Какие сейчас существуют гендеры? | GQ Russia

Кто вы? Бигендерный интерсекс-полисексуал-трансвестит? Или заурядный цисгендерный маскулинный гетеросексуальный мужчина? И что это вообще за нагромождения жутковатых терминов? Увы, времена, когда человеку достаточно было носить бороду, чтобы считаться мужчиной, или платье, чтобы называться женщиной, давно прошли. Наступила эпоха гендерной идентичности. Чтобы понять свою сущность, недостаточно провести инспекцию между ног. Все изменилось с появлением гендера – так называемого социального пола. Американский Tinder включил в свою линейку 36 вариантов гендера для более точных совпадений. А Facebook добавил в профайлы пользователей возможность отметить свою принадлежность к одному из 71 варианта гендерной идентичности (спойлер: в России такая опция не работает). Словом, это не рыба или мясо в самолете на выбор – это очень густой борщ.

ЧТО МЕЖДУ НОГ

КТО МЕНЯ ВЛЕЧЕТ

Вариантов ­сек­суальности великое множество. Вот всего лишь некоторые из основных ее проявлений.

Влечение бывает романтическим или сексуальным, направленным на мужчин, женщин, а также на их феминность и маскулинность. Бывает и отсутствие всякого влечения. Вас возбуждают маскулинные спортсменки, но на свидания ходить не хочется совершенно ни с кем? Да, такое бывает, и это ­нормально.

КАК Я ВЫГЛЯЖУ

Трансгендер Это тот, кому психологически сложно вписаться в общепринятые представления о своем поле. Большинство трансгендеров, кстати, против того, чтобы их приписывали к гомосексуалам или гетеросексуалам, так как это неуважительно по отношению к их гендерной идентичности.

КАК Я СЕБЯ ОЩУЩАЮ

Гендер – это, в ­сущности, ­«социальный» пол: то есть то, как человек ощущает и преподносит себя в обществе. Так как общества бывают самые разные, гендеров тоже бесконечное количество.

У гендеров есть мас­­кулинные и фемин­ные качества, соче­тающиеся в разных пропорциях. Только не думайте, что у настоящего мужчины ползунок «маскулинность» выставлен на 100 % – так мы по­лу­чим только неандертальца с дубиной. Культура, искусство, забота о ближних, разные хобби – все это относится, ско­­рее, к феминным свойствам.

Цисгендеры Люди, чей анкетный и социальный пол со-впадают. Таких большинство.

Вероятно, вам также будет интересно:

20 самых сексуальных фильмов этого века

Как же теперь девушкам выкладывать в инстаграм свои сексуальные фотографии?

100 самых сексуальных женщин в истории человечества

Фото: Giphy; пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Сравнение плюсов и минусов популярных напольных покрытий

Мы разберём самые популярные покрытия, а вы уже определитесь, какое из зол самое меньшее.

Для начала учтите исходные данные кухни

Прежде чем думать, что лучше положить на пол на кухне, надо подумать о том, где же именно находится помещение:

1. Если речь идёт о многоэтажке и среднем этаже, то практически любой пол будет достаточно тёплый и особо переживать за утепление нет смысла.
2. А если вы живёте на первом этаже или в частном доме, то тут уже разговор другой, так как в зимнее время, без специального подогрева пол может быть просто ледяной.

Также имеет значение изначальная влажность помещения, которая, опять-таки, зависит от расположения. Особо влажные кухни бывают на первых этажах и в домах без цоколя. Положив в такой кухне деревянный пол, к примеру, не стоит рассчитывать на то, что он пролежит долгое время и не будет нуждаться в циклёвке.

Но давайте по порядку.

Какие полы бывают и какие из них самые практичные?

Из самых популярных и доступных покрытий на сегодняшний день, можно выделить:

Есть, конечно, ещё пробковые полы, есть каменные, но это уже не столь популярно, так как цена «кусается». Поэтому, их мы не будем включать в свой обзор, о них лучше говорить отдельно, учитывая все нюансы.

Из всего вышеперечисленного можно сказать, что самые-самые практичные полы – из плитки и наливные.

Но у плитки есть один большой минус – она холодная. Наливные же полы – достаточно дорогие. Но мы всё это рассмотрим подробней в отдельных блоках, учитывая как преимущества, так и недостатки.

При желании можно сделать и комбинированный пол, особенно актуально это для кухонь, соединённых с гостиной. За счёт перехода текстур удаётся удачно зонировать помещение.

О стяжке и утеплении

Когда ремонт в самом разгаре, то вопрос о том, какие покрытия предпочесть – не самый животрепещущий. Сейчас главное – стяжка и выравнивание поверхности.

Прежде чем выбрать материал, из которого будет делаться стяжка, надо подумать, что же вы уложите сверху.

Если плитку – то нет никакой разницы что будет внизу и подойдёт обычный цементный раствор. А если это будет ламинат, то куда лучше делать гипсовую стяжку, используя для этого смесь для штукатурки. Такой пол выйдет куда теплей и будет менее влагопроницаем.

Также толщина стяжки может зависеть от того, какой тип утепления вы выберете.

И если вы подняли стяжку достаточно высоко, то делать деревянный настил уже не очень разумно если высота потолков у вас стандартная то есть 2.5 метра. Если «украсть» лишние 10 см, то это существенно скажется на визуальном восприятии помещения.

А если вы ещё и потолок планируете навесной, то это будет и вовсе нехорошо. А теперь давайте поближе к теме и поговорим о конкретных покрытиях.

Ламинат на кухне

Ламинат хорош тем, что его укладка – вещь достаточно простая и привлекать профессионалов для этого не нужно. Также, за ним достаточно просто ухаживать, он довольно долговечен, на ощупь – тёплый, а выбор расцветок и текстур – более чем огромный.

В целом, ламинат очень неплохой выбор для кухни, если покупать его, учитывая характеристики износостойкости и не выбирать самый дешёвый вариант.

Конечно класс для коммерческих помещений не всегда нужен, зато повышенная влагостойкость и стойкость к сколам – не помешает. Кстати, совсем недавно мы писали о том, что лучше для кухни: ламинат или паркет, почитайте обязательно.

Учитывайте то, что кухня есть кухня. У вас из рук может выпасть нож, тяжёлая сковорода, мясорубка… Да что угодно. И восстановить пол потом будет просто невозможно.

Также если помещение у вас-таки влажное, тот же первый этаж, то ламинат будет не самым блестящим выбором по причине, что он имеет свойство «ехать». И если в помещении средней влажности он сохранить первоначальный вид лет 10, то во влажном на пятом году начнут «выворачиваться» стыки.

Ещё не забывайте что кухня такое помещение где постоянно разбрызгивается вода. А ламинат этого очень «не любит» и вам надо постоянно вытирать капли, чтоб сохранить поверхность как можно дольше.

Деревянный пол

Паркет самостоятельно не постелить, конечно. Он дорогой, подвержен истиранию и, вообще, не самый лучший вариант для кухни.

А вот обычные палубные доски – то, что надо. Пол выходит очень тёплым и без утепления, ухаживать за ним просто и главное – стяжки никакой в этом случае не надо, так как доска укладывается на лаги.

Продаётся она уже готовая, поэтому и циклевать ничего не надо, только ровно уложить, выставляя опоры по уровню.

Вариант это не самый бюджетный, зато красиво и экологично. А учитывая то, что вы экономите ещё и на стяжке, то такой вариант имеет право на рассмотрение.

Но тут тоже не забывайте, что, если в дерево встрянет нож, который упал с высоты, на нём останется царапина. А вот на ламинате – нет. Зато по ламинату ходить босиком неприятно, как по клеёнке, а по деревянному – очень даже.

Керамическая плитка

Плитка – самый практичный вариант для кухни на все времена. Это и долговечность, и недорогая цена (при желании), и простота ухода (читайте подробный обзор преимуществ пола из плитки на кухне).

Но, как мы уже писали выше, она очень холодная в зимнее время.

Так что, если у вас кухня плохо протапливается, трижды подумайте, прежде чем остановиться на плитке. Она мало того, что сама по себе холодная, так ещё и понижает общий градус помещения. Ненамного, но всё же.

Но, если холод вас не смущает, или вы готовы утеплить пол на этапе укладки стяжки, тогда можете рассмотреть такой вариант.

Плитка очень требовательно к правильности и качеству укладки. Если она плохо уложена, и между ней и стяжкой остались воздушные зазоры, то она очень быстро в этих местах начнёт «гулять», а со временем просто лопнет в этом месте. Также, плитка лопается от того, что на неё падают чугунные сковородки… Зарекаться от такого происшествия – неразумно, потому что, бывает всякое и надо учитывать все варианты.

Найти замену лопнувшему фрагменты часто бывает невозможно, так как, мода меняется быстро, ассортимент в магазинах – тоже, так что, это тоже учитывайте, когда закупаете стройматериал. Пусть у вас останется пару лишних плиток, на потом.

Ну и последний момент – плитка зачастую бывает очень скользкая и поскользнуться на ней, если на полу разлита вода – очень просто. А падать на плитку больно, да. И стаканы крошатся, падая на жёсткую поверхность моментально. А вот, если б они упали на ламинат или дерево, то с ними ничего бы не случилось.

Насчёт того, какая плитка лучше, говорить сложно. Естественно, она должна быть не для стен, а напольная.

Если у вас в кухне не пробегает каждый день стадо носорогов, можно выбирать самую обычную, не самую ударопрочную. Дорогой керамогранит, например, точно не нужен, он больше подходит для уличных патио.

Линолеум на кухне

Положить линолеум на пол под силу даже женщине. Но его надо укладывать исключительно на ровнейшую поверхность, иначе под покрытием будет видна каждая песчинка и выемка. Мало того, что это просто некрасиво, так ещё и протираться он в этих местах будет с невероятной силой.

Износ линолеума зависит от его изначальных характеристик. Есть более мягкие варианты, на которых нельзя давить чем-то твёрдым, так как мигом образуется вмятина. А есть более плотные, для офисов и прочих коммерческих помещений.

Основная беда линолеума в том, что красивыми расцветками он не блещет.

Цветовые варианты в этом случае: серый, светло-серый, тёмно-серый, синий. Если вам удастся найти что-то более интересное и с рисунком, то это будет большая удача. Имитации древесины и плитки мы вам не рекомендуем.

Плотному линолеуму не страшны влага, царапины, каблуки, чугунные сковородки. Стаканы тоже не будут биться, попав на пол с высоты (читайте как выбрать линолеум в квартиру).

Зато у линолеума есть один большой минус. На нём, всё время остаются чёрные полосы от подошв, стирать которые – то ещё удовольствие. Причем, речь тут не только об уличной обуви.

Так что, если у вас в доме дети, которые много бегают и «тормозят» подошвами, приготовьтесь к тому, что вам надо будет ползать с ваткой, промоченной ацетоном и вытирать следы.

Наливные полы

Наливной пол – хороший выбор. Тут не нужна никакая стяжка, так как он обладает свойством самостоятельно выравниваться по поверхности (узнайте больше в статье «Стоит ли делать наливные полы на кухне?»)

Уход за ним совершенно минимальный, моется такой пол хорошо. Также, он не боится влаги, не боится ударов и царапин, но при этом его нельзя назвать очень жёстким на ощупь.

Наливной пол не холодный, поэтому, ходить по нему куда приятней, чем по плитке.

Ещё большой плюс таких полов – возможность выбора очень нестандартной расцветки. Тут можно придумать всё, что угодно. Хоть изображение объёмного аквариума с рыбами, с полным эффектом 3Д.

Но наливные полы – пока новинка, а поэтому цена на них не самая лояльная.

Также большое значение тут имеет мастерство укладчика. Некоторые могут сделать это очень неаккуратно и пол будет выглядеть неровно. А учитывая то, что он, в основном, глянцевый, то на солнышке будет видна каждая точечка и пузырёк.

Поэтому, прежде чем решиться на наливной пол, поищите мастеров и посмотрите фото их работ, а также, почитайте отзывы об этой фирме.

А так, наливной пол очень долговечен, говорят, что он служит более пятидесяти лет, при этом сохраняя первоначальный вид. Честно говоря, нас берут сомнения на этот счёт, так как, истирания и микроцарапин никто не отменял. И, если, даже керамическая плитка через 50 лет истирается, то как может сохраниться наливной пол, если он мягче по определению?

Наша статья подошла к концу и мы надеемся, вы немного определились с тем, какой пол лучше сделать на кухне. Желаем вам всег благ!

Рекомендации по выбору теплого пола под ламинат

какой теплый пол лучше под ламинат

Подойдя к этапу выбора теплого пола практически каждый из нас задается вопросом: «А какие бывают теплые полы под ламинат?». Сегодня на рынке электроотопительной продукции представлено более 10 видов теплых полов. Ниже рассмотрим основные их типы и разберемся какой из них лучше.

1.Кабельный теплый пол

Всем известно, что теплые полы на основе греющих кабелей успешно используются при укладке под кафельные покрытия. Однако при должном желании эту технологию можно также применить под ламинатом.

Как укладывается такой пол?

В случае применения классических толстых нагревательных кабелей диаметром от 7 мм, необходимо на черновой пол уложить нагревательный кабель с допустимым шагом (7,5 — 12 см) и выполнить заливку цементной стяжки высотой от 3 до 6 см.

Особенности технологии

Выбирая данную технологию, стоит сразу учесть значительный подъем уровня пола по высоте. При первом включении из-за большой инертности цементного состава, такой пол разогревается значительное время (от 3 до 24 часов, в зависимости от начальной температуры цемента и толщины стяжки).

Существует мнение, что инертность стяжки является преимуществом кабельного пола под ламинатом, так как в полу накапливается тепло. Однако стоит понимать, что чем толще стяжка — тем больше потери тепла в материале при теплопередачи. Также стоит учесть дополнительные потери, которые будут иметь место при передачи тепла от цемента к ламинату, через подложку, без которой невозможна укладка самого ламината.

Однако сегодня, в 2021 году, к покупке доступен широкий ряд тонких нагревательных кабелей (диаметром от 2 до 4 мм), мощностью от 10 до 20 Вт/м.пог. Такие кабели также можно использовать при обустройстве теплого пола под ламинат.

Технология и принцип нагрева остаются такими же, как описано више. Однако значительное отличие в том, что тонкие кабели заливаются не цементом, а тонким слоем самовыравнивающей смеси для теплых полов (например Ceresit 69). Таким образом подъем по высоте уровня пола составит максимум от 5 до 10 мм.

В такой технологии монтажа кроме, как тонкого кабеля, можно также использовать кабельный мат, который все привыкли укладывать под плитку. Если пол хорошо утеплен рекомендуем выбирать маты под ламинат мощностью не больше 150 Вт/м², при плохом утеплении пола (или его отсутствии, например, стяжка от застройщика) выбирайте маты мощностью 180 Вт/м².

К примеру, Вы можете купить чешский нагревательный мат Fenix Ultra CM 150 (толщиной 2.7 мм) или более надежный немецкий мат Extherm ETT ECO 180 (толщиной 3 мм), разложить его на полу и выполнить заливку самовыравнивающего раствора. Таким образом вы получите теплый кабельный пол под ламинат с подъемом по высоте всего на 5 мм (дополнительно, при расчете уровня подъма по высоте пола, не забудьте учесть толщину подложки 2-3 мм, на которую кладется ламинат и толщину самого ламината 6-8 мм). Самовыравнивающего раствора достаточно залить по высоте столько, чтобы мат полностью покрылся им. К слову, по такой же технологии можно организовать теплый пол под линолеум. Сразу после заливки кабеля или мата, после высыхания жидкой смеси, в среднем через 24 часа, приступайте к укладке сверху линолеума.

