фрэнсис Бэкон, философ

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

К концу этого раздела вы сможете:

• Определите критическое мышление
• Опишите роль, которую логика играет в критическом мышлении
• Опишите, как навыки критического и творческого мышления могут быть использованы для решения проблем
• Опишите, как можно использовать навыки критического мышления для оценки информации
• Примените тест CRAAP для оценки источников информации
• Определите стратегии развития критического мышления

Критическое мышление

Как студент колледжа, перед вами стоит задача задействовать и расширить свои мыслительные способности.Одним из наиболее важных из этих навыков является критическое мышление, поскольку оно относится практически ко всем задачам, ситуациям, темам, карьере, окружающей среде, вызовам и возможностям. Это навык мышления «общего профиля», а не специфический для конкретной предметной области.

Что такое критическое мышление?

Критическое мышление — ясное, разумное, рефлексивное мышление, сосредоточенное на принятии решения, во что верить или делать. Это значит задавать зондирующие вопросы вроде «Откуда мы знаем?» или «Верно ли это в каждом случае или только в данном случае?» Это подразумевает скептическое отношение к предположениям и оспаривание их, а не просто запоминание фактов или слепое принятие того, что вы слышите или читаете.

Представьте, например, что вы читаете учебник истории. Вы задаетесь вопросом, кто это написал и почему, потому что вы обнаруживаете определенные предубеждения в написании. Вы обнаружите, что у автора ограниченный объем исследований, сосредоточенных только на определенной группе населения. В этом случае ваше критическое мышление показывает, что у истории есть «и другие стороны».

Кто такие критические мыслители и что у них общего? Критически мыслящие люди обычно любопытные и склонные к размышлениям.Им нравится исследовать и исследовать новые области и искать знания, разъяснения и новые решения. Они задают уместные вопросы, оценивают утверждения и аргументы и различают факты и мнения. Они также готовы исследовать свои собственные убеждения, обладая манерой смирения, которая позволяет им признавать отсутствие знаний или понимания, когда это необходимо. Они готовы изменить свое мнение. Возможно, больше всего им нравится учиться, а поиск новых знаний — это занятие на всю жизнь.Это вполне может быть ты!

Независимо от того, где вы находитесь на пути к критическому мышлению, вы всегда можете более полно развить и отточить свои навыки. Это поможет вам разработать более взвешенные аргументы, четко выразить свое мнение, читать критически и эффективно собирать важную информацию. Навыки критического мышления помогут вам в любой профессии и в любых жизненных обстоятельствах, от науки до искусства, бизнеса и преподавания. Обладая критическим мышлением, вы станете более ясным мыслителем и решите проблемы.

В следующем видео от Лоуренса Блэнда представлены основные концепции и преимущества критического мышления.

Критическое мышление и логика

Критическое мышление — это, по сути, процесс проверки информации и данных. Вы можете подвергнуть сомнению информацию, которую читаете в учебнике, или вы можете спросить, что говорит политик, профессор или одноклассник. Вы также можете подвергнуть сомнению общепринятое убеждение или новую идею. При критическом мышлении все и вся подвергается сомнению и проверке с целью логического построения аргументированных перспектив.

Что такое логика?

Слово логика происходит от древнегреческого logike , обозначающего науку или искусство рассуждений. Используя логику, человек оценивает аргументы и рассуждения и стремится различать хорошие и плохие рассуждения или правду от лжи. Используя логику, вы можете оценивать идеи и утверждения других, принимать правильные решения и формировать здравые представления о мире.

Вопросы логики в критическом мышлении

Давайте воспользуемся простым примером применения логики в ситуации критического мышления.В этом гипотетическом сценарии мужчина имеет докторскую степень по политическим наукам и работает профессором в местном колледже. Его жена тоже работает в колледже. У них трое маленьких детей, посещающих местную школьную систему, и их семья хорошо известна в обществе. Сейчас мужчина баллотируется на политический пост. Достаточно ли его полномочий и опыта для поступления на государственную должность? Будет ли он эффективен на политическом посту? Некоторые избиратели могут полагать, что его личная жизнь и текущая работа на поверхности предполагают, что он преуспеет на этой должности, и они проголосуют за него.По правде говоря, описанные характеристики не гарантируют, что мужчина будет хорошо выполнять свою работу. Информация несколько неактуальна. Что еще вы хотели бы знать? Как насчет того, занимал ли этот человек уже политический пост и хорошо ли работал? В этом случае мы хотим критически подумать о том, сколько информации достаточно, чтобы принять решение на основе логики , вместо предположений .

Следующие вопросы, представленные на Рисунке 1 ниже, вы можете задать для формулирования логической, аргументированной точки зрения в вышеприведенном сценарии или любой другой ситуации:

1. Что происходит? Соберите основную информацию и начните придумывать вопросы.
2. Почему это важно? Спросите себя, почему это важно и согласны ли вы.
3. Чего я не вижу? Не хватает чего-нибудь важного?
4. Как я узнаю? Спросите себя, откуда взялась эта информация и как она была построена.
5. Кто это говорит? Какое положение говорящего и что на него влияет?
6. Что еще? Что если? Какие еще идеи существуют и есть ли другие возможности?

Рисунок 1

Решение проблем с помощью критического мышления

Для большинства людей обычный день наполнен критическим мышлением и задачами решения проблем.Фактически, критическое мышление и решение проблем идут рука об руку. Оба они относятся к использованию знаний, фактов и данных для эффективного решения проблем. Но, решая проблемы, вы конкретно определяете, выбираете и защищаете свое решение. Ниже приведены несколько примеров использования критического мышления для решения проблем:

• Ваш сосед по комнате был расстроен и сказал вам несколько недобрых слов, которые испортили отношения. Вы пытаетесь распознать гневное поведение, чтобы определить, как вы могли бы лучше всего поддержать соседа по комнате и помочь вернуть отношения в комфортное положение.

• Ваш клуб на кампусе находится в упадке из-за отсутствия участия и отсутствия средств. Новый президент клуба, однако, специализируется на маркетинге и определил несколько стратегий, чтобы заинтересовать студентов вступлением в клуб и его поддержкой. Ожидается реализация.

• Ваш последний проект в художественном классе заставляет вас по-новому осмыслить форму. В последний день занятий, когда студенты представляют свои проекты, вы описываете методы, которые вы использовали для выполнения задания.Вы объясняете, почему и как вы выбрали этот подход.

• Ваш учитель математики видит, что класс не совсем понимает концепцию. Она использует умные вопросы, чтобы рассеять беспокойство и направить вас к новому пониманию концепции.

• У вас собеседование на должность, на которую, по вашему мнению, вы лишь частично соответствуете, хотя вы действительно хотите эту работу и вам очень нравятся перспективы. Вы анализируете, как вы объясните свои навыки и опыт таким образом, чтобы показать, что вы подходите для потенциального работодателя.
• Вы хорошо учитесь в колледже, и большая часть ваших расходов на обучение и проживание покрывается. Но есть некоторый разрыв между тем, что вы хотите, и тем, что, по вашему мнению, вы можете себе позволить. Вы анализируете свой доход, сбережения и бюджет, чтобы лучше рассчитать, что вам нужно, чтобы остаться в колледже и поддерживать желаемый уровень расходов.

Контрольный список действий по устранению неполадок

Решение проблем может быть эффективным и полезным процессом, особенно если вы организованы и помните о важнейших шагах и стратегиях.Не забывайте принимать на себя атрибуты хорошего критического мыслителя: если вы любопытны, рефлексивны, ищите знания, открыты для изменений, исследуют, организованы и этичны, ваша задача или проблема будет меньше препятствий, и вы окажетесь в затруднительном положении. хорошая позиция для поиска разумных решений. Шаги, описанные в этом контрольном списке, помогут вам придерживаться следующих качеств при подходе к любой проблеме:

Критическое и творческое мышление

Критическое и творческое мышление (более подробно описанное в главе 6 «Теории обучения») дополняют друг друга, когда дело доходит до решения проблем.Следующие слова доктора Эндрю Роберта Бейкера взяты из его эссе «Мыслить критически и творчески». Д-р Бейкер освещает некоторые из многих способов, которыми студенты колледжа будут подвергаться критическому и творческому мышлению, и как это может обогатить их учебный опыт.

КРИТИЧЕСКОЕ И ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

Навыки критического мышления, пожалуй, самые фундаментальные навыки, необходимые для вынесения суждений и решения проблем. Вы используете их каждый день и можете продолжать их улучшать.

Способность критически относиться к вопросу — анализировать вопрос, ситуацию или проблему вплоть до их самых основных частей — это то, что помогает нам оценивать точность и правдивость утверждений, утверждений и информации, которую мы читаем и слышим. Это острый нож, который при заточке отделяет факты от вымысла, правдивость от лжи и достоверность от заблуждения. Все мы в той или иной степени применяем это умение почти каждый день. Например, мы используем критическое мышление каждый день, когда рассматриваем новейшие потребительские товары и почему один конкретный продукт является лучшим среди аналогов.Является ли это качественным продуктом, потому что его одобряют знаменитости? Потому что многие другие люди могли им пользоваться? Потому что это делается одной компанией, а не другой? А может потому, что это сделано в той или иной стране? Это вопросы, характерные для критического мышления.