Вывод: для укладки классических толстых нагревательных кабелей под ламинат потребуется поднять уровень высоты пола минимум на 3 — 6 см.

В случае использования современных тонких нагревательных кабелей, подъем высоты уровня пола составит от 5 до 7 мм. Такое решение будет более уместно для квартир.

В обеих случаях советуем использовать минимальную толщину подложки под ламинатом (1.5 — 2 миллиметра) для минимизации потерь тепла через нее.

Недостатком обеих технологий (и кабеля под стяжкой и мата под наливным полом), является относительно не высокий КПД нагрева из-за теплопотерь через подложку и теплопотерь в цементе.

Однако колоссальным преимуществом является то, что нагревательный элемент (кабель) полностью расположен в не горючей среде и не находится в непосредственном контакте с ламинатом. Это в разы повышает пожарную безопасность. Также все нагревательные кабели надежно заземлены.

2.Алюминиевые маты

Это ультратонкий нагревательный кабель (1.6 — 2 мм) надежно зафиксированный на фольгированной подложке с определенным шагом. Данная модификация кабельного пола используется исключительно под ламинатом.

Как монтируется такой пол?

Алюминиевый мат укладывается под ламинат посредством «сухого монтажа«, без какой либо цементной стяжки, клея и т.д. Алюм. мат кладется сверху на подложку и прямо накрывается ламинатом.

Особенности технологии

В сравнении с другими видами теплых полов, к преимуществам алюминиевых матов можно отнести:

• наличие заземляющего экрана по всей площади
• отсутствие ручных подключений (все сделано на заводе)
• высокая температуростойкость и стойкость к перегреву

Алюминиевые маты менее чувствительны к перегреву в силу того, что греющий кабель имеет тефлоновую высокотемпературную изоляцию, а также двухслойная фольга дополнительно отводит тепло от нагревателя. В отличии от инфракрасной пленки, в алюминиевом мате все электрические подключения сделаны на заводе, руками ничего подключать не нужно. Это является большим преимуществом. Единственно вмешательство электрика понадобится при подключении мата к терморегулятору.

Несмотря на столь низкую толщину алюминиевого мата, тепло под доской ламината распределяется равномерно. Мощность этих изделий сравнительно низкая (80 — 150 Вт/м²) поэтому зачастую алюминиевые маты используются в качестве комфортного подогрева и никак в качестве основного отопления.

Вывод: в целом алюминиевые маты идеально подходят для использования под ламинатом в качестве дополнительного источника обогрева.

Большим премуществом алюм. матов является наличие заземления и экрана по всей площади. Благодаря плотной фольге, тепло распределяется равномерно, а также температура плавления таких изделий выше 200 °C

Алюминиевые маты особенно рекомендуется выбирать под ламинат в детских комнатах.

3.Инфракрасный теплый пол

Технология пленочных полов сегодня широко применяется под всеми видами напольных покрытий, в том числе и под ламинатом. Заливать стяжку в этом случае не понадобиться. В процессе монтажа будет необходимо только расстелить теплоотражающую подложку, о ней мы поговорим ниже, и сверху на неё разместить нагревательную пленку.

На практике рекомендуется заполнять помещение инфракрасной пленкой на 60-80% от общей площади. Этого будет достаточно для использования пленочного пола под ламинатом, как источника основного отопления.

Тонкости использования

Используя инфракрасную пленку под ламинатом, будьте готовы, что уровень пола поднимется на 4-6 мм, в зависимости от высоты подложки.

Из-за большой площади заполнения карбоновой пастой, инфракрасная пленкаравномерно прогревает всю плоскость ламината, в отличии от всех других видов теплых полов. Также стоит отметить, что при локальном повреждении участка ик-пленки все остальные секции продолжают работать.

Мощность теплого пола под ламинат

Не редко у пользователей возникает вопрос, какой мощности выбрать ИК-пленку при укладке под ламинат? Существует 2 варианта:

1. Инфракрасная пленка стандартной мощности 220 Вт/м² — используется в 85% случаев;
2. Мощность ИК-пленки на уровне 150 Вт/м² используется в остальных 15% случаев. Максимальная температура нагрева такой пленки 35 градусов Цельсия. Необходимость в пленке мощностью 150 Вт возникает при больших площадях теплого пола и ограниченой допустимой максимальной мощности на вводе в дом.

Вывод: используя пленочный теплый пол под ламинатом уровень пола поднимается на 4-6 мм, в зависимости от высоты подложки. Прогрев — равномерный, и не зависит от толщины доски ламината. Из-за высокой площади теплопередачи, КПД такой системы самый высокий, а соответственно электропотребление — ниже. Пленочный пол уложен под ламинат обладает антиалиргенным эффектом (пыль притягивается к напольному покрытию за счет незначительно статического напряжения)

Другим большим плюсом пленочных полов — является их низкая цена в сравнении с кабельными или алюминиевыми матами. Казалось бы, стоит не дорого, потребляет мало (КПД выше чем у других видов теплых полов под ламинат на 15-20%), в чем подвох?

Недостаток пленки в том, что она очень чувствительна к перегреву. Например, самые дешевые ИК-пленки могут расплавиться при 60-80 градусах Цельсия. Поэтому при выборе такого пола под ламинат — экономить на производителе не стоит. Качественные ИК-пленки способны выдержать до 120 °С.

Перегрев ИК-полов происходит тогда, когда на ламинат сверху ставятся предметы плохо проводящие тепло. Это может быть что угодно, от тумб, шкафов, кроватей и диванов без ножек до детских портфелей, подушек, ковров, домиков для кошек и т. д.

О том, какую инфракрасную пленку лучше выбрать, читайте в этой статье

4.Немецкие ультратонкие одножильные маты

Тонкий кабельный мат EXTHERM ETL 200 — это сравнительно новая технология основана на использовании одножильного хорошо экранированного кабеля закрепленного на самоклеющейся капроновой сетке. Благодаря такой конструкции, толщина мата соизмерима с толщиной зубочистки (всего 1.5 мм). Такие маты относятся к продукции премиум сегмента и изготавливаются на немецком заводе Arak Waermtechik.

Технология монтажа тонких кабельных матов под ламинат идентична укладке алюминиевых матов, т.е. посредством «сухого монтажа» сверху на подложку.

Мощность этих матов составляет 200 Вт/м², чего будет достаточно для обогрева даже самых холодных полов.

Особенностью конструкции является одножильное исполнение нагревательного кабеля. Из-за этого у мата присутствует 2 провода подключения — один в начале мата, другой в конце. Это создает некие неудобства при монтаже, т.к. оба провода подключения нужно свести к терморегулятору.

Немецкие ультратонкие маты имеют высокую температуру плавления внешней оболочки (205 °С), за счет качественной тефлоновой изоляции, т.е. перегреть такое изделия практически не возможно. Несмотря на это, укладывать такой теплый пол под мебелью — не рекомендуется, т.к. может перегреться сам ламинат.

Вывод: : Ультратонкие немецкие маты — это самая эффективная, надежная, безопасная и долговечная технология электрического теплого пола под ламинат на сегодня. Отсутствие подъема по высоте (кабель толщиной 1.5 мм попросту вдавливается в подложку), наличие заземления и экрана, мощность 200 Вт/м² делают это решение по настоящему революционным в области напольного отопления под ламинатом.

Единственным недостатком такой технологии — является цена. Сравнительно с пленочным теплым полом, она выше более чем в 3 раза, в зависимости от площади. Например, комплект инфракрасного пола на 10 м² обойдется Вам в 5636 грн, в то время, как комплект на базе немецкого мата будет стоить 16407 грн.

5.Водяной пол

Очень часто люди задаются вопросом: «Можно ли водяной теплый пол под ламинат?»

Делая выводы из предыдущей части статьи, ответ очевиден — можно!

Процесс эксплуатации водяного пола под ламинатом ничем не отличается от электрополов, которые монтируются под цементную стяжку (кабельные, стержневые, пленочные) за исключением толщины самой же стяжки. Тут она составит минимум 10 см.

Нагревательным элементом здесь являются металлопластиковые трубы по которым циркулирует нагретая жидкость. Трубы греют стяжку, стяжка передает тепло в ламинат, опять такие, через подложку.

КПД водяного пола под ламинатомна ~20% ниже, чем у полов, которые устанавливаются посредством сухого монтажа под доску.

Неоспоримым преимуществом данной технологии является отсутствие возможности запирания тепла мебелью. Вода все время циркулирует по контуру, равномерно распределяя температуру теплоносителя, поэтому Вы не привязаны к расстановке мебели в помещении с водяным полом уложенным под ламинатом. Также стоит отметить, что возможность пожара или удара электрическим током тут сведена к нулю.

Помимо того, в 2020 году в интернете без труда можно приобрести специальные составные конструкции для сухого монтажа водяных полов под ламинат. Их есть достаточно количество модификаций (дерево, пластик и т.д.), но основная суть сводится к тому, что вы собираете специальную составную конструкцию, в которую укладываются трубы теплого пола и это все накрывается ламинатом. Без стяжки. Примеры смотрите ниже .

Вывод: в сравнении с электрически полами, водяной пол под ламинат характеризуется более низким КПД, хотя и более высокой безопасностью, поэтому рекомендуется использовать его в качестве дополнительного отопления и комфортного обогрева ног.

Современные специальные конструкции «быстрого монтажа» позволяют уложить водяные теплые полы под ламинат без использования цементной стяжки. Однако несмотря на это, необходимость в котле (газовый, электрический, проточный) и распределительном блоке (гребенка) не исчезает.

Весомым недостатком водяных полов является их сложность монтажа, которая требует специальных умений и инструмента. Также водяные системы требуют обслуживания и ухода. Помимо этого стоимость такого оборудования в разы выше, чем любой из видов электропола под ламинат.

Узнайте стоимость теплого пола за 30 секунд

Сравниваете несколько вариантов? Пройдите опрос и получите мгновенную стоимость теплого пола и полную спецификацию

Расcчитать цену

Как выбрать теплый пол под ламинат? Рекомендации

Делая выводы на основе информации представленной в первом разделе, чтобы грамотно выбрать теплый пол под ламинат, необходимо сформулировать ответы на ключевые вопросы:

• Теплый пол будет служить основным или вспомогательным источником отопления?
• Какая допустимая высота подъема уровня пола?
• Какая толщина ламинатной доски и какая подложка под ламинат будет использоваться?
• Насколько хорошо утеплено ваше помещение?

• Для основного отопления в средне утеплённом помещении, стоит выбрать инфракрасную пленку (мощностью 220 Вт) или алюминиевый мат, которые укладываются непосредственно под ламинат и имеют максимальный КПД обогрева.

• Если есть возможность поднять уровень пола (на 3 — 6 см), для цели вспомогательного отоплениястоит выбирать кабельный или водяной пол, так как это будет гораздо дешевле.

Также очень важно, еще на этапе выбора теплого пола под ламинат сравнить основные эксплуатационные характеристики рассматриваемого оборудования. К примеру, водяной пол нуждается в ежегодном обслуживании.

В случае его повреждения, найти место протечки очень проблематично и часто подобные ситуации заканчиваются полным отключением теплого пола.

В тоже время электрические полы не нуждаются абсолютно в никаком обслуживании, очень маневренные в управлении температурным режимом, и КПД таких систем под ламинатом будет выше, а процесс монтажа — проще.

Для получения более точной информации по эксплуатационным характеристикам сравниваемого оборудования рекомендуем обратиться к специалисту.

Подготовительные работы перед укладкой теплого пола под ламинат

Если к этому времени, вы уже определились с выбором типа теплого пола под ламинат, то Вам будет полезно также узнать, что нужно подготовить перед процессом монтажа. Так как в большинстве случаев, под ламинат люди выбирают инфракрасную пленку или алюминиевый мат, рассмотрим подготовительные работы именно для этих технологий.

Итак, перед тем как приступить к монтажу, Вам необходимо:

• Сделать относительно ровную поверхность пола в помещении
  Выглядывание маяков, водопроводных труб, арматуры и прочих элементов, над уровнем пола — недопустимы. В тоже время мелкие неровности цементной стяжки не являются катастрофичными.
• Предусмотреть место установки терморегулятора
  От точки, где будет установлен терморегулятор по направлению к полу нужно сделать канал для протяжки проводов ПВ-3, которыми будет подключаться теплый пол. Это может быть гофрированная труба с протяжкой или просто штроба в стене.
• Нарисовать план размещения нагревательных элементов в помещении и рассчитать их мощность
  Не рекомендуется размещать нагреватели под участками пола где будет расположена крупная стационарная мебель без ножек или с ножками высотой менее 5 см. Длина одной полосы инфракрасной пленки не должна превышать 8 м. На один терморегулятор, в среднем, устанавливается 15 кв.м. теплого пола.
• Выбрать качественную подложку под ламинат на теплый пол
  Ключевым элементом в системе теплого пола под ламинат, на ряду с типом нагревательного элемента, является теплоизоляционная подложка. Как выбрать подложку для теплого пола под ламинат читайте тут

Как уложить теплые полы под ламинат? Схема укладки

Чтобы обустроить теплый пол под ламинат, необходимо уложить теплоизоляционную подложку, толщиной от 4 до 6 мм по всей площади помещения, а сверху — инфракрасную пленку (алюминиевый мат), скрепив этих два слоя монтажным (алюминиевым) термостойким скотчем.

Ниже представлены схемы того, как укладывать пленочный теплый пол под ламинат.

При использовании пленочного пола под ламинатомв помещениях с повышенной влажностью, в помещениях содержащих металлоконструкции, а также в детских комнатах обязательно используйте защитный заземляющий слой E-DERO. Он укладывается сверху на инфракрасную пленку и подключается к заземляющему проводу. При использовании алюминиевых матов, слой E-DERO не нужен.

основание пола	— ①
теплоизолирующая подложка с теплоотражающим слоем	— ②
инфракрасная пленка	— ③
заземляющий слой E-DERO (опционально)	— ④
ламинат	— ⑤

Как вы можете видеть с рисунка, установить пленочный теплый пол под ламинат сможет даже человек без особых спец навыков.

С инструмента Вам понадобиться: обычные ножницы, рулетка, карандаш, клемная отвертка, мультиметр, канцелярский нож, плоскогубцы.

какой ламинат лучше выбрать для теплого пола

Выбирая теплый пол следует учитывать характеристики ламината. В составе некоторых моделей ламината могут присутствовать формальдегиды, которые под воздействием температуры пола выше 26-30°C буду выделяться в атмосферу, что в свою очередь скажется на самочувствии окружающих людей.

Поэтому чтобы правильно выбрать ламинат под обогреваемый пол, в первую очередь обращайте внимание на его сопроводительную документацию. В ней должно указываться разрешено ли монтировать теплый пол, и какой именно, под данное напольное покрытие.

Помимо этого также помните, что чрезмерный перегрев ламината приводит его в негодность.

Разберемся по пунктам, какой ламинат лучше укладывать на теплый пол.

• Ламинат должен иметь соответствующую маркировку разрешающую укладывать его на греющие полы. Ниже приведены примеры, маркировки ламината для теплого пола.