Академическая среда требует от нас большего критического мышления, чем повседневной жизни. Это требует, чтобы мы оценивали информацию и анализировали множество вопросов. Это среда, в которой наши навыки критического мышления могут быть разницей между успехом и неудачей.В этой среде мы должны рассматривать информацию аналитически и критически. Мы должны задавать вопросы — каков источник этой информации? Является ли этот источник экспертным и почему? Есть ли несколько точек зрения на проблему? Согласны или не согласны несколько источников по какой-либо проблеме? Подтверждает ли качественное исследование информацию или мнение? Есть ли у меня какие-либо личные предубеждения, которые могут повлиять на мое рассмотрение этой информации?

Только с помощью целенаправленных, частых, преднамеренных вопросов, подобных этому, мы можем отточить свои навыки критического мышления и совершенствоваться как студенты, учащиеся и исследователи.

В то время как критическое мышление анализирует информацию и исключает истинную природу и аспекты проблем, именно творческое мышление способствует прогрессу, когда дело доходит до решения этих проблем. Исключительно творческие мыслители — это люди, которые изобретают новые решения существующих проблем, не полагаясь на прошлые или текущие решения. Именно они изобретают решение C, когда все еще спорят между A и B. Навыки творческого мышления включают использование стратегий, очищающих разум, чтобы наши мысли и идеи могли выйти за рамки текущих ограничений проблемы и позволить нам заглянуть за пределы препятствий. которые препятствуют поиску новых решений.

Мозговой штурм — простейший пример намеренного творческого мышления, который большинство людей пробовали хотя бы раз. Быстро генерируя сразу много идей, мы можем заблокировать естественную тенденцию нашего мозга ограничивать наши способности генерировать решения, чтобы мы могли получить доступ и комбинировать множество возможных решений / мыслей и изобретать новые. Это похоже на спринт через финишную черту гонки только для того, чтобы обнаружить, что на другой стороне есть новая трасса, и мы можем продолжить движение, если захотим. Как и в случае с критическим мышлением, высшее образование требует от нас творческого мышления и является идеальным местом для практики и развития навыков.Все, от задач со словами на уроке математики до мнений или убедительных речей и статей, требует наших навыков творческого мышления для выработки новых решений и перспектив в ответ на требования нашего профессора. Навыки творческого мышления задают такие вопросы, как: «Что если? Почему нет? Что еще есть? Могу ли я комбинировать перспективы / решения? Что еще никто не поднял? Что забывают / игнорируют? Что о ______? Это открытие дверей и возможностей, которое следует за выявлением проблемы.

Рассмотрим задание, которое требует от вас сравнить двух разных авторов по теме образования и выбрать и защитить одного как лучшего. Теперь добавьте к этому сценарию, что ваш профессор явно предпочитает одного автора другому. Хотя критическое мышление может помочь вам в выявлении сходств и различий между этими авторами и оценке их достоинств, вы должны использовать творческое мышление, если хотите оспорить мнение своего профессора и изобрести новые взгляды на авторов, которые ранее не рассматривались. считается.

Итак, что мы можем сделать, чтобы развить свои навыки критического и творческого мышления? Хотя многим ученикам это может не нравиться, групповая работа — отличный способ развить наши мыслительные способности. Много раз я слышал от студентов, что они пренебрегают работой в группах по расписанию, разным уровнем приверженности группе или проекту и, конечно же, личностными конфликтами. Верно — это не всегда легко, но именно поэтому так эффективно. Когда мы вместе работаем над проектом или проблемой, мы задействуем множество мозгов над темой.Эти разные мозги естественным образом разовьют различные способы решения или объяснения проблем и изучения информации. Для наблюдательного человека мы видим, что это ставит нас в постоянное состояние критического / творческого мышления.

Например, при групповой работе мы одновременно анализируем информацию и самостоятельно генерируем решения, в то же время оспаривая анализ / идеи других и отвечая на вызовы нашим собственным анализам / идеям. Это одна из причин, по которым учащиеся склонны избегать групповой работы — это бросает вызов нам как мыслителям и заставляет анализировать других, защищая себя, что не является чем-то, к чему мы привыкли или с чем нам комфортно, поскольку большая часть нашего образовательного опыта связана с индивидуальной работой.Ваши профессора знают это — вот почему мы назначаем это — чтобы помочь вам расти как ученикам, ученикам и мыслителям!