  На рисунке приведены разрешающие маркировки с схематично размещенным обогреваемым полом, указывающие, что материал проверен и рекомендуем к укладке совместно с системами напольного обогрева. Для водяных полов возможно использование маркировки или знака с надписью h3O (знак #6)

  Знаки #1 и #2на упаковке ламината свидетельствуют о том, что он имеет хорошую теплопроводимость и предназначен для теплых полов.

  Знак #3 указывает на то, что покрытие выдерживает высокую температуру.

  Знаки #4 и #6 указывают на маркировку Е0-Е4. Эти классы отвечают за содержание свободных формальдегидов, которые используются в качестве связующих веществ в смолах, которые применяются для производства ламината. Для теплого пола предпочтительно использование ламината E1 — E0.

  Ламинат класса E0 практически не содержит формальдегидов, хотя и цена такого изделия будет куда гораздо выше. Поэтому на практике для теплого пола принято применять ламинат класса Е1.

• Класс износостойкости ламината 33 или 34

  Данный параметр отвечает за устойчивость ламината к стиранию.

• Рекомендуемая толщина ламината 8-9 мм.

  Если положить на теплый полболее тонкий ламинат, то в процессе нагрева он может деформироваться. Однако, если вы все таки решили установить 6-ти милиметровую доску, помните, не стоит греть её выше 25°C, тогда проблем не будет даже с самым дешовым ламинатом.

Подводя итог, отметим, чем же отличается ламинат для теплых полов:

• устойчивостью к повышенным температурам;
• ограниченной толщиной в 8-9 миллиметров;
• высоким показателем теплопроводности;
• низкой эмиссией формальдегидов.

Не рекомендуется применять ковровые напольные покрытия поверх ламината на теплом полу. Это может привести к перегреву ламината, и выходу системы теплого пола из строя.

Быстрый расчет стоимости за 30 секунд

Ответьте всего на 7 вопросов и получите полную спецификацию по материалам

Расcчитать цену

Укладка теплого пола под ламинат сверху на плитку — возможно ли?

В последнее время часто поднимается вопрос целесообразности и возможности утепления «ледяных» плиточных полов посредством укладки ламината сверху на плитку.

Желание уложить теплый пол под ламинат на кафельную плитку возникает в основном из-за достаточно трудоемкого и дорогого процесса демонтажа старой кафельной плитки.

Еще несколько лет назад о таких решениях никто и не задумывался, однако сегодня благодаря решениям на основе алюминиевых матов и инфракрасных пленок, осуществить укладку ламината сверху на плитку проще простого.

Самым важным условием при укладке теплого пола под ламинат сверху на плитку является относительно ровная старая плиточная поверхность. Если перепад высоты на м² старого плиточного покрытия не превышает 3-4 мм, можно смело приступать к монтажу системы. В противном случае, необходимо выровнять поверхность пола путем заливки самовыравнивающей смеси для теплых полов.

На рисунках выше вы можете видеть каким образом происходит монтаж теплого пленочгого пола под ламинат сверху на старую кафельную плитку.

Данная технология была применена в сьемном офисе в котором практически отсутствовало отопление. Было принято решение локально обогреть рабочие места сотрудников путем монтажа под рабочими столами ламинатных зон 2х3 м на старую кафельную плитку.

В качестве теплого пола была применена инфракрасная пленка мощностью 220 Вт/м². На фотографии самой инфракрасной пленки не видно, т.к. она расположена 25 см от края зоны обогрева, однако отчетливо видно теплоотражающую подложку и сам ламинат, размещен сверху на старой кафельной плитке.

Торцы ламината в последствии были закрыты специальным финишным металлическим плинтусом.

Теплый пол портит ламинат. Правда или миф?

В последнее время, очень много людей говорит о том, что теплый пол портит ламинат. Давайте разберемся, насколько это соответствует правде и как продлить срок службы ламината в таком случае.

Суть проблемы заключается в том, что при некорректной настройке теплого пола, а именно при не правильной настройке регулятора, ламинат начинает перегреваться.

Под воздействием температур, выше допустимых норм, происходит расширение материала в следствии чего увеличиваются зазоры (щели) между доской.

В это время, человек ходит по напольному покрытию, доска начинает «гулять», скрипеть — и ламинат за сезон приходит в негодность. Несмотря на это, при правильной настройке терморегулятора, а также грамотно подобранной мощности теплого пола на квадратный метр, даже самый дешевый ламинат под теплый пол, прослужит от 5 до 10 лет, перед тем, как появятся видимые дефекты на полу.

Если подбор и монтаж пола, осуществлен качественно и применяется дорогой качественный ламинат, Вы в праве рассчитывать на 10-15 лет службы.

Т.е. теплый пол фактически никак не усугубляет ситуацию, если все сделано правильно.

Как не допустить ошибку в настройке теплого пола и не испортить ламинат?

При использовании теплого пола под ламинатом, всегда применяйте программируемые терморегуляторы с двумя температурными датчиками (по воздуху и по полу). При этом ключевым фактором тут является размещение выносного датчика температуры, в непосредственной близости к доске ламината, что бы он как можно точнее считывал её температуру.

Стоит сразу отметить, что не у всех видах электрических полов под ламинат, есть возможность разместить таким образом температурный датчик.

Отсюда и пошла общая рекомендация, что под ламинат оптимальным вариантом являются пленочные и кабельные на основе алюминиевого мата полы. Именно в этих моделях, есть возможность закрепить температурный датчик в непосредственной близости к доске ламината, и тем самым максимально точно контролировать его температуру нагрева.

• Чтобы не допустить перегрева ламината, ограничьте максимальную температуру нагрева, на выносном датчике на уровне 35°С.

Как гарантировано не допустить перегрев ламината теплым полом?

Еще один уверенный способ, который сделает невозможным порчу ламината — выбор нагревателя пониженной мощности. Так например, если установить под ламинат инфракрасную пленку или алюминиевый мат мощностью 150 Вт/м.кв, ее (его) максимальная температура нагрева составит 30-35 градусов, не зависимо от того, сколько Вы выставите на терморегуляторе.

А если применить пленку мощностью 120 Вт м.кв., так максимальная температура нагрева составит вовсе 25-30°С.

• Однако помните, что снижение электрической мощности приводит к снижению тепловой мощности. Что это значит? Это означает, что выбрав нагреватель мощностью 120 Вт / м.кв., при заморозках на улице -20 …. — 30°С , такой теплый пол не обеспечит полноценного отопления помещения, и Вы будете вынуждены устанавливать дополнительные электрические обогреватели.

Чтобы сделать окончательный выбор рекомендуем почитать отзывы наших покупателей ниже, а также задавайте свои вопросы через кнопку «Добавить отзыв«.

рекомендации, виды, схемы укладки теплого пола под ПВХ плитку — справочная статья от DoctorFloor.ru

Теплый пол бывает водяного и электрического типа. Изначально системы разрабатывались для обогрева холодной керамической плитки и керамогранита, но технология оказалась столь успешной, что распространилась на другие напольные покрытия. Совместно со всеми видами ПВХ плитки допускается использовать любой теплый пол, однако, большинство производителей накладывают ограничения по температуре нагрева поверхности (28°С). Также существуют некоторые особенности эксплуатации инфракрасных систем.

Информация в статье носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией. Перед укладкой напольных покрытий на полы с подогревом настоятельно рекомендуем уточнить все нюансы у продавца. Укладка на теплый пол любых покрытий, кроме керамической плитки,  несет определенные риски, которые можно избежать или хотя бы иметь возможность воспользоваться официальной гарантией, если следовать рекомендациям производителей.

 

Требования к ПВХ плитке, под которую допускается установка обогрева

Учитывая минимальные теплопотери (см. таблицу ниже), рекомендуемых температурных ограничений в 28°С достаточно для комфортного обогрева ног, но мало, если планируется использование теплого пола в качестве единственного источника отопления. Длительный перегрев грозит размягчением полимера и деформацией напольного покрытия.

Кроме того, основание под ПВХ плитку должно быть ровное и твердое, что не всегда достигается совместно с инфракрасным теплым полом, под который необходимо укладывать теплоизоляционную подложку. Тут есть прием, запрещенный производителями пленочных систем: под маты можно уложить фольгу, которая отлично справится с отражением тепла. Но в таком случае прекращается гарантия на теплый пол.

Эластичная кварцвиниловая и ПВХ плитка, а также WPC ламинат со встроенной подложкой сочетается только с теплым полом, который монтируется в стяжку, а не укладывается непосредственно под напольное покрытие (маты инфракрасного обогрева).

 

Целесообразность применения теплого пола пол виниловую плитку

ПВХ плитка имеет очень низкий коэффициент теплопроводности: 0,15-0,25 Вт/(м*К). Благодаря этому поверхность напольного покрытия принимает температуру воздуха в помещении и никогда не бывает холодной. Кроме того, теплопроводность также определяет, насколько хорошо материал удерживает тепло и соответственно как эффективно расходуется электроэнергия.

Исходя из этого напрашивается вывод: применение теплого пола с ПВХ плиткой хоть и допускается всеми производителями, но в большинстве случаев является избыточным, потому как поверхность винилового напольного покрытия, в отличие от керамогранита или кафельной плитки, не остывает до дискомфортного состояния.

Однако для ванной комнаты, в детской или на утепленном балконе, особенно зимой, хочется ощущать тепло под ногами и иметь возможность ходить босиком. И тут возможность эксплуатации энергоэффективного и комфортного обогрева видится явным преимуществом.

 

Виды виниловых напольных покрытий для теплого пола

Оптимизация применения теплого пола — один из ключевых факторов развития виниловых напольных покрытий, в частности, появления каменно-полимерного SPC ламината и древесно-полимерной WPC плитки плотностью 2000 кг/м3 и 1050 кг/м3 соответственно. Подробно об эволюции виниловых полов и роли систем обогрева.

 

Каменный SPC ламинат

◈ Подробно об SPC ламинате.

SPC ламинат с теплопроводностью 0,18-0,25 Вт/(м*К) — наиболее приближенное к керамограниту напольное покрытие. Благодаря высокому содержанию в составе спрессованного камня (до 80% карбоната кальция) поверхность быстро и равномерно прогревается, практически без теплопотерь. Но при этом, благодаря связующему полимеру, пол гораздо медленнее остывает. Кроме того, с керамической плиткой нельзя использовать пленочный пол, а с SPC винилом — можно.

Только два бренда каменно-полимерной SPC плитки — Fargo, Stone Floor — допускают официально нагрев теплого пола до 40°С. Также есть коллекция Art Stone Armor с двумя термостабилизирующими слоями: интересно, что в презентации производитель заявляет 45°С, но в инструкциях неоднократно предупреждает о недопустимости перегрева выше 28°С.

 

Виниловая WPC плитка

◈ Подробно о WPC плитке.

WPC плитка с высоким содержанием древесной муки и со вспененной структурой также подходит для всех видов теплых полов, но плотность в 2 раза ниже, чем у SPC и минимальное содержание каменной крошки сильно увеличивает теплопотери, пол долго нагревается и при 40°С наблюдаются микрорасширения планок (см. ниже сравнительную таблицу).

 

Эластичный виниловый пол

◈ Подробно о кварцвиниловой плитке и ПВХ плитке.

Клеевая ПВХ или кварцвиниловая плитка совместима только со встраиваемыми системами: водяной и электрический обогрев до 28°С. Совместно с замковым способом укладки можно также использовать пленочные системы, однако, в качестве теплоизоляционной подложки необходимо использовать только упругие, рекомендованные для винила подстилочные материалы или фольгу (не рекомендуется производителями теплых полов).

Замковый кварц винил или замковая LVT плитка толщиной 3,5 мм и тоньше — плохой выбор для теплого пола любого типа: при нагреве замковые соединения размягчаются, что приводит к нарушению герметичности и целостности всего настила.

 

Rigid Vinyl покрытия

◈ Подробно о Rigid Vinyl полах.

Замковое напольное покрытие с утолщенным виниловым слоем также совместимо с системами обогрева. Благодаря толщине от 5 мм Rigid Vinyl может использоваться с инфракрасным теплым полом и с повышенным нагревом поверхности. Как и для абсолютного большинства виниловых напольных покрытий, производители Rigid Vinyl также декларируют ограничение нагрева до 28°С.

 

Сравнительная таблица теплопотерь и терморасширений

Основа	Нагрев до 28°С*		Нагрев до 40°С**
	Терморасширение	Теплопотери	Терморасширение	Теплопотери
SPC	Нет	0,5°С	0,04%	0,5°С
WPC	Нет	6,5°С	0,21%	6,5°С
LVT, кварц винил	Нет	1,5°С	—	—
Rigid Vinyl	Нет	1,5°С	0,21%	1,5°С

* — До 28°С. Пол с подогревом.

** — До 40°С. Достаточно для отопления помещения, предельно допустимая температура для комфортной ходьбы по полу.

 

Видео: тесты винилового пола Aquafloor с обогревом 28°С и 40°С

Эксперименты проводились с Aquafloor, но справедливы и для соответствующих видов винила от других производителей.

 

Рекомендации по установке и применению теплого пола с ПВХ покрытиями

• Совместно с SPC ламинатом, WPC и Rigid Vinyl плиткой можно использовать все виды теплого пола.
• Совместно с клеевой ПВХ и кварцвиниловой плиткой допускается применение только водяных и кабельных систем, вмонтированных в стяжку.
• Не допускается применение теплого пола с эластичным замковым винилом толщиной до 3,5 мм.
• При использовании гибкой виниловой плитки, а также WPC и Rigid Vinyl совместно с теплым полом необходимо предусмотреть компенсационные зазоры у стен 8-10 мм, чтобы потенциальное терморасширение не деформировало настил.
• Рекомендуемая температура нагрева теплого пола под винилом — 28°С. Длительный перегрев может привести к размягчению полимера. На практике ограничение не относится к SPC ламинату, в основе которого до 80% минерального наполнителя.
• Не рекомендуется использовать теплый пол в качестве основного и единственного источника отопления.
• Под коврами и некоторыми видами мебели возможно накопление тепла и точечный перегрев, что недопустимо.

 

Типичные схемы укладки

Подходят все виды виниловых полов, включая клеевую кварцвиниловую плитку. Перед укладкой клеевого пола фанерное основание необходимо зашпаклевать и зашлифовать по швам и на саморезах.

Схема 1. Водяной теплый пол на деревянном перекрытии

 

Схема 2 подходит для замковых и клеевых виниловых полов на любой основе.

Схема 2. Цементно-песчаная стяжка и водяной теплый пол

 

Схема 3 подходит для замковых виниловых полов на любой основе.

Схема 3. Цементно-полимерная стяжка и кабельный теплый пол

 

Схема 4 подходит только для замковых виниловых покрытий для пола на любой основе толщиной от 4 мм.

Схема 4. Цементная стяжка и пленочный теплый пол

 

Подписка на рассылку новых статей и обзоров от Doctorfloor.ru

Редакция не претендует на единственно правильное и верное мнение относительно виниловых напольных покрытий. Если вы считаете, что обладаете более профессиональной, полной и достоверной информацией — свяжитесь с нами по e-mail [email protected] или через форму обратной связи в разделе Контакты. Будем благодарны за помощь в наполнении ресурса!