— Д-р. Эндрю Роберт Бейкер, Основы академического успеха: слова мудрости

Оценка информации с помощью критического мышления

Оценка информации может быть одной из самых сложных задач, с которыми вам придется столкнуться в колледже. Но если вы будете использовать следующие четыре стратегии, вы будете на пути к успеху:

1. Прочтите для понимания
2. Проверить аргументы
3. Разъяснить мышление
4. Развивайте «умственные способности»

Прочтите, чтобы понять

Когда вы читаете, делайте заметки или помечайте текст, чтобы отслеживать свои мысли о том, что вы читаете.По мере того, как вы устанавливаете связи и задаете вопросы в ответ на то, что читаете, вы отслеживаете свое понимание и улучшаете свое долгосрочное понимание материала. Вы захотите отметить важные аргументы и ключевые факты. Укажите, с чем вы согласны и не согласны или у вас есть дополнительные вопросы. Необязательно читать каждое слово, но убедитесь, что вы понимаете концепции или намерения написанного. Дополнительные советы см. В главе «Активные стратегии чтения».

Проверить аргументы

Когда вы исследуете аргументы или утверждения, выдвигаемые автором, докладчиком или другим источником, ваша цель — выявить и изучить неопровержимые факты.Для этого вы можете использовать стратегию спектра полномочий. Спектр авторитетной стратегии помогает вам определить «горячую» сторону аргумента — чувства, убеждения, культурные и социальные влияния — и «холодную» сторону аргумента — научные влияния. Самые веские аргументы уравновешивают элементы с обоих концов спектра. Следующее видео объясняет эту стратегию более подробно:

Ясное мышление

Когда вы используете критическое мышление для оценки информации, вам необходимо прояснить свое мышление для себя и, вероятно, для других.Хорошее выполнение этого задания — это, в основном, процесс постановки вопросов и ответов на них, таких как логические вопросы, которые обсуждались ранее. Составьте вопросы так, чтобы они соответствовали вашим потребностям, но убедитесь, что они охватывают адекватную основу. Какая цель? На какой вопрос мы пытаемся ответить? Какая точка зрения высказывается? Какие предположения делаем мы или другие люди? Какие факты и данные мы знаем и как мы их узнаем? С какими концепциями мы работаем? Каковы выводы и имеют ли они смысл? Какие последствия?

Развивайте «умственные способности»

«Образ мыслей» — это личные обязательства, ценности и стандарты, которые у вас есть в отношении принципа хорошего мышления.Учитывайте свои интеллектуальные обязательства, ценности и стандарты. Подходите ли вы к проблемам непредвзято, с уважением к истине и пытливым отношением? Некоторые хорошие привычки, которые нужно иметь при критическом мышлении, — это восприимчивость к изменению вашего мнения, уважение к другим, независимость и неприятие чего-либо — это правда, пока у вас не будет времени изучить имеющиеся доказательства, быть справедливым, уважать по какой-то причине, иметь пытливый ум, не делать предположений и всегда, особенно, подвергать сомнению свои собственные выводы — другими словами, развивать интеллектуальную трудовую этику.Постарайтесь применить эти качества в своей повседневной жизни.

Тест CRAAP

В 2010 году учебник, используемый в классах четвертых классов в Вирджинии, стал большой новостью по совершенно неправильным причинам. Книга Джой Масофф « Наша Вирджиния » привлекла внимание одного из родителей, который помогал своему ребенку делать домашнее задание, согласно статье в The Washington Post . Кэрол Шериф была историком Колледжа Уильяма и Мэри, и, работая со своей дочерью, она начала замечать некоторые вопиющие исторические ошибки, не последней из которых был отрывок, описывающий, как тысячи афроамериканцев сражались за Юг во времена Великой Отечественной войны. Гражданская война.

Дальнейшее исследование книги показало, что, хотя автор писала учебники по множеству предметов, она не была подготовленным историком. Исследование, которое она провела, чтобы написать Наша Вирджиния, , и, в частности, информация, которую она включила о солдатах Черного Конфедерации, проводилась через Интернет и включала источники, созданные такими группами, как Сыны ветеранов Конфедерации, организацией, которая продвигает взгляды на историю, которые преуменьшить роль рабства в гражданской войне.

Как книга с такими ошибками стала частью учебной программы и кто был виноват? Было ли это Масофф за использование ненадежных источников для своего исследования? Разве редакция разрешила издать книгу с неповрежденными этими ошибками? Было ли это тем, что школьный совет одобрил книгу, не проверив ее точность?

В случае с Our Virginia существует ряд проблем, но нет никаких сомнений в том, что оценка источников является важной частью исследовательского процесса и применима не только к источникам в Интернете.Использование неточных, нерелевантных или плохо изученных источников может повлиять на качество вашей собственной работы. Умение понимать и применять следующие концепции имеет решающее значение для того, чтобы стать более опытным пользователем и создателем информации.

Что вам следует учесть, когда вы начинаете оценивать источники? Тест CRAAP представляет собой серию общих оценочных элементов, которые вы можете использовать для оценки актуальности C , высоты R , авторитета A , точности A и точности P ваших источников.Тест CRAAP был разработан библиотекарями Калифорнийского государственного университета в Чико, и он дает вам хороший общий набор элементов, на которые следует обратить внимание при оценке ресурса. Давайте посмотрим, что означает каждый из этих оценочных элементов.