 

Похожие статьи

кварц винил, LVT, SPC, Rigid Vinyl, WPC

Виниловые напольные покрытия нельзя сравнивать ни с ламинатом, ни с линолеумом, ни с керамогранитом: универсальная ПВХ плитка сочетает лучшие качества, но лишена типичных недостатков. Однако ряд важных эксплуатационных характеристик зависит от структуры и в частности — от среднего слоя напольного покрытия. Разберемся в наименованиях, а также расскажем подробно обо всех видах виниловых полов, поставляемых в Россию.

По плотности и структуре ПВХ плитка бывает двух видов: эластичный пол (клеевой и замковый кварцвинил) и напольные покрытия на жесткой основе (SPC, WPC, Rigid Vinyl).

 

Кратко о виниловых полах

Все виды ПВХ плитки обладают классовыми преимуществами:

• 100% водостойкость. Кварц винил выдерживает перепады влажности и температуры, а также прямой длительный контакт с водой.
• Износостойкость. Верхний полиуретановый слой защищает напольное покрытие от абразивного износа, а также от разрушения структуры.
• Стабильность. Пластины сохраняют стабильность линейных размеров в любых условиях эксплуатации (внутри помещений).
• Декоративная ценность. Огромное разнообразие реалистичных декоров под дерево и натуральный камень с тиснением на верхнем слое.
• Ударопрочность. Падения тяжелых предметов не наносят вреда напольному ПВХ покрытию.
• Теплая поверхность. Благодаря оптимальной теплопроводности виниловая плитка не бывает холодной, принимает температуру в помещении.
• Совместимость с теплым полом. ПВХ плитка совместима со всеми видами теплых полов, но с ограничениями по нагреву поверхности (допуски зависят от видов виниловых покрытий).

 

Базовая структура виниловой плитки

Все виды винилового пола имеют идентичную структуру, разница лишь в среднем слое, а также в наличии или отсутствии интегрированной подложки:

1. УФ-обработка. Рисунок не тускнеет, повышается износостойкость, покрытие приобретает однотонный полуматовый блеск.
2. Верхний слой. Полиуретановое покрытие толщиной 0,3 мм, 0,5 мм или 0,7 мм определяет класс применения напольного покрытия, износостойкость (43 или 34 класс). Некоторые производители усиливают полиуретан различными компонентами, чтобы улучшить износостойкость напольного покрытия. Кроме того, на верхнем слое выполняется тиснение, чтобы придать декорам реалистичности.
3. Декоративный слой. Декор-фактурная пленка с нанесенным изображением высокого разрешения: имитации дерева, камня, бетона, различных узоров и даже художественного паркета.
4. Основа. Именно несущий слой определяет набор эксплуатационных характеристик, отличается для каждого вида ПВХ плитки.
5. Подложка (опционально). Подложка обязательна только для SPC ламината, но также некоторые производители интегрируют дополнительный слой для замковых кварцвиниловых покрытий.

Основа — ключевое отличие видов виниловых полов, все остальные слои идентичны: износостойкий, декоративный, подложка (не всегда). Основа бывает однослойная (SPC, Rigid Vinyl) или многослойная (кварц винил, WPC).

 

Эластичные ПВХ покрытия

Кварцвиниловая плитка

В структуре содержится до 80% спрессованного кварцевого песка, который служит просто экологичным и недорогим наполнителем. Для того чтобы кварц не высыпался и напольное покрытие сохраняло стабильность, вводят слой поливинилхлорида, стекловолокно, оптоволокно. Кварц винил сохраняет эластичность и все преимущества виниловых полов, однако, многослойная структура усложняет производство, что отражается на стоимости готового продукта.

Способы укладки:

► Замковый виниловый ламинат. Для укладки по периметру пластин предусмотрены click замки. Благодаря прочным и герметичным соединениям напольное покрытие не нужно приклеивать, а допуски по неровности основания немного увеличены за счет большей толщины.

► Клеевая ПВХ плитка. Пластины приклеиваются на бетонную стяжку специальным контактным клеем. Толщина клеевой кварцвиниловой плитки составляет всего 2-3 мм: требуется идеально ровное основание.

Главное преимущество именно кварцвинила — гибкая структура и малый вес: не нужна подложка, покрытие поглощает ударный шум (гул от шагов, падение предметов).

Из недостатков выделим требовательность ПВХ плитки к основанию, а также ограничение по нагреву поверхности при использовании теплого пола (26-28°С).

 

Жесткая виниловая плитка

SPC

► Выбрать SPC ламинат в каталоге.

Напольные покрытия на SPC основе — новое поколение и самый совершенный вид виниловых полов. Основа — SPC (Stone Polymer Composite) монолитная плита плотностью 2000 кг/м3, состоящая на 80% из карбоната кальция и на 20% из поливинилхлорида. Столь простое сочетание компонентов дает потрясающий результат: SPC ламинат стабилен при перепадах уровня влажности, ударопрочный, имеет оптимальную теплопроводность для эффективного применения обогрева.

Преимущества SPC:

✔ Теплый пол с нагревом до 40°С. Линейное расширение при нагреве стремится к нулю, а оптимальная теплопроводность 0,20-0,25 Вт/(м·К) обеспечивает быстрый нагрев поверхности и минимальные теплопотери.

✔ Беспороговая укладка до 500 м2. Кварцвиниловая плитка допускает укладку без разрывов до 100 м2, но SPC ламинат с жесткой структурой гораздо стабильней, поэтому допуск увеличен в 5 раз!

✔ Укладка на различные основания. Не только на идеально ровные бетонные стяжки, но также на дерево, старый кафель, линолеум. Допускаются перепады основания до 5 мм на 2 п. м.

Условные недостатки SPC:

— Требуется подложка. Попавший абразив под пол при укладке может спровоцировать скрипы жестких половиц, поэтому при укладке рекомендуется применять подложку, если такой слой не предусмотрен в структуре (Vinilam Ceramo, Art Stone, Alpine Floor).

— Только замковый тип. SPC ламинат изготавливается с бесклеевыми замками, которые являются продолжением минеральной плиты, создают очень прочные соединения. Однако если выбран именно клеевой вариант, то в ассортименте SPC такого не найдется.

 

Rigid Vinyl

► Выбрать Rigid виниловые полы в каталоге.

По плотности и упругости Rigid Vinyl — нечто среднее между SPC и кварц виниловой плиткой: основа представляет собой, по сути, утолщенный слой поливинилхлорида с добавками. Плотность 900-1000 кг/м3: в 2 раза меньше SPC, но в 3 раза превышает значение для кварцвинила. Благодаря этому Rigid Vinyl менее требователен к основаниям, но при этом все так же ограничивается нагрев теплого пола — до 28°С. Кроме того Rigid можно укладывать без порогов на площади до 400 м2 и использовать в неотапливаемых помещениях.

 

WPC

► Выбрать виниловые WPC полы в каталоге.

Плитка WPC (Wood Polymer Composite) очень похожа на SPC, но поскольку в основе преобладает древесная мука и вспененный агент напольное покрытие менее стабильно: требуется дополнительный ПВХ слой. В результате структура такая же сложная, как и у кварц винила, а из преимуществ — только возможность укладки на менее подготовленные основания. Кроме того, для WPC не требуется подложка.

Сохраняется ограничение на нагрев теплого пола (теплопотери у WPC значительно выше, чем у других видов виниловой плитки). Как и SPC, полы WPC бывают только замкового типа.

 

Приглашаем вас в салоны «ПоловЪ» в Москве и Одинцово: посмотреть образцы всех видов виниловых полов, задать сопутствующие вопросы менеджерам, заказать аккуратную доставку!

 

 

Выбираем напольное покрытие для кухни: эстетично и практично

Кухня по праву считается одним из самых востребованных помещений с большой проходимостью и агрессивным воздействием на поверхности. Здесь постоянно что-то варится, жарится, парится, от чего влажность повышенная, а на пол то и дело капают жир, вода, другие жидкости, падает мусор. При этом на кухне бывают абсолютно все члены семьи, а сколько километров по ней набегает хозяйка, пока приготовит своим домашним вкусный обед или ужин, просто не счесть. Учитывая все это, напольное покрытие для кухни должно быть влагоустойчивым, прочным, выдерживать частое мытье агрессивными моющими средствами, устойчиво к истиранию, царапинам, острым предметам и другим механическим нагрузкам, ну и, конечно, быть красивым и органично сочетаться с кухонной мебелью. В данной статье мы рассмотрим достоинства и недостатки разных вариантов напольных покрытий, для удобства – в алфавитном порядке.

1. Винил
2. Керамическая плитка
3. Керамогранит
4. Ковролин
5. Ламинат
6. Линолеум
7. Мармолеум
8. Наливной пол
9. Натуральное дерево
10. Натуральный камень
11. Паркет
12. Пробковое покрытие
13. Резюме

Виниловая плитка удобна в монтаже и неприхотлива в эксплуатации — хороший вариант напольного покрытия для кухни

Виниловый пол может представлять собой сплошное покрытие (как линолеум) или поверхность, уложенную виниловой плиткой. Этот материал способен выдерживать колоссальные механические нагрузки, ему не страшны каблуки, острые ножи и перестановка мебели. Виниловый пол не боится пролитой воды, устойчив к повышенной влажности, огню и химикатам. Дополнительными достоинствами такого покрытия являются низкая электропроводность и высокие звукоизоляционные свойства.

Виниловая плитка бывает двух видов: кварцевая и из ПВХ. Любая из них легко может заменить линолеум, а в прочности даже его превзойдет.

Для удобства монтажа можно использовать плитку со специальным слоем для наклеивания. Недостатком такого покрытия является неэкологичность.

Керамическая плитка — бесспорный лидер среди напольных покрытий для кухни

О керамической плитке, как о напольном покрытии для кухни, даже не стоит говорить. Пока она является бесспорным лидером. И не зря. Многообразие форм, расцветок, рисунков, текстур способно удовлетворить запросы даже самого требовательного потребителя. Более того, плитку можно укладывать различными способами, например, по диагонали, и сочетать различные рисунки и декоративные элементы.

Из практичных особенностей керамической плитки хотелось бы отметить ее прочность, влагоустойчивость, огнестойкость и устойчивость к различным химическим веществам. Покрытие из плитки практически невозможно повредить, делая перестановку мебели, оно не «выгорает» на солнце и не проводит электрический ток. К тому же, керамика – экологичный материал.

У кафеля есть только два недостатка, и те спорные: первый – она холодная на ощупь, второй – высокая цена и сложный монтаж. И с тем, и с другим вполне можно мириться.

Для кухни лучше использовать матовый керамогранит, чтобы не поскользнуться

Керамогранит – искусственная разновидность плитки. Основное его достоинство – колоссальная твердость, позволяющая укладывать его в помещениях с большой проходимостью и механическими нагрузками. Он так же, как и керамическая плитка, не боится воды, огня и перепадов температур. Внешним видом керамогранит может имитировать любой натуральный камень. По текстуре может быть полированным и матовым.

Плитку из керамогранита укладывают на пол в кухне большого загородного дома, например, когда ходят по ней обутыми. Недостаток – холодность.

Ковролин не рекомендуется использовать в рабочей зоне кухни, только — в обеденной

Ковролин для кухни выбирают редко. В основном его комбинируют с другим более подходящим материалом в кухнях, совмещенных со столовой. Тогда ковролин укладывают в зоне столовой, а другой материал – в рабочей кухонной зоне. Пол из ковролина – теплый, мягкий, пружинистый, относительно прочный. На этом его достоинства заканчиваются, так как он не рассчитан на частый контакт с водой, боится огня, повышенной влажности и механических нагрузок. А грязь способна привести его в негодное состояние за полгода.

На кухне можно использовать только влагостойкий ламинат

На кухне можно использовать только влагостойкий ламинат, и то, даже специалисты советуют его неохотно. Дело в том, что ламинат боится повышенной влажности, острых предметов и огня. Поэтому укладывают его, как и ковролин, в основном только в зоне столовой. Из достоинств стоит отметить относительную прочность, тепло на ощупь, красивую имитацию дерева и устойчивость к царапинам. Но при этом замки ламината могут со временем расшататься, панели растрескаться или начать скрипеть.

Иногда рисковые люди укладывают ламинат в рабочей зоне кухни. В таком случае необходимо постоянно следить, чтобы на него не пролилась жидкость, и очень аккуратно с ним обращаться.

Линолеум — бюджетный вариант напольного покрытия для кухни, но довольно практичный и неприхотливый

Данный материал является бюджетным вариантом напольного покрытия. На кухне линолеум хорош тем, что не боится влаги, прочный, легко моется и не боится чистящих средств. Механические нагрузки он выдерживает средней тяжести, хотя есть полукоммерческий и коммерческий тип линолеума с повышенной устойчивостью к истиранию, царапинам и острым предметам. Линолеум не горит, но плавится, что тоже не есть хорошо для кухни. От слишком длительного влияния прямых солнечных лучей цвет такого покрытия «выгорает», так что спустя несколько лет его придется заменить.

Мармолеум — разновидность пробкового покрытия, может иметь до 2000 оттенков

Изготовленный из коры пробкового дерева и растительных смол, мармолеум не боится патогенной флоры и бактерий, теплый и приятный на ощупь, пружинит под ногами. Такое покрытие устойчиво к огню, чистящим средствам, не «выгорает» от прямых солнечных лучей и выдерживает большие механические нагрузки. Цветовая гамма мармолеума – около 2000 оттенков.

С помощью наливного пола на кухне можно воплотить любые фантазии, но при этом он крайне неэкологичен

С точки зрения практичности это идеальное покрытие для кухни. Наливной пол выдерживает любые нагрузки, его невозможно поцарапать или повредить, он не горит, не впитывает воду, не стирается. Такой пол можно мыть любыми средствами. К тому же, с помощью наливного пола можно воплотить в жизнь самые смелые фантазии касательно внешнего вида пола. Поверхность будет абсолютно гладкой и бесшовной.

Недостатки наливного пола: высокая цена, абсолютная неэкологичность, неприятный запах, который не выветрится в ближайший месяц, и то, что его невозможно удалить. Если захочется изменить напольное покрытие, придется укладывать его сверху.

Пол из натурального дерева на кухне смотрится очень аутентично, но требует постоянного ухода

Пол из натурального дерева очень прихотлив, он не любит повышенной влажности, перепадов температур и агрессивных моющих средств. Именно поэтому его настоятельно рекомендуют укладывать только в столовой зоне. Дерево необходимо регулярно покрывать защитными лаками и аккуратно к нему относится. Большие механические нагрузки способны привести к порче внешнего вида деревянного пола, появлению царапин и даже трещин.

Несмотря на это, деревянный пол из массивной доски темного цвета вполне можно положить в кухне, если позволяют средства. Он смотрится просто потрясающе аутентично и абсолютно натурален.

Натуральный камень для пола на кухне используют в загородных домах, он очень холодный, и это невозможно исправить

Каменные полы делают в основном в частных домах, под заказ. В качестве материала используют сланец, известняк, мрамор. Такой пол будет служить веками, не изменяя своих свойств. Пол из натурального камня прочный, не боится ни воды, ни огня, ни чего бы то ни было еще.

Есть только три недостатка – заоблачная цена, большой вес и неисправимая холодность.

Паркет на кухне используют крайне редко из-за его прихотливости к эксплуатационным условиям

Паркетный пол, как и любой деревянный, не любит воду, перепады температур и слишком большие нагрузки. Но по сравнению с полом из массивной доски все же более устойчив к этим негативным факторам за счет другой структуры. Тяжелая мебель и техника оставляют на нем свои следы. А огонь может причинить непоправимый вред.

Пробковый пол — недешевое удовольствие, но его свойства того стоят

Напольные покрытия из массива пробки – 100 % натуральный материал. Он не боится влаги, огня и грибка, солнечных лучей и пролитых жидкостей. Его можно мыть, используя специальные средства. Если такой пол правильно уложить, он сможет выдерживать большие механические нагрузки. Дополнительные достоинства пробки: звукоизолирующие свойства, антистатичность (не притягивает пыль), теплая на ощупь, пружинит под ногами и обладает благоприятными биоэнергетическими свойствами.

Выбирая, какой пол лучше на кухне, обязательно учтите характеристики напольных покрытий и эксплуатационные условия, в которых им придется «жить». Во многом выбор будет зависеть от личных предпочтений, финансовых возможностей и расставленных приоритетов.

Покрытия, соответствующие формуле «эстетично и практично»:

• Керамическая плитка;
• Керамогранит;
• Натуральный камень;
• Пробковое покрытие;
• Наливной пол;
• Винил.

Если забыть о практичности, то хорошим выбором будет паркет, мармолеум и натуральное дерево.

Если стремится использовать натуральные материалы, то выбор должен пасть на керамическую плитку, дерево, паркет, натуральный камень и пробковое покрытие.

Если экологичность не имеет значения, тогда винил, наливной пол и керамогранит.

Самыми бюджетными вариантами будут линолеум, ковролин и виниловая плитка.

Огромный выбор напольных покрытий, который может предложить современный рынок, может удовлетворить практически любые пожелания. Так что, дерзайте – выбор за Вами.

Балкон – какой пол выбрать под утепление

Содержание

Теплый и комфортный балкон – мечта каждого россиянина. Несмотря на то, что это помещение, как правило, отделывается и приводится в порядок в самую последнюю очередь, уделить ему придется несколько больше внимания.

Классификация балконов и лоджий

Только 1 процент квартирной недвижимости не имеет такой опции, как балкон или лоджия. Чаще всего к этому 1 проценту относятся квартиры либо в исторической части города, либо сверхсовременные и дорогие лофт-пространства. В остальных 99 % это функциональное, но при этом довольно холодное подсобное помещение просто must be.

Многоквартирный дом	Характеристики балкона
Эконом	Одно холодное незастекленное помещение от 3 до 8 м2
Комфорт	Две застекленных лоджии площадью до 9 м2
Премиум	2 больших застекленных балкона площадью от 10 м2
Элит	Большой размер от 15 до 40 м2, панорамное остекление.

Итак, мы будем говорить о выборе пола для балконов всех классификаций, так как утепление и выбор адекватного, влагостойкого и теплого пола актуален для всех категорий квартир.

Утепление

Для того, чтобы утеплить балкон, требуется его обшить по всему периметру, включая стены и потолки, а также сам пол теплосберегающим материалом.  Для потолка и стен воспользуемся экструдированным пенополистиролом. Он недорогой, влагостойкий, долговечный и очень простой в монтаже. Обязательно не забыть законопатить все щели и поставить хорошие двухкамерные стеклопакеты.

Для выравнивания чернового пола воспользуемся керамзитом и наливными самовыравнивающимися смесями.
(В процессе, не забываем про выбор системы «Теплый пол». Для этого дочитаем нашу статью до конца).
Подготовив основание, подумаем над тем, каким будет финишное покрытие, и, отталкиваясь от его выбора, подберем соответствующую систему теплых полов.

Какой пол на балконе лучше?

Сегодня у потребителя есть два варианта: керамическая плитка и ламинат SPC на каменно-полимерной основе. В таблице разберем плюсы и минусы каждого

Материал для пола	Плюсы	Минусы
Керамическая плитка	— недорогая; — большой выбор цветов; — прочная; — подходит под теплые полы	— бывает скользкой; — при использовании теплого пола может отклеиваться; — холодная и долго прогревается; — несовместима с инфракрасными системами обогрева
Ламинат SPC Stone Floor	— водостойкий и прочный как плитка; — намного проще в монтаже; — теплый и тихий; — нескользкий; — прогревается от системы «теплый пол» всего 15 секунд; — экологически чистый	— высокая цена;
HDF ламинат	— недорогой; — много цветов;	— образует щели и горбится; — не водостойкий: может  разбухать от влаги; — содержит вредные вещества; — бывает статичным и скользким;

Сопоставив все свойства, плюсы и минусы, самым лучшим полом для лоджии можно назвать SPC ламинат, и, если Вы хотите сделать качественный и теплый пол в своей лоджии, превратив ее в уютный уголок для работы или отдыха, не стоит раздумывать.

Выбор системы «теплый пол»

Ни одно холодное помещение не обойдется без дополнительного обогрева. Для этого надо использовать одну из разнообразных систем «теплый пол», которая станет основным источником тепла в этом холодном помещении в зимний период.

Определившись с оптимальным для своих нужд и возможностей напольным покрытием для балкона, начинайте монтировать теплый пол. Самым лучшим вариантом для плитки станет кабельный электрический. Запомните: на балкон под плитку НЕ подойдут инфракрасные пленочные полы и настоятельно не рекомендуется использовать водяные. 

SPC ламинат совместим как с инфракрасными системами, так и с электрическими кабельными. То же самое относится и к HDF покрытиям.

Можно ли все это сделать своими руками?

Если Вам кажется, что Вы не сможете обустроить качественный ламинат на балкон своими руками, то сильно ошибаетесь. Все что вам нужно, это немного терпения и внимательного прочтения инструкций перед монтажом. При необходимости, каждая компания, чей материал для пола в лоджии Вы выбрали, вас всегда может подробно проконсультировать.

Интерьеры красивых и готовых балконов

Предлагаем Вам ознакомится с теми интерьерными решениями, которые нам предлагают как дизайнеры, так и обычные люди, которые провели весь необходимый спектр работ и теперь наслаждаются новой дополнительной и обустроенной площадью в своей квартире.

Пол

Гендер относится к социальным характеристикам женщин, мужчин, девочек и мальчиков. Сюда входят нормы, поведение и роли, связанные с тем, чтобы быть женщиной, мужчиной, девочкой или мальчиком, а также отношения друг с другом. Как социальная конструкция, гендер варьируется от общества к обществу и может меняться со временем.

Гендер является иерархическим и порождает неравенство, которое пересекается с другими видами социального и экономического неравенства. Дискриминация по признаку пола пересекается с другими факторами дискриминации, такими как этническая принадлежность, социально-экономический статус, инвалидность, возраст, географическое положение, гендерная идентичность и сексуальная ориентация, среди прочего.Это называется интерсекциональностью.

Гендер взаимодействует с полом, но отличается от него, что относится к различным биологическим и физиологическим характеристикам женщин, мужчин и интерсексуалов, таким как хромосомы, гормоны и репродуктивные органы. Пол и пол связаны с гендерной идентичностью, но отличаются от нее. Гендерная идентичность относится к глубоко прочувствованному, внутреннему и индивидуальному опыту человека в отношении пола, который может соответствовать или не соответствовать физиологии человека или определенному полу при рождении.

Гендер влияет на восприятие людьми медицинского обслуживания и доступ к нему. То, как организованы и предоставляются медицинские услуги, может либо ограничить, либо сделать возможным доступ человека к медицинской информации, поддержке и услугам, а также результаты этих встреч. Медицинские услуги должны быть недорогими, доступными и приемлемыми для всех, и они должны предоставляться качественно, справедливо и достойно.

Гендерное неравенство и дискриминация, с которыми сталкиваются женщины и девочки, ставят под угрозу их здоровье и благополучие.Женщины и девочки часто сталкиваются с более серьезными препятствиями, чем мужчины и мальчики, при получении доступа к медицинской информации и услугам. Эти препятствия включают ограничения мобильности; отсутствие доступа к полномочиям по принятию решений; более низкий уровень грамотности; дискриминационное отношение общества и поставщиков медицинских услуг; а также недостаточная подготовка и осведомленность медицинских работников и систем здравоохранения об особых потребностях и проблемах женщин и девочек в области здравоохранения.

Следовательно, женщины и девочки сталкиваются с повышенным риском нежелательной беременности, инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ, рак шейки матки, недоедание, снижение зрения, респираторные инфекции, недоедание и жестокое обращение с пожилыми, среди прочего.Женщины и девочки также сталкиваются с недопустимо высоким уровнем насилия, коренящегося в гендерном неравенстве, и подвергаются серьезному риску вредных обычаев, таких как калечащие операции на женских половых органах, а также детские, ранние и принудительные браки. Данные ВОЗ показывают, что примерно каждая третья женщина во всем мире в течение своей жизни подвергалась физическому и / или сексуальному насилию со стороны интимного партнера или сексуальному насилию со стороны стороннего партнера.

Вредные гендерные нормы — особенно те, которые связаны с жесткими представлениями о мужественности — также могут отрицательно сказаться на здоровье и благополучии мальчиков и мужчин.Например, особые представления о мужественности могут побуждать мальчиков и мужчин курить, рисковать сексуальным и другим здоровьем, злоупотреблять алкоголем и не обращаться за помощью или медицинской помощью. Такие гендерные нормы также способствуют тому, что мальчики и мужчины совершают насилие, а также сами подвергаются насилию. Они также могут иметь серьезные последствия для их психического здоровья.

Жесткие гендерные нормы также негативно влияют на людей с различной гендерной идентичностью, которые в результате часто сталкиваются с насилием, стигмой и дискриминацией, в том числе в медицинских учреждениях.Следовательно, они подвергаются более высокому риску заражения ВИЧ и проблем с психическим здоровьем, включая самоубийство.

Пол и гендерная идентичность

Быть мужчиной, женщиной или любым полом — это гораздо больше, чем пол, назначенный при рождении. Ваш биологический или назначенный пол не всегда раскрывает всю вашу историю.

В чем разница между полом, полом и гендерной идентичностью?

Люди часто путают пол, гендер и гендерную идентичность.Но на самом деле это разные вещи.

• Пол — это ярлык (мужской или женский), который вам присваивает врач при рождении на основании гениталий, с которыми вы родились, и ваших хромосом. Это указано в вашем свидетельстве о рождении.

• Гендер намного сложнее: это социальный и правовой статус и набор ожиданий от общества в отношении поведения, характеристик и мыслей. В каждой культуре есть стандарты поведения людей в зависимости от их пола.Это тоже обычно мужчина или женщина. Но вместо того, чтобы говорить о частях тела, речь идет больше о том, как от вас ожидают действий в зависимости от вашего пола.

• Гендерная идентичность — это то, как вы чувствуете себя внутри и как вы выражаете свой пол через одежду, поведение и внешний вид. Это чувство возникает в очень раннем возрасте.

Какой пол назначен (он же «биологический пол»)?

Назначенный пол — это ярлык, присвоенный вам при рождении на основании медицинских факторов, включая ваши гормоны, хромосомы и гениталии.Большинству людей присваиваются мужчины или женщины, и это то, что указывается в их свидетельствах о рождении.

Когда чья-то сексуальная и репродуктивная анатомия не соответствует типичным определениям женщин или мужчин, их можно охарактеризовать как интерсексуалов.

Некоторые люди называют пол, присвоенный нам при рождении, «биологическим полом». Но этот термин не полностью отражает сложные биологические, анатомические и хромосомные вариации, которые могут иметь место. Наличие только двух вариантов (биологический мужской или биологический женский) может не описать то, что происходит внутри тела человека.

Вместо слова «биологический пол» некоторые люди используют фразу «назначенный мужчина при рождении» или «назначенный женщина при рождении». Это означает, что кто-то (часто врач) принимает решение за кого-то другого. Присвоение биологического пола может или не может совпадать с тем, что происходит с телом человека, как он себя чувствует или как идентифицирует себя.

Факторы, определяющие наш назначенный пол, начинаются уже при оплодотворении.

• Каждый сперматозоид имеет хромосому X или Y.Все яйца имеют Х-хромосому.

• Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, ее X- или Y-хромосома соединяется с X-хромосомой яйцеклетки.

• Человек с хромосомами ХХ обычно имеет женский пол и репродуктивные органы, и поэтому биологически его обычно относят к женщине.

• Человек с хромосомами XY обычно имеет мужской пол и репродуктивные органы, поэтому биологически его обычно называют мужчиной.

Могут происходить другие расстановки хромосом, гормонов и частей тела, в результате чего кто-то становится интерсексом.

Какого пола?

Пол намного больше и сложнее, чем назначенный пол. Гендер включает гендерные роли, которые представляют собой ожидания общества и людей в отношении поведения, мыслей и характеристик, которые соответствуют определенному полу.

Например, идеи о том, как мужчины и женщины должны вести себя, одеваться и общаться, вносят свой вклад в гендерную принадлежность. Гендер также является социальным и правовым статусом девочек и мальчиков, мужчин и женщин.

Пол и гендер легко спутать.Просто помните, что биологический или назначенный пол — это биология, анатомия и хромосомы. Гендер — это совокупность ожиданий, стандартов и характеристик общества в отношении того, как мужчины и женщины должны действовать.

Что такое гендерная идентичность?

Ваша гендерная идентичность — это то, как вы чувствуете себя внутри и как вы выражаете эти чувства. Одежда, внешний вид и поведение могут быть способами выражения вашей гендерной идентичности.

Большинство людей считают себя мужчинами или женщинами. Некоторые люди чувствуют себя мужчиной или женщиной-мужчиной.Некоторые люди не чувствуют себя ни мужчиной, ни женщиной. Эти люди могут выбирать такие ярлыки, как «гендерноэколог», «гендерный вариант» или «гендерная текучесть». Ваши чувства по поводу своей гендерной идентичности начинаются уже в возрасте 2–3 лет.

Пол и гендерная идентичность некоторых людей практически одинаковы или соответствуют друг другу. Этих людей называют цисгендерами. Другие люди считают, что назначенный им пол имеет пол, отличный от их гендерной идентичности (т. Е. Назначенный пол — женский, но гендерная идентичность — мужская).Этих людей называют трансгендерами или трансгендерами. Не все трансгендеры имеют одинаковую идентичность.

Значения, определение, идентичность и выражение

Исторически термины «пол» и «гендер» использовались взаимозаменяемо, но их использование становится все более различным, и важно понимать различия между ними.

В этой статье будет рассмотрено значение слова «пол» и различия между полами. Также будет рассмотрено значение слова «гендер» и концепции гендерных ролей, гендерной идентичности и гендерного выражения.

В общих чертах, «пол» относится к биологическим различиям между мужчинами и женщинами, таким как гениталии и генетические различия.

«Гендер» определить труднее, но он может относиться к роли мужчины или женщины в обществе, известной как гендерная роль, или индивидуальному представлению о себе, или гендерной идентичности.

Иногда генетически определенный пол человека не совпадает с его гендерной идентичностью. Эти люди могут называть себя трансгендерами, небинарными или гендерно неконформными.

Различия между мужским и женским полом носят анатомический и физиологический характер. «Секс» имеет отношение к биологическим различиям.

Например, мужские и женские гениталии, как внутренние, так и внешние, различны. Точно так же уровни и типы гормонов, присутствующих в мужском и женском организме, различаются.

Генетические факторы определяют пол человека. У женщин 46 хромосом, включая две X, а у мужчин — 46, включая X и Y. Хромосома Y является доминирующей и несет сигнал для эмбриона о начале роста семенников.