Валюта

Один из самых важных и интересных шагов, которые нужно предпринять, когда вы начинаете исследование предмета, — это выбор ресурсов, которые помогут вам построить диссертацию и поддержать ваши утверждения. Некоторые темы требуют, чтобы вы уделяли особое внимание тому, насколько актуален ваш ресурс — потому что они чувствительны ко времени, потому что они так сильно изменились за эти годы, или потому что новые исследования по теме появляются так часто.При оценке валюты статьи учитывайте следующее:

• Когда эта статья была написана и как часто выходит публикация, в которой она публикуется?
• Есть ли доказательства новой или обновленной информации в элементе?
• Если информация устарела, подходит ли она для вашей темы?
• Как часто меняется информация по вашей теме?

Актуальность

Понимание того, какие ресурсы наиболее подходят для вашего предмета и почему они применимы, может помочь вам сфокусировать и уточнить вашу диссертацию.Многие темы широки, и поиск информации по ним дает широкий спектр ресурсов. Сужение темы и сосредоточение внимания на ресурсах, соответствующих вашим потребностям, может помочь уменьшить количество информации и помочь вам сосредоточиться на том, что действительно важно для чтения и ссылки. При определении актуальности учитывайте следующее:

• Содержит ли статья информацию, имеющую отношение к вашим аргументам или тезисам?
• Прочтите введение, тезис и заключение статьи.
• Просканируйте основные заголовки и определите ключевые слова статьи.
• Что касается книжных ресурсов, начните с указателя или оглавления — насколько широкая область действия у этого элемента? Будете ли вы использовать этот ресурс частично или полностью?
• Подтверждает или опровергает представленная информация ваши идеи?
• Если информация опровергает ваши идеи, как это изменит вашу аргументацию?
• Предоставляет ли материал актуальную информацию?
• Какова целевая аудитория материала?

Орган

Дополнительные сведения об источнике информации помогут вам определить, когда, как и где использовать эту информацию.Ваш автор — знаток предмета? Есть ли у них личная заинтересованность в аргументах, которые они приводят? Каков опыт работы автора или продюсера информации? При определении авторитета вашего источника учитывайте следующее:

• Каковы полномочия автора?
• Каков уровень образования, опыта и / или профессии автора?
• Что дает автору право писать на эту тему?
• Какие аффилиации есть у автора? Могут ли эти связи повлиять на их положение?
• Какая организация или орган опубликовала информацию? Это авторитетно? Есть ли у него явная позиция или предвзятость?

Точность

Определение того, откуда поступает информация, подтверждаются ли доказательства, и была ли информация проверена или реферирована, может помочь вам решить, как и следует ли использовать источник.При определении точности источника учитывайте следующее:

• Хорошо ли задокументирован источник? Включает ли он сноски, цитаты или библиографию?
• Представлена ​​ли информация в источнике как факт, мнение или пропаганда? Ясны ли предубеждения?
• Можете ли вы проверить информацию по ссылкам, приведенным в источнике?
• Написана ли информация четко и без типографских и грамматических ошибок? Ожидается ли отредактировать источник перед публикацией? Чистый, хорошо оформленный документ не всегда указывает на точность, но обычно, по крайней мере, означает, что на информацию обращено больше внимания.

Назначение

Знание, почему была создана информация, является ключом к оценке. Понимание причины или цели информации, если у информации есть четкие намерения, или если информация является фактом, мнением или пропагандой, поможет вам решить, как и почему использовать информацию:

• Является ли цель автора информировать, продавать, убеждать или развлекать?
• Имеется ли у источника явная предвзятость или предубеждение?
• Статья представлена ​​с разных точек зрения?
• Опускает ли автор важные факты или данные, которые могут опровергнуть его аргумент?
• Язык автора неформальный, шутливый, эмоциональный или страстный?
• Ясно ли подтверждена информация доказательствами?

Когда вы чувствуете себя перегруженным информацией, которую находите, тест CRAAP может помочь вам определить, какая информация наиболее полезна для вашей темы исследования.Как вы отреагируете на то, что вы узнаете с помощью теста CRAAP, будет зависеть от вашей темы. Возможно, вы захотите использовать два явно предвзятых ресурса, чтобы дать обзор типичных аргументов в определенной области. Возможно, ваша тема — историческая, а валюта означает прошедшие сто лет, а не последние год или два. Используйте тест CRAAP, хорошо разбирайтесь в своей теме, и вы будете на пути к эффективной и качественной оценке информации!

Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать об использовании теста CRAPP при оценке ваших источников.