И мужчины, и женщины имеют тестостерон, эстроген и прогестерон. Однако у женщин более высокий уровень эстрогена и прогестерона, а у мужчин — более высокий уровень тестостерона.

Разделение мужчин и женщин часто рассматривается как двоичное, но это не совсем так. Например, некоторые мужчины рождаются с двумя или тремя X-хромосомами, так же как некоторые женщины рождаются с Y-хромосомой.

В некоторых случаях ребенок рождается со смешанными женскими и мужскими гениталиями. Иногда их называют интерсексуалами, и родители могут решить, какой пол назначить ребенку.Интерсексуалы составляют примерно 1 из 1500 рождений.

Некоторые люди считают, что секс следует рассматривать как континуум, а не как две взаимоисключающие категории.

Гендер имеет тенденцию обозначать социальную и культурную роль каждого пола в данном обществе. Вместо того, чтобы быть обусловленным исключительно генетикой, как это обычно бывает с половыми различиями, люди часто развивают свои гендерные роли в ответ на окружающую их среду, включая семейные взаимодействия, средства массовой информации, сверстников и образование.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет гендер как:

«Гендер относится к социально сконструированным характеристикам женщин и мужчин, таким как нормы, роли и отношения между группами женщин и мужчин. Он варьируется от общества к обществу и может быть изменен ».

Гендерные роли в одних обществах более жесткие, чем в других.

Степень принятия решений и финансовой ответственности, ожидаемой от каждого пола, а также время, которое женщины или мужчины должны тратить на ведение домашнего хозяйства и воспитание детей, варьируются в зависимости от культуры.В более широкой культуре у семей тоже есть свои нормы.

Гендерные роли не высечены на камне.

Во многих обществах мужчины все чаще берут на себя роли, традиционно считающиеся принадлежащими женщинам, а женщины играют роли, ранее отводимые в основном мужчинам.

Гендерные роли и гендерные стереотипы очень изменчивы и могут существенно меняться со временем.

Кто носит высокие каблуки?

Например, туфли на высоком каблуке, которые теперь считаются женскими во всем мире, изначально были разработаны для мужчин высшего сословия для использования при охоте на лошадях.

Когда женщины стали носить высокие каблуки, мужские каблуки постепенно стали короче и толще, а женские — выше и тоньше.

Со временем восприятие высоких каблуков постепенно стало восприниматься как женское. В высоком каблуке нет ничего по-настоящему женственного. Социальные нормы сделали это так.

Розовый для девочки и синий для мальчика?

Во многих странах розовый считается подходящим цветом для девочек, в то время как мальчики одеваются в синее.

Однако младенцы были одеты в белое до тех пор, пока в середине 19 века не появилась цветная одежда для младенцев.

Следующая цитата взята из отраслевого издания Earnshaw’s Infants ’Department , опубликованного в 1918 году:

« Общепринятое правило — розовый для мальчиков и синий для девочек. Причина в том, что розовый, будучи более решительным и ярким цветом, больше подходит для мальчика, а голубой, более нежный и изящный, более симпатичен для девочки ».

Двигайтесь вперед на 100 лет, и во многих странах редко можно встретить мальчика, одетого в розовое.

Другое значение гендера — это представление человека о себе или своей гендерной идентичности.

GLAAD (бывший Союз геев и лесбиянок против диффамации) описывает гендерную идентичность как:

«Внутреннее, личное ощущение себя мужчиной или женщиной. У трансгендеров их собственная внутренняя гендерная идентичность не соответствует полу, назначенному им при рождении.

Большинство людей имеют гендерную идентичность мужчины или женщины (или мальчика или девочки). Для некоторых людей их гендерная идентичность не соответствует ни одному из этих двух вариантов.

Аналогичным образом GLAAD описывает гендерное выражение следующим образом:

«Внешние проявления пола, выраженные через имя, местоимения, одежду, прическу, поведение, голос или характеристики тела. Общество определяет эти сигналы как мужские и женские, хотя то, что считается мужским и женским, со временем меняется и варьируется в зависимости от культуры ».

В заключение, в общем, «пол» относится к биологическим характеристикам, а «гендер» относится к восприятию сексуальности индивидом и обществом и податливым концепциям мужественности и женственности.

Гендерный спектр | Понимание гендерного спектра

Тело

Большинство обществ рассматривают секс как бинарную концепцию с двумя жестко фиксированными вариантами: мужской или женский, в зависимости от репродуктивной анатомии и функций человека. Но бинарный взгляд на секс не может уловить даже биологический аспект пола. Хотя нас часто учат, что тела имеют одну из двух форм гениталий, которые классифицируются как «женские» или «мужские», существуют интерсексуальные черты, которые демонстрируют, что секс существует через континуум возможностей.Одного этого биологического спектра должно быть достаточно, чтобы развеять упрощенное представление о том, что существует всего два пола. Отношения между полом человека и его телом выходят за рамки репродуктивных функций. Исследования в области неврологии, эндокринологии и клеточной биологии указывают на более широкую биологическую основу индивидуального гендерного опыта. Фактически, исследования все чаще указывают на то, что наш мозг играет ключевую роль в том, как каждый из нас воспринимает свой пол.

Сами тела также имеют гендерный аспект в контексте культурных ожиданий.Мужественность и женственность приравниваются к определенным физическим атрибутам, что позволяет нам относиться к нам как к более или менее мужчине / женщине в зависимости от степени их присутствия. Эта гендерная принадлежность нашего тела влияет на то, как мы относимся к себе, и как другие воспринимают нас и взаимодействуют с нами.

Идентичность

Гендерная идентичность — это наш внутренний опыт и определение своего пола. Он может соответствовать полу, указанному при рождении, или отличаться от него.

Понимание своего пола приходит к большинству из нас довольно рано.По данным Американской академии педиатрии, «к четырем годам у большинства детей появляется устойчивое ощущение своей гендерной идентичности». Этот ключевой аспект личности исходит изнутри каждого из нас. Гендерная идентичность — неотъемлемый аспект человеческого макияжа. Люди не выбирают свой пол, и их нельзя заставить изменить его. Однако слова, которые кто-то использует для выражения своей гендерной идентичности, могут со временем меняться; определение пола может быть сложным и постоянно развивающимся вопросом. Поскольку нам предоставляется ограниченный язык для определения пола, человеку может потребоваться некоторое время, чтобы открыть или создать язык, который лучше всего передает его внутренний опыт.Точно так же, по мере развития языка, имя человека для его пола также может измениться. Это не означает, что их пол изменился, это скорее означает, что слова для этого изменились.

Большинство людей знакомы с двумя гендерными идентичностями: мальчик и девочка (или мужчина и женщина), и часто люди думают, что это единственные две гендерные идентичности. Идея о том, что существует только два пола, и что каждый человек должен быть либо одним, либо другим, называется «гендерной бинарностью». Однако на протяжении всей истории человечества мы знаем, что многие общества видели и продолжают рассматривать гендер как спектр, а не только две возможности.В дополнение к этим двум идентичностям, теперь обычным явлением стали другие идентичности.

Молодежь и молодые люди сегодня больше не чувствуют себя связанными гендерной бинарностью, вместо этого расширяя словарный запас по гендерным вопросам. Однако этот сдвиг в языке представляет собой нечто большее, чем просто набор новых слов, это гораздо более тонкое понимание гендерного опыта как такового. Особенно растет число терминов, которые передают широкий спектр опыта небинарных людей. Genderqueer, термин, который используется и как идентичность, и как общий термин для небинарных идентичностей, является одним из примеров термина для тех, кто не идентифицирует себя исключительно как мужской или женский.Эта эволюция языка захватывающая, но также может сбивать с толку, поскольку новые термины создаются регулярно, а значение термина может варьироваться от человека к человеку. Для получения дополнительной информации о конкретных идентичностях и том, что они обычно означают, см. «Язык пола».

Язык пола

Социальный пол

Социальный пол — третье измерение. Это включает в себя гендерное выражение, то есть способ, которым мы сообщаем свой пол другим с помощью таких вещей, как одежда, прически и манеры.Он также включает в себя то, как люди, сообщества и общество воспринимают, взаимодействуют и пытаются сформировать наш пол. Социальный гендер включает гендерные роли и ожидания, а также то, как общество использует их, чтобы добиться соответствия текущим гендерным нормам.

Практически всем присваивается пол: игрушки, цвета и одежда — одни из наиболее очевидных примеров. Мы начинаем учить детей гендерным вопросам с момента их рождения; Учитывая преобладание гендерной бинарности, дети сталкиваются с огромным давлением, когда они вынуждены выражать свой пол в рамках узких стереотипных определений «мальчик» или «девочка».«Ожидания в отношении пола передаются через все аспекты нашей жизни, включая семью, культуру, сверстников, школы, сообщество, средства массовой информации и религию. Гендерные роли и ожидания настолько укоренились в нашей культуре, что трудно представить себе все иначе.

Дети, которые выражают гендер за пределами этих социальных норм, часто имеют трудный опыт. Девочки считались слишком мужественными, а мальчики, считавшиеся женственными, сталкиваются с множеством проблем. Дети, которые не выражают себя по бинарным гендерным линиям, часто оказываются невидимыми или склоняются к более бинарным гендерным представлениям.Принуждение к подчинению дома, жестокое обращение со стороны сверстников в школе и осуждение со стороны общества в целом — это лишь некоторые из проблем, с которыми сталкивается ребенок, чье выражение лица не соответствует бинарной гендерной системе.

Поскольку ожидания в отношении пола настолько жесткие, мы часто предполагаем, что то, что кто-то носит, или как они двигаются, разговаривают или выражают себя, что-то говорит нам об их гендерной идентичности. Но самовыражение отличается от идентичности — мы не можем предполагать гендерную идентичность человека на основе его гендерного выражения.Например, мальчик может носить юбки или платья. Его выбор одежды не определяет его гендерную идентичность; это просто означает, что он предпочитает (по крайней мере, иногда) носить одежду, которую общество обычно ассоциирует с девушками. Фактически, то, как мы интерпретируем пол человека и наши предположения о нем, связано с нашим личным пониманием гендера, а также с нормами и стереотипами, которые мы внедрили, а не о них.

Наконец, нормы, касающиеся пола, меняются в разных обществах и с течением времени.Достаточно рассмотреть мужчин, носящих серьги, или женщин, имеющих татуировки, чтобы увидеть гибкость социальных ожиданий в отношении пола. Даже, казалось бы, непреодолимое представление о том, что «розовый — для девочек, синий — для мальчиков», относительно ново. До середины двадцатого века розовый ассоциировался с одеждой мальчиков, а синий — с одеждой девочек (все еще из-за гендерной принадлежности цветов, но с другим объяснением, связывающим каждый цвет с определенными гендерными характеристиками).

Понимание небинарных людей: как проявлять уважение и поддержку

Недвоичное определение

Большинство людей, включая большинство трансгендеров, либо мужчины, либо женщины.Но некоторые люди не вписываются в категории «мужчина» или «женщина», «мужчина» или «женщина». Например, у некоторых людей пол, сочетающий в себе элементы мужского или женского пола, или пол, который отличается от мужского или женского пола. Некоторые люди не идентифицируют себя ни с каким полом. Пол некоторых людей со временем меняется.

Люди, чей пол не является мужским или женским, используют много разных терминов для описания себя, из которых небинарный является одним из самых распространенных. Другие термины включают гендеркуер , агендер , бигендер и другие.Ни один из этих терминов не означает одно и то же, но все они говорят о гендерном опыте, который не является просто мужским или женским.

(Примечание: NCTE использует прилагательные «мужской» и «женский», а также существительные «мужчина» и «женщина» для обозначения гендерной идентичности человека.)

---

Почему «недвоичный»?

Некоторые общества, такие как наше, склонны признавать только два пола, мужской и женский. Идею о том, что существует только два пола, иногда называют «гендерно-бинарной», потому что бинарность означает «наличие двух частей» (мужского и женского).Следовательно, «небинарный» термин люди используют для обозначения полов, которые не попадают ни в одну из этих двух категорий: мужской или женский.

---

Основные факты о небинарных людях

В небинарных людях нет ничего нового. Небинарные люди не запутались в своей гендерной идентичности и не следуют новой причуде — небинарные идентичности тысячелетиями признавались культурами и обществами по всему миру.

Некоторые, но не все небинарные люди проходят медицинские процедуры, чтобы их тела больше соответствовали их гендерной идентичности. Хотя не всем небинарным людям нужна медицинская помощь, чтобы жить полноценной жизнью, для многих она имеет решающее значение и даже спасает жизнь.

Большинство трансгендеров не небинарные . Хотя некоторые трансгендеры небинарны, большинство трансгендеров имеют гендерную идентичность, которая является либо мужской, либо женской, и с ними следует обращаться как с любым другим мужчиной или женщиной.

Быть небинарным — это не то же самое, что быть интерсексом. У интерсексуалов анатомия или гены не соответствуют типичным определениям мужчин и женщин.Большинство интерсекс-людей идентифицируют себя либо с мужчинами, либо с женщинами. Небинарные люди обычно не интерсексуалы: они обычно рождаются с телами, которые могут соответствовать типичным определениям мужчин и женщин, но их врожденная гендерная идентичность отличается от мужской или женской.

---

Как относиться с уважением к небинарным людям и поддерживать их

Не так сложно, как вы думаете, поддерживать и уважать небинарных людей, даже если вы только начали узнавать о них.

Вам не нужно понимать, что значит для кого-то быть небинарным, уважать его. Некоторые люди мало что слышали о небинарных гендерах или имеют проблемы с их пониманием, и это нормально. Но идентичность, которую некоторые люди не понимают, по-прежнему заслуживает уважения.

Используйте имя, которое человек просит вас использовать. Это один из наиболее важных аспектов уважения к небинарному человеку, поскольку имя, которое вы, возможно, использовали, может не отражать его гендерную идентичность. Не спрашивайте кого-нибудь, как их старое имя было.

Старайтесь не делать никаких предположений относительно пола людей. Невозможно определить, является ли кто-то небинарным, просто взглянув на него, точно так же, как нельзя определить, является ли кто-то трансгендером, только по внешнему виду.

Если вы не знаете, какие местоимения использует кто-то, спросите. Разные небинарные люди могут использовать разные местоимения. Многие небинарные люди используют «они», в то время как другие используют «он» или «она», а третьи используют другие местоимения. Спрашивать, следует ли называть кого-то «он», «она», «они» или другое местоимение, поначалу может показаться неловким, но это один из самых простых и наиболее важных способов выразить уважение к чьей-либо личности.

Защитник небинарных дружественных политик. Для небинарных людей важно иметь возможность жить, одеваться и уважать свой пол на работе, в школе и в общественных местах.

Поймите, что для многих небинарных людей определение того, какую ванную комнату использовать, может быть сложной задачей. Для многих небинарных людей использование женской или мужской комнаты может показаться небезопасным, потому что другие могут оскорблять их словесно или даже физически нападать. Небинарных людей следует поддерживать, предоставляя им возможность пользоваться туалетом, в котором, по их мнению, они будут наиболее безопасны.

Поговорите с небинарными людьми, чтобы узнать больше о них. Нет единственного способа быть небинарным. Лучший способ понять, что значит быть небинарным, — это поговорить с небинарными людьми и послушать их истории.

Ссылки по теме:

Какой пол является наукой? — Контексты

Гендерное равенство возникает в неожиданных местах.

Это наиболее очевидно в областях науки, технологий, инженерии и математики (STEM).Соединенные Штаты должны быть мировым лидером в интеграции престижных мужских профессий и областей обучения. В конце концов, законы, запрещающие дискриминацию по признаку пола, действуют уже более полувека, и идея о том, что мужчины и женщины должны иметь равные права и возможности, практически не оспаривается (по крайней мере, публично) в США сегодня.

Этот эгалитарный правовой и культурный контекст совпал с давней нехваткой работников STEM, что стимулировало бесчисленные инициативы правительственных агентств, активистов и представителей индустрии по привлечению женщин в эти области.Но американские университеты и фирмы далеко не лидируют в мире, а значительно отстают от университетов и фирм многих других стран по показателю количества женщин среди студентов и работников STEM. Более того, страны, в которых женщины лучше всего представлены в этих областях, не считаются современными или «гендерно-прогрессивными». Отнюдь не.

Половая сегрегация описывает неравномерное распределение женщин и мужчин по профессиям, отраслям или областям обучения. В то время как другие виды гендерного неравенства резко сократились с 1960-х годов (например, в области юридических прав, уровня участия в рабочей силе и образовательного уровня), некоторые формы сегрегации по признаку пола в индустриальном мире чрезвычайно устойчивы.

На рынках труда одной из хорошо известных причин сегрегации по признаку пола является дискриминация, которая может происходить открыто и напрямую или посредством более тонких, системных процессов. Не так давно объявления о вакансиях и усилия по найму американских работодателей были явно нацелены либо на мужчин, либо на женщин, в зависимости от должности. Хотя подобная реклама с гендерной тематикой была запрещена в соответствии с разделом VII Закона о гражданских правах 1964 года, менее вопиющие формы дискриминации сохраняются. Даже если работодатели основывают прием на работу и продвижение по службе исключительно на основе критериев производительности, их само собой разумеющиеся убеждения о средних гендерных различиях могут искажать их суждения о квалификации и производительности.Социологи и экономисты задокументировали эту когнитивную предвзятость и «статистическую дискриминацию» с помощью различных экспериментов. Оказывается, представления людей о разной природе мужчин и женщин побуждают их соответствующим образом оценивать выполнение заданий даже при отсутствии каких-либо реальных различий в производительности. Такие предвзятые оценки усиливают существующие модели сегрегации по половому признаку, поскольку многие профессиональные задачи считаются типично «мужскими» или «женскими». Например, убеждение в способности женщин к воспитанию, а также в технических и механических навыках мужчин может привести к тому, что работодатель будет считать подходящих по гендерному признаку кандидатов (например, пилотов-мужчин и нянек-женщин) более квалифицированными.

Но дискриминация — это еще не все. Хорошо известно, что девушки и молодые женщины часто избегают математически сложных областей в пользу занятий, которые считаются более ориентированными на человека. Анализ гендерно-дифференцированного выбора вызывает споры среди ученых, потому что это направление исследований, кажется, отвлекает внимание от структурных и культурных причин неравенства в оплате труда и статусе. Однако признание гендерно-дифференцированных образовательных и профессиональных предпочтений не «обвиняет жертву», если предпочтения и выбор не рассматриваются в отрыве от социальных контекстов, в которых они возникают.Социологический анализ сегрегации по признаку пола рассматривает, как экономическая, социальная и культурная среда влияет на предпочтения, выбор и результаты. Среди прочего, мы можем спросить, какие типы социального контекста связаны с большими или меньшими гендерными различиями в устремлениях. С этой точки зрения предпочтения становятся гораздо большим, чем просто присущие личности качества.

Отличный способ оценить контекстуальные эффекты — это изучить, как карьерные устремления и модели половой сегрегации различаются в разных странах.Недавние исследования показывают международные различия в гендерном составе областей STEM, в представлениях о мужественности STEM и в заявленной склонности девочек и женщин к деятельности, связанной с STEM. Эти различия следуют неожиданным схемам.

STEM по всему миру

Многие могут предположить, что женщины в более современных в экономическом и культурном отношении обществах пользуются большим равенством по всем параметрам, поскольку страны, как правило, «развиваются» в эгалитарном направлении по мере модернизации. Однако это не относится к научно-техническим областям.

Статистические данные о мужчинах и женщинах, окончивших колледжи, и их областях обучения доступны от Организации Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры (ЮНЕСКО) по 84 странам за период с 2005 по 2008 годы. В 65 из этих стран имеются обширные системы образования достаточно, чтобы предложить полный спектр специальностей и программ (не менее 10 000 выпускников в год).

Один из способов ранжирования стран по половому сегрегации естественнонаучного образования заключается в сравнении гендерного соотношения (женского и мужского) среди выпускников естественных наук с гендерным соотношением среди выпускников во всех других областях.По этому показателю богатые и высокоразвитые США попадают примерно в середину распределения (в непосредственной близости от Эквадора, Монголии, Германии и Ирландии — разнородная группа по большинству традиционных показателей «статуса женщин»). Представительство женщин в научных программах является самым низким в Нидерландах и самым высоким в Иране, Узбекистане, Азербайджане, Саудовской Аравии и Омане, где в науке непропорционально больше женщин. Хотя Нидерланды долгое время считались гендерно-традиционным обществом в европейском контексте, большинство людей все же было бы заинтриговано, узнав, что представленность женщин среди выпускников естественных наук почти на 50 процентных пунктов ниже, чем во многих мусульманских странах.Как видно из таблицы на странице 23, наиболее интегрированные с гендерной точки зрения программы по науке находятся в Малайзии, где 57 процентов женщин, получивших научную степень, точно соответствует их доле среди всех выпускников колледжей и университетов.

«Наука» — большая, разнородная категория, а науки о жизни, физика, математика и информатика — это области с очень разным гендерным составом. Например, по данным Национального центра образовательной статистики, в 2008 году женщины составляли 60 процентов американских выпускников биологических факультетов, но лишь около 19 процентов выпускников информатики.

Но даже при более точном определении полей страны несколько неожиданно различаются. В качестве примера можно привести компьютерные науки в Малайзии и США. В то время как американских ученых-компьютерщиков изображают как мужчин-хакеров и вундеркиндов, компьютерные науки в Малайзии считаются хорошо подходящими для женщин, потому что они рассматриваются как теоретические (а не физические) и имеют место почти исключительно в офисах (считается, что это места, удобные для женщин). В интервью с социологом Вивиан Лагесен студентки факультета информатики из Малайзии рассказали, что они занимаются информатикой, потому что им нравятся компьютеры, и потому, что они и их родители считают, что в этой области есть хорошие перспективы трудоустройства.Студенты также упомянули об усилиях правительства по содействию экономическому развитию путем обучения работников, как мужчин, так и женщин, для расширяющейся области информационных технологий. Около половины малазийских ученых степеней по информатике получают женщины.

Инженерное дело — это наиболее сильно и неизменно мужская область обучения во всем мире, но ее гендерный состав по-прежнему сильно различается в разных странах. Представительство женщин в развитых индустриальных обществах обычно слабее, чем в развивающихся. В нашей статье 2009 года в American Journal of Sociology мы с Карен Брэдли обнаружили эту закономерность, используя международные данные середины 1990-х годов; это было подтверждено более свежими статистическими данными, собранными ЮНЕСКО.В период с 2005 по 2008 год в число стран с преобладанием мужчин в инженерных программах входили ведущие индустриальные демократии мира (Япония, Швейцария, Германия и США), а также некоторые из тех же богатых нефтью стран Ближнего Востока, в которых женщины так хорошо себя чувствуют. представлен среди выпускников естественных наук (Саудовская Аравия, Иордания и Объединенные Арабские Эмираты). Хотя женщины не достигают пятидесятипроцентной отметки ни в одной стране, они очень близки к Индонезии, где 48 процентов выпускников инженерных специальностей составляют женщины (по сравнению с 49 процентами всех выпускников индонезийских колледжей и университетов).Женщины составляют около трети недавних выпускников инженерных специальностей в различных группах стран, включая Монголию, Грецию, Сербию, Панаму, Данию, Болгарию и Малайзию.

В то время как инженерное дело на Западе всегда относится к мужчинам, интервью Лагесена позволяют предположить, что малазийцы проводят гендерные различия между областями инженерии. Одна студентка сообщила: «… В химическом машиностроении большую часть времени вы работаете в лабораториях… Так что я думаю, что это вполне подходит и для женщин. Но что касается гражданского строительства… мы должны пойти на площадку и осмотреть конструкции.”

Девушки вундеркинды в Америке

Относительно слабое присутствие женщин в областях STEM в США отчасти объясняется некоторыми экономическими, институциональными и культурными особенностями, которые являются общими для богатых западных демократий. Одна из таких особенностей — большое разнообразие образовательных и профессиональных программ. По мере роста и демократизации школьных систем на индустриальном Западе педагоги, политики и неправительственные активисты стремились учесть якобы «ориентированный на человека» характер женщин путем разработки образовательных программ, которые, как считалось, функционально и культурно согласовывались с женскими домашними и социальными ролями.Среди прочего, это включало расширение программ гуманитарных наук и развитие программ, ориентированных на профессиональное обучение, в области домашнего хозяйства, сестринского дела и дошкольного образования. Последующие усилия по привлечению женщин в качестве женщин к получению высшего образования способствовали расширению гуманитарных программ и, в последнее время, созданию новых областей, таких как изучение женщин и развитие человеческого потенциала. Эти инициативы были поддержаны быстрым расширением рабочих мест в секторе услуг в этих обществах.

Однако в странах с развивающейся и переходной экономикой политика в большей степени определялась озабоченностью по поводу ускорения экономического развития, чем заинтересованностью в учете предполагаемой близости женщин.Острая нехватка образованных рабочих побудила правительства и агентства по развитию предпринять первые усилия по увеличению предложения работников STEM. Эти усилия часто начинались во время начальных периодов роста этих полей — возможно, до того, как они приобрели сильные мужские образы в местном контексте.

Другой причиной более сильной сегрегации STEM по полу в богатых странах может быть то, что больше людей (в частности, девочек и женщин) могут позволить себе потакать менее прибыльным услугам по уходу и социальным услугам в этих условиях.Поскольку личная экономическая безопасность и национальное развитие являются такими центральными проблемами для молодых людей и их родителей в развивающихся обществах, существует меньше свободы и поддержки для реализации гендерных предпочтений.

Опять же, аргумент о том, что предпочтения и выбор женщин частично ответственны за сегрегацию по признаку пола, не требует, чтобы предпочтения были врожденными. На карьерные устремления влияют убеждения о себе (что у меня хорошо получается и что мне нравится делать?), Убеждения о других (что они подумают обо мне и как они отреагируют на мой выбор?) И убеждения о цели образовательная и профессиональная деятельность (Как мне решить, какой сферой деятельности заниматься?).И эти верования являются частью нашего культурного наследия. Сегрегация по признаку пола является особенно устойчивой формой неравенства, потому что люди так горячо верят в культурные стереотипы о гендерных различиях, поддерживают их и приветствуют.

Верить стереотипам. Консультант по семейным отношениям Джон Грей создал чрезвычайно успешную серию продуктов самопомощи, в которых он изображает мужчин и женщин настолько разными, что они могут быть с разных планет. Хотя сегодня подавляющее большинство американцев считают, что женщины должны иметь равные социальные и юридические права, они также считают, что мужчины и женщины очень разные, и верят, что врожденные различия заставляют их свободно выбирать явно мужской или женский жизненный путь.Например, ожидается, что женщины и мужчины выберут карьеру, которая позволит им использовать свои жесткие интересы в работе с людьми и вещами соответственно.

Вера в различие на самом деле может произвести различие. Недавние социологические исследования убедительно свидетельствуют о том, что культурные стереотипы о гендерных различиях формируют представления людей о своих собственных способностях («самооценки») и влияют на поведение в соответствии со стереотипами. Повсеместное культурное изображение STEM как по своей сути мужского пола снижает интерес девочек к техническим областям, определяя связанные задачи как выходящие за рамки компетенции большинства женщин и в целом неприятные для них.Избегание STEM — вероятный результат.

Социально-психологический эксперимент Шелли Коррелл демонстрирует самореализующееся влияние гендерных убеждений на самооценку и карьерные предпочтения. Коррелл задавал студентам вопросы, предназначенные для проверки «контрастной чувствительности». Хотя в тесте не было объективно правильных или неправильных ответов, всем участникам были даны одинаковые личные «баллы», составляющие примерно 60 процентов правильных. Перед тестом испытуемые были подвержены одному из двух убеждений: что мужчины в среднем справляются лучше или что мужчины и женщины работают одинаково хорошо.В первой группе студенты мужского пола оценивали свою успеваемость выше, чем студентки, а студенты мужского пола чаще сообщали о стремлении работать на работе, требующей контрастной чувствительности. Среди испытуемых второй группы гендерных различий не наблюдалось. Выводы Коррелла показывают, что убеждения о различиях могут вызывать гендерные разрывы в математической уверенности в себе даже при отсутствии реальных различий в способностях или успеваемости. Если эти убеждения заставят девочек избегать курсов математики, может возникнуть подтверждающий стереотип дефицит успеваемости.

Обеспокоенность такими самореализующимися пророчествами была одной из причин общественного негодования, разразившегося, когда в 2005 году Лоуренс Саммерс, тогдашний президент Гарварда, высказал мнение, что врожденные биологические различия могут помочь объяснить недостаточную представленность женщин в математике и естественных науках высокого уровня. Критики Саммерса, в число которых входили многие преподаватели Гарвардского факультета, отреагировали гневно, предположив, что такие предположения со стороны выдающегося образовательного лидера сами по себе могут снизить уверенность девочек и их интерес к карьере STEM, укрепив культурные стереотипы.

Создание стереотипов. Что бы ни думали о врожденных гендерных различиях, трудно отрицать, что мужчины и женщины часто ведут себя по-разному и делают разный выбор. Отчасти это отражает привитие гендерных предпочтений и способностей в раннем детстве. Эта «гендерная социализация» происходит через прямое наблюдение однополых ролевых моделей, через повторяющиеся положительные или отрицательные санкции за гендерно-согласующее или несоответствующее поведение и через ассимиляцию расплывчатых культурных идей о том, что нравится мужчинам и женщинам и что у них хорошо получается.На протяжении большей части 20-го века математика была той вещью, которую девочки якобы не любили или в которой они не были хороши. Так говорила даже Барби. Феминистки и педагоги давно выражают озабоченность по поводу потенциально разрушительного воздействия таких сообщений на умы впечатлительных молодых девушек.

Но даже девушки, которые не верят, что занятия STEM по своей природе являются мужскими, понимают, что другие верят. Это может повлиять на их повседневное общение и может повлиять на их жизненный выбор. Например, некоторые могут стремиться подтвердить свою женственность, избегая уроков математики и естествознания или признавая неприязнь к родственным занятиям.Социологи, изучающие роль гендера в социальных взаимодействиях, утверждают, что люди ожидают, что о них будут судить в соответствии с преобладающими стандартами мужественности или женственности. Это ожидание часто приводит их к поведению, воспроизводящему гендерный порядок. Эта концепция «гендерного равенства» выходит за рамки социализации, потому что она не требует, чтобы гендерно-согласованные диспозиции усваивались в раннем возрасте, а просто люди знают, что другие, вероятно, будут считать их ответственными за традиционные убеждения о жестких гендерных различиях.
Присвоение математики и естествознания мужчинам на индустриальном Западе означает, что девушки и женщины могут ожидать социальных санкций за занятия в этих областях. Эффект может быть кумулятивным: меньшее количество уроков по математике отрицательно скажется на достижениях в математике и отношении к математике, создавая мощную систему положительной обратной связи.