Развитие критического мышления

Критическое мышление — фундаментальный навык для студентов колледжа, но им также следует заниматься всю жизнь. Ниже приведены дополнительные стратегии развития критического мышления в колледже и в повседневной жизни:

• Размышляйте и практикуйтесь : Всегда размышляйте над тем, что вы узнали. Всегда ли это правда? Как вы пришли к своим выводам?
• Используйте потраченное впустую время : Определенно важно выделить время для отдыха, но если вы обнаружите, что слишком много занимаетесь хорошим делом, подумайте о том, чтобы использовать свое время более конструктивно.Определите, когда вы лучше всего думаете, и постарайтесь узнать что-то новое в течение этой части дня.
• Переопределите свой взгляд на вещи : Всегда может быть неинтересно думать одинаково. Испытайте себя, чтобы увидеть знакомые вещи по-новому. Поставьте себя на место другого и взгляните на вещи с другой точки зрения. Если вы пытаетесь решить проблему, перечислите все, что вас беспокоит: что вам нужно для ее решения, кто может помочь, какие могут быть возможные препятствия и т. Д.Часто можно переосмыслить проблему как возможность. Попробуйте найти решение там, где его нет.
• Проанализируйте влияние на ваше мышление и вашу жизнь : Почему вы думаете или чувствуете то же самое? Проанализируйте свое влияние. Подумайте о том, кто в вашей жизни на вас влияет. Вы чувствуете или реагируете определенным образом из-за социальных условностей или потому, что считаете, что это именно то, чего от вас ждут? Постарайтесь вырваться из форм, которые могут вас стеснять.
• Выразите себя : Критическое мышление также предполагает способность ясно выражать свои мысли.Самым важным в четком выражении себя является постановка одной точки за раз. Вы можете быть склонны оспаривать каждую мысль, но вы можете добиться большего, если сосредоточитесь только на своих основных аргументах. Это поможет другим четко следовать вашему мышлению. Для более абстрактных идей предположите, что ваша аудитория может не понять. По возможности приводите примеры, аналогии или метафоры.
• Повысьте свое самочувствие : Когда вы заботитесь о своем психическом и физическом здоровье, легче мыслить критически.Попробуйте делать перерывы в активности в течение дня, чтобы заниматься физической активностью от 30 до 60 минут каждый день. Планирование физической активности в течение дня может помочь снизить стресс и повысить умственную активность. Кроме того, выполняет самую сложную работу, когда у вас больше всего энергии . Подумайте, в какое время суток вы наиболее эффективны и у вас больше всего энергии. Планируйте делать в это время самую сложную работу. И обязательно позвоните по номеру и обратитесь за помощью по номеру , если вы чувствуете, что вам нужна помощь с психическим или физическим здоровьем (дополнительную информацию см. В разделе «Сохранение психического и физического здоровья»).

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: РАЗМЫШЛЕНИЕ КРИТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ

Объектив

• Применяйте стратегии критического мышления в своей жизни

Направление:

• Подумайте о ком-то, кого вы считаете критическим мыслителем (друг, профессор, исторический деятель и т. Д.). Какими качествами он обладает?
• Просмотрите некоторые стратегии критического мышления, обсуждаемые на этой странице. Выберите одну стратегию, которая вам подходит. Как вы можете применить эту технику критического мышления в своей академической работе?
• Психологические привычки — это взгляды и убеждения, которые влияют на ваше отношение к миру (т.е. пытливое отношение, непредвзятость, уважение к истине и т. д.). Какую привычку вы хотели бы активно развивать в следующем году? Как вы будете развивать ежедневную практику, чтобы развить эту привычку?
• Напишите свои ответы в форме журнала и отправьте в соответствии с инструкциями преподавателя.

Как играть в пасьянс и правила игры с видео — PlayingCardDecks.com

(Настройка традиционного пасьянса)

«Пасьянс», «Клондайк» или «Терпение» (как его уместно называют в Европе) — это игра, в которой требуется 1 игрок и стандартная колода из 52 игральных карт.Цель пасьянса — организовать перетасованную колоду карт в 4 стопки (по одной для каждой масти) в порядке возрастания (от туза до короля).

Чтобы узнать о других классических карточных играх, ознакомьтесь с нашими руководствами по Devil’s Grip и Crazy Eights.

Если вы ищете карты для игры в пасьянс, посмотрите стандартную колоду здесь или ознакомьтесь с одной из наших недавних игр здесь.

Бесплатная онлайн-версия пасьянса находится здесь.

В пасьянсе есть 4 типа стопок: Таблица, Ложа, Коготь и Основы.

Таблица

Табло состоит из 7 стопок. В первой стопке 1 карта. Во второй стопке 2 карты. В третьей стопке 3 карты и так далее, пока не останется 7 стопок. Открывается только верхняя карта в каждой стопке.