В честь стереотипов. На устремления также влияют общественные представления о природе и цели образовательной и профессиональной деятельности.Современное образование не только дает знания; он рассматривается как средство индивидуального самовыражения и самореализации. Родители и учителя призывают молодых людей, в особенности девочек, «следовать своим увлечениям» и осознавать свое «истинное Я». Поскольку гендер является центральной осью индивидуальной идентичности, американские девушки, стремящиеся «изучать то, что они любят», вряд ли будут рассматривать науку, инженерию или технические области, обозначенные мужчинами, несмотря на материальную безопасность, обеспечиваемую такими степенями.

Хотя так называемые «постматериалистические» ценности индивидуализма и самовыражения распространяются по всему миру, они наиболее заметны в богатых обществах позднего модерна. В этих условиях выбор учебной программы и карьеры становится чем-то большим, чем практические экономические решения; они также представляют собой акты построения идентичности и самоутверждения. Современные системы высшего образования еще больше упрощают вторжение гендерных стереотипов, предоставляя широкую свободу выбора курсов.

Идеологическое несоответствие между женской гендерной идентичностью и занятиями STEM может даже вызвать у девочек отвращение.Предпочтения могут меняться, чтобы соответствовать гендерному составу полей, а не наоборот. С этими аргументами согласуются новые данные, показывающие, что стремления, связанные с карьерой, более дифференцированы по полу в развитых индустриальных обществах, чем в развивающихся и переходных обществах. Как можно увидеть ниже, гендерный разрыв в отношении восьмиклассников к математике, уверенности в математических способностях и интереса к математической карьере значительно меньше в менее богатых странах, чем в богатых («постматериалистических»).Ясно, что происходит нечто большее, чем внутренние мужские и женские предпочтения.

Подвергая сомнению мужественность STEM

Играя на стереотипах о науке как о владении социально неуклюжих мужчин-гениев, в популярной комедии CBS «Теория большого взрыва» снимаются четыре ботаника-физика-мужчина и одна сексуальная, но неопытная официантка. (Женщины-физики, когда они появляются, в основном карикатурно изображаются как гендерные девианты: сексуально непривлекательны и не обладают базовыми навыками в человеческом взаимодействии.) Это изображение перекликается с популярным западным пониманием научных и технических занятий как по сути мужских.
Но представление о научных и технических областях как о по своей природе мужском не подтверждается международными данными. Их также трудно согласовать с историческими свидетельствами, указывающими на долгосрочные исторические сдвиги в гендерной маркировке некоторых областей STEM. В статье The Science Education of American Girls Ким Толли сообщает, что именно девочки были чрезмерно представлены среди студентов, изучающих физику, астрономию, химию и естественные науки в американских школах XIX века.Мальчики из среднего класса преобладали в классических гуманитарных программах с более высоким статусом, которые, как считалось, требовали высших рациональных способностей и требовались для поступления в университеты. Научное образование считалось отличной подготовкой к материнству, социальной работе и преподаванию. Социолог Кэтрин Донато рассказывает аналогичную историю о заре американского компьютерного программирования. Считающийся функционально аналогом канцелярской работы, он выполнялся в основном женщинами с высшим образованием, имеющими естественные науки или математическое образование. Ситуация изменилась, начиная с 1950-х годов, когда эта профессия стала привлекательной для мужчин как развивающаяся, интеллектуально требовательная и потенциально прибыльная сфера.Половая сегрегация в американских областях STEM, особенно в инженерии, информатике и физических науках, демонстрирует замечательную стабильность примерно с 1980 года.

Гендерный (и расовый) состав полей сильно зависит от экономических и социальных обстоятельств, преобладающих во время их первоначального возникновения или расширения. Но последующие трансформирующие события, такие как острая нехватка рабочей силы, изменение условий работы и реструктуризация образования, могут привести к значительным сдвигам в демографических профилях областей.Толли, например, связывает растущее доминирование мужчин в естественнонаучном образовании в конце 19-го и начале 20-го века с изменением требований к поступающим в университеты, быстрым ростом и профессионализацией научных и технических профессий и периодическими идеологическими выступлениями против занятости женщин.

Обозначение поля как «мужское» или «женское» часто натурализуется благодаря культурным представлениям, которые ссылаются на отдельные гендерно-согласованные аспекты работы. Подобно тому, как сегрегация по полу в инженерных областях объясняется физическим местонахождением в Малайзии (внутренняя работа для женщин, внешняя работа для мужчин), чрезмерная представленность американских женщин среди машинисток и канализаций объясняется «женскими» профилями задач этих профессий, в частности их требованиями к ловкость рук и внимание к деталям.Хотя одни и те же навыки могут быть истолкованы как важные для работы хирургов и электриков, объяснения преобладания мужчин в этих областях легко найти со ссылкой на другие требования к работе, которые являются культурно мужскими (например, технические и пространственные навыки). Легко доступны объяснения сегрегации по признаку пола, основанные на различиях, потому что большинство рабочих мест требует разнообразных навыков и способностей, некоторые приравниваются к мужественности, некоторые — к женственности.

Заглядывая в будущее

Следует ли нам беспокоиться о недопредставленности женщин в STEM, если этот результат следует из выбора, сделанного в отсутствие принуждения или дискриминации? Я считаю, что сегрегация по половому признаку должна представлять не только академический интерес, по крайней мере, по трем причинам.Во-первых, принципы «раздельного, но равного» часто приводят к «раздельным, но неравным» результатам, что проявляется в более низкой заработной плате у женщин, чем у мужчин. Во-вторых, сегрегация по признаку пола имеет обратную связь, усиливая гендерные стереотипы и ограничивая воспринимаемые возможности получения образования, семьи и карьеры для последующих поколений. В-третьих, женщины могут представлять собой неиспользованный резерв рабочей силы в областях STEM, где глобальный дефицит угрожает подорвать национальную конкурентоспособность и экономическое развитие.

Что тогда можно сделать, чтобы увеличить присутствие женщин в областях STEM? Одна из возможных стратегий предполагает изменение структуры среднего образования.Некоторые данные свидетельствуют о том, что больше девочек и женщин получают степени по математике и естественным наукам в образовательных системах, где выбор учебных программ ограничен или откладывается; все учащиеся могут изучать математику и естественные науки на протяжении всего обучения в старшей школе или школа может использовать отслеживание успеваемости и размещение курса. Хотя такая политика противоречит западным идеалам индивидуального выбора и самовыражения, она может ослабить проникновение гендерных стереотипов в впечатлительные подростковые годы.

Книги телезвезды и самопровозглашенной «математики» Даники МакКеллар специально нацелены на то, чтобы привлечь американских девочек-подростков к математике и естественным наукам. Конечно, наиболее очевидным средством достижения большей интеграции STEM является избежание усиления стереотипов о том, что нравится девочкам и мальчикам. и в чем они хороши. Подобные культурные сдвиги происходят постепенно, но некоторые изменения видны на горизонте. Рост популярности «компьютерного шика» может быть одним из признаков. Стремясь освободить девочек-подростков от стереотипов о том, что девочки не умеют заниматься математикой и мужчины-математики-ботаники, телезвезда и самопровозглашенный математический компьютерщик Даника МакКеллар написала три учебных пособия по математике, последняя из которых — Hot X : Algebra Exposed , представляя математику одновременно женственной и забавной.Даже Барби была обновлена. В отличие от ее боящейся математики сестры Teen Talk начала 1990-х, новая компьютерная инженер Барби, выпущенная в декабре 2010 года, облачена в обтягивающую футболку, напечатанную двоичным кодом, и оснащена смартфоном и розовым ноутбуком. Конечно, одна из потенциальных ловушек этой стратегии «математика — это женское» состоит в том, что она рискует поменять один набор стереотипов на другой.

Итак, какого пола наука? Короче говоря, это зависит от обстоятельств. Когда профессии или области делятся по полу, большинство людей подозревают, что это отражает присущее полям мужское или женское содержание задач.Но это предположение опровергается значительными межнациональными различиями в гендерном составе областей, в частности STEM. Более того, эта изменчивость следует удивительным закономерностям. В то время как большинство людей ожидали бы найти гораздо больше женщин-инженеров в США и Швеции, чем в Колумбии и Болгарии, новые данные показывают, что верно как раз обратное.

По иронии судьбы, свобода выбора, которая так приветствуется в богатых западных демократиях, кажется, помогает конструировать и давать свободу выбора стереотипным гендерным «я».Само-сегрегация карьеры может происходить, потому что некоторые считают, что они от природы хороши в гендерно-согласованной деятельности (пытаясь развить свои сильные стороны), потому что они считают, что определенные области будут рассматриваться как подходящие для таких людей, как они («заниматься» гендерными вопросами ), или потому, что они верят, что им больше нравятся гендерно-конформные области, чем гендерно-неконформные (осознавая свое «истинное Я»). Просто, поощряя индивидуальное самовыражение в постматериалистических обществах, мы можем также эффективно способствовать развитию и выражению культурно гендерных личностей.

Рекомендуемые ресурсы

Шелли Дж. Коррелл, «Ограничения предпочтений: пол, статус и новые карьерные устремления». Американский социологический обзор (2004), 69: 93-113. Представлены данные экспериментов о том, как убеждения в отношении пола влияют на убеждения о нашей собственной компетентности и ограничивают карьерные устремления.

Паула Инглэнд, «Гендерная революция: неравномерная и остановленная». Гендер и общество (2010), 24: 149-166. Предлагает причины сохранения некоторых форм гендерного неравенства в Соединенных Штатах.

Венди Фолкнер, «Дуализм, иерархия и гендер в инженерии». Социальные исследования наук (2000), 30: 759-92. Исследует культурную связь мужественности и технологий в инженерной профессии.

Сара Фенстермейкер и Кэндис Уэст (ред.), Делая гендер, делая различие: неравенство, власть и институциональные изменения (Routledge, 2002). Исследует, как и почему люди воспроизводят гендерные (а также расовые и классовые) стереотипы в повседневных взаимодействиях.

Сесилия Л. Риджуэй, Гендер: как гендерное неравенство сохраняется в современном мире (Oxford University Press, 2011). Описывает, как культурные гендерные убеждения влияют на поведение и предвзятость в гендерно обусловленных направлениях и как это влияние может варьироваться в зависимости от контекста.

Ю Се и Кимберли А. Шауман, Женщины в науке: карьерные процессы и результаты (Harvard University Press, 2003). Использует данные от средней школы до середины карьеры, чтобы изучить силы, которые заставляют меньше американских женщин, чем мужчин, заниматься наукой и инженерией.

Предложение США по определению пола не имеет научной основы

Science не поддерживает предложенный администрацией Трампа шаг по сужению определения пола Фото: Люси Николсон / Reuters

Согласно черновику меморандума, просочившемуся в The New York Times , Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) предлагает установить юридическое определение того, является ли человек мужчиной или женщиной, исключительно на основе гениталий, с которыми они родились. .В нем говорится, что генетическое тестирование может быть использовано для разрешения любых неясностей относительно внешнего вида. Этот шаг упростит для учреждений, получающих федеральное финансирование, таких как университеты и программы здравоохранения, дискриминацию людей на основе их гендерной идентичности.

В служебной записке утверждается, что процессы определения пола в свидетельстве о рождении будут «четкими, научно обоснованными, объективными и управляемыми».

Предложение, которое представители HHS отказались комментировать, — ужасная идея, которую следует отбросить.Он не имеет научной основы и может свести на нет десятилетия прогресса в понимании пола — классификации, основанной на внутренних и внешних характеристиках тела — и гендера, социальной конструкции, связанной с биологическими различиями, но также укорененной в культуре, социальных нормах и индивидуальном поведении. Хуже того, это подорвало бы усилия по сокращению дискриминации трансгендеров и тех, кто не попадает в бинарные категории мужчин и женщин.

Кроме того, биология не так проста, как предполагает предложение.По некоторым оценкам, до одного человека из 100 имеют различия или расстройства полового развития, такие как гормональные состояния, генетические изменения или анатомическая двусмысленность, некоторые из которых означают, что их гениталии нельзя четко классифицировать как мужские или женские. На протяжении большей части двадцатого века врачи часто хирургическим путем изменяли двусмысленные гениталии младенца, чтобы они соответствовали тому полу, которое было легче, и ожидали, что ребенок адаптируется. Часто они ошибались. В исследовании 2004 года отслеживалось 14 детей мужского пола с женскими гениталиями; В итоге 8 человек опознали себя как мужчину, и хирургическое вмешательство причинило им большие страдания (W.G. Reiner и J. P. Gearhart N. Engl. J. Med. 350 , 333–341; 2004 г.).

Еще более сложным с научной точки зрения является несоответствие пола и пола в свидетельстве о рождении человека. Некоторые данные свидетельствуют о том, что трансгендерная идентичность имеет генетические или гормональные корни, но ее точные биологические корреляты неясны. Какой бы ни была причина, такие организации, как Американская академия педиатрии, советуют врачам лечить людей в соответствии с их предпочтительным полом, независимо от внешности или генетики.

Исследовательское и медицинское сообщество теперь считает секс более сложным, чем мужской и женский, а гендер — это спектр, который включает трансгендеров и тех, кто не идентифицирует себя ни как мужчина, ни как женщина. Предложение администрации США проигнорирует этот экспертный консенсус.

Идея о том, что наука может делать окончательные выводы о поле или гендере человека, в корне ошибочна. Просто спросите спортивные организации, такие как Международный олимпийский комитет (МОК), которые десятилетиями боролись с этим.В 1960-х годах, опасаясь, что мужчины будут соревноваться в женских соревнованиях, официальные лица попытались классифицировать спортсменов с помощью генитальных экзаменов — навязчивый и унизительный процесс. Тесты ДНК, которые проверяют наличие Y-хромосомы, также не оказались надежными: люди с XY-хромосомами могут иметь женские характеристики из-за условий, включая неспособность реагировать на тестостерон.

В настоящее время МОК классифицирует спортсменов, измеряя их уровень тестостерона, но это тоже ошибочно. Определенные медицинские условия могут поднять уровень тестостерона у женщин до типичного для мужчин диапазона, и тесты не позволяют им соревноваться среди женщин.

Если администрация Трампа все же попытается навязать генетическое тестирование, у нее будет много сюрпризов. Например, генетическая рекомбинация может переносить гены Y-хромосомы в X-хромосомы, в результате чего люди с XX-хромосомами имеют мужские характеристики.

Политические попытки классифицировать людей не имеют ничего общего с наукой и полностью связаны с лишением прав и признания тех, чья идентичность не соответствует устаревшим представлениям о сексе и гендере.Для администрации Трампа это простой способ сплотить своих сторонников, многие из которых выступают против равенства людей из сексуальных и гендерных меньшинств. Неудивительно, что он появился всего за несколько недель до промежуточных выборов.

Это не первый случай, когда администрация атакует правовую защиту трансгендеров и небинарных людей. В прошлом году Трамп заявил, что трансгендерам больше не будет разрешено служить в вооруженных силах США, и отменил руководящие принципы, согласно которым школы должны разрешать ученикам пользоваться туалетом по своему выбору.