Акция

Карты, оставшиеся после построения Таблицы, называются Стоком

Коготь

Коготь — это стопка из 3 карт из Колоды. В Talon открыта только верхняя карта.

Основы

Основы состоят из 4 стопок карт (по одной для каждой масти) в порядке возрастания (от туза до короля). В начале игры The Foundations пуста.

В Таблице открытые карты передаются в порядке убывания (от короля до туза) и чередуются по цвету. Игрок может переместить верхнюю карту или стопку открытых карт в любую из стопок, пытаясь создать последовательность убывающего значения и чередующегося цвета.Пустое место на Таблице может быть заполнено королем. Если игрок не может переместить никакие карты в пределах Табло, 3 карты выбираются из верхней части стопки, чтобы сформировать Коготь. Если первая карта в Talon не может быть сыграна, из колоды выбираются еще 3 карты. Когда и если запас заканчивается, Коготь перетасовывается, чтобы сформировать новый запас, и процесс продолжается.

Пока игрок упорядочивает Табло, игрок также пытается собрать стеки Основ. Верхнюю карту из стопки Когтя или Таблицы можно передать Фонду.Когда все карты в порядке возрастания (от туза к королю) переданы в фонд, игра считается выигранной. Если больше нельзя сделать ходов и Основы не завершены, игра проиграна.

Для получения дополнительной информации об игре Solitaire и ее правилах ознакомьтесь со статьей в Википедии здесь или сыграйте в бесплатную онлайн-игру в пасьянс здесь.

История

Solitaire — замечательная игра-головоломка с замечательной историей. Созданная в Германии, игра была впервые зарегистрирована в королевской книге игр Das neue Königliche L’Hombre-Spiel в 1788 году.Некоторые ранние данные свидетельствуют о том, что пасьянс начинался как игра-гадание и только позже превратился в стратегическую игру. Некоторые варианты пасьянса до сих пор используются исключительно для картомантии. Из Рейнской области повальное увлечение пасьянсами переместилось на запад во Францию. От французского мы получили многие термины, используемые в пасьянсе. Например, Tableau на французском означает «Стол», а Talon — «Пяточка». Популярный слух гласит, что, когда Наполеон был изгнан, он большую часть своих дней играл в пасьянс. На самом деле он, скорее всего, играл в обычную игру Виста.Пасьянс становился все более популярным в 19, ^-м, -м веке и все больше продвигался на запад, в Англию, где принц Альберт был известным любителем игры. В 1870 году первое собрание пасьянсов на английском языке можно найти в книге « Illustrated Games of Patience », написанной леди Аделаидой Кадоган. Популярность пасьянса неуклонно росла на протяжении 20 ^{-х годов} века и стала широко доступной после 1980-х годов, когда компьютерные инженеры разработали бесплатную цифровую версию игры.

Более подробную информацию можно найти здесь.

Варианты

Spider — гораздо более сложная версия традиционного пасьянса. В «Пауке» в игре две колоды карт, 10 стопок Таблицы, нет стопок Основ и нет стопки Когтя. Цель игры «Паук» состоит в том, чтобы расположить 13 карт одной масти в порядке убывания (от короля до туза) в стопке «Табло». Когда 13 карт расположены в порядке очереди, карты удаляются. Если никакие ходы не могут быть сделаны в пределах стопок таблиц, одна карта из стопок раздается каждой стопке таблиц.Игра выиграна, когда карт больше нет.

(Игра сорока разбойников)

Сорок разбойников, или Наполеон на острове Святой Елены, похож на обычный пасьянс, но удваивает количество карт. Есть 10 стопок Таблицы с изначально 4 картами в каждой стопке (что составляет сорок воров). Табло построено на нисходящей последовательности (от короля до туза) одной масти, а не на чередующемся цвете. Любая карта может заполнить пустое место.Всего существует 8 Основ, и, как и в базовом пасьянсе, игра выигрывается, когда все карты передаются в Основы в порядке возрастания в разных мастях.

Yukon — это пасьянс, в котором используется традиционная колода из 52 игральных карт. На Юконе нет сваи Stock или Talon. Все 52 карты используются для создания Таблицы из 7 стопок в начале игры. Чтобы создать игру в Юконе, игрок сначала создает традиционную Таблицу с 7 стопками. Затем стопки 2-7 получают еще 5 карт, все открытыми.Задача «Табло и основы» аналогична традиционному пасьянсу с дополнительным правилом, согласно которому любая группа открытых карт может перемещаться внутри «Табло» независимо от последовательности.

Изобретенная в 1980-х годах Полом Оллфайлом как компьютерное приложение, FreeCell — это очень выигрышная игра-пасьянс. FreeCell начинает игру с 52 игральными картами, разложенными на 8 стопок Tableau. В первых 4 стопках по 7 карт, а в последних 4 стопках по 6 карт.Все карты открыты. Вместо стопок инвентаря и когтя есть 4 пустые стопки для хранения. Игрок может положить любую карту в каждую стопку по своему собственному стратегическому усмотрению. Игрок может перемещать только одну карту за раз в FreeCell, в результате чего многие игры длятся дольше, чем ожидалось. Задача последовательности в Tableau and the Foundations остается такой же, как и в традиционном пасьянсе.

Emperor — одна из самых трудоемких пасьянсов, она очень похожа на Spider.В Emperor используются две стандартные колоды игральных карт. Раздаются 10 стопок по 4 карты в каждой. Первые 3 карты в столбце переворачиваются вниз, а 4-я карта в каждом столбце — вверх.

Карты нельзя перемещать группами. Их нужно перемещать по одному. Цель состоит в том, чтобы выпустить Тузов и построить 8 Основ из Таблицы.

Чтобы разыграть Пасьянс Желание, сначала нужно удалить от 2 до 6 из стандартной колоды. Затем сделайте восемь стопок по 4 карты в каждой, положив верхнюю карту вверх.Удалите карту, соединив их в пары. Как только карты будут соединены, вы можете перевернуть карту внизу и продолжить игру. Как только карты уйдут, вы выиграете!

Streets and Alleys, или Beleaguered Castle, — это пасьянс, похожий на Freecell. Чтобы создать улицы и переулки, четыре туза размещаются вертикально в игровой области, образуя четыре ряда или основы. Затем тасуется остальная колода, и по обе стороны от каждого туза кладутся наборы из шести карт, чтобы сформировать таблицу.В каждой таблице может быть сыграна только верхняя карта. Игроки могут постепенно наращивать Основы картами той же масти, что и первый туз. Игроки также могут перемещать карты в пределах таблицы, если перемещенная карта имеет ранг ниже, чем карта, на которую она перемещается. Карты в таблице не ограничиваются чередованием мастей.

В режиме «Гармошка» все 52 карты кладутся в игровую зону лицевой стороной вверх. Строки формируются всякий раз, когда игрок желает их создать или когда этого требует место.Затем игрок может сложить карту, если карта слева или третья слева одной масти или ранга. Например, в ряду, состоящем из 7 червей, 8 червей, 2 треф, 7 бубен и короля пик, 7 червей можно поместить поверх 8 червей или 7 бубен. Игрок делает как можно больше ходов с целью собрать всю колоду.

Чтобы начать игру в пасьянс «Боулинг», игрок садится вокруг стабильной игровой площадки и тасует колоду.Для пасьянса Боулинг требуется колода без лицевых карт, только от тузов до десятков. После перетасовки колоды игрок устанавливает «кегли», строя 4-х рядную пирамиду из перевернутых карт, то есть в первом ряду есть 1 карта, во втором — 2 карты и т. Д. Затем игрок устанавливает «шары для боулинга». », Сделав три стопки. В первой стопке 5 карт, во второй — 3 карты, а в третьей — 2 карты. В стопках шаров для боулинга переворачивается только верхняя карта.

Затем игрок использует груды шаров для боулинга, чтобы попытаться сбить кегли.Игрок может сбивать кегли тремя способами:

Пин-карта и мяч-карта имеют одинаковое значение.

Две или более пин-карты равны мячу.

Последняя цифра двух или более пин-карт равна значению шариковой карты.

–

Как и в обычном боулинге, у игрока есть две чаши на набор кеглей, прежде чем он перетасует карты с кеглями и построит новую пирамиду. Если они не могут сбить никакие кегли, это шар с канавой, и они переходят к следующей стопке шаров.Подсчет очков осуществляется как в обычном боулинге.

Kings Corner — это вариант пасьянса для четырех игроков. Для начала каждому игроку раздается по семь карт. оставшаяся колода кладется лицевой стороной вниз в середину игровой области, чтобы сформировать запас. Четыре верхние карты колоды кладутся лицевой стороной вверх на каждый край колоды, образуя узор, похожий на +. эти четыре карты — фундаментные стопки. В свой ход игрок берет верхнюю карту из колоды.Делая столько ходов, сколько они могут, игроки рукой откладывают карты в четыре средние стопки, чередуя цвет и понижая ранг.

Игрок может сделать новую груду фундамента, поместив Короля в игровую зону.

Целые стопки могут быть перемещены на другие стопки, если они продолжают последовательность. Любая новая карта может занять место предыдущей стопки.

Побеждает игрок, первым проигравший все свои карты.

Хотите сыграть в другие карточные игры? Ознакомьтесь с этой статьей:

40+ отличных карточных игр на все случаи жизни

Об авторе: Джон Тейлор — автор контента и фрилансер в компании Upwork.